現(xiàn)在科技越來越發(fā)達(dá)，能夠通手術(shù)來治愈的疾病也越來越多，但手術(shù)的開刀、麻醉等，多多少少都會傷害到身體機(jī)能，再加上在手術(shù)過程中造成的細(xì)胞、營養(yǎng)物質(zhì)等的流失，免疫力也會有所下降，免疫力低下并不利于傷口的恢復(fù)。
因此想要加快術(shù)后傷口，就要非常注重飲食和行為習(xí)慣，很多人因?yàn)樾g(shù)后不注重對傷口的呵護(hù)，導(dǎo)致傷口裂開或發(fā)炎，這無疑是傷上加傷，給身體造成更大的損失，而且不注重術(shù)后修復(fù)也有可能留下后遺癥，所以每個做完手術(shù)的人，都應(yīng)該對自己傷口的恢復(fù)引起足夠的重視，這是對自己身體的負(fù)責(zé)。那么什么樣飲食和行為習(xí)慣才能加快身體恢復(fù)呢？
1、傷口護(hù)理要注意
盡量避免觸碰傷口以免引起傷口發(fā)炎，如果是比較大型的手術(shù)，盡量避免術(shù)后立刻走動，迫不得已需要走動時，應(yīng)該要在或家屬的陪伴攙扶。
2、心理方面也需要注意
很多患者在術(shù)后會有焦慮、不安或是悲觀的情緒，像很多孕婦在刨腹產(chǎn)后，沒有得到家屬相應(yīng)的關(guān)懷和照顧，就容易患上產(chǎn)后抑郁癥，所以重視患者的情緒非常重要，家屬應(yīng)該要做好安撫患者情緒的工作。
3、飲食上要以清淡為主
術(shù)后食物通常以清淡、細(xì)、軟、爛為主，比如雞肉、雞湯、雞蛋、魚肉、魚湯、米粥、爛面條、雞蛋羹等，可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，也有利于機(jī)體恢復(fù)。同時，手術(shù)后也可以適當(dāng)吃些蔬菜和水果，以補(bǔ)充維生素，比如蘋果、獼猴桃、香蕉、西藍(lán)花等。
我們避免吃高脂肪的肉類，因?yàn)楦咧镜娜忸?脂肪多不利于傷口的恢復(fù)要少吃，更重要的是要忌高鹽高油食物，高鹽高油非常不利于身體的恢復(fù)，反而會加重身體負(fù)擔(dān)。
而想要加快傷口的恢復(fù)，應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)的食物像雞蛋、牛奶、大豆等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是生物細(xì)胞的主要合成原料之一，如果缺乏蛋白質(zhì)生物細(xì)胞頻率就會降低，傷口也就恢復(fù)得慢，蛋白質(zhì)對人體也起到了很重要的作用，因?yàn)槊庖咔虻鞍滓彩巧锛?xì)胞，缺乏蛋白質(zhì)就會使得免疫球蛋白數(shù)量增加緩慢，而手術(shù)會失血、皮膚會被切割，需要蛋白質(zhì)合成新細(xì)胞修復(fù)，而使得蛋白質(zhì)消耗過大，無法合成免疫球蛋白，免疫球蛋白數(shù)量就會減少，無法及時恢復(fù)正常水平，造成免疫力低下。
因此術(shù)后的患者非常需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而這里推薦患者吃蛋白粉，那蛋白粉的作用是什么呢？當(dāng)然首要的是補(bǔ)充患者所需的蛋白質(zhì)，從而提高免疫力，這里給大家推薦湯臣倍健蛋白粉，很多人會問了，湯臣倍健蛋白粉的作用是什么？首先湯臣倍健蛋白粉是動植物雙蛋白，不僅氨基酸種類齊全，更易吸收，且脂肪含量極低，不用擔(dān)心過高的脂肪攝入會給腸道消化帶來負(fù)擔(dān)，非常適合術(shù)后需要恢復(fù)的患者。
希望以上能對患者有所幫助，祝大家早日恢復(fù)身體健康！