一天喝白酒第二天頭疼怎么緩解，酒后第二天頭疼怎么辦

多喝點(diǎn)糖水和牛奶、蔬菜?？梢再I點(diǎn)VC片來吃不要吃生冷和辛辣對腸胃有刺激的食物，好好休息一下，明天就會好很多了，呵呵酒是好東西可是不要過量哦。

喝酒第二天頭疼有以下幾種最快最有效的處理方法：多休息：喝完酒后要多休息，可以促進(jìn)體力的恢復(fù)，從而緩解喝酒引起的不適癥狀。冰袋冷敷法：喝完酒之后頭痛，可以使用冰敷的方法，來緩解不適癥狀。

在喝酒前吃點(diǎn)東西，最好喝一杯牛奶，吃店面包，不要空腹喝酒，重要的是不要喝醉。萬一醉了，多吃梨，還有在海王星辰有買那種解酒要的，效果很好。酒解了，頭自然就不痛了

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喝酒后頭疼怎么辦?10個小妙招緩解酒后頭疼：1.喝西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。2.喝蜂蜜水蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，有助于入睡，起到解酒的作用。3.冰敷在頭上放個冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效緩解酒后頭疼。4.擦拭用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。5.按摩喝酒后頭疼怎么辦？給自己按摩下太陽穴，注意用力適中，按摩幾分鐘后可以緩解偏頭疼。6.沐浴熱水沐浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出(有高血壓或其他慢性疾病患者需要多休息后再進(jìn)行沐浴，以免中毒)。7.補(bǔ)水在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。8.進(jìn)補(bǔ)吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素，注意食物要清淡。9.中成藥適當(dāng)吃點(diǎn)中成藥有助于緩解頭痛。10.休息喝酒后頭疼怎么辦？喝酒后如果頭痛，需要特別注意休息，切莫勞累過度。

喝醉酒了難受怎么辦？教大家一個實(shí)用的方法，快速醒酒緩解頭痛！ 00:00 / 01:0470% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

清晨起來可以先喝一小杯溫開水，用來清理腸胃。然后再飲用牛奶，用來保護(hù)胃膜，隨便吃一些清淡食物，比如：稀飯加點(diǎn)咸菜，肉稀飯等。千萬不要吃油膩或辛辣的食物，以免反胃，如果胃不好，最好要少吃多餐，慢慢的是胃適應(yīng)第二天的生活。 由于胃的原因，在應(yīng)酬前，最好先吃一些牛奶，或吃一些油膩的食物（因?yàn)閼?yīng)酬中往往不能吃飯），這樣就可以用這些食物來封閉胃黏膜，防止酒精直接在胃部吸收收，也可以延緩酒醉的過快反應(yīng)。 我有一些解酒的食物，可以給你參考： 大白菜：將大白菜莖洗凈，切成細(xì)絲，加些食醋、白糖，拌勻后腌10分鐘后食用，清涼、酸甜又解酒。 雪梨：取雪梨2至3個，洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服可解酒。 甘蔗：半根洗凈除皮之甘蔗，切成小段榨汁飲服，解酒。 芹菜：取芹菜適量洗凈搗爛，用紗布包裹壓榨出汁飲服，可解酒后頭痛腦脹，顏面潮紅等癥。 豆類：用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，能解酒精中毒癥狀。 中藥葛花：中藥葛花30克，加適量水，煎湯飲服可解酒。 牛奶：牛奶與酒混合，可使蛋白凝固，緩解酒精在胃內(nèi)吸收，并有保護(hù)胃粘膜的作用。 葡萄汁：白葡萄500克，洗凈榨汁代茶飲服，飲2－3杯可解酒。 濃米湯：濃米湯里含多種糖及B族維生素，有解毒功效。 蛋清：將生雞蛋清、鮮牛奶、霜柿餅煎湯飲服可解酒。 生姜：取生姜一小塊含于口內(nèi)，可防嘔吐。 豆腐：飲酒時宜多以豆腐下酒，因豆腐中半脫氨酸是一種主要氨基酸，能解乙醇毒性，并能解酒后迅速排泄。

多喝水，讓水幫你帶走身上殘留的酒精成分。

喝酒后記得吃個香蕉，再睡

喝濃茶！

喝完酒之后出現(xiàn)頭疼，這是由于酒精有擴(kuò)張血管的作用，擴(kuò)張顱內(nèi)血管導(dǎo)致。等到酒精在體內(nèi)完全代謝完畢之后，頭疼的癥狀會自行好轉(zhuǎn)。如果頭疼嚴(yán)重，可以根據(jù)頭疼的程度適當(dāng)應(yīng)用止痛藥物，比如去痛片或者是布洛芬緩釋膠囊等。平時喝酒不要一次過多的喝，以免引起頭疼或者是胃疼。有些患者在喝完酒之后就容易出現(xiàn)頭疼，因?yàn)榫凭菀讓?dǎo)致顱內(nèi)和顱外的血管過度擴(kuò)張，血管上面存在痛覺，敏感器患者假如出現(xiàn)血管的擴(kuò)張，這些痛覺敏感器就被激發(fā)了，患者就容易出現(xiàn)頭疼癥狀。尤其患者如果對酒精過敏的話，喝酒之后容易導(dǎo)致一些炎性介質(zhì)的釋放，也容易加重患者頭痛的癥狀。對于此類患者來說，通過多喝水可以加快酒精的排泄，患者頭疼的癥狀可能會自行緩解。還有一些患者在過度勞累、情緒激動之后，如果喝酒的話也容易誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)頭疼，這些患者就一定要多休息。

喝酒的第二天早晨，要喝一杯溫的鹽糖開水。還要吃早飯，最好是溫?zé)岬牟巳~稀飯，可以幫助你恢復(fù)身體營養(yǎng)物質(zhì)，加快身體新陳代謝，把有害物質(zhì)排出體外。

我一向都是忍著，不過喝點(diǎn)醋好像好點(diǎn)

最簡單的方法：早晨一杯蜂蜜水后，吃點(diǎn)藕粉、稀飯、面條、饅頭等易消化吸收的食物，保護(hù)胃粘膜。醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢？以下幾種辦法或許具有良好的效果?！　u21安體普——>酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動、惡心　　酒后服用ru21安體普，可以快速減輕以上癥狀，30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài)，就是這東西價格確實(shí)不低。但效果絕對是最直接最快速最有效的方法。　　蜂蜜水——>酒后頭痛　　喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。　　西紅柿汁——>酒后頭暈　　西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！　⌒迈r葡萄——>酒后反胃、惡心　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒?！　∷崮獭?gt;酒后煩躁　　蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。

再喝點(diǎn)酒。。一兩白酒左右。我們這邊有句老話說：酒醉酒來扶。

要吃早餐 泡茶喝熱呼呼的對胃也很好 又有提神效果！洗熱水澡效果也是非常好的

喝完酒第二天頭疼是因?yàn)榫凭械囊掖?，?jīng)過肝臟的代謝以后轉(zhuǎn)化成了乙醛。乙醛具有明顯的擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，尤其是對頭部的毛細(xì)血管的擴(kuò)張更為明顯，所以會導(dǎo)致頭疼。既然頭疼和乙醛有關(guān)，要緩解頭疼就要想辦法把乙醛盡快的排出體外，有下面一些方法我們可以選擇：第一、最簡單的就是多喝水，必要的時候可以加少量的利尿劑，目的是利用利尿促進(jìn)乙醛的盡快排出；第二、可以喝一些濃糖水或者濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理，排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但是這種方法是不適合糖尿病病人；第三、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶兼具有利尿的作用；第四、可以喝一點(diǎn)鮮榨果汁，比如香蕉、梨等，水果有解酒的作用。總之，我們建議不要酗酒，一定要喝的時候，建議在喝酒之前要先喝一些牛奶或者酸奶，牛奶和酸奶對胃黏膜有一種保護(hù)作用，可以延緩酒精的吸收，減少酒精的吸收，可以避免第二天出現(xiàn)頭疼的情況。

頭痛是傷害性刺激（致病因素）作用于機(jī)體所產(chǎn)生的主觀感受，其疼痛部位位于頭部。頭痛也可以是痛覺傳導(dǎo)纖維或痛覺各級中樞或調(diào)節(jié)痛覺的鎮(zhèn)痛結(jié)構(gòu)發(fā)生病變所致。頭痛還可以是面部或頸部病變所引起的牽涉痛。 頭痛是臨床上最為常見的臨床癥狀之一。沒有過頭痛經(jīng)歷的人可以說是絕無僅有的。引起頭痛的原因及癥狀有很多： 1、偏頭痛 偏頭痛的癥狀為：每次頭痛持續(xù)4-72小時。相當(dāng)于半天到三天的長時間；單側(cè)頭痛，具搏動性、程度中等或重度，或日?；顒訒r會使頭痛加??；偏頭痛發(fā)作時，伴隨惡心嘔吐，或畏光、怕吵。 2、經(jīng)期頭痛 一些年輕女性經(jīng)常在月經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的偏頭痛或是原有的偏頭痛明顯加重。 3、緊張性頭痛 導(dǎo)致緊張性頭痛的原因主要有繁重的學(xué)習(xí)和工作壓力造成的精神緊張、情緒異常以及睡眠嚴(yán)重不足等，使人體的腦血管供血發(fā)生異常，引起腦血管痙攣，從而導(dǎo)致頭痛。 4、神經(jīng)性頭痛 源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過度時會加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足引起。 5、更年期性頭痛 由于內(nèi)分泌的改變，人的生理功能受到影響，常有性格的改變，患者表現(xiàn)為急躁易怒、乏力懶言、頭腦緊張、性欲淡、經(jīng)量少。 6、周期性或發(fā)作性頭痛 1、叢集性頭痛其特點(diǎn)是多為夜間睡眠時或拂曉時發(fā)作，起床活動后減輕。頭痛為局部一側(cè)劇烈跳痛和鉆痛，疼痛側(cè)面部充血、鼻塞和流淚。發(fā)病年齡一般在20～40歲。 2、癲癇性頭痛多見于兒童，發(fā)作時劇烈頭痛，伴有面色蒼白、出汗、頭暈、心慌及嘔吐，持續(xù)3～5分鐘后消失。 7、高血壓性頭痛 中老年人因工作、家庭等問題，常常處在緊張不安的狀態(tài)之中，致使身心憔悴，體力下降，高血壓悄悄襲來而沒有感覺。患者自覺頭腦不清、腦部隱痛，甚至有時昏厥或出現(xiàn)指尖乏力麻木。 8、神經(jīng)衰弱性頭痛 多見于腦力勞動者，他們往往廢寢忘食、夜以繼日地工作，缺乏鍛煉、營養(yǎng)不足、過度疲勞而致大腦不支?；颊叱Ｓ蓄^漲、失眠、記憶力下降表現(xiàn)，并且有未老先衰之感。 中醫(yī)認(rèn)為，頭痛、偏頭痛的發(fā)生是多種因素結(jié)合而成，例如寒氣頗盛、濕濁頗重、氣血虛弱，血液瘀阻、肝氣不暢、肝陽上亢均可導(dǎo)致頭部經(jīng)脈的阻塞而出現(xiàn)頭痛、偏頭痛，因此氣候變化、頭部受風(fēng)、情緒不佳、過度勞累，月經(jīng)期前后均可出現(xiàn)頭痛、偏頭痛。 武當(dāng)保健枕舒頭型有明顯的止痛作用，外能疏通氣血經(jīng)絡(luò)，內(nèi)能疏通臟腑氣機(jī)，能活血化淤、通絡(luò)、緩解血管痙攣?？擅黠@改善因風(fēng)陽上擾引起的頭痛。通過發(fā)表解肌、升陽解痙，能補(bǔ)血、和血、行氣開郁、活血止痛，達(dá)到改善血液循環(huán)，舒張血管、降低血管阻力、使微循環(huán)血流速加快的目的，對血粘稠度具有調(diào)節(jié)作用，從而達(dá)到改善和預(yù)防頭痛、偏頭痛的目的，對各種原因（氣候變化、頭部受風(fēng)、情緒不佳、過度勞累，月經(jīng)期前后、精神緊張、情緒異常、生活不規(guī)律、煙酒無度、睡眠不足、神經(jīng)衰弱）引起的頭痛、偏頭痛均具有顯著的效果。可使頭痛、偏頭痛的發(fā)作次數(shù)逐步減少，直至停止，頭痛、偏頭痛及偏頭痛引起的手麻發(fā)作程度也逐步減輕，直至消失。

蜂蜜水——> 酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁——> 酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄——> 酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁——> 酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 柚子——> 酒后口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 芹菜汁——> 酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 酸奶——> 酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 香蕉——> 酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖——> 酒后厭食 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 其它一些方面： 1將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。 2鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個去皮后直接食用，或榨汁服用。如鮮橙沒有，番茄汁也行。 3雪梨解酒，取雪梨2至3個洗凈切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁飲服。 4米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。 5食鹽解酒：飲酒過量，胸腹難受，可在白開水中加少許食鹽飲用。 6糖水醒酒法：取適量白糖用開水沖服，有解酒，醒腦的作用。 7綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。

轉(zhuǎn)天繼續(xù)喝，少喝一些就行。

喝牛奶。慢慢緩吧

兄弟啊，多喝水，多休息，以后少喝點(diǎn)，喝完酒不要吹風(fēng)！

是宿醉。再過一天就會好了。但是近期就不要再喝酒了