白酒洗胳膊怎么洗，胳膊腿受涼可以用火酒洗嗎

可以用激光打掉，但是很疼的 要有心里準(zhǔn)備再看看別人怎么說的。

病情分析： 自噴漆噴到胳膊上，容易引起皮膚過敏和感染，要盡量避免或及時去除自噴漆！指導(dǎo)意見： 漆類的清洗普通的洗潔精和鹽巴是不容易弄掉的，可選用有機溶劑進行清理，建議用酒精，無酒精也可用高度白酒清潔，清除后要及時用清水沖洗！

一是用香蕉水，二是用汽油，把它們倒入手中搓洗幾次，用清水沖洗，油漆就沒有了，值得注意的是，用香蕉水、汽油清冼油漆后，務(wù)必用肥皂（最好不用洗衣粉）搓洗，因為香蕉水、汽油對皮膚有刺激作用，容易使皮膚干燥、開裂，用肥皂洗了就不會出現(xiàn)這類情況。

汽油清洗。

可以用汽油，天那水。也可以等它自己慢慢的掉

新油漆的墻壁或家具有一股濃烈的油漆味，要去除漆味，你只需在室內(nèi)放兩盆冷鹽水，一至兩天漆味便除，也可將洋蔥浸泡盆中，同樣有效。

預(yù)防的肌肉酸痛的方法有： 1、做好健身前后的肌肉拉伸動作，以靜態(tài)拉伸為主。 2、一定要循序漸進的原則，無論是負(fù)重還是訓(xùn)練強度，對于初練的人無負(fù)重健身尚且出現(xiàn)肌肉酸痛，何況是負(fù)重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。 3、健身后補充蛋白質(zhì)和碳水化合物進行肌肉的修復(fù)。一旦在健身中出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，可以采用冷敷和熱敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷緩解疼痛，接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛，期間可以做一些簡單活動，如散步和伸展運動等。祝你早日成功，如對您有用請【選為滿意回答】，給個【贊同】表示鼓勵。謝謝

先冷敷，后熱敷，用酒洗是什么鬼。

預(yù)防的肌肉酸痛的方法有: 1、做好健身前后的肌肉拉伸動作，以靜態(tài)拉伸為主。 2、一定要循序漸進的原則，無論是負(fù)重還是訓(xùn)練強度，對于初練的人無負(fù)重健身尚且出現(xiàn)肌肉酸痛，何況是負(fù)重呢，無論你能舉起多大的重量，都要從零強度慢慢加上去。 3、健身后補充蛋白質(zhì)和碳水化合物進行肌肉的修復(fù)。一旦在健身中出現(xiàn)肌肉拉傷的情況，可以采用冷敷和熱敷的方法消除酸痛，1到2天的冷敷緩解疼痛，接著1到2天的熱敷徹底消除疼痛，期間可以做一些簡單活動，如散步和伸展運動等。祝你早日成功，如對您有用請【選為滿意回答】，給個【贊同】表示鼓勵。

0美白祛斑其實很簡單，注意保養(yǎng)，飲食前段時間同事推薦一種食品讓我媽服用,還真管用呢最后嘗試了一下淘寶的漢草排毒養(yǎng)顏茶 我用了幾種，都沒有效果的，白雪公主全身美白中藥茶對什么人都有效果的，用的時候注意防曬就好了。H

5吃中藥效果比較好，而且有效果，淘寶的漢草排毒養(yǎng)顏茶，這個產(chǎn)品是天然的，毫無任何的毒副作用。我妹妹使用了一個月后，她臉上的斑點和身體的皮膚都明顯變得越來越白皙靚麗了。W

回家立即用香皂洗一洗,潤滑一下被太陽曬的干造的皮膚,也許能有一點好的效果

手臂如何美白 我以前皮膚沒那么有彈性了，有時黑眼圈，護膚品沒少用，效果不是很理想，看到海倫娜斯膠原蛋白口服液是 口服的美容品，感到很特別，就嘗試著用了，兩個星期就有效果了，皮膚白多了，沒以前哪么干燥了，后來又接著用到現(xiàn)在3個月左右全身皮膚都光滑多了，也白皙了，連痘印都沒了，奇怪還有mimi也挺了，反正好處挺多的，我也說不上來，你去官網(wǎng)上看看。網(wǎng)址： http://www.hlnas.com/?id=14982012-7-27 14:10:31

天然美白篇 牛奶美白 準(zhǔn)備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。 蘆薈美白 準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。 把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1——2次。 番茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1——2次。 蔬菜美白 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對于美白非常有效。 醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細(xì)膩，掃除面部所有黑斑。 蜂蜜蛋白膜 新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細(xì)胞，促進血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。 中醫(yī)美白 材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 洗臉：加適量的水，即可。 敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆的蛋白，適量調(diào)敷于全臉（當(dāng)然眼及嘴不可敷），待干后再清水洗凈即可。一星期1——2次（不要太多次，皮膚會受不了），可用于青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 白芷美白 材料：白芷6克、蛋黃1個、蜂蜜1大匙、小黃瓜汁1小匙、橄欖油3小匙。 做法：先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。 珍珠粉美白 功效：美白效果顯著，對肌膚有很好的滋養(yǎng)效果。 做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。 鮮果美白 功效：美白，補水，很適合夏季使用。 做法：在榨汁機中放入去皮的檸檬、蘋果、香蕉、龍眼等鮮果，榨成汁。再取生雞蛋一個，打破，滴出蛋清，調(diào)勻，搗成泥狀。均勻敷于臉部和脖子上，20分鐘后，用純凈水洗凈即可。材料：白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。 洗臉：加適量的水，即可。 敷臉：加蜂蜜，牛奶及1/4顆蛋白，適量調(diào)敷于全臉，待干后清水洗凈即可。一周1~2次(不宜多次，皮膚會受傷)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可縮小鼻旁毛細(xì)孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。 木瓜牛奶面膜 功效：能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。 材料：木瓜1/3個，牛奶3大匙 制作：1.將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。 2.用脫脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在臉上。 3.敷臉約20分鐘后洗干凈即可。 編輯本段3款美白養(yǎng)顏的食療方 皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關(guān)，調(diào)整飲食能減少黑色素的形成，現(xiàn)特介紹一些有助于皮膚更加白皙的飲食。能夠針對你對白的不同需要，讓你慢慢地把氣色調(diào)整過來。 針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養(yǎng)顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 針對面容黑黯：栗子白菜煲 養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 針對皮膚粗糙：筍燒海參煲 養(yǎng)顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤。 做法：把海參切長條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。 編輯本段美白肌膚的食物 豌豆 多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質(zhì)可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產(chǎn)生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。 土豆 有關(guān)美白的蔬菜，還有“雙豆”一說，雙豆即土豆和豌豆。土豆含有豐富的B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復(fù)美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。 白蘿卜 中醫(yī)認(rèn)為，白蘿卜可“利五臟、令人白凈肌肉”。白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那么白蘿卜可以美白嗎?由于白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質(zhì)沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。 胡蘿卜 胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質(zhì)，對油膩痘痘肌膚也有鎮(zhèn)靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤。 冬瓜 冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮膚細(xì)潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關(guān)。 檸檬 最富含維生素C的水果一定要數(shù)檸檬了，經(jīng)常食用可以讓肌膚變得年輕，有延緩衰老的效果，并且美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層等，它還能對抗癌有特殊的意義，據(jù)說一周只食用一勺檸檬便可將皮膚癌發(fā)病率降低30%。 編輯本段婚前美白篇 肌膚疲勞、暗淡無光 建議你選擇阻斷黑色素的美白產(chǎn)品?；榍暗膲毫苋菀讓?dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，每到月末肌膚色澤的異常也明顯與身體內(nèi)分泌的變化有關(guān)。阻斷或催眠黑色素的研究恰恰就是為了調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌系統(tǒng)，令正常的或不正常的生理變化統(tǒng)統(tǒng)為了完美肌膚的目的而讓步。 煥彩美白按摩手法 這套按摩手法可以促進新娘們的面部肌膚血液循環(huán)，喚醒疲憊的肌膚細(xì)胞同時促進美白成分的強化吸收。堅持每天按摩一到兩次，一個月后你就會發(fā)現(xiàn)肌膚變得光彩煥發(fā)。 額頭：中指及無名指由兩眉中央往上交替滑動，沿著發(fā)際滑到太陽穴。 鼻梁：使用左右手的中指及無名指交替在鼻梁上，由上往下滑出的感覺。 唇部：由下巴中間畫圓至人中部分滑出。 臉頰：由兩頰順著肌肉生長方向，以螺旋的方式分成三個部分，由內(nèi)向外滑動。 眼部：由眉頭沿著眼緣畫一圈，再加回到眉頭，稍加壓力按住兩秒。 耳部：在耳緣部位由上以小螺旋方式按摩至耳垂。 脖子：在脖子上由下往上推至下巴即可，由右至左方向。 盡可能安排正常作息 在婚前美白這段時間不要熬夜，因為正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到凌晨三點，是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處于緊張或者興奮狀態(tài)，皮膚的“吐故納新”就會受到抑制，毒素長期不能有效排除，就會令膚色暗晦發(fā)黃。要使自己安睡有幾大方法：上床前2小時洗澡，不吃重口味的食物，不做過度的運動。另外，睡前喝杯熱牛奶，吃面包或水果，也有助于睡眠。 去角質(zhì)加速美白 每周一到兩次去角質(zhì)，可幫助新娘的美白進程更快，膚色更純凈。由于婚前的肌膚過于勞累，以至正常的新陳代謝被打亂，使其無法順利排出的黑色素，會累積在表皮。去角質(zhì)可以幫助快速代謝，所以美白系列中一定要有去角質(zhì)產(chǎn)品，它能讓皮膚干凈，有透明感。 編輯本段美白十一招及預(yù)防 一、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。 二、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。 三、營養(yǎng)補充，并健全肝臟功能。 四、多食用含鈣較高之食物。 五、保持愉快之心情，解除疲勞。 六、充足的睡眠。 七、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護理。 八、避免長時間曝曬在日光下。 九、對紫外線，務(wù)必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。 十、避免食用色素含量高之食物、飲料。 十一、適當(dāng)?shù)倪\動，以促進血液循環(huán)及新陳代謝。 為了預(yù)防黑斑，除了應(yīng)隨時保持精神愉快，注意內(nèi)臟機能正常。至于要消除已經(jīng)形成的黑斑，除了必須多攝取維他命C、蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)，并積極采行特殊保養(yǎng)，如按摩、敷面等以促進新陳代謝，加速黑色素的排出。 編輯本段高溫下注意皮膚保養(yǎng) 清潔肌膚 高溫會使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮膚的人經(jīng)常會因為出汗、清潔護理不當(dāng)而長粉刺，即使平時為中性皮膚的人也會感到皮膚變得油油的，干性皮膚也易長痱子。因此，在徹底清潔皮膚的同時要注意調(diào)理肌膚的酸堿性。對于油性皮膚的人，更應(yīng)該避免過多的皮脂積聚在皮膚上，所以洗臉時應(yīng)該選用對應(yīng)的潔面乳或酸性肥皂來清洗。夏季出油出汗較多時切記不要用冷水沖洗，否則不僅會使油污遇冷凝固不易清洗，還會因毛孔收縮，使油污、汗液不能及時排出，而汗液又使表皮呈堿性狀態(tài)，所以這時容易引發(fā)急性發(fā)炎，而對于油性皮膚的人會使已有的粉刺更加嚴(yán)重。 全身防曬 涂防曬品時，千萬不要忽略了脖子、下巴、耳朵這些地方，否則容易造成膚色不均勻。嘴唇也需要細(xì)心的呵護，白天的高溫使唇部的水分蒸發(fā)得很快，更容易受到陽光的傷害，盡量涂上具有防曬和保濕雙重功效的護唇膏。 編輯本段民間美白秘方 牛奶美白 準(zhǔn)備一小杯鮮奶，（夏天的時候也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷在臉上，涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。 蘆薈美白 準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2～3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。 將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。 把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1～2次。 蕃茄蜂蜜美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細(xì)致。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1～2次 美容蔬菜汁 將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C，對于美白非常有效。 編輯本段美白飲品 蜂蜜檸檬汁 材料：檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。 作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨后倒在杯中后，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合后加入冰塊即可。 草莓水果混合汁 材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。 作法：用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮并切除內(nèi)核，對切后再切成小塊；香菜洗凈切碎；將所有材料全部放入果汁機中打成汁；濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。 番茄檸檬鳳梨汁 材料：大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。 番茄檸檬鳳梨汁 作法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈；削去外皮取一大塊果肉，切成小塊；將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁；濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。 獼猴桃薄荷汁 材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。 做法： 1.材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。 2.薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。 3.攪拌均勻后，室溫下飲用或依個人喜好冷藏后飲用。 營養(yǎng)：獼猴桃不但入口風(fēng)味極佳，所含的營養(yǎng)價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產(chǎn)生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍后再飲用，味道更是令人難忘。 編輯本段美白天敵-黑色素 黑色素是動物皮膚或者毛發(fā)中存在的一種黑褐色的色素，由一種特殊的細(xì)胞即黑色素細(xì)胞生成并且儲存在其中。正是由于黑色素的存在，皮膚才有了顏色。一旦黑色素在某種原因下不能形成，也就造成了色素脫失，從而形成了白斑。