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1，浙江特產(chǎn)有哪些
這個太多了,
有山貨,如臨安的小核桃,諸暨\嵊州的香榧,新昌嵊州的小花生等;
有水產(chǎn),如舟山的帶魚\黃魚等海鮮;
有水果,如嵊州的桃形李,奉化的水蜜桃,常山的胡柚等;
有旅游食品,如紹興的臭豆腐\茴香豆等;
有酒類,如紹興的黃酒等;
有主食,如嵊州的米面(當(dāng)?shù)胤Q作榨面)及其方便米面,嘉興的粽子等.
至于進貨,目前可能還沒有統(tǒng)一的進貨處,需要到各地相應(yīng)的公司里去進
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2，舟山的特產(chǎn)為什么會是楊梅酒
因為盛產(chǎn)楊梅,順便就有了楊梅酒,這不很正常嗎?另外舟山有名的特產(chǎn)是海鮮最有名了。魚干，魷魚絲。都很美味。還有觀音餅也不錯。 如果去舟山，一定要去吃沈家門的夜排檔。不過注意不要被宰了！
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3，鰳魚有脊柱嗎
有鰳魚，又名白魚、鲞魚、鲙魚、曹白魚、白鱗魚、屬鯡科，渤海、黃海、南海和東海均有產(chǎn)，為近海中上層魚類。寧波的象山港及舟山洋面有產(chǎn)。因其腹面有硬刺能勒人，故名。是寧波海漁特產(chǎn)品之一。 鰳魚體側(cè)扁，長約40厘米，銀白色，口上位，背鰭位于腹鰭后上方，腹部有棱鱗，主食魚類和無脊椎動物。春季至初夏，由外海游至近海產(chǎn)卵。在寧波近海一帶，以每年端午期間產(chǎn)量最豐，俗有“五月十三鰳魚排”之諺，以此形容魚之多。 鰳魚營養(yǎng)很豐富。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸等。鰳魚味極鮮美，食法很多，清蒸紅燒皆宜，與霉干菜同煮，風(fēng)味獨特。鰳魚經(jīng)鹽腌制，稱咸鰳魚，凡經(jīng)三次反復(fù)鹽制，稱“三抱咸鰳魚”，香濃味鮮，下飯佳品，且久貯不壞。鰳魚浸過的鹽鹵，稱“鰳魚鹵”，經(jīng)滾煮后澄清，味鮮勝過醬油，用以蘸食品，鮮美可口，別有風(fēng)味。咸鰳魚用酒糟糟之，稱“糟鰳魚”，異香撲鼻，是下飯佐酒之妙品。 鰳魚有很好的藥用價值。明李時珍在《本草綱目》稱，鰳魚“肉甘、平、無毒。主治開胃暖中，作鲞尤良。”清王士雄在《隨息居飲食譜》中說它有補虛的功效。鰳魚還有一個特點，就是對心悸病有很好療效。將鰳魚曬干，煅燒研末后沖服即可?！侗静菥V目》還記載，鰳魚的鰓，用酒，水各一半煎服，可治瘧疾。
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4，收私人定制華林原漿酒哪產(chǎn)的
收私人定制華林原漿酒是浙江舟山華林酒業(yè)有限公司產(chǎn)的，浙江舟山華林酒業(yè)有限公司經(jīng)營范圍包括其他酒（配制酒）生產(chǎn)、銷售。浙江舟山華林酒業(yè)有限公司成立于2013年03月18日，注冊資本為300萬人民幣，法定代表人為王善國，經(jīng)營狀態(tài)為存續(xù)，工商注冊號為330906000014021，地址為舟山市定海區(qū)臨城街道海力生路87號（舟山市新城錦盛刺繡工藝品廠內(nèi)）。
5，理想的光亮
答：1、理想實質(zhì)是對人精神上的一種支撐。
2、文章取自作者個人生活經(jīng)歷與感受，真實地表露出在理想支撐下的人精神充實的生存狀態(tài)，情真意切。說明金錢與物質(zhì)只是人們生活的附著物，并不能成為生存的全部目的。
回答人的補充 2010-09-06 09:44
補充：優(yōu)美的句子
1、沒有生在眼下金錢物質(zhì)至上的年代，幸而能擁有天真、樸實的童年；在青年時期，有熱情和愚憨，理想和野心；戀愛時能聽見內(nèi)心的聲音，有一個清新而充滿爛漫的感情世界。
2、正因為心中有了理想，彷佛就胸有成竹，在小學(xué)時期的每一個日子因為目標明確而顯得格外沉著。
3、因為有理想，因為有對理想的追求，生活中就有了許多的憧憬與期待，尋常的日子便有了那么多的詩意和情趣。
4、因為有理想，即便是在最艱難的時光，也深信幸福就在不遠處，能充分享受到生命的原質(zhì)性給予內(nèi)心的單純的愉悅，才有了那許多可反復(fù)回味的與金錢無關(guān)的經(jīng)歷與感受。
5、如今，“滿足于現(xiàn)在，但不放棄努力”，更使我在金錢物質(zhì)社會中能持有一分從容、平和的心態(tài)，去悉心捕捉從指尖流逝的日子里那每一段故事和心緒，享受和回味生命中一個個美好的瞬間，并不斷繼續(xù)觸摸自己的夢想。如果什么東西都那么容易得到你就不會珍惜了。每個人實現(xiàn)理想的過程都會遇到很多困難和阻力，。只要堅持到底就能看到希望。你如果只是半途而廢，那永遠都會生活在黑暗當(dāng)中 。
6，浙江白酒有哪些品牌
浙江白酒有勾踐王、金山陵、原鍋、天關(guān)山、梅江燒等。1、勾踐王：浙江白酒品牌。隸屬于浙江同山醉美人酒業(yè)有限公司，獨創(chuàng)雙曲轉(zhuǎn)焐清醬復(fù)合的同山燒釀制技藝，經(jīng)口感改良存放老熟后再灌裝，開創(chuàng)了新口感。2、金山陵：金山陵酒業(yè)創(chuàng)始于1958年，前身為浙江黃巖寧溪酒廠，是浙江省酒類定點生產(chǎn)企業(yè)。公司在浙江臺州市黃巖區(qū)寧溪鎮(zhèn)金山陵。3、原鍋：浙江原鍋酒業(yè)有限公司于2012年07月30日在諸暨市市場監(jiān)督管理局登記成立。法定代表人陳能恩，公司經(jīng)營范圍包括食品經(jīng)營。4、天關(guān)山：浙江天關(guān)山酒業(yè)有限公司于1997年02月21日在泰順縣市場監(jiān)督管理局登記成立。法定代表人黃潔叢，公司經(jīng)營范圍包括白酒生產(chǎn)、自銷。5、梅江燒：梅江燒由金華市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)梅江燒釀造技藝代表性傳人汪海洋釀造。梅江燒在民間有“小
茅臺”的評價。
7，多吃楊梅有沒有好處
楊梅是我國原產(chǎn)的一種亞熱帶水果，其栽培歷史相當(dāng)悠久。據(jù)對河姆渡遺址的科學(xué)考證，發(fā)現(xiàn)早在6000多年前，當(dāng)?shù)厝艘验_始食用野生楊梅。
楊梅為果中珍品，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鎂、銅和維生素C、檸檬酸等多種有益成份。每百克中含有0.9克，蛋白質(zhì)79kcarl熱量。果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干(密餞)等。
作為名貴珍果的楊梅還具有良好的藥理作用，它能幫助消化，利尿益腎，去暑解悶。具有養(yǎng)胃健脾，排毒養(yǎng)顏之功效，并能理氣活血抗衰老，提高機體免疫力的功效。祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對它亦有很高的評價，李時珍在《本草綱目》中說楊梅“可止渴，和五臟，能滌腸胃，除煩憒惡氣?！泵耖g還習(xí)慣挑選上等的楊梅浸于白酒之中，這就是通常所稱的“燒酒楊梅”。在赤日炎炎的盛夏，吃上幾顆燒酒楊梅，能消暑開胃，令人氣舒神爽。
飲食禁忌：楊梅性溫?zé)幔嗍硶兄苌戆l(fā)熱、多痰等上火的反應(yīng)。另外，楊梅中的果酸會腐蝕牙齒，因此吃后應(yīng)及時刷牙。
楊梅
一、概況
楊梅是我國南方著名的特產(chǎn)水果，除日本有少量栽培外，其他國家很少栽培。楊梅果實初夏成熟，色澤艷麗、酸甜適口、風(fēng)味獨特。果汁含糖量可達12--13克/100毫升，含酸量0.5---1.8克/100毫升，富含維生素C，營養(yǎng)價值高。楊梅樹姿優(yōu)美，枝葉繁茂，適于環(huán)境美化，是綠化造林的良好樹種。
楊梅原產(chǎn)我國南部，廣大山區(qū)有大量野生楊梅分布。我國主要在長江流域以南各省，主產(chǎn)于浙江、江蘇、福建、廣東、廣西、湖南、江西等省，此外，在日本的本州中部以西各地及朝鮮也有少量栽培或野生。歐洲和美洲則多引種作觀賞或藥用。
二、良種介紹
晚稻楊梅：產(chǎn)浙江舟山地區(qū)，該品種樹性強，樹冠高大，果實圓球形，紫黑色，果基圓形。果實可溶性固形物含量12.6%，果汁含量82.2%，肉質(zhì)細膩、汁多清香。
早色楊梅：果實紫紅色，有光亮，果形為圓球形或扁圓形，果肉致密，較脆，汁多，果實可溶性固形物含量12.4%,酸含量1.02克/100毫升。該品種對根腐病，葉片褐斑病有較強的抵抗能力，適應(yīng)性強，栽培管理容易。
二色楊梅：產(chǎn)于福建建陽，樹勢強健，樹冠高大，圓頭性，適應(yīng)性強，耐寒耐汗，但不抗風(fēng)。果實略扁圓形，果頂一半為紫黑色，下一半為紅色，故名二色楊梅。肉厚質(zhì)軟、汁多、味清甜，糖含量9.45克/100毫升，酸含量0.16克/100毫升。
山烏楊梅： 產(chǎn)廣東潮陽。樹勢旺，樹冠大而開張，分枝力強，高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)，適應(yīng)性強，較抗寒風(fēng)和雨霧。果大，紫黑色，味甜質(zhì)優(yōu)。成熟期在5月下旬。
大沖大楊梅：產(chǎn)于湖南靖縣。樹高大，樹冠扁圓形，枝條開張，果實圓球形，果梗較長，果頂有放射溝，紫紅色，可溶性固形物含量12.5%，味甜微酸，品質(zhì)上等。6月中旬成熟。產(chǎn)量高，果實較耐貯運。
解渴
9，石家莊哪里可以野外燒烤
石家莊市區(qū)及周邊戶外燒烤地點推薦近幾年，戶外燒烤似乎已成為人們周末休閑的一大活動，每逢春秋，天高云淡、水清沙幼、綠草如茵、微風(fēng)徐徐，這個時候是最美最舒適的季節(jié)，經(jīng)過了嚴寒和酷暑之后，大家早已按耐不住，約上三五個好友，攜家人一起驅(qū)車去郊外野餐。搭上幾頂帳篷，生上一架烤爐，親自動手燒烤已成為大多數(shù)人的選擇，戶外燒烤不僅衛(wèi)生，還能享受“勞動”樂趣，順便也教一教孩子們該如何生活，但是大家在享受這美味的同時，一定要保護好環(huán)境，不要隨便亂扔垃圾哦！現(xiàn)在南北游為您總結(jié)了石家莊周邊自助燒烤之地，趕緊來看看吧。1、南三環(huán)水系石家莊南三環(huán)水系（環(huán)城水系）從2011年開始開放，經(jīng)過4年的持續(xù)建設(shè)已經(jīng)成為石家莊的一道亮麗風(fēng)景線。目前環(huán)城水系東南段共種植喬木20余萬株，灌木200余萬株，水生植物種植約12萬平方米，綠地420余萬平方米，共種植植物180余種，已形成三季有花，四季有景的綠色景觀長廊。在南三環(huán)水系自助燒烤主要在裕翔街裕翔碼頭兩側(cè)至308國道段，沿景觀路途經(jīng)高遷公園、裕翔碼頭、婁底公園。水系兩岸風(fēng)景優(yōu)美，適合自助燒烤的地點很多。推薦指數(shù)：5星推薦理由：離市區(qū)最近、風(fēng)景優(yōu)美、可以選擇自助燒烤的地點很多2、汊河（太平河景區(qū)）太平河是滹沱河的一條支流,原先叫汊河。河段原有古運河道和北泄洪渠兩河段組成，西端與鹿泉市太平河相接，東至滹沱河入口，全長17600米，寬120—200米。河道兩岸按“50年一遇”標準筑堤，并堆山造景、修建防護林和綠化帶，是城區(qū)北部一條集防洪、防沙、旅游為一體的生態(tài)河。汊河燒烤一般都選擇南高基大街-107國道段和秀水公園沿路，每年的盛夏都會有很多人來這里燒烤，他們自帶烤爐，把肉串好，帶著家人到這里擺上一攤，既享受周末的放松又感受生活的愜意！但從13年開始太平河景區(qū)對景區(qū)的自助燒烤開始嚴查，很多地方都不允許自助燒烤了。推薦指數(shù)：3星推薦理由：離市區(qū)近、風(fēng)景如畫但政策嚴查現(xiàn)在沿岸好多地點不允許燒烤3、滹沱河沿岸滹沱河向西南流經(jīng)恒山與五臺山之間,至界河折向東流,切穿系舟山和太行山,東流至河北省獻縣臧橋與子牙河另一支滏陽河相會。全長587公里,流域面積2.73萬平方公里。主要支流有陽武河、云中河、牧馬河、清水河、南坪河、冶河等,呈羽狀排列,主要集中在黃壁莊以上，以下無支流匯入。 想燒烤可以去滹沱河旁邊的小壁林附近，走在彎彎曲曲上午的小路上看風(fēng)景，累了就在清清河水邊沙灘上支起帳篷燃起爐子吃燒烤，大家圍爐坐在河灘邊，邊烤邊吃邊聊,最后記得把火撲滅哦。推薦指數(shù)：4星推薦理由：距離市區(qū)較遠、有林有水原汁原味的美4、石家莊山前大道 沿槐安路一直向西，過龍泉大橋，雙龍山橫亙在前。山頂霞光掩映，山腰煙波浩渺，山腳潔白一片，那便是千畝杏園。當(dāng)?shù)卣騽堇麑?dǎo)，發(fā)展休閑經(jīng)濟，漸成規(guī)模，有詩為證：“杏花枝上著春風(fēng)，十里煙村一色紅。欲問今年沽酒處？槐安西路太行東。”山前大道是石家莊最著名的燒烤美食圣地，路邊的杏花鄰里燒烤店一個挨著一個。推薦指數(shù)：3星推薦理由：槐安西路直達、石家莊的燒烤圣地、去農(nóng)家院吃燒烤的最好選擇，但自己帶工具去燒烤找場地是首要問題，風(fēng)景也略顯不足5、黃壁莊水庫 黃壁莊水庫位于中國河北省鹿泉市黃壁莊鎮(zhèn)，是以防洪為主，兼有灌溉、發(fā)電、供水功能的大型水庫，因與古中山國遺址相鄰又名中山湖黃壁莊水庫交通還算方便，乘坐322路在黃壁莊站下車即可，也可自駕前往，防洪堤附近都有些灘涂，很適合燒烤，風(fēng)景也不錯，喜歡釣魚的還能吃到自己釣的魚。推薦指數(shù)：5 星推薦理由：離市區(qū)較近、風(fēng)景很好、在此自助燒烤的人很多6、蟠龍湖 蟠龍湖位于石家莊西南22公里的元氏縣竟內(nèi)，地處半山區(qū)地帶。朝陽未出的蟠龍湖上面浮著許多的霧氣，一汪碧水，與天界相混合，不知遠處是山，是水，是云，是霧。給人一種朦朧的感覺。自駕路線：沿南二環(huán)往西，在石銅路處下二環(huán)往西南，在青銀高速橋下往正南，過裝院路，順著省道232駛出姬村直達景區(qū)。推薦指數(shù)：5星推薦理由：離市區(qū)較近、適合團體出游、有山有水有風(fēng)景（挨著封龍山）7、崗南水庫崗南水庫位于河北省平山縣西崗南村，水庫地處滹沱河中游，總庫容15.7億立方米，其中防洪庫容9億多立方米,與下游黃壁莊水庫聯(lián)合調(diào)度時，可削減上游千年一遇洪峰流量的70％，保證石家莊市和京廣鐵路的安全。平山崗南水庫，雖然路程遠點，但是風(fēng)景絕對好，需要注意的崗南水庫景區(qū)一些建筑上貼有“危險”或“可使用”標志，請遠離不安全的場所，在安全的地方用餐、休息。推薦指數(shù)：4星推薦理由：離市區(qū)較遠、但風(fēng)光獨特美不勝收8、橫山嶺水庫橫山嶺水庫位于大清河系木刀溝上游,壩址坐落在河北省靈壽縣岔頭鄉(xiāng)馮溝村附近?？刂屏饔蛎娣e440平方公里,是一座以防洪、灌溉為主的大型水庫。去橫山嶺水庫一般釣魚的比較多，不過你可以架上烤爐烤魚吃。青山碧水，吃著美味的燒烤，盡享著大自然賜予的清新空氣和綠色空間。推薦指數(shù)：4星推薦理由：離市區(qū)較遠、最適合垂釣燒烤9、翠屏湖翠屏湖又名白草坪水庫、鎖云湖，位于槐河上游,壩址在贊皇縣野草灣村以上兩公里處。控制流域面積 230 平方公里。1970 年 11 月開工興建 ,1972 年 7 月主壩填筑到 295 米臨 時攔洪斷面 ,1973 年 6 月主體工程基本竣工。自駕：石家莊--107國道元氏縣第二路口(27km)--右轉(zhuǎn)過地道橋--第一路口左轉(zhuǎn)(1km)--元贊公路--贊皇縣城往西--野草灣大橋--左拐即到。雖然有點遠，但是風(fēng)景相當(dāng)美，是釣魚燒烤好地方。推薦指數(shù)：4星推薦理由：離市區(qū)較遠，風(fēng)景優(yōu)美、是個郊游的好去處資料來源：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwMTE3NTMzMg==&mid=202048657&idx=1&sn=0c1a17ca2035a58cb39632e050a0d71b#rd以下是室外燒烤地點，離市區(qū)較近1、南三環(huán)水系石家莊南三環(huán)水系（環(huán)城水系）從2011年開始開放，經(jīng)過4年的持續(xù)建設(shè)已經(jīng)成為石家莊的一道亮麗風(fēng)景線。目前環(huán)城水系東南段共種植喬木20余萬株，灌木200余萬株，水生植物種植約12萬平方米，綠地420余萬平方米，共種植植物180余種，已形成三季有花，四季有景的綠色景觀長廊。在南三環(huán)水系自助燒烤主要在裕翔街裕翔碼頭兩側(cè)至308國道段，沿景觀路途經(jīng)高遷公園、裕翔碼頭、婁底公園。水系兩岸風(fēng)景優(yōu)美，適合自助燒烤的地點很多。推薦指數(shù)：5星推薦理由：離市區(qū)最近、風(fēng)景優(yōu)美、可以選擇自助燒烤的地點很多2、石家莊山前大道沿槐安路一直向西，過龍泉大橋，雙龍山橫亙在前。山頂霞光掩映，山腰煙波浩渺，山腳潔白一片，那便是千畝杏園。當(dāng)?shù)卣騽堇麑?dǎo)，發(fā)展休閑經(jīng)濟，漸成規(guī)模，有詩為證：“杏花枝上著春風(fēng)，十里煙村一色紅。欲問今年沽酒處？槐安西路太行東?！鄙角按蟮朗鞘仪f最著名的燒烤美食圣地，路邊的杏花鄰里燒烤店一個挨著一個。推薦指數(shù)：3星推薦理由：槐安西路直達、石家莊的燒烤圣地、去農(nóng)家院吃燒烤的最好選擇，但自己帶工具去燒烤找場地是首要問題，風(fēng)景也略顯不足3、 黃壁莊水庫黃壁莊水庫位于中國河北省鹿泉市黃壁莊鎮(zhèn)，是以防洪為主，兼有灌溉、發(fā)電、供水功能的大型水庫，因與古中山國遺址相鄰又名中山湖黃壁莊水庫交通還算方便，乘坐322路在黃壁莊站下車即可，也可自駕前往，防洪堤附近都有些灘涂，很適合燒烤，風(fēng)景也不錯，喜歡釣魚的還能吃到自己釣的魚。推薦指數(shù)：5 星推薦理由：離市區(qū)較近、風(fēng)景很好、在此自助燒烤的人很多4、蟠龍湖蟠龍湖位于石家莊西南22公里的元氏縣竟內(nèi)，地處半山區(qū)地帶。朝陽未出的蟠龍湖上面浮著許多的霧氣，一汪碧水，與天界相混合，不知遠處是山，是水，是云，是霧。給人一種朦朧的感覺。自駕路線：沿南二環(huán)往西，在石銅路處下二環(huán)往西南，在青銀高速橋下往正南，過裝院路，順著省道232駛出姬村直達景區(qū)。推薦指數(shù)：5星推薦理由：離市區(qū)較近、適合團體出游、有山有水有風(fēng)景（挨著封龍山）
10，冠心病應(yīng)注意飲食方面哪些事項
一、不利飲食嚴格控制香煙的尼古丁對心血管有直接的損傷作用，可使血壓升高、心跳加快并引起心律失常甚至絞痛；酒精有擴張血管作用，飲用少量低度酒并不禁忌，但大量飲用烈酒是絕對禁止的。適量飲茶是允許的，但飲濃茶及咖啡可導(dǎo)致病人心律失常、心肌耗氧增多，對病人不利。高糖、高脂、高膽固醇及具有強烈刺激性的食物，均為冠心病患者所禁忌。 二、以蔬為主辨病施膳每天膳食應(yīng)選擇有利于冠心病的蔬菜。選擇能降脂的蔬菜。如芹菜、紅蘿卜、白蘿卜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。在炒菜方面應(yīng)當(dāng)選擇的油類，如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等；血脂不高者，可選用豬油或豬肉等來炒菜，以利疾病早日恢復(fù)。 三、每天膳食注意清淡清淡飲食是一種少鹽、少油、少動物性食物的飲食。食鹽中的鈉具有增高血壓、加重心臟負擔(dān)、引起水腫的作用；有的冠心病的患者每天食鹽的消耗量應(yīng)限制在5g以內(nèi)。鹽腌、鹽漬加工的食物及醬油中均含有大量的食鹽，應(yīng)敬而遠之。味精雖無咸味，但其鈉的含量是食鹽的80%左右，冠心病患者應(yīng)盡量避免使用。油亦稱脂肪，可分植物性與動物性兩大類，有改善食物味道，提供大量熱能及脂溶性維生素和必須脂肪酸的作用。動物性脂肪主要為飽和脂肪酸且含有一定量的膽固醇。可使病人血脂增高。植物性脂肪中含有大量的不飽和脂肪酸，不含有膽固醇，有改善血脂的作用。故通常情況下冠心病病人烹調(diào)應(yīng)選擇植物油，且用量應(yīng)控制在每天25g以內(nèi)。過量則不利于減輕體重，并能造成血管內(nèi)皮損傷。動物，性食品特別是畜禽類含有豐富的脂肪和膽固醇，病人不宜過多食用。魚類含膽固醇少，且魚油中含有豐富的不飽和脂肪酸，有防止粥樣硬化作用，故不必嚴格限制。 四、飲食有節(jié)，合理營養(yǎng)世俗都講對老年人要“甘脂以奉”實不盡然，老年人脾胃功能衰退，厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應(yīng)慎食或節(jié)食，且不可過饑、過飽。并要做到合理營養(yǎng)，平衡飲食。平衡膳食的基本要求：膳食中熱量和各種營養(yǎng)素須能滿足人體生理和勞動的需要，即膳食中須含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養(yǎng)素，且保持各營養(yǎng)之間的數(shù)量平衡，避免有的缺乏，有的過剩，因此食物應(yīng)多樣化，因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養(yǎng)素，所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化，才能使合理營養(yǎng)發(fā)揮作用冠心病的飲食應(yīng)該注意什么冠心病只靠飲食調(diào)理是不能治療的，并且得了冠心病最好戒煙，少飲酒。飲食上：要注意飲食清淡，少吃油膩的東西。飲食有節(jié)，合理營養(yǎng)，采用森肽基負離子自然療法！世俗都講對老年人要“甘脂以奉”實不盡然，老年人脾胃功能衰退，厚膩、炙燥、辛辣、生冷食物都應(yīng)慎食或節(jié)食，且不可過饑、過飽。并要做到合理營養(yǎng)，平衡飲食。平衡膳食的基本要求：膳食中熱量和各種營養(yǎng)素須能滿足人體生理和勞動的需要，即膳食中須含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素、無機鹽及微量元素、水和膳食纖維等人體必須的營養(yǎng)素，且保持各營養(yǎng)之間的數(shù)量平衡，避免有的缺乏，有的過剩，因此食物應(yīng)多樣化，因為任何一種天然食物都不能提供人體所需的一切營養(yǎng)素，所以多樣食物是保證膳食平衡的必要條件。且有病的人膳食宜嫩、軟、易消化，才能使合理營養(yǎng)發(fā)揮作用。臨床實驗表明：負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調(diào)整心率使血管反應(yīng)和血流速度恢復(fù)正常，從而對緩解心絞痛，恢復(fù)正常血壓有良好效果，通過心電圖X線發(fā)現(xiàn)，負離子可有效改善心功能和心肌營養(yǎng)不良狀況?；谝陨蟽煞N機能，空氣負離子對高血壓、高血脂等心腦血管病有良好的作用。（1） 控制總熱量，維持正常的體重。糖在總熱量中的比例應(yīng)控制在60%-70%。宜多吃些粗糧，以增加復(fù)雜的糖類、纖維素、維生素的含量。單糖及雙糖等應(yīng)適當(dāng)控制，尤其是高脂血癥和肥胖者更應(yīng)注意。(2) 限制脂肪。脂肪的攝入應(yīng)限制在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主。適當(dāng)?shù)某孕┦萑?、家禽、魚類。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查資料表明，歐美人冠心病發(fā)病率高，而亞洲的日本人冠心病的發(fā)病率低。我國的舟山漁民和北極的愛斯基摩人幾乎不患冠心病。歐美人平均每日吃魚20克，日本人每日吃魚100克，舟山和愛斯基摩人每日吃魚300克～400克?？茖W(xué)家們研究發(fā)現(xiàn)，海魚的脂肪中含有多不飽和脂肪酸，它能夠影響人體脂質(zhì)代謝，降低血清膽固醇和血清甘油三酯以及低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白，從而保護心血管，預(yù)防冠心病。由此可見，多吃海魚有益于冠心病的防治。膳食中應(yīng)控制膽固醇的攝入，膽固醇的攝入量每天應(yīng)少于300毫克，一個雞蛋中的膽固醇接近于300毫克，當(dāng)患有冠心病時，應(yīng)控制雞蛋的攝入，應(yīng)每日半個雞蛋或每兩日一個雞蛋。不可一日吃數(shù)個雞蛋。要限制動物的內(nèi)臟、腦等。(3) 適量的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是維持心臟必需的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質(zhì)對冠心病不利。因蛋白質(zhì)不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔(dān)。有學(xué)者觀察，過多的攝入動物蛋白，反而會增加冠心病的發(fā)病率。所以蛋白質(zhì)應(yīng)適量。每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每公斤體重不超過1克為宜，應(yīng)選用牛奶、酸奶、魚類和豆制品，對防治冠心病有利?！ ?4) 飲食宜清淡、低鹽。對合并高血壓者尤為重要，食鹽的攝入量每天控制在5克以下?？呻S季節(jié)活動量適當(dāng)增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動多，可適當(dāng)增加鹽的攝入量。冬季時，出汗少，活動量相應(yīng)減少，應(yīng)控制鹽的攝入?！ ?5) 要多吃一些保護性食品。如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。研究人員發(fā)現(xiàn)大蒜和洋蔥含有精油，這是防治動脈粥樣硬化的有效成份。精油是一種含硫化合物的混合物，主要是烯丙基二硫化物和二烯丙二硫化物。如果按每公斤體重1克的標準吃生大蒜，或者每公斤體重2克的標準吃生洋蔥，就可以起到預(yù)防冠心病的作用。適量飲茶可防治冠心病。茶葉具有抗凝血和促進纖維蛋白溶解的作用。茶葉中的茶多酚，可改善微血管壁的滲透性，能有效的增強心肌和血管壁的彈性和抵抗力，減輕動脈粥樣硬化的程度。茶葉中的咖啡因和茶堿，可直接興奮心臟，擴張冠狀動脈，增強心肌功能。 (6) 供給充足的維生素、無機鹽和微量元素。膳食中應(yīng)注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆制品、枸杞、桂圓等。鎂可以影響血脂代謝和血栓形成，促進纖維蛋白溶解，抑制凝血或?qū)ρ“迤鸱€(wěn)定作用，防止血小板凝聚。含鉻豐富的食品，如酵母、牛肉、肝、全谷類、干酪、紅糖等。鉻能夠增加膽固醇的分解和排泄。動物實驗證明，微量鉻可以預(yù)防動脈粥樣硬化的形成，降低膽固醇。含鋅較多的食品有肉、牡蠣、蛋、奶?？茖W(xué)家認為鋅銅比值可影響血清膽固醇的含量。含鈣豐富的食品有奶類、豆制品，海產(chǎn)品如蝦皮等，近年的研究表明，膳食中的鈣含量增加，可預(yù)防高血壓及高脂膳食引起的高膽固醇血癥。當(dāng)增加鎂的攝入時，上述癥狀可得到緩解，甚至消除。提高人們在鈣的攝入量時，也就增加鎂的攝入量。含硒較多的食物有牡蠣、鮮貝、蝦皮、海蝦、巴魚等。補硒能夠抗動脈粥樣硬化、降低全血粘度、血漿粘度，增加冠脈血流量，減少心肌的損傷程度。多吃蔬菜和水果有益于心臟。蔬菜和水果是人類飲食中不可缺少的食物，含有豐富的維生素C、無機鹽、纖維素和果膠。凡綠色蔬菜或黃色蔬果中含有較多的胡蘿卜素，它具有抗氧化的作用，維生素C能夠影響心肌代謝，增加血管韌性，使血管彈性增加，大劑量維生素C可使膽固醇氧化為膽酸而排出體外。獼猴桃、柑桔、檸檬和紫皮茄子含有豐富維生素C，應(yīng)多吃含維生素C較多的食品?！ ?7) 忌煙酒和高脂肪、高膽固醇食物。冠心病患者應(yīng)當(dāng)限煙，減少飲酒量，每日不超過25g酒精，酒類中葡萄酒可能更好一些，當(dāng)合并高脂血癥時，應(yīng)避免飲酒。并應(yīng)忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內(nèi)臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油。樓主，戒煙酒是必須的，煙和酒對心血管危害是很大的。治療冠心病使用信，益，舒，理，療，貼。對治療冠心病有很好的療效。很多人都是使用這個藥貼治療冠心病。
