為什么白天喝白酒，我長年到頭夜班 早上八點下班 我習慣喝一杯白酒才睡覺 白天中午晚上

酒的話要適量喝，你的情況，早上可以喝點，因為上了夜班。白天的話，你主要是睡覺，休息，建議你中午就不要喝了，再說也影響你休息。晚上最好也不要喝，因為你還要上班，喝酒可能會影響到你的工作。所以說你的情況最好只早上喝點就可以了，希望你能采納，謝謝

招風了，一般喝完酒別動換，稍微有點劇烈活動就該頭疼了，吹風也一樣。 你可以試試，喝半斤白酒就在屋里稍微愣愣神，保證通風！ 肯定沒事，我和你一樣

喝酒都一樣再看看別人怎么說的。

酒不好上頭唄！

心里有事，壓力山大

心煩吧

有的是疲勞，有的是壓力大，有的是心情大好或太壞，有的是習慣上癮。

都是借酒消愁

因為想你、

失戀了吧 望采納 謝謝

晚上，少喝點一般控制在2兩，有住與血液循環(huán)，還不傷身體，晚上喝 喝完就可以舒舒服服睡上一覺，白天喝不好影響干活。

中午，三兩

睡前喝一口

1.5兩

晚上。3兩左右

在中午比較好，，，那得看那人的酒量了適量的喝一些就行

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms)，祖國醫(yī)學又稱其為：不寐、不得眠、不得臥、目不瞑，是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，常見導致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據傳統(tǒng)中醫(yī)理論，失眠的原因主要為臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協調、氣血虧虛、陰陽失調等。所以避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，少喝酒，利用音樂睡眠儀等方法。

更年期

一。大量喝酒會造成以下的壞處 1.死亡：酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。 2.吸收不良徵候群引起各種維他命缺乏間接導致多種神經系統(tǒng)傷害。 二。長期大量飲酒的影響 1.肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。 2.胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。 3.神經系統(tǒng)傷害：譬如周邊神經病變。 4.大腦皮質萎縮：有報告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質有萎縮現象，也有部份病人有智力衰退的跡象。 5.酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內代謝和排泄速率較慢，對發(fā)育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。

有 經常吳事

白天晚上喝酒、喝多了都不好啊

喝點小久沒事

白天喝酒會讓人身體吸收酒精，對身體不好 酒精含有對人體不利的元素

有的有益 有的有害 不過得注意適量

喝的少于5兩還可以，多余5兩就不行了，對身體是沒有好處的~全是酒精

酒是糧食精，少了是仙丹，多了是毒藥

喝多少算過量 超過多少就對身體有害了問的主要是啤酒 正常瓶裝的

一： 喝酒（白酒）的利： 合理并適量的喝白酒對人身體有很多好處的。 試驗證明白酒1/3熱量補償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質、碳水化物等營養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 二：不適量喝白酒對身體的危害： 白酒主要成分為酒精和水；占99％以上，其它約占1％。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類、酸類、酯類等。這些含量雖少，卻影響白酒的風味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類別。乙醇含量愈高，酒度愈烈，對人體危害愈大。