如何緩解白酒疼痛，怎樣緩解酒后全身酸痛

首先你要回想一下，是怎樣的酸痛，如果是肌肉引起的酸痛問題相對還好些，平時只要注意控制飲酒量就行；如果是關節(jié)引起的酸痛，這是類似痛風的表現(xiàn)，平時需要注意調整自己的飲食結構，并最好不要飲酒，嚴重的盡早去醫(yī)院檢查，因為痛風是隨著年齡增大越來越嚴重，并且很不好治愈，主要靠平時預防保養(yǎng)，一定要慎重其事。

同問。。。

蜂蜜水治酒后頭痛，西紅柿汁治酒后頭暈，新鮮葡萄治酒后反胃、惡心，西瓜汁治酒后全身發(fā)熱，柚子消除口中酒氣，芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅，酸奶治酒后煩躁，香蕉治酒后心悸、胸悶，橄欖治酒后厭食.

一般情況下在喝酒后全身的血液循環(huán)就會加速，出現(xiàn)疼痛的癥狀屬于正?，F(xiàn)象，一般無須處理，待體內的酒精完全消除后就會好的！

問題分析：酒精從胃里被吸收，進入血液循環(huán)，會隨血液進入小腦，麻痹小腦，這也是醉漢為什么手腳不靈，因為小腦控制人的行為。疼可能是酒精的緣故。意見建議：建議你，記得喝完酒喝點蜂蜜水 就會好很多了 不過最好是不要喝

用一勺蜂蜜加半杯水（必須是冷的），攪拌后喝下去對緩解酒后頭疼很有效，如果疼得厲害，蜂蜜的濃度越大越有效，可以直接喝一口濃濃的蜂蜜。

喝酒后頭疼怎么辦?10個小妙招緩解酒后頭疼：1.喝西紅柿汁西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。2.喝蜂蜜水蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜水可以使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，有助于入睡，起到解酒的作用。3.冰敷在頭上放個冰袋，或者用冷水浸腳，將頭部血液帶引至足部，可以有效緩解酒后頭疼。4.擦拭用薄荷油(或者薰衣草、桉樹油和迷迭香等)擦在太陽穴上。5.按摩喝酒后頭疼怎么辦？給自己按摩下太陽穴，注意用力適中，按摩幾分鐘后可以緩解偏頭疼。6.沐浴熱水沐浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出(有高血壓或其他慢性疾病患者需要多休息后再進行沐浴，以免中毒)。7.補水在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。8.進補吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素，注意食物要清淡。9.中成藥適當吃點中成藥有助于緩解頭痛。10.休息喝酒后頭疼怎么辦？喝酒后如果頭痛，需要特別注意休息，切莫勞累過度。

喝酒不能貪杯，酒后頭疼是指在喝酒后以頭部疼痛為主要癥狀的一種病痛，是一種較常見的現(xiàn)象。很多人在酒喝多了的時候都是會頭疼的，有研究表明，人體在攝入250毫升的酒精飲料后會排出800毫升到1000毫升的水，也就是說，損失水分相當于攝入水分的四倍。隨著血流中的酒精含量不斷減少，這種利尿效應也會逐漸降低，但它的余波將導致宿醉。醉酒者早上醒來后，身體會發(fā)出一條不同的信息來補充水分供給，這通常表現(xiàn)為極度的口干舌燥。事實上，頭痛也是由脫水引起的，因為身體的各個器官會從大腦中爭取水分來彌補自己的水分損失，這將導致大腦收縮，進而牽動連接大腦與頭蓋骨的隔膜，產生疼痛。 在對待酒后頭疼的問題上，醫(yī)學上普遍推崇的是天寧茶，它主要由桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等等組成，通過品茶即可達到養(yǎng)生、保健、治療疾病之功效。茶療是一種傳統(tǒng)的治療方法，屬于中醫(yī)學的范疇，對人體具有很好的保健治療功效。茶療對于一些慢性病及強身保健、養(yǎng)顏美容最為適宜，只要持之以恒地服用，就能取得良好的效果。天寧茶以傳統(tǒng)養(yǎng)生中醫(yī)和現(xiàn)代預防醫(yī)學為理論依據(jù)，以提高人體免疫力。適合酒后頭疼的人群飲用。

最好用的第一招：別喝 如果要喝洋酒可以加一些冰塊火果汁，最好防止喝烈性酒和白酒。這樣就可以降低酒精含量，啤酒也是一種很好的選擇，還可以選擇一些XX酒，度數(shù)不高，又有保健作用，很適合女士和中老年人選用。人在空腹時對酒精的吸收更充分，所以在喝酒之前應先吃一點東西。第二招：家常大白菜 切成細絲，將大白菜幫洗凈。加些食醋、白糖，拌勻后淹漬10分鐘后食用，清涼、酸甜、又解酒的最快方法。第三招：芹菜舍生取義 用紗布包裹壓榨出汁飲服，取芹菜適量洗凈切碎搗爛。可解酒醉后頭痛腦脹、顏面潮紅等癥。第四招：豆子是個好同志 加甘草15克，用綠豆、紅小豆、黑豆各50克。煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，緩解酒精中毒。第五招：荸薺的脾氣 洗凈搗成泥狀，取荸薺10個。用紗布包裹壓榨出汁飲服，適用飲高粱酒等烈性酒致醉者。第六招：苦肉計 可通過手指摳喉嚨催吐，如果醉酒者的神志清醒。然后喝點白糖水。第七招：鹽水解悶 可在白開水中加少許食鹽飲用鹽水對解除胸悶難受有良好作用。飲酒過量。第八招：好湯好水 如加適量白糖效果會更好。濃米湯里含有多種糖及維生素B有調和解毒醒酒之功效。第九招：解酒產品 酒前，使用國內最好解酒藥。酒中，酒后服用，健康解酒，護肝。第十招：姜不吐 取一小塊生姜含于口內，酒醉后有惡心嘔吐者?？芍箛I吐。第十一招：牛奶的阻斷功用 可使蛋白凝固，牛奶與酒混合。緩解酒精在胃內吸收，并有庇護胃粘膜的作用。第十二招：蜜到痛除 這是美國國家頭痛研究基金會通過大量試驗得出的結果，治療因過量飲酒而頭痛的最佳方法是喝蜂蜜。應為蜂蜜中含有多種水果不具有的果糖，可以增進酒精的分解吸收，有利于快速醒酒，驅除頭痛感。第十三招：集體的力量 可清熱、解醉。將生雞蛋清、鮮牛奶、柿餅各適量煎湯。第十四招：百果爭醉 去皮吃下；1蘋果。洗凈后去皮，2柿子。飲酒前吃下；3直接吃梨或飲梨汁；4吃鮮橙或鮮柑、柑桔；或取肉榨汁，5鮮柚去皮生吃。兌溫開水飲服；吃肉并將皮加水煎服；6香蕉。洗凈，7草莓100克。一次吃完；一次飲下；8取鮮菠蘿果肉煎汁。先用醋浸泡，9楊桃。加水煎服；去核搗爛，10鮮橄欖5枚。加白糖3050克，用文火煎服。由于人們習慣和守舊一些傳達有誤的信息，往往會泛起大家意識不到過錯解酒方法，下面4種過錯解酒方法是大家經常泛起的請大家看過后，以后要注意避免。極其過錯的醒酒方法：1喝濃茶—對腎臟有損害作用 2喝陳醋—易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎 3喝汽水—導致血壓迅速上升

喝葡萄糖啊

可以吃甜柿子水果

喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關注是否“打頭”，也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負責任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經過多方面的努力，“打頭”的機理已經基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強，能使神經系統(tǒng)充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內的氧化速度比酒精慢，在機體內停留時間長，有些人喝了酒以后，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內雜醇油逐漸作用的結果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準超過0．2克／100毫升。 由于雜醇油是作為一個有害指標出現(xiàn)在白酒中，因此大廠、名廠都想方設法降低雜醇油的含量。消費者選購白酒時，重點選擇那些名酒廠或標明低雜醇油含量的酒廠的產品。需要說明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經，使血管擴張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導致喝酒后會昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。