沒有白酒如何泡黑枸杞茶，黑枸杞子如何泡酒

好奢侈啊，黑枸杞那么貴泡酒。每天吃個10來顆就可以了，泡酒的話一般的酒泡出酒性反而影響黑枸杞的藥效，用點(diǎn)一般用的紅的這種枸杞就可以了（注意買無硫磺的）

黑枸杞是可以說是中藥，或者一種食料。它在我國的使用歷史相當(dāng)悠久。春季可單服，也可與黃芪煮水喝;夏季宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝，常服可以消除眼疲勞;秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等制成羹類;冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。

其實(shí)就直接拿一定量的枸杞 加熱水泡，可以加幾顆紅棗龍眼干，如果你覺得不夠甜可以加一點(diǎn)冰糖，我覺得加不加糖只是看你個人口味。

一般是菊花、枸杞、冰糖泡來喝的

你好！也可以加冰糖，也可以同其他的花茶一起泡。僅代表個人觀點(diǎn)，不喜勿噴，謝謝。

南方人一般是和菊花一起泡，放杯子里倒入開水，泡十來分鐘就可以喝了

1、直接嚼食 這種方式最為簡單方便，放入口中直接嚼食，會有淡淡的甜味，有點(diǎn)像平時吃的葡萄干，細(xì)嚼營養(yǎng)吸收更佳。2、泡水 黑枸杞泡水要用60度以下的溫水或者是冷水沖泡，不能用開水，因?yàn)楹阼坭街械幕ㄇ嗨睾筒糠譅I養(yǎng)物質(zhì)怕高溫，可以沖泡一次然后把水喝清，再把黑枸杞吃掉，也可以多次沖泡，每次水剩1/3時再加水沖泡，直至沒有顏色為止（當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會變白）。依個人口感喜好，還可加入蜂蜜冰糖等。 黑枸杞泡水會呈現(xiàn)不同的顏色，因?yàn)楹阼坭街械幕ㄇ嗨厥撬苄缘模瑫鶕?jù)酸堿度的不同呈現(xiàn)不同的顏色，在酸性水中呈紫色，在堿性水中呈藍(lán)色。中乾堂黑枸杞是正宗的青海野生黑枸杞，花青素含量比較高，泡水顏色十分漂亮。黑枸杞怎么泡茶喝？ 在這里，給大家，尤其是女性朋友們一個很好的建議，就是黑枸杞可以和花茶一起泡。因?yàn)閷τ趷勖赖呐詠碇v，色香味都想俱全，那好了，就用黑枸杞配其他的花茶，來一杯黑枸杞花果茶吧，長期飲用可以美 容養(yǎng)顏，延緩衰 老哦。

一、清肝明目，疏風(fēng)散熱，肝虛白內(nèi)障，迎風(fēng)流淚酒又叫疏風(fēng)明目酒 配方：黑枸杞50克，黃酒2000毫升。 制法：將黑枸杞浸入黃酒中，密封貯存、4個月即可。每次服30～50毫升，每日服2次，飯后服用。 二、滋補(bǔ)腎陽，海馬黑枸杞酒 配方：海馬1對，黑枸杞30克，白酒1斤。 制作方法：將上述2味藥浸于白酒中，密封，置陰涼處，2周后即可。 每日1次，睡前溫服1小杯。 黑枸杞蒙名為“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”。 黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質(zhì)、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)成分，還含有豐富的黑果色素原花青素（紅果枸杞不含）。野生黑枸杞分布于高山沙林，生長條件艱苦，是迄今為止發(fā)現(xiàn)原花青素含量最高的野生植物，泡水后色澤自然成為天藍(lán)色，泡飲黑果枸杞，盡享天地精華。連續(xù)數(shù)日飲用，面色紅潤、精旺氣足。但隨著人類對大自然的開發(fā)，黑果枸杞的生存空間愈來愈少，造就了黑果枸杞這一珍稀珍貴的原生態(tài)高檔滋補(bǔ)佳品。 優(yōu)宜堂黑枸杞則來自于海拔較高的青海柴達(dá)木盆地。柴達(dá)木盆地黑枸杞生長在海拔26600米~3000米的盆地沙漠地帶，海拔氣候干旱，有較強(qiáng)的太陽輻射和光照時間，生態(tài)環(huán)境潔凈無污染，得天獨(dú)厚的天然地理優(yōu)勢造就了優(yōu)宜堂黑枸杞的高營養(yǎng)價值。

1)直接食用或泡茶，入藥，泡酒(泡酒可以即泡即飲，但最好泡一個月后在引用效果更好); (2)成年人每天吃5克左右的枸杞比較適合，既可以直接當(dāng)干果吃，也可以泡水喝，根據(jù)自己的服用狀況增減數(shù)量，達(dá)到效果最佳為止; (3)黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色。

黑枸杞的4種正確吃法 黑枸杞是很好的養(yǎng)生保健品，當(dāng)是很多人不知道怎么正確吃黑枸杞的方法，下面沒詳細(xì)的介紹4種最常見的食用方法.讓每個黑枸杞愛好者否可以正確的食用黑枸杞.只有正確的食用了黑枸杞才會有養(yǎng)生的效果.一、黑枸杞泡水喝1.黑枸杞10克，放到100ml的杯子中2.往杯子里倒入3分之二的水.水溫不要超過50度.3.過2分鐘以后即可使食用.4.一杯水可以沖泡4次.5不同的水泡的顏色不一樣二、黑枸杞泡酒食用方法1.黑枸杞50克.2.白酒500克.3.把50克黑枸杞放到白酒里泡15天，即可飲用.三.黑枸杞煲湯的食用方法1.黑枸杞100克.2.在煲湯時，等到湯好了以后在放入黑枸杞.小火煲10分鐘就就就可以了.3.開鍋食用四.直接食用黑枸杞.1.把黑枸杞洗干凈.2.直接放到嘴里食用即可，3.當(dāng)是不要不要過多食用.每天30克就可以了.孕婦和小孩最好不要食用黑枸杞食用黑枸杞不要過量，水溫不要過熱

黑枸杞除了泡水，還能加上香蕉一起打成奶昔做早餐。味道濃郁，香甜可口，散發(fā)出迷人的紫色。黑枸杞又名蘇枸杞，花青素含量高，有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤肺止咳等一系列功效，是常見的保健食材。

九葉籃 的是這樣飲用的：用約60 C-70 C的溫開水泡，一次放2-3克（約20-25粒）左右！它根據(jù)不同水質(zhì)泡出來的湯色有所不同，中性水呈紫色，堿性水呈藍(lán)色，但隨著浸泡時間的增長區(qū)。別會相對慢慢減少一些；好的黑枸杞一定要耐泡，可以泡4次，泡完水后可以嚼著吃。

紅枸杞主要含有多糖、胡蘿卜素、維生素、氨基酸以及鋅、鐵、鈣等微量元素。其功效主要有養(yǎng)肝明目、補(bǔ)腎益精、消除疲勞、抗腫瘤等。黑枸杞的營養(yǎng)成分和功效作用高于紅枸杞，被譽(yù)為“滋補(bǔ)軟黃金”?，F(xiàn)代科學(xué)研究表示，黑枸杞富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機(jī)酸、礦物質(zhì)、微量元素、生物堿、維生素c、b1、 b2等100多種人體必需的營養(yǎng)元素。其中游離氨基酸的含量超過紅枸杞，vc和脂肪含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于紅枸杞，有利于人體直接吸收；微量元素中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于紅枸杞的平均含量，而這些微量元素對多種酶的活性和核酸、蛋白質(zhì)的合成，機(jī)體免疫和細(xì)胞增殖等具有直接或間接地作用，可用于防癌治癌。除了這些，黑枸杞和紅枸杞最大的區(qū)別就是，黑枸杞含有豐富的花青素，是目前自然界花青素含量最高的果實(shí)，而這是紅枸杞所不具備的?；ㄇ嗨厥亲钣行У奶烊蛔杂苫宄齽淇寡趸?、抗自由基的能力是vc的20倍、ve的50倍，經(jīng)常食用可以美容養(yǎng)顏抗衰老，因此被稱為“口服的皮膚化妝品”。另外，花青素還有安神助眠、護(hù)眼明目、抵抗輻射、預(yù)防癌癥等多種功效。

枸杞干果甘平而滋潤，主要補(bǔ)腎、潤肺，生精益氣，分別服用，各有所用，久服根葉可降心、肺、肝腎虛熱陰火，若過量，則稍有傷元?dú)?，久服枸杞干果，可溫補(bǔ)肝腎，但易引起燥熱，混合服用，一舉兩得，甘寒平補(bǔ)。無任何副作用。藥性更加合理地被人體吸收，利用。能使身體精氣充沛而邪火自退。 配料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。 特色：枸杞在中藥材來說，是經(jīng)濟(jì)、實(shí)惠、用途廣又好用的藥材，枸杞可配合煮、炒、煎等料理方式，配合各式藥材使用，尤其最大特色是－任何人都能服用。枸杞除了眾所周知有明目的作用之外，還能增加免疫力、開骨、滋養(yǎng)強(qiáng)身……等多層優(yōu)點(diǎn)，使用方式簡易，對于身體虛弱、腸胃不適、容易口干舌燥、肝機(jī)能代謝失調(diào)者不妨長期服用。 操作：直接將枸杞一小把及紅棗放入大水杯中，以開水沖泡服用，或以鍋水煮服用。 貼士：如口干舌燥很嚴(yán)重，或火氣很大可另加菊花1～2朵一起沖服。沖服時，請?jiān)跊_完熱開水后不要立即服用，讓其入味再喝，效果較好。紅棗可先剪開。 營養(yǎng)價值：棗呈長圓形，曬干或烘干，以肥大甘美者為良，故有紅棗、大棗、干棗、美棗、良棗諸名。 沖泡方法 沖泡方式：枸杞八寶茶的做法：取貢菊2朵，金銀花8朵，紅棗1顆，胖大海1顆，蓮子芯8粒，枸杞子5顆，西洋參1片，陳皮2片，冰糖適量，以沸水沖泡，當(dāng)茶飲用。此為一天用量，可反復(fù)沖泡。八寶茶不僅對穩(wěn)定血壓有一定的輔助效果，而且可起到生津潤肺的作用。 長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓：至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效。但是，由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要食用。相反地，若是體質(zhì)虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋補(bǔ)肝腎，益精明目。枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效。 茶葉相配的各種枸杞茶，不僅能提神醒腦、消除疲勞，而且能消脂減肥，但需長期服用，其中療效較好的有以下幾種： 1、三花枸杞茶 由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例制成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養(yǎng)胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達(dá)不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。 2、天雁枸杞茶 能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食欲，促進(jìn)脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖癥，習(xí)慣性便秘等癥。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫(yī)囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質(zhì)性病變、腎炎、慢性胃炎等癥者禁用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下慎用。 3、山楂枸杞茶 由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經(jīng)對41名單純性肥胖癥的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2%。 4、枸杞?jīng)Q明茶 由枸杞、蒼術(shù)、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。 不適人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，因此正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。

清洗乾凈後,直接用滾燙熱水沖泡即可.