冠心病一年喝多少白酒好,預(yù)防心臟病喝多少酒才算適度

1,預(yù)防心臟病喝多少酒才算適度

不論男女,每周不應(yīng)該攝入超過(guò)112g純酒精(約每天16g),相當(dāng)于6杯175ml的紅酒、6瓶568ml的啤酒或14小杯25ml的烈酒。
可飲少量紅葡萄酒,每天最好在100毫升以內(nèi)

預(yù)防心臟病喝多少酒才算適度

2,酒水多少對(duì)于中老年人比較適量

這個(gè)要看喝酒人的解酒功能怎么樣?酒量好的就可以多喝一點(diǎn),酒量小酒少喝點(diǎn),千萬(wàn)莫喝酒精勾兌的,酒能擴(kuò)充你的血管,軟化血管,是個(gè)好東西,但是千萬(wàn)不要喝醉了,這樣傷肝傷胃。喝到自己舒服就可以。

酒水多少對(duì)于中老年人比較適量

3,冠心病患者一天喝一兩白酒可以嗎

每天喝少許酒是有好處的。女性控制在1個(gè)乙醇單位,(指12g酒精:270ml啤酒,100ml葡萄酒,30-40ml),男性小于2個(gè)乙醇單位。所以如果是男性,每天1兩白就是可以很好的。低劑量酒精可以擴(kuò)展血管,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防一些心血管疾病。
不能喝。

冠心病患者一天喝一兩白酒可以嗎

4,飲酒標(biāo)準(zhǔn)每天喝多少才合適

1、對(duì)男人來(lái)說(shuō),適量喝酒是指每天不超過(guò)4標(biāo)準(zhǔn)杯,每周不超過(guò)14標(biāo)準(zhǔn)杯;2、對(duì)女人來(lái)說(shuō),適量喝酒是指每天不超過(guò)3標(biāo)準(zhǔn)杯,每周不超過(guò)7標(biāo)準(zhǔn)杯?!耙粯?biāo)準(zhǔn)杯”是一個(gè)比較抽象的概念,與杯子的容量大小完全沒(méi)有關(guān)系。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料,這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國(guó)家對(duì)“一標(biāo)準(zhǔn)杯”的定義有所不同:在英國(guó),一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有10毫升(7.9克)酒精的飲料;在美國(guó),一標(biāo)準(zhǔn)杯是指一杯含有0.6盎司(18毫升)酒精的飲料。以中國(guó)來(lái)說(shuō),說(shuō)明對(duì)于不同的酒精飲料,“一標(biāo)準(zhǔn)杯”到底是指多少量的酒:1)對(duì)于酒精度為5%(ABV)的普通啤酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指6盎司(180毫升);2)對(duì)于酒精度為12%(ABV)的紅酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指3盎司(90毫升);3)對(duì)于酒精度為50%(ABV)的烈酒,一標(biāo)準(zhǔn)杯是指1盎司(30毫升)。在這里四季財(cái)提醒某些情況下,最好不要喝酒,這些情況包括:1、酒后需要駕車(chē)或者操作各種機(jī)器;2、正在服用某些會(huì)與酒精產(chǎn)生反應(yīng)的藥物;3、健康狀況不佳;4、計(jì)劃懷孕或者正在懷孕。

5,冠心病每天喝多少酒合適

冠心病患者就不能喝酒。越喝越嚴(yán)重。給你點(diǎn)生活中的建議,希望能幫到你。心臟病必須要注意的:煙,酒,所有肉類(lèi),所有蛋類(lèi)都不能吃。尤其是蛋類(lèi)里的蛋黃,含膽固醇最高,心臟病最怕膽固醇,還有鹽,早和晚一定不要吃。還有一定不要著涼??!患者的飲食最好以豆制品為主食,蔬菜和水果。這些能吃的都要達(dá)到25度以上,包括水果。嚴(yán)禁熬夜!《沈家心臟病療法》

6,喝10瓶60度的白酒會(huì)怎樣

各種酒的來(lái)源,釀造工藝及乙醇含量即酒精度數(shù)各不相同。酒精度數(shù)通常是指酒中所含乙醇量的百分比 (按容量計(jì))如北京啤酒含乙醇5.4%,葡萄酒含乙醇約11-16%,通常稱11-16度,白酒含乙醇38-60%,其中含乙醇38%的又稱為低度白酒。 “中國(guó)居民膳食指南”的第七條是“如飲酒應(yīng)限量”,并有一段文字說(shuō)明過(guò)量飲酒的害處。少量飲低度酒并不一定有害,但過(guò)量飲酒甚至酗酒肯定是有百害而無(wú)一益。那么究竟可以飲什么酒?又如何限制飲酒的量呢? 流行病學(xué)研究中的大量數(shù)據(jù)提示,如果每天飲酒量不超過(guò)24克乙醇,即相當(dāng)于540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險(xiǎn)性降低。 長(zhǎng)期飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內(nèi)可分解產(chǎn)生能量。但不含任何營(yíng)養(yǎng)素,過(guò)量飲酒第一減少了其它含有多種重要營(yíng)養(yǎng)素 (如蛋白質(zhì),維生素,礦物質(zhì))食物的攝入.其次,可使食欲下降,攝入食物減少,以及長(zhǎng)期過(guò)量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的吸收,以上都可導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。 酒中乙醇對(duì)肌體的組織器官有直接毒害作用,對(duì)乙醇最敏感的器官是肝臟。連續(xù)過(guò)量飲酒能損傷肝細(xì)胞,干擾肝臟的正常代謝,進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。 過(guò)量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂質(zhì)的儲(chǔ)存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發(fā)生甘油三酯血癥的可能性增大。 此外人群流行病學(xué)研究表明長(zhǎng)期過(guò)量飲酒會(huì)增加高血壓,腦卒中危險(xiǎn)。酗酒還可引發(fā)暴力事故等,對(duì)個(gè)人健康及社會(huì)治安都有害。 最近人們常常談到果酒的有益作用。法國(guó)有一項(xiàng)報(bào)告發(fā)現(xiàn)某些飲酒地區(qū)的冠心病較其它地區(qū)少。但是,心臟病危險(xiǎn)性的減少不能全都?xì)w因于紅酒中的某些成分,因?yàn)樵诜▏?guó)紅酒消費(fèi)量高的地區(qū),蔬菜和水果的消費(fèi)量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸煙較少,蔬菜,水果消費(fèi)量高等)導(dǎo)致了心血管病的危險(xiǎn)性減少。 綜上所述飲酒對(duì)人體健康有利有弊,少量飲用低度酒有些益處,但長(zhǎng)期多量飲酒有害。尤其對(duì)青少年及孕婦。青少年處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,對(duì)酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對(duì)孕婦的有害作用波及胎兒發(fā)育,甚至誘發(fā)胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對(duì)禁止飲酒。 過(guò)量飲酒:危害不淺 雖說(shuō)“無(wú)酒不成席”,同時(shí),酒也是“穿腸毒藥”,過(guò)量飲酒帶來(lái)的危害也不少。每年不知有多少人因喝酒造成了意外,多少人把命斷送在這酩酊酣熱之際,多少健康消失在瓶罐之間。 令人扼腕,過(guò)量飲酒釀悲劇 北京大學(xué)精神衛(wèi)生研究所的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)資料表明,在我國(guó),近年來(lái)飲酒人數(shù)一直呈上升趨勢(shì)。目前,我國(guó)男女飲酒率分別為 84.1%和29.3%,其中16.1%的男性和2.5%的女性為每日飲酒。1982年我國(guó)酒依賴的發(fā)病率僅為0.16‰,到了 1990年已上升了3倍多,且酗酒者出現(xiàn)低齡化現(xiàn)象,女性的比例不斷增加。 世界衛(wèi)生組織一組數(shù)據(jù)顯示,由酒精引起的死亡率和發(fā)病率,是麻疹和瘧疾的總和,而且也高于吸煙引起的死亡率和發(fā)病率。在中國(guó),每年有114100人死于酒精中毒,占總死亡率的1.3%;致殘2737000人,占總致殘率的3.0%。 :“酒最核心的化學(xué)物質(zhì)是酒精(即乙醇),常說(shuō)的醉酒,實(shí)際是酒精中毒。因?yàn)榫凭塍w內(nèi)90%以上是通過(guò)肝臟代謝的,其代謝產(chǎn)物及它所引起的肝細(xì)胞代謝紊亂,是導(dǎo)致酒精性肝損傷的主要原因。據(jù)研究,正常人平均每日飲 40 克~ 80 克酒精, 10 年即可出現(xiàn)酒精性肝病,如平均每日 160 克, 8 ~ 10 年就可發(fā)生肝硬化,這是多么聳人聽(tīng)聞的數(shù)字??!” 或許你只是想一想,但請(qǐng)想都別想,要好好愛(ài)惜自己的身體喲?。?

7,冠心病人有飲酒習(xí)慣每天喝多少酒合適

冠心病病人可以飲酒 一般認(rèn)為,少量至中等量的飲酒可抑制血小板的聚集,阻止血栓的形成,從而起到預(yù)防心肌梗塞的作用。少量的飲酒(每月0.55-1.5kg )還可提高血中的高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白。低密度脂蛋白與冠心病日后發(fā)病呈正相關(guān),而高密度脂蛋白可促進(jìn)膽固醇的排泄,加速極低密度脂蛋白的代謝,防止動(dòng)脈壁脂質(zhì)的沉積,有利于冠心病的預(yù)防。盡管有證據(jù)表明非常少量飲酒可能減少冠心病發(fā)病的危險(xiǎn),但是飲酒能使血壓升高,長(zhǎng)期飲酒者高血壓發(fā)病率增加,腦血管意外增多,而且飲酒能增加降血壓基礎(chǔ)藥物的抗性。因此不提倡將少量飲酒作為預(yù)防冠心病的手段,提倡高血壓患者戒酒。對(duì)有飲酒習(xí)慣者必須限酒。每日飲啤酒不應(yīng)超過(guò)300毫升~500毫升、葡萄酒不應(yīng)超過(guò)100~150毫升,最好不喝白酒。

8,更多 標(biāo)題 冠心病人能喝酒嗎

不少人認(rèn)為,心臟病不僅應(yīng)戒煙,而且應(yīng)當(dāng)絕對(duì)禁酒。但有研究發(fā)現(xiàn)并不是如此,應(yīng)該辯證的看待飲酒的問(wèn)題。大量飲酒可以增加心臟和肝臟的負(fù)擔(dān),大量酒精能直接損害心肌,造成心肌能量代謝障礙;抑制脂蛋白脂肪酶,促使肝臟合成前β-脂蛋白,使血中β-脂蛋白消失減慢及三酰甘油上升,從而促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化。但持續(xù)少量飲酒則可使血中高密度脂蛋白提高,并有降血脂的作用,從而保護(hù)心血管系統(tǒng),抑制動(dòng)脈粥樣硬化形成。大量喝酒可刺激脂肪組織分解,形成大量的脂肪酸,使肝臟合成的前部脂蛋白量急劇升高。同時(shí)前部脂蛋白和乳糜微粒在血中廓清速度減慢而加重高脂蛋白血癥。喝酒可誘發(fā)心絞痛及心肌梗死。少量喝酒,尤其是低度酒,對(duì)心臟是有保護(hù)作用。因此,可以認(rèn)為。冠心病人即使患有急性心肌梗死,也可喝低度酒,喝酒量以一天不超過(guò)50克為宜。飲酒一般都被列為心血管病的危險(xiǎn)因素,即使是權(quán)威的指南,通常提的也是“限酒”,而不是禁酒,因?yàn)榫坪蜔煯吘共煌?,適量的飲酒對(duì)人體健康是有益的,這已為許多研究所證實(shí)。險(xiǎn)性。一般指南中,男性安全飲酒量每日白酒為50克,啤酒為兩瓶;女性為啤酒一瓶,每周至少有兩天滴酒不沾。加拿大的研究認(rèn)為,白酒限量為每天25毫升。美國(guó)心臟學(xué)會(huì)2006年發(fā)布飲食與生活方式建議中,再次明確指出了適量飲酒的含義:男性每天的飲酒量不應(yīng)超過(guò)兩份,女性不應(yīng)超過(guò)一份。一份的含義是:葡萄酒150毫升或啤酒350毫升或白酒30毫升,這與世界衛(wèi)生組織的限量大致相近。險(xiǎn)性。一般指南中,男性安全飲酒量每日白酒為50克,啤酒為兩瓶;女性為啤酒一瓶,每周至少有兩天滴酒不沾。盡管醫(yī)生沒(méi)有硬性強(qiáng)調(diào)忌酒,冠心病患者仍應(yīng)根據(jù)本人的實(shí)際情況,嚴(yán)格限量為好。就我認(rèn)為,飲酒要注意度,特別是冠心病人,更不能貪杯。
我也不確定,還是看看專業(yè)人士怎么說(shuō)。

9,白酒每天喝多少對(duì)身體有益

研究者列舉了他的支持論據(jù):35歲以下的人,只要喝酒就會(huì)增加患多種疾病的危險(xiǎn);35~65歲的男性,每周喝5杯以上,女性喝8杯以上,患病的風(fēng)險(xiǎn)隨飲酒量的增加而增加。 同時(shí),也有一些研究得出與《自然》雜志相似的結(jié)論:少量飲酒會(huì)增加60種疾病的患病概率 流行病學(xué)證據(jù)表明,自1970年以來(lái)在世界范圍內(nèi)開(kāi)展的研究都證明,少量飲酒(每天1~2杯),可以降低老年男性和女性患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約20%~30%,但即使少量酒精也增加造成損傷和促成大約60種疾病的患病機(jī)會(huì),如多種腫瘤、肝硬化和神經(jīng)心理性疾病。 少量飲酒會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生不利影響 美國(guó)科學(xué)家公布的一項(xiàng)研究結(jié)果也表明,無(wú)論是輕度還是中度飲酒,都不能避免對(duì)這些人的大腦產(chǎn)生不利的影響。一周飲酒量在1~6杯之間的人被視為輕度飲酒者,中度飲酒者則是一周飲酒7杯以上。根據(jù)磁共振成像檢查的結(jié)果,輕度和中度飲酒者在飲酒后的確會(huì)引起腦量的萎縮。研究還發(fā)現(xiàn),這種情況不分男女,也不分種族。 無(wú)論多少均可誘發(fā)哮喘發(fā)作 有資料表明,對(duì)哮喘患者來(lái)說(shuō),不論飲酒多少以及酒的度數(shù)高低如何,都是有害而無(wú)益的。這是因?yàn)榫瞥梢疬^(guò)敏性疾病外,還可誘發(fā)哮喘發(fā)作。 少量飲酒也要因人而異 由此可見(jiàn),少量飲酒對(duì)某些疾?。ㄈ缧难懿。┮苍S是有益的,但同時(shí)也會(huì)增加患其他疾病的機(jī)會(huì)。專家告訴我們,在決定是否采取飲酒養(yǎng)生時(shí),要根據(jù)自己的情況權(quán)衡利弊得失,切忌盲從。 一個(gè)比較普遍的觀點(diǎn)認(rèn)為,一個(gè)人能不能喝酒,每天喝多少酒應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生來(lái)決定,因?yàn)槊恳粋€(gè)人的身體狀況都不一樣。 根據(jù)目前的研究,有關(guān)限制酒精的意見(jiàn)還不統(tǒng)一,但也有部分機(jī)構(gòu)和研究者提出了一些標(biāo)準(zhǔn)。2003年12月,華盛頓的國(guó)際酒政策中心對(duì)不同國(guó)家確定的標(biāo)準(zhǔn)飲酒量是,英國(guó)人每天為8克,美國(guó)人14克,但日本人可以飲19.75克,并證實(shí)每天1至2次少量飲酒可使心血管發(fā)病率降低20%~30%,但這只是針對(duì)年齡在45歲至55歲的群體。 長(zhǎng)期從事酒精性脂肪肝研究的厲有名教授等,歷經(jīng)多年流行病學(xué)調(diào)查和研究,發(fā)現(xiàn)酒精性肝病發(fā)病規(guī)律,并于前不久為“少量飲酒”定出了“安全界限”。他們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)簡(jiǎn)單的公式來(lái)計(jì)算酒精的攝入量,即:攝入的酒精量(克數(shù))=飲酒量(毫升數(shù))×含酒精的濃度(%)× 0.8 。例如,一次飲 52 度( 52 %)的白酒 100 毫升,其酒精量=100 毫升× 52 %× 0.8=41.6 克酒精。連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過(guò)40克,即累計(jì)73千克以上,有48%的人會(huì)患上不同程度的酒精性肝病。 厲有名教授特別指出,由于不同的人對(duì)酒精的敏感性不同,個(gè)體差異很大,因此“安全劑量”是相對(duì)的。他們的調(diào)查還發(fā)現(xiàn),不論是白酒、葡萄酒、啤酒或其他任何含酒精的飲料,只要總量過(guò)大,對(duì)肝臟都有危害。長(zhǎng)期飲酒對(duì)肝臟的損害比偶爾一次大量飲酒更嚴(yán)重,每天飲酒比間斷飲酒的危害性大,而一次大量飲酒的危險(xiǎn)性又比一天分次飲酒要大。
最好喝紅酒一杯(紙杯的一半)
一兩以內(nèi)
1-2兩以內(nèi)
半兩最好?。?/div>
白酒50毫升以內(nèi),啤酒不超過(guò)一瓶

10,適當(dāng)?shù)暮染茖?duì)人有好處但是所謂的適量是多少呢

適量飲酒預(yù)防冠心病 飲酒是否能益于身體健康,把握一個(gè)適度的量關(guān)鍵。過(guò)多飲酒損害肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),而適量飲酒可預(yù)防冠心病,紅葡萄酒的預(yù)防效果最好。研究表明,與那些絕對(duì)禁酒者和飲酒過(guò)度者相比,每天適量飲酒的中老年人心臟病的死亡率要低。一部分原因是因?yàn)榫瓶稍黾訉?duì)心臟有益的高密度脂蛋白膽固醇的濃度,另一方面,根據(jù)一項(xiàng)新的研究表明,適量飲酒可起到血液稀釋劑的作用。 華盛頓Georgetown大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的研究人員發(fā)現(xiàn)適量飲酒可減少血小板聚集,從而防止血栓的形成。血栓形成阻塞動(dòng)脈管,正是引發(fā)心臟病發(fā)作的誘因。研究人員還發(fā)現(xiàn)飲酒防止血栓形成的效果在女性身上表現(xiàn)得更為明顯。 眾所周知,盡管法國(guó)人愛(ài)吃高脂肪食物,但法國(guó)比美國(guó)患心臟病的人數(shù)仍要少得多,這項(xiàng)新的研究正好可對(duì)此作出相應(yīng)的解釋,這與法國(guó)人將紅葡萄酒已融入他們的文化之中不著不可分的關(guān)系。 推薦每日飲酒量:白酒<100ml;葡萄酒<200ml;啤酒<500ml。
這問(wèn)題應(yīng)該是:對(duì)你而言,喝多少酒才算是喝得太多了?酒精對(duì)身心的作用,是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液,在血液中停留,直到它被肝臟所分解,或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下,也不管需要多久你才會(huì)受到影響,只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰,它把酒精帶離你身體的時(shí)間,大約跟酒精離開(kāi)那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是,血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高,你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。 身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液,飲酒量相同時(shí),酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些,而且其總濃度也比較低。 喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物,會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西(或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”),就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然,你也消耗了更多的熱卡。 酒的種類(lèi)及飲酒速度你喝得愈慢,酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌,大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高,并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌,其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。 身體的忍受程度經(jīng)常喝酒,會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況,腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果,如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話,也許在外表上,你可以飲得很正常,行為舉止也不失常,可是,如果讓酒量比你小的人去喝你的血,他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話很利落,有條有理,但是他們駕車(chē)的能力仍然會(huì)受到損害,腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。 耐受力增加的不幸后果是,你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且,你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性,而逐漸惡化成為酒鬼(喝酒成癮)。 還有一點(diǎn)要記住的是,血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。 喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物,甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心.就可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低。
喝酒有好有壞,酒喝過(guò)量容易給身體造成傷害,還麻痹神經(jīng)作出危害別人的利益的事,而這些自己卻渾然不知,少量的喝酒能打通血脈使血液暢通等等,掌握的就的習(xí)性,酒就多人有好處, 1.白酒能安神助眠 白酒中的成分很復(fù)雜,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。 少喝一點(diǎn)酒可以活血,但是多喝的話肯定是不行的了2. 常喝黃酒能美容 黃酒中含有大量糖分、有機(jī)酸、氨基酸和各種維生素,具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,特別是其中的氨基酸含量,比其他酒高出許多, 黃酒的度數(shù)較低,口味大眾化,尤其對(duì)女性美容、老年人抗衰老有一定功效, 3. 啤酒可以健胃消食 啤酒是一種高熱量的酒精性飲料,被人們稱為“液體面包”,啤酒具有增進(jìn)食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用 4.葡萄酒保護(hù)心血管 葡萄酒中維生素含量很豐富,并含有錳、鋅、鉬、硒等微量元素。心臟病專家證明,每天喝少量紅葡萄酒能降低血漿黏度,使血栓不易形成,預(yù)防動(dòng)脈硬化。 但是,物極必反嘛! 飲酒過(guò)多或經(jīng)常飲酒,會(huì)造成酒精中毒,使身體受損. 首先就是胃,酒精會(huì)對(duì)胃粘膜產(chǎn)生刺激,經(jīng)常喝酒的人,胃病的發(fā)病率很高,其次是肝臟,酒中很多物質(zhì)會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān), 每天喝酒超過(guò)四十克,超過(guò)五年,就成為嗜酒者,容易形成酒精性肝炎,肝硬化,每天喝四十到六十克,肝硬化發(fā)生率要超過(guò)正常人的六倍到八倍。還有對(duì)血壓,對(duì)心臟,對(duì)細(xì)胞也都有影響,對(duì)常年喝酒的人的記憶里,反應(yīng)力都不好.

推薦閱讀

熱文