什么材料白酒去濕，白酒生姜敷加醋放在肚臍內(nèi)能驅(qū)濕氣

可以的，生姜白酒去濕寒效果顯著，也可以選擇艾灸

　　男人 補(bǔ)腎 有許多 偏方 ，但是也有許多虛無(wú)的偏方，有時(shí)不但沒(méi)效果反而傷害身體，下面由我給大家介紹補(bǔ)腎 壯陽(yáng) 祛濕泡酒的 中藥 方吧，僅供大家參考?！　⊙a(bǔ)腎壯陽(yáng)祛濕泡酒的中藥方 　　1、壯陽(yáng)補(bǔ)腎湯 　　配方材料：人參60克、鹿茸30克、桂圓肉30克、熟附片120克、陳皮90克、狗脊120克、枸杞子120克、補(bǔ)骨脂120克、黃精60克、金櫻子肉40克、韭菜子120克、淫羊藿120克、冬蟲草60克、懷牛膝120克、靈芝120克、當(dāng)歸60克、佛手60克、白酒10升。 　　炮酒方法：將上味共入白酒密封于玻璃容器或者瓷器壇子中45天以上。 　　服用方法：每次2錢，每日早晚各1次。 　　主要功效：益腎壯陽(yáng)，滋 補(bǔ)氣血 。 　　適用癥：本酒適用于腎陽(yáng)虛損、精血耗傷、氣血虛弱出現(xiàn)的腰酸腿軟、四肢乏力、手足不溫、精神不振、**不舉、**濕冷、遺精早泄、腰酸寒冷、婦女白帶清稀等癥。 　　服用禁忌：此藥酒性溫而熱，青年氣盛及陰虛火旺者禁用。 　　2、人參枸杞酒 　　用料配方：人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克 冰糖4000克，黃酒適量。 　　炮酒方法：將上味共入黃酒密封存玻璃容器或者瓷器壇子中30天以上。 　　飲用方法：每次3錢，每日早晚各1次。 　　主要功效：大補(bǔ)元?dú)?，安神固脫，滋肝明目? 　　適用癥：本酒適用于勞傷虛損、少食 倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、**、腰膝酸痛等癥。 　　3、養(yǎng)腎補(bǔ)虛酒 　　配方用料：當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。 　　炮酒方法：將以上各味以糯米酒浸泡，密封存玻璃容器或者瓷壇中50天以上即可服用。 　　服用方法：每次3錢，每日早、中、晚各1次。 　　主要功效：此酒具有和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。 　　4、鹿茸山藥酒 　　配方及用料：鹿茸15克、山藥60克、白酒1000克。 　　炮酒方法：將鹿茸、山藥與白酒共置入瓷壇中，密封浸泡7天以上便可服用。 　　主要功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)。適用于性欲減退、**、遺精、早泄; 　　服用方法：每日3次，每次服15-20毫升 　　5、助陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng)酒 　　配方及用料：紅參20克，鹿茸6克，白酒1000克。 　　炮制方法：將紅參、鹿茸蒸軟后，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。 　　適用癥：本酒適用于老人冬季陽(yáng)虛，畏寒，肢體不溫。 　　服用方法：每日2次，每次飲服10-20毫升。 　　服用禁忌：夏日不宜飲用。易 上火 者慎服或禁服。 　　6、四補(bǔ)酒 　　配方及用料：柏子仁、何首烏、肉蓯蓉、牛膝各30克，白酒1000克。 　　炮制方法：將上藥加工切碎，入凈器中，倒入白酒浸泡，封固。置陰涼處，每日搖晃數(shù)下，春夏10日，秋科20日，澄清即得。 　　主要功效：益氣血，補(bǔ)五臟，悅顏色。 　　適用癥：本藥酒適用于氣血不足，心慌氣短等癥。 T 　　服用方法：每日2次，每次飲服10-15毫升。 　　7、 壯腰補(bǔ)腎酒 　　配方及用料：巴戟天60克 肉蓯蓉45克 杜仲33克 人參25克 鹿茸18克 蛤蚧1對(duì) 川續(xù)斷30克 骨碎補(bǔ)15克 冰糖75克 50°米酒1000克 　　炮酒方法：將以上各味浸泡1個(gè)月 　　主要功效：壯陽(yáng)健腰補(bǔ)腎。 　　適用癥：本藥酒適用于男子腰膝酸軟乏力，亦可用于女子性欲淡漠，低 血壓 ，腰酸無(wú)力等。 　　服用方法：每次服3-5錢，每日2次。 　　服用禁忌：高血壓患者勿飲。 　　8、補(bǔ)氣補(bǔ)血酒 　　配方及用料：人參33克 黃芪25克 當(dāng)歸身20克 龍眼肉60克 川芎15克 熟地45克 用50°酒浸泡1個(gè)月。 　　炮酒方法：將以上各味浸泡1個(gè)月 　　主要功效：補(bǔ)血補(bǔ)氣。 　　適用癥：適用于女性氣血虛弱、面色蒼白無(wú)光澤，乏力，或月經(jīng)稀少色淡，月經(jīng)來(lái)遲等。 　　服用方法：每次服10-20ml。不善于飲酒者可將此酒沖入白開水中飲用。 　　服用禁忌： 感冒 發(fā)熱、潰瘍病、 呼吸 疾病 及肝病忌服。 　　補(bǔ)腎壯陽(yáng)祛濕吃什么食物好 　　1、黑豆 　　黑豆含有豐富的 微量元素 ，對(duì)抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助于 消化 ，防止 便秘 。黑豆性味甘，有活血、 清熱 解毒 、滋養(yǎng)健血等功效。 　　2、阿膠 　　阿膠有促進(jìn) 健康 人淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化作用，同時(shí)通過(guò)對(duì)鈣代謝的影響，改善人體內(nèi)鈣的平衡。阿膠的補(bǔ)血養(yǎng)血、 滋陰 潤(rùn)燥功效也是不容分說(shuō)的。 　　3、當(dāng)歸 　　當(dāng)歸含有正丁烯酰內(nèi)酯、煙酸等多種藥用成分，當(dāng)歸可改善 腎功能 ，減輕腎損害，其對(duì)促進(jìn)腎小管病變的 功效作用 很好，對(duì)腎臟的保護(hù)作用也很強(qiáng)。 　　4、黑芝麻 　　黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作用能加速人體代謝，多吃黑芝麻能預(yù)防 貧血 、活化腦細(xì)胞，黑芝麻還可治療肝 腎虛 弱所致的眩暈、四肢乏力等病癥。 　　5、龍眼干 　　龍眼干不僅含有多種成分的 營(yíng)養(yǎng) ，特別對(duì)孕婦和 坐月子 的女性 保健 功效也非常好。龍眼干性味甘平，補(bǔ)血益智、養(yǎng)血安神的功效也屬一流。 　　6、海參 　　海參可用于提高人腦 記憶力 、延緩衰老、防止動(dòng)脈硬化、 糖尿病 等。海參的補(bǔ)腎潤(rùn)燥、益氣養(yǎng)血功能很好，常用于治療小便頻多和腸燥便秘等病癥。 　　7、百合 　　百合有多種品種，大多數(shù)品種都可作為蔬菜食用和藥用。百合性微寒平， 中醫(yī) 常用于清火、潤(rùn)肺、安神。百合含有多種 生物 堿，其對(duì)白細(xì)胞減少癥的預(yù)防恭喜極好，并可提高人體免疫力。 　　8、何首烏 　　何首烏通過(guò)降低 動(dòng)物 腦內(nèi)和肝組織的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首烏提高機(jī)體的非特異性免疫功能、降 血脂 等功效也是被公眾所認(rèn)可的。 　　9、龜甲 　　龜甲性甘味寒，中醫(yī)常用于滋陰潛陽(yáng)、益腎強(qiáng)骨方面。中醫(yī)常選用龜甲作為補(bǔ)腎的佳品，龜甲可有效治療筋骨不健、腰膝酸軟、步履發(fā)力等癥狀。 　　10、鱉甲

峨眉山藥王 泡酒 祛風(fēng)濕 可以去淘寶搜索 峨眉山藥王

濕熱、濕寒是我們常聽到的詞，那么什么情況屬于濕熱，什么又是濕寒呢？其實(shí)濕熱和濕寒都是由體內(nèi)的濕氣引發(fā)的。那么我們先來(lái)看體內(nèi)濕氣是如何形成的。 濕氣的形成 1.吃的油膩食物太多，胃腸消化跟不上，累積成濕氣； 2.本身的胃腸道消化功能就不好，吃的食物少也消化差，容易成濕氣；、 3.外在因素，比如季節(jié)、環(huán)境等，夏季、梅雨季節(jié)都會(huì)使人體濕氣變重。 濕氣形成，最主要的原因在于脾臟功能不佳，體內(nèi)脂肪堆積以及濕氣累積，都與脾虛有關(guān)。 濕氣遇寒，成為寒濕，特別是冬天的時(shí)候，天氣寒冷，如果外界濕氣又重，比如南方的冬天，就會(huì)感覺(jué)寒濕襲人。同樣的道理，濕氣遇熱，成為濕熱，遇風(fēng)成為風(fēng)濕。 那么，怎么判斷自己屬于濕寒還是濕熱？ 濕寒體質(zhì)的人： 濕熱體質(zhì)的人： 怎么祛濕熱 飲食清淡、多吃甘平、甘寒的食物（莧菜、薏米、西瓜、空心菜、芹菜等），少吃油膩甜食，戒煙戒酒，避免辛辣食物。 怎么祛濕寒 注意保暖，少吃生冷食物，冬天多吃牛羊肉等溫?zé)岬氖澄?，保證睡眠充足，避免熬夜，多運(yùn)動(dòng)。但是有一點(diǎn)需要注意，濕寒的人不能食用紅豆薏米粥來(lái)祛除濕氣，因?yàn)檗裁资呛缘模旧頋窈娜梭w內(nèi)有寒氣，這樣不僅不能祛濕，反而容易適得其反。 關(guān)于寒濕和濕熱的區(qū)分，從理論上分享比較晦澀，今天給大家用實(shí)例來(lái)解釋吧。 第一個(gè)實(shí)例：濕熱實(shí)例（舌診圖片見圖一） 該男士，36歲，山東人。屬于嚴(yán)重的濕熱體質(zhì)。其主要的代表性癥狀：皮膚暗黃色，皮膚油膩，毛孔粗大，后背前胸起痘痘，胸脹腹脹，消化不良，沒(méi)有食欲，口氣口臭，大便溏?。ㄓ械娜耸潜忝兀?，小便渾濁發(fā)黃，陰囊潮濕，早泄，有腳氣。 舌診結(jié)果：濕熱體質(zhì)，下焦?jié)駸岷苤?，中焦?jié)駸岷苤?，有氣滯血淤癥。脈診：脈滑，脈濡，脈緩。 友情提示：該患者已經(jīng)出現(xiàn)小便泡沫多的現(xiàn)象，要積極預(yù)防慢性腎炎、痛風(fēng)等重大疾病。 第二個(gè)實(shí)例：寒濕實(shí)例（見圖二） 該女士來(lái)自河南，33歲。屬于寒濕體質(zhì)。其主要的代表性癥狀有：四肢涼，怕冷，頭部、身體困重，關(guān)節(jié)冷痛，不愛(ài)出汗，有嘔吐感，大便溏稀，小便頻，尿少，尿不干凈，皮膚灰，沒(méi)有光澤。 舌診結(jié)果：脾胃虛寒的寒濕體質(zhì)，天生陽(yáng)虛或者寒濕導(dǎo)致的陽(yáng)虛體質(zhì)。三焦寒濕內(nèi)蘊(yùn)，且已有氣滯血淤癥狀。 脈診：脈沉，脈遲，脈滑。 友情提示：這類人抵抗力很差，給人感覺(jué)沒(méi)有生機(jī)，不愛(ài)動(dòng)彈，發(fā)蔫。 “濕”為陰邪，“寒”為涼性； 偏熱性體質(zhì)+濕=濕熱； 偏寒性體質(zhì)+濕=寒濕。 濕寒 中醫(yī)亦叫做痰濕、寒濕?！疤怠笔侵溉梭w內(nèi)水液凝聚不化，形成粘滯狀態(tài)而形成的一種體質(zhì)類型。 痰濕體質(zhì)人容易發(fā)胖 就是因?yàn)? 因痰濕粘滯的特點(diǎn) ，在體內(nèi)形成淤堵，影響了代謝；機(jī)體內(nèi)寒濕重，還易傷腎，引起 腎陽(yáng)不足、腎氣虛，血液虧虛 ， 經(jīng)絡(luò) 不通淤堵，出現(xiàn)長(zhǎng)痘、長(zhǎng)斑，甚至身體疼痛等 。 濕寒最怕冷！首先，祛除濕寒要做好保暖措施，尤其是女性朋友，一定不要為美犧牲了 健康 。而在飲食上要注意少吃生冷食物，尤其夏季可不要因?yàn)樘鞖庋谉峋拓潧雠秪！除此之外，平時(shí)喝水借助艾灸調(diào)理去濕效果也很不錯(cuò)哦。 濕熱 蘊(yùn)結(jié)在體內(nèi)，臟腑經(jīng)絡(luò)運(yùn)行受到阻礙，會(huì)引發(fā)機(jī)體濕熱癥狀的病理變化， 濕熱傷陰，濕熱人群患有慢性胃炎、或者是長(zhǎng)潰瘍或者是肝硬化以及膽囊息肉等疾病 ，所以一定不要輕視。反過(guò)來(lái)，各種疾病因素同樣很易引發(fā)脾胃虛弱功能失調(diào)而生濕熱。 濕熱體質(zhì)飲食要清淡，少吃油膩、甜味品，預(yù)防濕熱。應(yīng)戒除煙酒，少吃辛辣助熱食物（煙酒有溫?zé)嶙饔茫駸狍w質(zhì)的人艾灸也要更注重疏肝利膽，清熱祛濕。 寒濕體質(zhì)多脾胃虛弱，臨床上表現(xiàn)為寒濕內(nèi)阻的癥狀，面色暗，脘腹痞滿作脹，惡心欲吐，不思飲食，或頭重如裹，身重或腫，腹痛，腸鳴泄瀉，長(zhǎng)年四肢不溫，皮膚上容易出現(xiàn)濕疹、痘痘、斑、癬。平時(shí)容易出現(xiàn)四肢關(guān)節(jié)的疼痛，脛肩酸痛，肩周炎，腰酸背痛等癥狀是由于體內(nèi)的寒濕較重，疼痛部位較多，天氣寒冷，受涼時(shí)癥狀加劇，舌苔白。飲食上注意少食寒涼生冷之品，因?yàn)楹疀錾渲啡菀讉捌㈥?yáng)，使體內(nèi)寒濕之邪加重。應(yīng)適當(dāng)吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，比如生姜、韭菜? 濕熱體質(zhì)體形稍有肥胖或者偏胖，身體感覺(jué)沉重，重著感，走路經(jīng)常乏力，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得活動(dòng)后要出汗，并且汗出比較黏膩，汗出不爽。濕熱根據(jù)不同的位置，它所引起的癥狀不一樣，比如濕熱犯于皮膚，會(huì)出現(xiàn)皮膚的濕疹、瘡瘍或者面部的痤瘡，比如后背的痤瘡都有可能會(huì)出現(xiàn)。如果濕熱犯脾，會(huì)出現(xiàn)胃腸道的不適癥狀，比如食欲不佳、大便的黏膩、食后腹脹。如果濕熱出現(xiàn)在肝膽，會(huì)出現(xiàn)口苦、咽干、急躁、易怒，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂，女子帶下增多。如果濕熱侵襲于關(guān)節(jié)，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫痛，比如痛風(fēng)。 濕熱 濕熱是濕中最常見的一種，它是由濕和熱組成。濕熱主要和天氣有關(guān)，春夏交替，氣溫升高的比較快，雨水又很足，炎熱潮濕的環(huán)境影響著身體的 健康 。尤其是南方5月份前后的梅雨季節(jié)，氣溫爬升迅速，但是空氣卻一直是潮濕的，這就特別容易導(dǎo)致濕熱。 濕熱的表現(xiàn) ①痰多 因?yàn)闊釟馍仙?，所以濕熱的人?huì)伴有痰多惡心的癥狀，尤其是刷牙的時(shí)候，特別容易干嘔。 ②身體表面潮濕 因?yàn)槿梭w代謝不了那么多的濕氣，聚集在器官和皮膚上。輕輕一動(dòng)就會(huì)引起皮膚出汗，潮氣在表皮聚集。 ③疲憊 濕氣影響著 健康 ，濕氣重的人，血液循環(huán)慢，睡覺(jué)睡不醒還特別容易犯困。 ④排便困難 濕氣重的人，經(jīng)常性的壞肚子，排便不成型，不是稀就是粘。 怎么預(yù)防濕熱 濕熱的人，平時(shí)生活中要注意一定不要暴飲暴食，同時(shí)盡量少喝酒，酒屬于辛辣物，喝多了導(dǎo)致熱氣上升，加重病情。 平時(shí)要加重鍛煉，出汗為宜，因?yàn)槌龊箍梢詭椭伺懦凉駳猓遣荒荛L(zhǎng)時(shí)間大汗淋漓，因?yàn)楹挂撼龆嗔藢?duì)身體不好，傷氣。同時(shí)需要注意的是，出汗后不能馬上大口飲水，過(guò)量的水會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。 濕熱的人，平時(shí)應(yīng)該盡量不要吃辛辣的食物，不然會(huì)家中病情。辣椒，大蒜，白酒等盡量少吃。容易上火的如羊肉，狗肉，或者火鍋，盡量也少吃。 濕寒 大多數(shù)濕寒都是由于寒風(fēng)侵襲，脾代謝不了多余的濕氣，導(dǎo)致濕氣留存體內(nèi)的病癥。 現(xiàn)代人主要身患濕寒都是因?yàn)樯盍?xí)慣不好而造成的。如不分季節(jié)飲用生冷飲料，啤酒等。不分季節(jié)穿著清涼，受凍等。 濕寒的表現(xiàn) ①體力衰弱 經(jīng)常會(huì)感覺(jué)到疲憊，無(wú)力。站立兩個(gè)小時(shí)小腿就酸疼，無(wú)法從事家務(wù)或者體力勞動(dòng)。 ②容易起痘 濕寒的人，皮膚敏感容易在面部起痘。 ③身上容易痛 濕寒的人，因?yàn)楹畾庾柚沽搜貉h(huán)，寒則於，於則堵，堵則痛！ ④容易胖 寒氣導(dǎo)致身體循環(huán)不好，多余的能量代謝不出去，便聚集在人體內(nèi)。濕寒的人特別容易發(fā)胖，而且還易反復(fù)。 怎么預(yù)防濕寒 濕寒的人，大部分都是因?yàn)槠⒉缓?，?dǎo)致濕氣粗容易排除體外。所以平時(shí)應(yīng)該注意飲食，保護(hù)好脾胃。同時(shí)應(yīng)該少飲生冷的水。 濕寒體質(zhì)的人，平時(shí)應(yīng)該注意多喝粥，粥有暖胃的功能，對(duì)脾胃有好處。并且在粥中加一些薏米，那對(duì)于祛除濕氣有非常好的效果。 平時(shí)要注意少吃涼性的水果，夏季西瓜少吃，尤其是冰鎮(zhèn)過(guò)后的西瓜，最傷身體。 治療濕氣是長(zhǎng)久作戰(zhàn)，所以需要每個(gè)人在平時(shí)生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣日積月累的過(guò)程中，才能將濕氣祛除！ 曾經(jīng)家里也是有人濕氣重，并且一到冬天的時(shí)候就手腳冰涼，夏天時(shí)候頭暈、腹脹。我簡(jiǎn)單給大家介紹下濕寒是怎么判斷的。 濕寒是百病之源 中醫(yī)里有句老話叫做“百病寒為先”，這里說(shuō)到的“寒”就是“濕寒”，幾乎所有的疾病都是由體內(nèi)的寒濕所引起的。尤其是春季則是濕寒問(wèn)題爆發(fā)的高峰期！ 濕寒是濕氣的一種，具有陰冷、凝結(jié)、阻滯的特性，寒邪最直接的危害是會(huì)使機(jī)體處于凝滯狀態(tài)。也許你還不清楚濕寒的概念，但是說(shuō)出濕寒的相關(guān)癥狀你一定清楚，比如老年人的關(guān)節(jié)炎、中年人的腰酸背疼、青年人的手腳冰涼！ 濕寒生百病，怎么判斷濕熱濕寒？ 惡病1、身體虛弱，經(jīng)常感覺(jué)無(wú)力、疲勞、尤其是女性表現(xiàn)為手腳冰涼，怕冷； 惡病2、頭暈頭重、天冷容易感冒、身體素質(zhì)差；體內(nèi)代謝慢、長(zhǎng)痘；舌苔發(fā)白有齒印； 惡病3、中老年人或者體質(zhì)差的女性常表現(xiàn)為四肢冰冷、疼痛、頸肩酸、腰酸背痛； 惡病4、 最怕天氣突變、身上各種大毛病、小毛病都會(huì)出來(lái)； 惡病5、濕氣在于脾胃，濕氣趨下影響女性的月經(jīng)情況、經(jīng)痛、經(jīng)量少、經(jīng)血發(fā)黑、有血塊； 當(dāng)身體出現(xiàn)上面這些的問(wèn)題，就要注意是不是濕寒太重了。一般來(lái)說(shuō)，沁貢堂建議很多的濕寒者用些沁元.茶，平時(shí)的時(shí)候在飯后半小時(shí)喝些就可以了。 祛濕寒，中醫(yī)這個(gè)妙招真神了！ 祛濕妙招1、花椒配白酒 材料：花椒、白酒 做法：取花椒50克，放入250毫升白酒中浸泡。整粒的花椒要浸泡一周后再用，如果把花椒放入粉碎機(jī)里打成粉狀，泡1—2天就可以用了?；ń沸詼兀艹畾?。 用法：把花椒酒擦在疼痛部位，上下來(lái)回搓就可祛寒。 祛濕妙招2、熱療巧祛濕 這個(gè)可以用冬天常用的熱水袋，或者是加熱之后的沙子、石頭等熱敷在肚臍處。當(dāng)然也可以用艾條熏疼痛的部位，比如關(guān)節(jié)或者是肩背酸疼處；或是刮痧、火罐等祛寒濕。 如果覺(jué)得這篇文章有用，記得轉(zhuǎn)發(fā)給你的家人們~ 怎么判斷濕熱和寒濕？ 我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)什么是濕氣，濕氣重有哪些表現(xiàn)？ 什么是濕氣及表現(xiàn) 日常生活中很多人都有濕氣重的表現(xiàn)，面部容易出油，毛孔粗大，不管怎么都洗不干凈的感覺(jué)。盡管換了很多好的護(hù)膚品還是不滿意。還有一些人容易感覺(jué)到疲勞乏力沒(méi)有精神，也不喜歡運(yùn)動(dòng)總是懶洋洋的。 中醫(yī)說(shuō)：“千寒易除，一濕難除”。濕氣很難去除，我們需要了解濕氣的產(chǎn)生原因。濕氣分外濕和內(nèi)濕，我們也叫濕邪和濕淫。濕邪是指感受外界濕邪或體內(nèi)水液運(yùn)化失常而形成的濕濁，阻遏了氣機(jī)與清陽(yáng)，所以很多人會(huì)覺(jué)得身體比較困重，肌肉比較酸痛，而且平時(shí)容易腹脹腹瀉，拉肚子的。 最常見的癥狀就是平時(shí)容易頭昏，覺(jué)得頭被東西裹住一樣，有些人還會(huì)出現(xiàn)嗜睡，胸悶納呆，惡心這些癥狀。日常門診也遇到一些慢性的痤瘡，慢性的濕疹，還有一些婦科月經(jīng)方面的疾病，病癥都跟濕邪有直接的關(guān)系。這些都是濕邪的一個(gè)表現(xiàn)。 濕邪的生成，比如說(shuō)像外界經(jīng)常下雨，季節(jié)交換的時(shí)候，雨水較多的時(shí)候，或者長(zhǎng)期居住在一些潮濕的水邊河邊海邊，這些都會(huì)造成外濕，還有一些人是因?yàn)轶w內(nèi)的脾虛造成的脾失健運(yùn)，人體的水液不能正常地輸布而化為濕濁，還有一些人是因?yàn)榻?jīng)常喜歡吃一些油膩的或者飲料類酒水類，那些肥甘厚味的食物都容易造成內(nèi)濕的生成。這些是內(nèi)濕。 濕熱的癥狀 濕邪和熱邪蘊(yùn)結(jié)在一起就形成濕熱 頭面部容易出油，牙齦容易紅腫痛，晨起容易口中黏膩口苦，還有一些人大便臭穢黏膩不成形或者偏干。可能平時(shí)還特別愛(ài)出汗，有體味，還有一些人容易發(fā)濕疹，皮膚比較癢，有些還能抓破出水等。舌頭也是偏紅舌苔黃膩，舌苔清不干凈，邊有齒痕等都是濕熱的表現(xiàn)。 平時(shí)要注意健脾、清熱、利濕為主的思路 少吃肥甘厚味甜膩的食物和辛辣刺激的食物，多吃清熱利濕的食物，比如：白扁豆，紅豆，芹菜，空心菜，蓮藕。保證充足的睡眠和運(yùn)動(dòng)也可以去濕。 寒濕的癥狀 濕邪與寒邪互結(jié)在一起，就變成了寒濕。 平時(shí)很多寒濕的人會(huì)覺(jué)得怕冷，四肢涼，冬季明顯。還有一些人覺(jué)得咽喉處有粘痰不易喀干凈。四肢酸痛乏力。平身容易，下肢和眼瞼水腫明顯。平時(shí)食欲也不太好，嘴巴里總是覺(jué)得甜膩膩的不舒服。舌苔偏白膩，臉色也不太好。有很多寒濕的人偏胖，腹部比較明顯不好減脂等。 需要健脾、散寒、去濕為主的思路 寒濕的人平時(shí)可以用溫膽湯泡腳，不要熬夜晚睡不要吃寒涼生冷的食物，飲料，海鮮等。多吃溫?zé)岬氖澄?，牛羊肉等。所有的去濕都需要健脾，不能一味地就去濕，也要分清寒濕和濕熱，有針?duì)性才最重要。 我是蘇妮，謝謝您的閱讀，如果您有 健康 問(wèn)題，歡迎在下方評(píng)論或留言！如果您喜歡這篇文章，希望您能為我點(diǎn)個(gè)贊，特別感謝您的支持！ 怎樣才能去濕熱? 濕、熱、寒，本為中醫(yī)六氣中的三個(gè)，后來(lái)才有獨(dú)立發(fā)展為濕熱證和濕寒證。 既然邀請(qǐng)了，那我就從濕熱、濕寒的中醫(yī) 歷史 發(fā)展，分別回答濕熱和濕寒之形成和辨別。 濕、熱與濕熱證之溯源 濕和熱 《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為，正常情況下，濕和熱是中醫(yī)六氣中的二氣。 濕為長(zhǎng)夏之氣，主水，性屬陰。 熱為夏季主氣，主火，性屬陽(yáng)。 濕熱陰陽(yáng)水火是矛盾的統(tǒng)一體，二者關(guān)系密切。 異常的情況下，六氣皆可轉(zhuǎn)為邪，六氣就表現(xiàn)為六淫。 這個(gè)時(shí)候，濕和熱，可以單獨(dú)為邪。 濕邪，為陰邪屬水。 熱邪，為陽(yáng)邪屬火。 濕邪和熱邪，也可以相兼為病，成為濕熱邪，還可以相互轉(zhuǎn)化，濕和轉(zhuǎn)為熱，熱也可化為濕。已認(rèn)識(shí)到濕邪和熱邪都是可以單獨(dú)致病的，也認(rèn)識(shí)到濕和熱也可以同時(shí)侵犯人體而致病。 在《素問(wèn)》里，對(duì)濕和熱都有專門的單獨(dú)論述。 比如有“濕盛則濡瀉”、“暴注下迫，皆屬于熱；諸嘔吐酸，皆屬于熱”、“濕傷肉”、“諸痙項(xiàng)強(qiáng)，皆屬于濕”。 濕熱： 在《素問(wèn)·通天生氣論》里才第一次將濕和熱合為一起出現(xiàn)：“因于濕，首如裹。濕熱不攘，大筋緛短，小筋弛長(zhǎng)，緛短為拘，弛長(zhǎng)為痿?！? 并揭示了濕熱病邪導(dǎo)致筋肉拘痿、黃疸的道理，還初步提出可以用芳香化濕法來(lái)治療。 到了唐宋元時(shí)期，對(duì)于因濕熱導(dǎo)致的疾病，在病因病機(jī)、治療方法和臨床用藥都有了更深入的認(rèn)知，并產(chǎn)生了二妙散、天水散、木香散、大橘皮湯等清熱利濕、清暑益氣湯健脾祛濕。并且首次提出濕熱二邪相合致病。 明清時(shí)期，名醫(yī)輩出，成就裴然，對(duì)濕熱病的理論和實(shí)踐大大推動(dòng)。 比如中醫(yī)溫病學(xué)派創(chuàng)始人之一葉天士就提出了內(nèi)外濕，認(rèn)為濕熱病是由內(nèi)外濕邪共同作用而致，在濕熱致病的治療上有其獨(dú)到見解，主張分解濕熱，以祛濕為先，重視宣暢氣機(jī)。 清代著名醫(yī)學(xué)家、溫病學(xué)大家薛雪對(duì)于濕熱病的貢獻(xiàn)就是他創(chuàng)造性地將濕熱病從溫病學(xué)中獨(dú)立出來(lái)而自成體系。并且概括性地歸納了濕熱病證的辨證提綱。關(guān)于濕熱病的病因病機(jī)，強(qiáng)調(diào)了內(nèi)外合邪的致病特點(diǎn)。在治療方面，以衛(wèi)氣營(yíng)血為辨證總綱，創(chuàng)立了清泄宣透、辛苦化濕泄?jié)?、苦溫燥濕、清熱利濕等的治療大法? 再晚一些時(shí)期的另一位溫病學(xué)大家吳鞠通對(duì)于濕熱病的貢獻(xiàn)，是對(duì)濕熱致病的各種具體病證也確立了相應(yīng)的病機(jī)、治法、方藥，使?jié)駸岵〔〉闹委熤鸩匠尸F(xiàn)有章可循、有法可依的局面。創(chuàng)制了三仁湯、黃芩滑石湯、薏苡竹葉散等名方，明確了濕熱病的治療禁忌，大大豐富了治療濕熱病的內(nèi)容和治法。 現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)識(shí)到，濕熱病的發(fā)生是由外因、內(nèi)因交互產(chǎn)生的。外因與季節(jié)氣候、地理環(huán)境有關(guān)，脾胃功能失調(diào)是濕熱病發(fā)病的內(nèi)在原因。脾胃運(yùn)化失司，水濕滯留，外界濕熱之邪入侵，內(nèi)外相合，則生濕熱病。內(nèi)外雙重因素聯(lián)合作用人體，而內(nèi)因是內(nèi)在主導(dǎo)因素。 濕熱病的病理特點(diǎn)復(fù)雜、多變，表現(xiàn)為濕阻、熱蘊(yùn)、氣滯、血瘀、氣虛，各病理因素之間既相互影響，還可互為因果，這都讓濕熱病成為棘手的疾病，常常反復(fù)發(fā)作，纏綿不愈。 接下來(lái)再談?wù)劃窈? 濕寒 濕熱之證，因?yàn)橹嗅t(yī)發(fā)展，以及后來(lái)的中醫(yī)溫病學(xué)學(xué)派的系統(tǒng)性研究，讓濕熱病成為一門細(xì)分學(xué)科。 而與濕熱相對(duì)的寒濕，卻未能自成一派，中醫(yī)古籍也未能專病來(lái)研究和論述，只散見于醫(yī)圣張仲景的《傷寒論》、《金匱要略》以及歷代醫(yī)家的醫(yī)案論文中。 濕寒病多由陽(yáng)氣不足、濕寒過(guò)盛的人患病，一年四季均有發(fā)生，由于當(dāng)代人多喜涼食冷飲，濕寒之氣直中胃腸，傷及中焦陽(yáng)氣，造成脾胃陽(yáng)虛，不能化陰，濕寒困脾，致使升降失調(diào)，導(dǎo)致三焦氣機(jī)不暢，水布失常，經(jīng)絡(luò)不通，水液代謝失常。 濕寒證還可多見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的美尼爾氏病、慢性咽炎、頸椎綜合病、肺炎、胸間積液病、冠心病、濕寒造成的多種胃病、肝病、腎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松病、坐骨神經(jīng)疼等，可參考融合中西醫(yī)理念結(jié)合治療。 濕寒病的病因病機(jī)主要是陰濕寒邪，陽(yáng)氣被遏，不能升清降濁，化陰布水，癥見身冷體倦，水谷不化，腹?jié)M腫滿，嘔逆泄瀉等導(dǎo)致的。 此外，濕寒之邪與風(fēng)邪相伍成濕痹，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。濕寒之邪與暑濕陰邪相兼為病，成嘔逆泄瀉胃腸炎病。 愿上述回答對(duì)你認(rèn)知濕熱濕寒有幫助。 濕熱與寒濕的區(qū)別是什么？ 濕熱與寒濕都有濕邪的表現(xiàn)，其最主要的區(qū)別是濕熱伴有熱證表現(xiàn)，而寒濕伴有寒證表現(xiàn)。此外，二者在面色、舌象、二便、關(guān)節(jié)疼痛的性質(zhì)等方面都具有不同的特點(diǎn)。 1.寒熱不同：患者的感覺(jué)很重要，如果伴隨著煩熱、小便黃赤的表現(xiàn)則是濕熱；如果有四肢發(fā)涼、畏寒怕冷的表現(xiàn)一般為寒濕。 2.面色不同：濕熱患者內(nèi)火比較大，臉上容易長(zhǎng)青春痘、粉刺，容易出油；寒濕患者臉色發(fā)黃，沒(méi)有光澤。 3.舌象不同：濕熱患者舌紅，苔黃膩；濕寒患者舌淡，苔白膩，舌體肥大，舌邊緣有齒痕。 4.二便不同：濕熱患者大便非常黏膩不爽，小便顏色非常黃，大便總有排不盡的感覺(jué)，很難沖干凈；寒濕患者非常容易出現(xiàn)腹痛、腹瀉、大便不成形，大便清冷。 5.疼痛的性質(zhì)不同：濕邪侵犯關(guān)節(jié)，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)痹痛，濕熱導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛則多為紅腫熱痛，遇熱加重，得涼痛減；寒濕導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛是冷痛，遇寒加重，得溫則痛減。 本內(nèi)容由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 針灸科 副主任醫(yī)師 陳陸泉審核 點(diǎn)這里，查看醫(yī)生回答詳情

所有酒都可以驅(qū)寒，但是酒傷肝脾，助濕生痰。最好采用湯藥。

不能，因?yàn)榘拙频闹饕煞质且掖?，而乙醇在體內(nèi)分解后產(chǎn)物主要還是H2O水，所以根本不能起到解除濕氣的作用。

你好，這個(gè)時(shí)候一般是喝一些黃酒的，這個(gè)是很好的，你可以喝一點(diǎn)試一下的，效果還是不錯(cuò)的呢？

不明白啊 = =！

少量喝點(diǎn)白酒，或者拿酒搓一下病患部位是可以去濕氣的

白酒刮痧能夠去感冒的，應(yīng)該也是能夠去除濕氣的，常老方法是在發(fā)燒時(shí)用白酒揉搓身體，除此以外，白酒還可以在感冒初期起到治療作用，如沒(méi)有刮痧板可用硬幣代替，將刮痧板蘸上白酒，輕刮前胸、后背脊柱兩側(cè)，至皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，周身出汗，然后熱水沖澡，可加速感冒痊愈。

身體濕氣重，那就別再過(guò)多飲酒了，最好是食補(bǔ)來(lái)調(diào)整。

不能喝鹿茸血酒，會(huì)導(dǎo)致濕熱，利濕可以每天用，生意米50克熬水喝，7天就好。針對(duì)女人，鹿茸酒有以下作用：1、對(duì)性功能的影響：鹿茸提取物既能增加血漿睪酮濃度，又能使促黃體生成素(lh)濃度增加。因此，鹿茸對(duì)青春期的性功能障礙，壯老年期的前列腺萎縮癥的治療均有效;對(duì)治療女性更年期障礙效果良好。2、它能興奮離體腸管及子宮，增強(qiáng)腎臟的利尿功能：鹿茸對(duì)婦女兒童均有益處，它所含的鈣、磷、鎂等無(wú)機(jī)元素分別參與身體的鈣磷和多種酶的代謝，對(duì)促進(jìn)鈣的吸收、骨的生長(zhǎng)以及增強(qiáng)心臟、肌肉的功能都有積極的作用。尤其是鎂離子，更是具有復(fù)雜的功能，是延年益壽必不可少的物質(zhì)。這對(duì)婦女因?qū)m寒不育、月經(jīng)不調(diào)，小兒的發(fā)育不良，因腎氣不足而引起的牙齒生長(zhǎng)遲緩、囟門不合、骨軟等，均有較好的治療作用。3、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響：鹿茸能增強(qiáng)副交感神經(jīng)末梢的緊張性，促進(jìn)恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)和改善神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)之功能，同時(shí)對(duì)交感神經(jīng)亦有興奮作用。4、對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：大劑量的鹿茸可降低血壓，使心臟收縮振幅變小，心率減慢，外周血管擴(kuò)張。中等劑量能引起心臟收縮顯著增強(qiáng)，收縮幅度變大，心率加快，從而使心輸出量增加;鹿茸特別對(duì)已疲勞的心臟作用尤為顯著。 鹿茸能治療子宮虛冷、崩漏、帶下、產(chǎn)后貧血及宮冷不孕等婦科疾病。從介紹內(nèi)容來(lái)看女性朋友是可以喝鹿茸泡酒的，但是不擅長(zhǎng)喝酒的朋友還是通過(guò)食用鹿茸來(lái)調(diào)理最為合適。但不管是怎樣食用鹿茸的方式，女性朋友都要注意攝入量的控制。另外在食用鹿茸酒的時(shí)候還要注意，飲食上盡量以清淡為主，不要食辛辣食物。