喝白酒暈喝點什么醒酒，酒后喝什么東西最醒酒

解酒效果最好的是含有果糖的飲品,因為果糖是酒的克星,而含果糖最多的是蜂蜜,所以喝酒前或喝酒后,可以喝一杯蜂蜜水或喝一些含有果糖的飲料.

378ml的啤酒也就是英國地區(qū)所用的半品脫杯子，人喝下后要30分鐘才會把酒精全部排出體外，酒精在人體肝臟內(nèi)循環(huán)消化掉91%大約，呼吸出體外占3%，尿液3%，汗液3%。 新鮮果汁中所含的維生素可以幫助有效的分解酒精。 熱茶可以幫助加快人體內(nèi)的液體循環(huán)速度也可以起到很好的解酒作用。

西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實驗證實，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 :酒后忌飲茶 李時珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負擔(dān)。

飲食醋 醋與酒精混和，可生成乙酸乙酯和水，從而減輕酒精對人體的損害。醉酒后立即飲些食醋，或在食醋中加入適量紅糖，可有明顯的解酒效果。 飲咖啡 咖啡有較強的興奮、強心、利尿、解酒的作用。醉酒后有昏睡現(xiàn)象時，可以用開水泡濃咖啡，頻頻飲服，有較好的醒酒效果。 吃蘿卜 蘿卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生蘿卜；或以生蘿卜搗汁，調(diào)適量紅糖飲服；亦可用蘿卜籽煎湯飲服。如將蘿卜切成絲，加醋和糖涼拌，即為糖醋蘿卜絲，食之既清涼酸甜，又爽口解酒，對防治醉酒大為有效。 吃水果 新鮮的水果如香蕉、梨、柚子、西紅柿、水蜜桃、枇杷等都有解酒作用，尤其是鮮桑椹，解酒效果更好。如無鮮品，可用干桑椹煎水加糖飲服。 飲葛根湯 用葛根30－60克，或葛花10至15克，煎水飲服，解酒效果很好。 另外:蜂蜜解酒后頭痛. 在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對有酒后頭痛史的人，在飲酒前后吃蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生。

西藥的納絡(luò)酮。

1.用甘蔗汁讓醉酒者嘴角，嚴重著榨出汁灌服 2.用鮮牛奶解酒可以保護胃黏膜，有吸收酒精的作用 　　 3.皮蛋解酒法，用1-2只皮蛋蘸醋服用，可以醒酒 　　 4.白菜醒酒法，把白菜心切成絲，用白糖和醋攪拌后當涼菜服用 　　 5.生梨解酒法，將梨切成片，用開水和白糖煮后，吃梨飲水 　　 6.大米粥醒酒法，將大米熬成濃米粥加上白糖有解毒解酒的作用 　　 7.楊桃醒酒法，醋和楊桃一個用水煎服可以解酒 　　 8.芹菜醒酒法，將生芹菜擠成汁服用，可以解酒尤其是能起到酒后頭暈?zāi)X脹的癥狀 　　 9.花露水醒酒法，用毛巾蘸上數(shù)滴花露水分別擦在，前胸后背，肘，和太陽穴處，有很快的醒酒作用 　　 10.柿子醒酒法，酒后取幾個鮮柿子去皮食用，可解酒 　　 11.茶葉醒酒法，酒后喝點熱濃茶，能暫時去除頭暈，解除酒精中毒 　　 12.橘子醒酒法，酒后出現(xiàn)惡心，頭痛，頭暈，可吃柑橘或者喝些柑橘汁，可解酒 　　 13.海蟄醒酒法，酒后取100克海蟄洗刷干凈后用水簡湯服用 　　 14.蛋青解酒法，醉酒后取1-2只蛋青服用，可保護胃黏膜，醒酒 　　 15.蘿卜醒酒法，酒后取500克鮮蘿卜搗成汁服用，，或者吃些生蘿卜都可解酒 　　 16.綠豆醒酒法，取50克綠豆，10克甘草加適量紅糖煎服，必須用綠豆煎湯才有功效 　　 17.糖水醒酒法，取適量白糖用開水沏開飲下可以解酒 　　 18.醋醒酒法，取50克醋加入紅糖和3片生姜片泡后飲用 　　 19.藕醒酒法，將鮮藕搗爛取汁，可以醒酒 　　 20.番薯醒酒法，把生番薯切細加入白糖攪拌服用可解酒 　　 21.最好的解酒辦法，就是不要喝酒~！

咖啡或者一些解救藥 另外吃香蕉也解酒 解酒方法10種 （1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 如何解酒及注意事項！ 知道大家都是不會醉呢人，但是說不定這些事項偶爾可以用得著 問：酒后飲茶好不好？ 答：人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉中的茶堿迅速進入腎贓，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。 問：為什么早晨不能吃酒？ 答：因為人從早晨6點鐘開始，體內(nèi)的醚逐漸上升，到早晨8點到達高峰，此時飲酒，酒精與醚結(jié)合，會使人整天感到疲倦。 問：喝醉酒怎樣解？ 答：用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用；可選用醋開水，蘇打水喝下。 問：茶能解酒嗎？ 答：據(jù)科學(xué)研究證明，茶中 根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶。 解酒的十種方法: 1.食醋解酒法 食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇與醋中的有機酸起酯化反應(yīng)，因而降低人體內(nèi)乙醇的濃度，且方便宜行。 用食醋煮碗酸湯服用。 ①將一小杯（20—25毫升）食醋慢慢服下。 ②將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿卜絲食用。 ③將用食醋加白糖浸漬過的一大碗白蘿卜絲食用。 ④將用食醋浸漬過的2個松花蛋食用。 ⑤將食醋50克、紅糖25克、生姜3片，用水煎后服用。 2.喝適量糖茶水，可稀釋血液中酒精的濃度，并加速排泄。 3.白蘿卜解酒。取1千克白蘿卜，搗碎后取汁，分2次飲用；也可生食蘿卜，或在白蘿卜汁中加入適量紅塘后飲用。 4.甘蔗解酒。取一根甘蔗，取皮，榨汁服用。 5.鮮橙解酒。取鮮橙或鮮橘3—5個去皮后直接食用，或榨汁服用。 6.生梨解酒。將梨去皮后食用，或榨取梨汁飲用。 7.食鹽解酒。若飲酒過量而胸口不適，則可在白開水中加稍許食鹽后飲用。 8.綠豆解酒。將適量綠豆用溫開水洗凈，搗爛后用開水沖服或煎服。 9.酸棗、葛花根解酒。取酸棗、葛花根各10—15克，一同煎服，起到解酒、清涼、利尿的作用。 10.芹菜解酒。將芹菜擠汁后飲用，可去除醉后頭痛、腦脹、顏面潮紅等現(xiàn)象.

宿醉后醒酒方法：1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。2.豆腐解酒:飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。3.皮蛋醒酒法:醉酒時取，1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。4.蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，并減少對酒精的吸收。5.杮子醒酒法:酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒.。6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效。加入白糖飲用，療效更好。7.綠豆醒酒法:取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒。如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 酒前預(yù)防：1. 牛奶或酸奶（優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可）適量，于酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。2. 高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用后需要飲足量白開水），纖維素遇水后迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環(huán)直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。3. 吃上幾只橘子。

最好的方法，簡單 多喝開水，這樣使味覺，恢復(fù)的快些，開胃后就好了！

只有時間能治療宿醉。你說你沒有時間等？好吧！振作起來聽好：專家告訴我們下列幾種妙方，能幫助你克服宿醉的癥狀……甚至可能可以預(yù)防宿醉發(fā)生。 吃些水果 芝加哥戴蒙頭痛門診主任賽明·戴蒙醫(yī)師說，水果中的果糖能加強身體燃燒酒精的能力。他建議可以吃一點櫻桃、葡萄或蘋果，它們都含有特別豐富的果糖，或是在烤面包片或餅干上搽抹上蜂蜜，這是另外一種高果糖食物。 喝一點運動飲料 因為酒精有利尿使用，所以你會頻頻解尿，這可能會造成脫水。賓州（intoxikon）國際公司執(zhí)行長約翰·布克博士說：“運動飲料能補充身體流失的水分和礦物質(zhì)，可以預(yù)防脫水現(xiàn)象?！?肉汁清湯讓腸胃舒服 戴蒙醫(yī)師認為，一杯清湯是很理想的宿醉后早餐，它可以很容易被胃吸收，幫助補充那些因酒精而流失的鹽分、鉀離子和其他必需營養(yǎng)素。 不要忘了你的習(xí)慣 布克博士強調(diào)如果你早上有喝咖啡的習(xí)慣，那就不要忘了喝，如果宿醉時不喝，反而會使宿醉更惡化。 保持適當?shù)难貉h(huán) 加州托磅岬針灸臨床中醫(yī)師菲立斯·杜說，酒精會讓身體脫水，而且會阻止有毒物質(zhì)排出體外，比如堆積在肌肉中的乳酸，這會使身體僵硬和痙攣，他建議：“可以做10-15分鐘的伸展運動，改善血液循環(huán)，減少體內(nèi)的乳酸量。” 服用止痛藥 對酒精引起的頭痛而言，經(jīng)研究證實不用處方的止痛藥具有解毒作用，布克博士說阿斯匹林和布洛芬是你最好的選擇……但是要等到飲酒后至少4小時再服用，否則藥物會使胃更不舒服。 喝酒前不要忘了維生素c 維生素c可以幫助身體快點排除酒精。根據(jù)檀霸南佛羅里達大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究試驗，13位男性在喝5盎司威士忌酒前一小時，服用2000毫克的維生素c，他們同時也做另一個試驗，在未服用維生素c喝下等量的威士忌酒，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，服用維生素c時，有一半的人減少血液中酒精量的速度比未服用維生素c還快。 休息一下有幫助 布克博士建議在飲酒間可以喝點非酒精性飲料，比如一高腳杯的檸檬汁或是小紅莓汁可以配合一杯酒或是一馬克杯的啤酒。 不要吃咸的點心餅干 布克博士建議，不要吃會讓你口渴的堅果類、洋芋片或需要用力咬的咸餅干，吃太多會讓你感覺到口渴也會喝更多酒來解渴。 多吃高蛋白質(zhì)食物 戴蒙醫(yī)師認為，吃飯時多吃蛋白質(zhì)食物，比如牛奶和奶酪，他們停留在胃的時間較長，因此有助于阻礙酒精成分的吸收，這可以減少酒醉的危險，同時醒酒也會較快。 多喝點水再上床睡覺 布克博士建議，喝了一晚的酒后，上床睡覺前不要忘了，盡可能多喝一點水，可以防止脫水。 什么時候應(yīng)該看醫(yī)生？ 宿醉很少需要看醫(yī)師，但是專家建議，如果你頭痛超過一天，或是惡心的感覺持續(xù)兩天以上，就應(yīng)該去看醫(yī)生。布克博士說，如果宿醉情形越來越頻繁，也越來越嚴重，甚至影響到你的正常工作，就應(yīng)該尋求專家的協(xié)助

最好在喝酒前喝點醋或牛奶醉后最好吃點清淡的東西綠豆湯也不錯！

（1）綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗爛，開水沖服或煮湯服。 （2）甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。 （3）食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受?？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。 （4）柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1．5克，煮湯服。 （5）白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜 （6）鮮橙解酒 鮮橙（鮮橘亦可）3—5個，榨汁飲服，或食服。（7）橄欖（青果）解酒 橄欖10枚，取肉煎服。 （8）甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。 （9）鮮藕解酒 鮮藕冼凈、搗成藕泥，取汁飲服。 （10）生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。