1,喝白酒后多久可以燃燒脂肪
喝白酒不會(huì)燃燒脂肪
會(huì)燃燒你的嗓子和胃。
2,喝酒以后多長(zhǎng)時(shí)間酒精可以代謝完
喝完酒,酒精是怎樣在人體內(nèi)代謝的,看完后你還喝嗎?
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3,酒能消耗體內(nèi)脂肪嗎
不會(huì),還能加重體內(nèi)脂肪堆積
不能再看看別人怎么說(shuō)的。
不能,就會(huì)損傷肝臟引起脂肪代謝異常
4,減脂期喝一次白酒廢幾天
減肥期間不能喝酒。脂肪的消化需要肝臟的作用,酒精的攝入會(huì)導(dǎo)致肝功能受損,當(dāng)身體不能有效地分解脂肪時(shí),脂肪會(huì)堆積在身體內(nèi)造成肥胖,與減肥的意愿背道而馳。其次,啤酒或白酒是通過(guò)糧食發(fā)酵產(chǎn)生的,水稻、高粱在身體里都轉(zhuǎn)化為脂肪和糖分。減少口部膳食的熱量攝取,使蹺蹺板偏向體內(nèi)是減輕體重的一種重要方法。而蹺蹺板的另一端,體內(nèi)消耗熱量(=基礎(chǔ)代謝率+身體活動(dòng)總消耗+食物熱效應(yīng))的增加,也是蹺蹺板偏向體內(nèi)的又一重要途徑。減脂的原理:物質(zhì)不滅定律在化學(xué)反應(yīng)中,質(zhì)量既不能創(chuàng)造,也不能毀滅,只能由一種物質(zhì)形式轉(zhuǎn)變?yōu)榱硪环N物質(zhì)形式。脂肪這種物質(zhì)的來(lái)去也不能例外,鑒別所有減肥方法真?zhèn)蔚幕緲?biāo)準(zhǔn)就是脂肪要來(lái)有蹤,去有影。任何一種科學(xué)的減肥方法都應(yīng)該能清楚地說(shuō)明:脂肪從哪里來(lái)的,減脂后到哪里去了。身體內(nèi)的脂肪并不是我們當(dāng)初大快朵頤時(shí)的脂肪,就像不管是美鈔還是人民幣,只要是一種貨幣的形式都可以換成金條,米飯、白面饅頭、可口可樂(lè)、蘋果汁、瓜子零嘴之類,只要是帶熱量的通通可以在身體用不完的時(shí)候轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)存起來(lái),以備鬧災(zāi)荒。以上內(nèi)容參考:百度百科-減脂
5,喝酒后多久身體開始吸收
這個(gè)因人而異,喝酒后酒精進(jìn)入消化道,首先在胃處開始被吸收,但大量吸收主要發(fā)生在小腸處.喝酒會(huì)嚴(yán)重?fù)p害人的神經(jīng)系統(tǒng),少量飲酒可以促進(jìn)中樞神經(jīng)興奮,在神經(jīng)系統(tǒng)的作用下心跳加快,出現(xiàn)面紅耳赤現(xiàn)象;小腦維持軀體的平衡,使動(dòng)作準(zhǔn)確協(xié)調(diào),過(guò)量飲酒使小腦中毒,出現(xiàn)走路不穩(wěn)的現(xiàn)象;過(guò)量酒精會(huì)使大腦皮層的語(yǔ)言中樞中毒,導(dǎo)致說(shuō)話不清現(xiàn)象出現(xiàn)。
6,酒精消化需要多久
酒精在人進(jìn)入人體后,會(huì)在10分鐘左右吸收進(jìn)入血液,然后輸送到肝臟。在60~90分鐘會(huì)達(dá)到一定的高峰,會(huì)出現(xiàn)臉頰發(fā)紅、頭痛、嘔吐等癥狀。通常情況下如果喝掉一瓶一斤的50度白酒,徹底分解掉需要26.5個(gè)小時(shí)。也就是酒精想在人體中徹底分解,則需要1~2天的時(shí)間。它的分解速度快慢與飲酒量有關(guān)系,也與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。酒精代謝時(shí)間要看攝入的酒精數(shù)量有多少,肝臟每天處理酒精的能力約為180g/24小時(shí),平均每小時(shí)處理酒精7.5g(相當(dāng)于50°白酒,不到半兩)。研究表明,長(zhǎng)期大量飲酒,持續(xù)5年以上,如攝入的乙醇量男性每日超過(guò)40g者,女性每日超過(guò)20g者,酒精性肝病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加;短時(shí)間內(nèi)狂飲,2周內(nèi)有大量飲酒,每日攝入乙醇量>80g,或者短期內(nèi)( 3天以上)連續(xù)每天大量酗酒,攝入的乙醇量達(dá)200g以上可引起急性酒精性肝炎,重癥患者臨床上可出現(xiàn)譫妄、上消化道出血、腹水等,甚至急性酒精中毒導(dǎo)致死亡。酒精攝入量的換算方式:乙醇量(g)= 飲酒量(mL)×乙醇含量(%)×0.8,即含40g乙醇的酒大約為333ml葡萄酒、1250ml啤酒、125ml40度白酒或100ml50度白酒。酒精代謝的能力與遺傳有非常大的關(guān)聯(lián),在人群中沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的相對(duì)安全的飲酒范圍,飲酒應(yīng)量力而為。擴(kuò)展資料酒精代謝的類型:酒精的化學(xué)成分是乙醇,飲酒后,乙醇會(huì)由口腔進(jìn)入人體消化道,并從胃部就開始被人體吸收,其中胃部吸收的乙醇含量大約為20%,其余大約80%的乙醇在十二指腸和空腸內(nèi)被吸收,進(jìn)入血液。酒精進(jìn)入血液后,在體內(nèi)的代謝或排泄的途徑主要有以下四種。1、大約90%的乙醇在肝臟中被化學(xué)分解。血液中的乙醇通過(guò)靜脈到達(dá)肝臟,并在肝臟中進(jìn)行兩次脫氫氧化反應(yīng),中間產(chǎn)物為乙醛和乙酸,最終形成二氧化碳和水,并釋放一些熱量。2、有一部分乙醇會(huì)通過(guò)肺部排出。由于乙醇容易揮發(fā),飲酒后,血液中的乙醇通過(guò)肺部的毛細(xì)血管進(jìn)入肺泡中,再由呼吸系統(tǒng)隨呼氣揮發(fā)而排出體外。3、少量乙醇在腎臟中經(jīng)腎小球的濾過(guò),隨體內(nèi)多余的水分以尿液的形式排出體外。乙醇的代謝增加了腎臟的血液,加快了尿液的生成和排出,因此,生活中??吹接行┤撕染坪箢l繁地去廁所。4、此外,還有些乙醇會(huì)通過(guò)汗腺隨汗液排出體外。參考資料來(lái)源:解酒”?">人民網(wǎng)-舒緩節(jié)日飲酒后身體不適,究竟怎樣吃才能科學(xué)“解酒”?參考資料來(lái)源:人民網(wǎng)-1/4慢肝患者為酒精性肝病 酒精已成肝臟“第二殺手”
7,喝白酒會(huì)不會(huì)增加血液中的脂肪含量
酒中不含脂肪,如果僅僅是喝酒是不會(huì)增加脂肪的。但是喝酒的人吃菜多,通常會(huì)比不喝酒的人攝入較多的脂肪。
另外,飲食需要有好習(xí)慣,注意保持三高一低(高蛋白,高維生素,高纖維素,低脂肪),注意是低脂肪,而不是無(wú)脂肪,適量的攝入脂肪是必要的,有些維生素是脂溶性的,比如維生素A,,果沒(méi)有脂肪就吸收不了
祝你身體健康
8,酒精在人體內(nèi)多久才會(huì)消化掉
正常人需要10到20個(gè)小時(shí)。乙醇(結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)式:CH3CH2OH)是醇類的一種,是酒的主要成份,所以又稱酒精,有些地方俗稱火酒?;瘜W(xué)式也可寫為C2H5OH或EtOH,Et代表乙基。乙醇易燃,是常用的燃料、溶劑和消毒劑,也用于制取其他化合物。工業(yè)酒精含有少量甲醇,醫(yī)用酒精是濃度為75%左右的乙醇。酒精是一種無(wú)色透明、易揮發(fā)、易燃燒,不導(dǎo)電的液體。有酒的氣味和刺激的辛辣滋味,微甘。學(xué)名是乙醇,分子式C2H6O,(酒精燃燒C2H5OH+3O2=2CO2+3H2O)因?yàn)樗幕瘜W(xué)分子式中含有羥基,所以叫做乙醇,比重0.7893(20/4°)。被吸收后,酒精會(huì)進(jìn)入血液系統(tǒng),溶解到血液的水分中,血液會(huì)帶著酒精在體內(nèi)循環(huán)。血液中的酒精隨后會(huì)進(jìn)入并溶解于身體每個(gè)組織(脂肪組織除外,因?yàn)榫凭荒苋苡谥荆﹥?nèi)的水分中。一旦進(jìn)入組織內(nèi)部,酒精就開始發(fā)揮它對(duì)人體的影響。所觀察到的影響直接取決于血液酒精濃度(BAC),該濃度與攝入的酒精量相關(guān)。飲酒后20分鐘內(nèi)血液酒精濃度(BAC)會(huì)顯著升高?! 【凭诒谎合到y(tǒng)吸收后,通過(guò)以下三種方式排出體外: 腎臟會(huì)通過(guò)尿液排除5%的酒精。肺呼出5%的酒精,可通過(guò)呼吸測(cè)醉器檢測(cè)出。肝臟會(huì)將剩余的酒精化學(xué)分解成醋酸。憑經(jīng)驗(yàn)估計(jì),普通人每小時(shí)可以消化0.5盎司(15毫升)的酒精,因此大約需要一小時(shí)左右才能消化一罐12盎司(355毫升)啤酒中的酒精?! ‘?dāng)身體吸收酒精的速度超過(guò)排出酒精的速度時(shí),血液酒精濃度(BAC)就會(huì)增加。由于身體每小時(shí)只能排除一定劑量的酒精,因此一小時(shí)內(nèi)飲多杯酒與一小時(shí)或多小時(shí)內(nèi)飲一杯酒相比,血液酒精濃度(BAC)會(huì)增加更多。酒里的有效成分就是酒精,學(xué)名乙醇。乙醇進(jìn)入消化道內(nèi),主要在胃中被吸收進(jìn)入血液。飲酒后一個(gè)小時(shí)血液中乙醇濃度達(dá)到頂峰,很多乙醇通過(guò)血腦屏障進(jìn)入大腦,影響了大腦的正常意識(shí),這是酒后頭暈的原因。大約一個(gè)半小時(shí)后,約90%的乙醇被機(jī)體吸收,其中20%的乙醇在肺循環(huán)中,通過(guò)肺呼吸排除體外;而80%的乙醇通過(guò)肝臟分解排出體外。這種分解轉(zhuǎn)化非常復(fù)雜,肝臟內(nèi)有很多種酶,其中有些酶就有分解乙醇的作用,將由血液進(jìn)入的乙醇分解成為二氧化碳和水。這樣轉(zhuǎn)化的時(shí)間需要2-4小時(shí),其解酒的速度取決于各種酶的活性和數(shù)量,酶的活性越大速度越快,反之速度越慢。根據(jù)日本信州大學(xué)一位教授所作的實(shí)驗(yàn)得知,飲酒后約九十分鐘后酒精濃度就會(huì)逐漸下降,四小時(shí)后,就會(huì)消失殆盡,大約在九時(shí)至十二小時(shí)血液中酒精濃度就會(huì)變零。
9,4兩50度白酒在體內(nèi)吸收需多長(zhǎng)時(shí)間
過(guò)多飲酒后,酒精在體內(nèi)的存留時(shí)間,與飲酒者體內(nèi)的分解酶多少有關(guān)。4兩50度白酒,有的人次日就會(huì)沒(méi)什么感覺了,有的人需要幾天不舒服的。但白酒中某些微量成分在身體內(nèi)需要一周或者更久時(shí)間才能分解,所以飲酒最好還是適可而止,過(guò)度飲酒有害健康。
每個(gè)人不同的,還有在不在運(yùn)動(dòng)
你好!2個(gè)小時(shí)如有疑問(wèn),請(qǐng)追問(wèn)。
10,一般喝完酒多長(zhǎng)時(shí)間才能消化完才能不算酒駕
要想了解酒精是如何影響我們的,就一定要知道它在體內(nèi)是如何被處理的。在喝完第一杯酒精飲料后,25%的酒精直接由胃部吸收并流向血液。酒精的吸收速度通常都很快,但吸收是否能更快取決于幾個(gè)因素:1.胃里食物的量(胃里食物太多會(huì)減緩吸收率)2.飲料是否含碳酸(比如香檳就比非氣泡水吸收要快得多)3.飲料中酒精的濃縮物(高酒精濃度飲料吸收的更快)大約有98%的酒精經(jīng)由肝臟加工處理,另外的2%通過(guò)尿液,呼吸和汗液來(lái)排出。一個(gè)普通人大概需要10小時(shí)的時(shí)間來(lái)處理消化一杯標(biāo)準(zhǔn)飲料所含的酒精,也就是說(shuō)在同一時(shí)段內(nèi)攝取的酒精越多,血液中的酒精濃度就越高。而當(dāng)肝臟處理酒精大約需要一到兩天。在大多數(shù)情況下,酒精都被酶分解成醇脫氫酶(簡(jiǎn)稱ADH)。ADH在使酒精代謝成乙醛。乙醛又被林另外的酶和醛氧化酶分解成醋酸酯。在最后階段,醋酸酯又被分解成二氧化碳和水經(jīng)由身體排出。關(guān)于酒精的處理還有一種不同尋常的辦法,是用一種一組不同的肝酵素。這種另類的方法被叫做微粒體乙醇氧化系統(tǒng),只有在血液濃度非常高的情況下才使用。大眾流行的酒精飲料中卡路里和營(yíng)養(yǎng)的含量當(dāng)下最流行的飲料中酒精的含量各不相同,所以那些想控制卡路里攝取量的人來(lái)說(shuō),知道各個(gè)飲料中酒精所占比例十分重要。以下是每種標(biāo)準(zhǔn)飲料所含的酒精百分比:啤酒含5%酒精,紅酒含12%酒精,100%發(fā)酵液體含50%酒精,80%發(fā)酵液體含40%酒精。下面是一些酒精飲料的卡路里含量和營(yíng)養(yǎng)分解:一聽啤酒的低酒精(2.3%酒精)啤酒含有:34.7克碳水化合物(12%)總卡路里:139一聽清啤含有:14毫克鈉5.9克碳水0.98克蛋白質(zhì)14.4毫克鈣75.6毫克鉀總卡路里:105卡(其中78卡來(lái)自酒精)紅酒一杯香檳含有:2克碳水總熱量:85卡(其中77卡來(lái)自酒精)一杯甜酒含有:9毫克鈉14.1克碳水0.1毫克鈣0.9毫克鉀總熱量:165卡(110卡來(lái)自酒精)一杯減少了酒精(6%)的紅酒含有:10毫克鈉13.3毫克鈣130.2毫克鉀1.7克碳水總熱量:74卡(66卡來(lái)自酒精)一杯紅葡萄酒含有:4.4克碳水0.1克蛋白質(zhì)總熱量:123卡(105卡來(lái)自酒精)一杯餐酒含有:7毫克鈉4克碳水0.1克蛋白質(zhì)11.8毫克鈣146.5毫克鉀總熱量:124卡(108卡來(lái)自酒精)一杯白葡萄酒含有:5.5克碳水0.1克蛋白質(zhì)總熱量:120卡(98卡來(lái)自酒精)一杯白氣泡葡萄酒含有:4克碳水(所有白氣泡水都是糖分)總熱量93卡(77卡來(lái)自酒精)一盎司杜松子(40%酒精)含有:0.6毫克鉀總熱量:64卡來(lái)自酒精一盎司朗姆酒(40%酒精)含有:0.6克鉀元素總熱量:64卡來(lái)自酒精一盎司伏特加(40%酒精)含有:0.6克鉀元素總熱量:64卡來(lái)自酒精一盎司威士忌(40%酒精)含有:0.6克鉀元素總熱量:64卡來(lái)自酒精一小杯百利愛爾蘭酒含有:5.8克脂肪(其中3.5克飽和脂肪)14毫克膽固醇33毫克鈉7.4克碳水化合物1.2克蛋白質(zhì)總熱量:121卡(35卡來(lái)自酒精)一小杯茴香烈酒(40酒精)含有:11克碳水化合物(10.9克為糖分)總熱量:103卡(70卡來(lái)自酒精)一小杯荷蘭杜松子酒(40酒精)含有:7克碳水總熱量:100卡(70卡來(lái)自酒精)一小杯柑桂酒(35%酒精)含有:6克碳水總熱量:95卡(56卡來(lái)自酒精)一小杯安摩拉多雞尾酒(38%酒精)含有:17克碳水總熱量:110卡(42卡來(lái)自酒精)一小杯咖啡利口酒含有:3毫克鈉11.2克碳水(全是糖分)0.3毫克鈣10.4毫克鉀總熱量:107卡(63卡來(lái)自酒精)那到底哪款酒是最好的選擇?如果真的想喝酒的話,最好的選擇是什么?一些低熱量的品牌酒在市場(chǎng)上已經(jīng)受到了青睞,如同一些另類的酒也一樣受到青睞。正如上面所說(shuō),不同的酒類飲料所含有的熱量也不同,一般來(lái)說(shuō)啤酒和其他的酒類飲料比起來(lái)熱量是最高的。一般來(lái)說(shuō)不同的酒每小杯大約含有64卡熱量,但還是要看這酒的后勁如何(比方說(shuō),喝個(gè)兩杯就是128卡)把這個(gè)和一杯可樂(lè)聯(lián)系起來(lái),一杯典型的波旁威士忌和可樂(lè)加起來(lái)提供308卡熱量,這是一聽普通啤酒的兩倍。紅酒一般每一中杯含100-125卡熱量,它所含的酒精要比同容量的啤酒要多。雖然烈酒通常一小杯就100卡熱量,但總是和其他高熱量飲料混合起來(lái)飲用,比如用可樂(lè)、牛奶來(lái)做雞尾酒,這樣大大增加了熱量。百利愛爾蘭酒,熱量最高的一款酒之一,每一小杯含有121卡熱量,而且酒精含量相對(duì)較低。鑒于酒精的后勁不大,通常一次喝個(gè)2-3小杯沒(méi)問(wèn)題。所以如果是以減重為目標(biāo),這款是不錯(cuò)的選擇。最糟糕的選擇莫過(guò)于奶油類的酒類飲料,像是蛋奶酒(340卡無(wú)酒精)還有杏仁酸酒(包括龍舌蘭和橘子汁加起來(lái)421卡)。世界上熱量最高的雞尾酒當(dāng)屬M(fèi)udslide伏特加,它含有咖啡烈酒愛爾蘭奶油和香草冰激凌,加起來(lái)總共820卡熱量。所以最好還是飲用一款更少量更健康、更低熱量的酒,例如低脂奶或是番茄汁(血腥瑪麗雞尾酒的基礎(chǔ)版本)鑒于酒的口味是一個(gè)獨(dú)有的因素,因?yàn)槿藗兺ǔ6际前凑兆约旱目谖抖皇钦娴陌凑丈眢w健康的建議來(lái)選擇酒類的,所以想勸說(shuō)人們改變飲酒習(xí)慣并不是件容易的事。以上信息是用來(lái)給那些想改變身材的人作參考,他們通過(guò)降低飲料總體熱量來(lái)實(shí)現(xiàn)。更詳細(xì)的一些指導(dǎo)如下:1. 喝酒要選擇低熱量,酒精含量稍高的(比如葡萄酒)。這樣消耗的也少,意味著更少的總體熱量消耗。2. 不喝高熱量烈酒。這些酒機(jī)具欺騙性(通常口味很好),而且會(huì)急劇增加熱量的攝入。3. 喝酒的時(shí)候記得手邊要準(zhǔn)備一些健康的食物。就像上文提到的,飲酒會(huì)釋放壓抑,導(dǎo)致一個(gè)人違背健康的食物。4. 如果是喝啤酒的話,嘗試喝熱量更低替代飲料。
11,喝白酒會(huì)發(fā)胖嗎
白酒的成分98%以上為酒精和水。酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量。 喝多了酒不僅會(huì)對(duì)身體不好,而且酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的.
不會(huì)
白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機(jī)酸,脂類,醛類等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時(shí)喝了酒可以管飽可以不吃飯. 當(dāng)然喝多了酒對(duì)身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?所以一天最多的飲用量以二三兩為宜,適量飲酒是不會(huì)引起肥胖的. 另外,吃飯吃多了都可以使人變胖,因?yàn)榈矸鄯e累多了可以轉(zhuǎn)變?yōu)橹?適量就好,不能一概而論
不會(huì)的
不會(huì)。不要經(jīng)常喝,會(huì)導(dǎo)致高血壓,放心吧,只有肥膩的食物才會(huì)發(fā)胖,酒之類的不會(huì)。
喝白酒是不會(huì)發(fā)胖、但你喝酒時(shí)會(huì)增加菜的食用量就可能會(huì)發(fā)胖。喝白酒會(huì)傷肝、盡量小飲高度白酒
12,喝白酒在人體存在多長(zhǎng)時(shí)間
酒精在人體內(nèi)的分解代謝主要靠?jī)煞N酶:一種是乙醇脫氫酶,另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個(gè)氫原子脫掉,使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個(gè)氫原子脫掉,分解為二氧化碳和水。 人體內(nèi)若是具備這兩種酶,就能較快地分解酒精,中樞神經(jīng)就較少受到酒精的作用,因而即使喝了一定量的酒后,也行若無(wú)事。在人體中,都存在乙醇脫氫酶,而且大部分人數(shù)量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少,使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳,而是以乙醛繼續(xù)留在體內(nèi)。你所說(shuō)的酒精的代謝應(yīng)該是被完整的分解后的狀態(tài),由于很多人缺少乙醛脫氫酶,擁有乙醛脫氫酶的量也是有差別的, 酒精在人體內(nèi)氧化和排泄速度緩慢,被吸收后積聚在血液和各組織中(腦組織中的酒精濃度是血液酒精濃度的10倍)。一般來(lái)說(shuō),酒精在體內(nèi)的降解半衰期大于6小時(shí)。一個(gè)人的酒量85%先天決定,15%靠后天訓(xùn)練改變。酒精在人體內(nèi)消化道吸收,主要在肝臟代謝.在生理?xiàng)l件下,經(jīng)乙醇脫氫酶代謝為乙醛,再由乙醛脫氫酶而轉(zhuǎn)變?yōu)橐阴]o酶A,進(jìn)一步轉(zhuǎn)化為乙酸鹽,最后通過(guò)三羧酸循環(huán)生成二氧化碳和水,排出體外。酒精代謝速率因人而異,酒精代謝快,乙醛代謝慢的人,酒量最差100人當(dāng)中,6、7人屬于這種類型,一杯下肚,便會(huì)感到不舒服,三杯下肚,可能不省人事。那些喝酒會(huì)臉紅的人,就是乙醛代謝慢的緣故。酒精代謝慢,乙醛代謝快的人,剛好跟上訴這種人相反,其酒量最好。所以嚴(yán)格的說(shuō)酒精的代謝速度是沒(méi)法用一個(gè)準(zhǔn)確的速度來(lái)描述的。因人而異
一杯酒在人體內(nèi)的旅行 幾分鐘后已經(jīng)進(jìn)入大腦我是一杯酒,很多人離不開我,郁悶時(shí)他們會(huì)求助于我,高興時(shí)也會(huì)叫上我。然而,我進(jìn)入人體后,并不像傳說(shuō)中的“酒肉穿腸過(guò)”那樣簡(jiǎn)單,而要經(jīng)過(guò)一個(gè)復(fù)雜的代謝過(guò)程。今天,你就跟著我,在人體內(nèi)做一個(gè)短暫的旅行吧?! ∥蚁冗M(jìn)入胃和小腸。我的主要成分是水和酒精。其中,酒精對(duì)健康的影響最大,它不需要經(jīng)過(guò)消化酶的分解,進(jìn)入人體后,大約20%在胃內(nèi)被吸收。我在胃內(nèi)的吸收受3種因素的影響:空腹時(shí)吸收快,胃內(nèi)有食物時(shí)吸收慢;啤酒比白酒吸收慢;胃內(nèi)酒精濃度低時(shí)吸收快,濃度過(guò)高,胃黏膜遭到破壞,吸收慢。其余的80%會(huì)進(jìn)入小腸,過(guò)量的酒精也會(huì)損傷腸黏膜,影響小腸對(duì)維生素B1等營(yíng)養(yǎng)素的吸收。 隨后我被吸收進(jìn)入血液,在全身運(yùn)行。飲酒后你的反應(yīng)不僅取決于你對(duì)酒精的耐受量,還取決于血液中酒精的濃度。飲酒后1~1.5小時(shí)酒精濃度達(dá)到最高峰,之后逐漸下降。當(dāng)血液中酒精濃度達(dá)到0.05%時(shí),你表現(xiàn)為興奮,感到欣快;達(dá)到0.1%時(shí),你會(huì)失去自控能力,開始“酒后吐真言”,有時(shí)則表現(xiàn)為大吵大鬧,說(shuō)話含糊,走路不穩(wěn);如果濃度繼續(xù)增大到0.2%時(shí),你就會(huì)酩酊大醉;達(dá)到0.3%時(shí),你會(huì)醉成“一攤爛泥”;達(dá)到0.4%時(shí),則容易讓你失去知覺,昏迷不醒,甚至危及生命?! ⊙褐械奈視?huì)進(jìn)入各個(gè)器官。進(jìn)入血液的我會(huì)跟你體內(nèi)的水分一起被分配到全身各個(gè)組織器官中。例如,幾分鐘后我就已經(jīng)進(jìn)入你大腦。因此,當(dāng)你空腹或快速喝酒超過(guò)肝臟處理負(fù)荷時(shí),大腦會(huì)受到高濃度酒精刺激,更容易醉酒?! ∽詈螅以诟闻K內(nèi)被代謝。肝臟內(nèi)的氧化酶以每小時(shí)處理6~7克的速度把酒精分解成水、二氧化碳和糖。因此,如果飲酒的量與肝臟處理酒精的速度保持平衡,你是不會(huì)醉的。肝臟是酒精代謝的主要場(chǎng)所,因而長(zhǎng)期飲酒對(duì)它的傷害最大,如引發(fā)酒精性脂肪肝等問(wèn)題?! ×私獾轿以隗w內(nèi)的旅行過(guò)程后,你可以采取一些相應(yīng)的措施來(lái)減少我和同伴們對(duì)身體的危害。最關(guān)鍵是要做到少喝。在不得不喝的情況下,首先,喝酒前要吃點(diǎn)餅干或面包墊墊底。其次,黃酒和白酒要溫著喝,啤酒也盡量喝常溫的,減少對(duì)腸胃刺激。再次,在喝酒時(shí),要注意多喝白開水,這樣能將酒精稀釋,減少肝臟負(fù)擔(dān)。第四,喝酒要慢些,小口喝。最后,在喝酒間隙,不妨點(diǎn)個(gè)有蘿卜的涼拌菜。蘿卜能解毒,可減少對(duì)肝的損傷。
要看個(gè)人,一般三個(gè)小時(shí)就基本沒(méi)有了
抱歉,我只能憑自己的經(jīng)驗(yàn)回答,酒精在人體內(nèi)存續(xù)的時(shí)間,應(yīng)該有個(gè)體差異,有的人分解快,很快就沒(méi)有了;有的人分解慢,第二天仍然會(huì)有醉酒的感覺,我們叫隔夜醉,本人就經(jīng)常這樣。如果想要權(quán)威的解釋可上網(wǎng)搜一下,或咨詢專業(yè)人士
每個(gè)人對(duì)酒精的消化能力是不一樣的。我晚上喝酒,回去玩幾個(gè)小時(shí)電腦慢慢就會(huì)清醒。