白酒加啤酒洗頭有什么好處，用啤酒洗頭發(fā)對(duì)頭發(fā)有什么好處

用啤酒洗頭，可消除頭皮瘙癢、頭屑過(guò)多,還可潤(rùn)澤頭發(fā)。醋可幫助頭發(fā)恢復(fù)柔順減少油脂的分泌

大家應(yīng)該都喝過(guò)啤酒，也都知道啤酒主要是用麥子等糧食釀造出來(lái)的，喝點(diǎn)啤酒對(duì)人的身體是有很大的好處的，那么你知道其實(shí)啤酒還可以用來(lái)洗頭，而且對(duì)頭發(fā)有好處，第一：啤酒洗頭可以用來(lái)驅(qū)除頭皮屑，第二：因?yàn)槠【剖鞘澄镝勗斐鰜?lái)的，所以很營(yíng)養(yǎng)，用他來(lái)洗頭，可以滋潤(rùn)我們的頭皮，給我們的頭皮提供營(yíng)養(yǎng)，所以以后我們喝不完的啤酒，完全不會(huì)在被浪費(fèi)了。

用啤酒涂搓頭發(fā)，不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。因?yàn)槠【评锖写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以對(duì)我們的頭發(fā)和頭部甚至是我們的面部都會(huì)有在營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充。 在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。 長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持用啤酒洗頭的話，能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然。 1．用啤酒洗發(fā)的好處是什么？ 用啤酒洗發(fā)不但使頭發(fā)干得快，而且使發(fā)波顯得自然亮麗，并促使頭發(fā)生長(zhǎng)，防止頭發(fā)干枯脫落。必要時(shí)可用啤酒洗發(fā)。 2．怎樣用啤酒洗發(fā)？ 用啤酒洗發(fā)的方法是：先把頭發(fā)用賀氏香波沖洗干凈，擦干，然后用1/10瓶溫啤酒倒在頭發(fā)和頭皮上，輕揉10分鐘，用清水沖洗即可。也可照上法再重復(fù)一次。 啤酒洗發(fā)水 用1杯啤酒、1杯普通的洗發(fā)水就行。把啤酒倒進(jìn)小平底鍋里用中火加熱至沸騰直到啤酒濃縮到原來(lái)的1/4量。再加入市售洗發(fā)水?dāng)嚢杈鶆虻惯M(jìn)干凈的空罐中。啤酒能改善發(fā)質(zhì)，讓頭發(fā)變得有光澤。 但是，一段時(shí)間內(nèi)，頭屑減少，發(fā)質(zhì)保養(yǎng) 很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，酒精作用，發(fā)質(zhì)破壞

啤酒的主要原料是大麥和啤酒花，而啤酒花的主要作用能抑制真菌。啤酒花在頭皮上經(jīng)過(guò)搓揉后，可以直接抑制頭皮中的真菌，達(dá)到消除頭皮騷癢的作用。而且啤酒能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，防止頭發(fā)干枯脫落，使發(fā)波顯得自然亮麗。再加上啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富，含有八種氨基酸，多種維生素，營(yíng)養(yǎng)成分直接滲入頭發(fā)內(nèi)部，達(dá)到營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的功效。如何用啤酒洗頭，首先需要備好如下材料：1.啤酒：不管是哪個(gè)牌子的啤酒都無(wú)所謂，不過(guò)如果想獲得好效果，可以選擇主要成為為小麥或谷類的啤酒，這類啤酒的滋發(fā)、去屑作用會(huì)更有效一些。2.溫水：即便是現(xiàn)在處于炎熱的夏季，用啤酒洗頭都是不能缺少溫水的。3.洗發(fā)水：平日里常用的洗發(fā)水即可，不用特意在意。4.護(hù)發(fā)素：啤酒洗頭最后步驟不可或缺的物品。那么備好材料之后，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)用啤酒洗頭的方法：1.首先將事先準(zhǔn)備好的啤酒倒入盆中，加入2倍于啤酒的熱水，然后放置一邊，讓酒精在溫水中揮發(fā)掉一些。2.像往常那樣，用普通的溫水和洗發(fā)水直接清洗頭發(fā)，不過(guò)不要用力撓頭皮，避免繞破頭皮，待把污垢清除掉后，擦干頭發(fā)以便于頭發(fā)頭皮更好地吸收啤酒中的養(yǎng)分。3.用容器將已經(jīng)稀釋且溫度適中的啤酒，慢慢地舀出淋在頭上，能夠令每根頭發(fā)都能均勻地受到啤酒的滋養(yǎng)自然是最好的。4.當(dāng)舀出的稀釋啤酒淋盡之后，再次舀出澆淋頭發(fā)，然后用手指的腹部推拿頭皮，這樣反復(fù)2到3次，每次維持15分鐘左右。5.也可將啤酒均勻的涂抹在頭發(fā)上，并做按摩使啤酒滲透致頭發(fā)根部，依舊是每次按摩維持在15分鐘左右。6.用溫水清洗頭發(fā)，洗去稀釋啤酒液留下的味道，然后用日常使用的護(hù)發(fā)素保養(yǎng)頭發(fā)，并用木梳或者牛角梳梳順發(fā)絲。

用啤酒洗頭好處：可以治療頭皮瘙癢、頭屑過(guò)多、頭發(fā)干枯沒(méi)有色澤等頭發(fā)問(wèn)題。因?yàn)槠【浦杏行У臓I(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果還可以使頭發(fā)光亮。每日一到兩次采用啤酒洗頭的方法連續(xù)堅(jiān)持三至五日長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持用啤酒洗頭的話能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然。望采納，謝謝您！~

你好，洗頭應(yīng)該還是不要加啤酒的，因?yàn)榫凭珜?duì)皮膚還是有刺激的，可能會(huì)傷害你的頭皮，長(zhǎng)期這樣，可能會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)嚴(yán)重的。加酒應(yīng)該有一點(diǎn)好處，如果有癢的情況，可以止癢，因?yàn)榫哂幸欢ǖ臍⒕Ч＿€是別加了。 查看原帖>>

用啤酒涂搓頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。因?yàn)槠【评锖写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以對(duì)我們的頭發(fā)和頭部甚至是我們的面部都會(huì)有在營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充。 在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。 長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持用啤酒洗頭的話,能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然。 1.用啤酒洗發(fā)的好處是什么? 用啤酒洗發(fā)不但使頭發(fā)干得快,而且使發(fā)波顯得自然亮麗,并促使頭發(fā)生長(zhǎng),防止頭發(fā)干枯脫落。必要時(shí)可用啤酒洗發(fā)。 2.怎樣用啤酒洗發(fā)? 用啤酒洗發(fā)的方法是:先把頭發(fā)用賀氏香波沖洗干凈,擦干,然后用1/10瓶溫啤酒倒在頭發(fā)和頭皮上,輕揉10分鐘,用清水沖洗即可。也可照上法再重復(fù)一次。 啤酒洗發(fā)水 用1杯啤酒、1杯普通的洗發(fā)水就行。把啤酒倒進(jìn)小平底鍋里用中火加熱至沸騰直到啤酒濃縮到原來(lái)的1/4量。再加入市售洗發(fā)水?dāng)嚢杈鶆虻惯M(jìn)干凈的空罐中。啤酒能改善發(fā)質(zhì),讓頭發(fā)變得有光澤。 但是,一段時(shí)間內(nèi),頭屑減少,發(fā)質(zhì)保養(yǎng) 很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),酒精作用,發(fā)質(zhì)破壞 啤酒洗頭,可治療頭皮瘙癢、頭屑過(guò)多,還可潤(rùn)澤頭發(fā)。先用啤酒將頭發(fā)弄濕,保持15～30分鐘,并不斷揉搓頭皮,然后用溫水沖洗,最后用普通洗發(fā)液洗凈。每日1至2次,連用四五次即可除去頭屑,止癢。用啤酒洗頭后會(huì)感到舒適,頭發(fā)的光澤度、柔軟性、梳理性也很不錯(cuò)。 用啤酒涂搓頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮.

啤酒也能養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)發(fā) 　　啤酒不僅是一種低酒精度的飲料佳品，而且它還具有美容護(hù)發(fā)的功效。研究認(rèn)為，啤酒中含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統(tǒng)等均有好處，對(duì)皮膚有著良好的滋養(yǎng)作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強(qiáng)身體的免疫力，并可幫助去除體內(nèi)多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。用啤酒美容可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細(xì)膩、滑嫩，而且對(duì)面部皮膚病也有一定輔助療效。用啤酒洗發(fā)，可治療頭皮瘙癢、頭屑過(guò)多，同時(shí)還有潤(rùn)澤毛發(fā)的作用。 　　啤酒洗臉的方法是：往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑尤?0至80毫升新鮮啤酒攪勻，將毛巾浸水后擰干，于臉部上下做順時(shí)針搓揉多次，捂臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。每日1次，晚間使用最好。 　　啤酒洗發(fā)的方法是：先用啤酒將頭發(fā)弄濕，保持15至30分鐘，并不斷地搓揉頭皮，然后用溫水沖洗，最后可用普通洗發(fā)液洗凈。每日1至2次，連用4至5次即可除去頭屑，消除瘙癢。這種方法對(duì)頭皮無(wú)絲毫損傷，而且洗后會(huì)感到舒適，頭發(fā)的光澤度、柔軟性、梳理性都很好。 　　有些白領(lǐng)女性則采用“標(biāo)本兼治”的方法，不僅每天堅(jiān)持用啤酒洗臉，還堅(jiān)持每日適量飲些啤酒。啤酒中的酒精成分，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝，有益于人體代謝物的排泄。啤酒還有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能夠促進(jìn)膽汁分泌。蛇麻子還是一種清涼劑，具有預(yù)防面皰、膿皰等作用；如果堅(jiān)持常飲，其中富含的女性荷爾蒙，能使肌膚光滑細(xì)嫩，乳房豐滿，體態(tài)柔和，充分顯示女性美的魅力。

天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā)，還有可能對(duì)頭發(fā)造成傷害。因?yàn)橄搭^過(guò)勤會(huì)把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜，反而對(duì)頭發(fā)的健康不利。 西醫(yī)建議： 1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學(xué)。 2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅(jiān)持每天洗頭。但無(wú)論什么人，清洗頭部的時(shí)候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液，最好加上護(hù)發(fā)素。 小貼士：有晚上洗頭習(xí)慣的人，要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風(fēng)吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。 洗頭本是為了健康衛(wèi)生，但卻會(huì)洗出病來(lái)，這就要引起我們的重視了。 中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要 中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的苗青醫(yī)生講，每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時(shí)清洗頭發(fā)表面過(guò)多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。 中醫(yī)主張頭發(fā)要常清洗，常梳理，尤其是現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點(diǎn)。但除了特殊情況人群，常人完全沒(méi)有必要天天洗頭。 中醫(yī)建議：1.最好每星期洗三至四次頭。 2.在戶外工作時(shí)間長(zhǎng)的人和腦力工作者，可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進(jìn)血液循環(huán)。 警示：現(xiàn)在洗頭店遍布城鄉(xiāng)大街小巷，作為一種休閑場(chǎng)所，繁忙的工作之余到里面洗洗頭，放松一下，不失為一種享受。但是專家認(rèn)為這種時(shí)尚的方式可能對(duì)人的健康不利。

啤酒洗頭很早就有了（幾十年前的生活小常識(shí)書上就有用啤酒洗頭一說(shuō)，但那時(shí)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)還沒(méi)有像現(xiàn)在這么先進(jìn)發(fā)達(dá)。我媽原來(lái)用過(guò)，我也試過(guò)，原來(lái)還用過(guò)啤酒洗過(guò)臉）。 來(lái)說(shuō)說(shuō)啤酒洗頭的事：啤酒洗頭的作用主要是用來(lái)給發(fā)型定型和讓頭發(fā)表面光亮的作用，也有稍許的柔軟功效，但并不明顯。流傳說(shuō)啤酒洗發(fā)能養(yǎng)發(fā)，那說(shuō)的太籠統(tǒng)了。啤酒對(duì)頭發(fā)起到的作用很片面，而且并不能從根本的發(fā)質(zhì)內(nèi)部給予頭發(fā)需要并合適的營(yíng)養(yǎng)，也就是那些發(fā)酵的營(yíng)養(yǎng)小小滋養(yǎng)一下，但并不對(duì)癥。真正頭發(fā)的組成和頭發(fā)里需要的營(yíng)養(yǎng)有很多，如幾十種氨基酸、微量元素、蛋白等等等等，啤酒對(duì)頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的作用不能說(shuō)沒(méi)有，但實(shí)在是微乎其微。而且長(zhǎng)用啤酒洗頭容易使頭發(fā)變黃，好像干枯受損的頭發(fā)一樣，很不美觀。建議不要用，因?yàn)闉榱四且稽c(diǎn)微不足道的益處，而又浪費(fèi)時(shí)間與錢，還使頭發(fā)變黃太不值得了。 如果就是想全面的保養(yǎng)好頭發(fā)，讓他從內(nèi)而外的強(qiáng)韌健康亮麗，推薦用發(fā)膜護(hù)養(yǎng)，因?yàn)榘l(fā)膜才是真正的為頭發(fā)所定制的所需營(yíng)養(yǎng)。 如果你非要啤酒洗頭的話，順序是：把頭發(fā)完全洗干凈后，啤酒與水的比例是1：3以上，在啤酒水里輕輕用手按摩頭皮和發(fā)根，10-15分鐘后倒掉啤酒水，換上干凈的新水（沒(méi)有啤酒），把頭發(fā)沖洗干凈即可。 希望真正的科學(xué)知識(shí)和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)給予了你幫助。希望采納

啤酒洗頭 用啤酒涂搓頭發(fā)，不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。因?yàn)槠【评锖写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以對(duì)我們的頭發(fā)和頭部甚至是我們的面部都會(huì)有在營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充。 在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。 長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持用啤酒洗頭的話，能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然 啤酒洗臉 啤酒洗臉可以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)肌膚、防止感染，使粗糙的皮膚變得細(xì)膩、滑嫩的效果。經(jīng)常用啤酒洗臉，不僅有明顯美容效果，而且對(duì)面部皮膚病也有一定輔助療效。 用啤酒洗臉的方法是：往溫?zé)嵯茨標(biāo)屑尤?0~80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸入其中，用擰干的毛巾在臉部做順時(shí)針搓揉，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。每日1次，最好在晚間進(jìn)行。 還有些人則采用“標(biāo)本兼治”的方法，不僅每天堅(jiān)持用啤酒洗臉，還堅(jiān)持每日適量飲用啤酒。啤酒中的酒精能加快血液循環(huán)，滋養(yǎng)肌膚，促進(jìn)新陳代謝，有益于人體代謝物的排出。啤酒還有消除便秘的功效，啤酒中的蛇麻子所含的苦味，能夠促進(jìn)膽汁分泌。蛇麻子還是一種清涼劑，具有預(yù)防面部粉刺的作用 綠茶內(nèi)服解毒退火、提神利尿、醒目、解膩。在護(hù)膚保養(yǎng)品里添加綠茶成分，抗氧化，增進(jìn)肌膚抵抗力以達(dá)到抗衰老目的，也有補(bǔ)充流失的水分與緊實(shí)肌膚等作用。 所以我想試驗(yàn)用綠茶水直接洗臉的功用。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間在確定作用以后拿出來(lái)跟大家分享一下。有幾個(gè)要點(diǎn)： －－混合性和油性膚質(zhì)適用； －－上好綠茶，泡清淡一些，最好是倒掉前面2次的水，用第三次的。 －－用綠茶水浸濕臉，把洗面奶揉出泡沫開(kāi)始按摩臉部，一邊按摩一邊用手指隨時(shí)蘸綠茶水，防止太干不出泡沫。然后用一般的溫水沖洗干凈，最后用干凈的綠茶水代替爽膚水拍臉。清脂、收斂毛孔的效果非常好。 －－綠茶水畢竟不是經(jīng)過(guò)配置的爽膚水，所以不能真的早晚都代替爽膚水使用。一周有1－2個(gè)晚間護(hù)理時(shí)體驗(yàn)一下綠茶的好處就可以了。 綠茶主要是起去油的作用，如果是因油脂分泌過(guò)剩引起的脫發(fā)，可能有點(diǎn)效果。 基本上，能刺激毛囊生長(zhǎng)的是生姜汁。可以把新鮮的姜搗碎混合在護(hù)發(fā)素或發(fā)膜里，這方法據(jù)說(shuō)很管用的~ 配合內(nèi)調(diào)，多吃黑芝麻以及堅(jiān)果等，頭發(fā)不但長(zhǎng)的快，還黑亮順滑~~

1.啤酒洗頭 用啤酒涂搓頭發(fā)，不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。因?yàn)槠【评锖写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以對(duì)我們的頭發(fā)和頭部甚至是我們的面部都會(huì)有在營(yíng)養(yǎng)方面的補(bǔ)充。 在使用時(shí)，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。 長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持用啤酒洗頭的話，能使頭發(fā)慢慢的轉(zhuǎn)黃而且發(fā)質(zhì)會(huì)很柔軟色澤自然。 2.雞蛋洗頭 雞蛋洗頭法一周只要一次即有成效。洗頭前，取雞蛋兩個(gè)，準(zhǔn)備蛋白液及蛋黃水，蛋白液是從蛋尖打孔使蛋白液流出，直接使用，去除頭部污垢，并營(yíng)養(yǎng)頭皮和頭發(fā)；蛋黃水是將兩個(gè)蛋黃與水以二比一的比例，攪拌均勻備用。 首先，用中指或食指沾蛋白液在發(fā)根處前后來(lái)回輕輕按摩；再使用尖嘴式塑膠 軟瓶吸取少量蛋白液，注入頭頂頭皮上，以中指撥開(kāi)頭法，輕輕按摩周圍頭皮，將整個(gè)頭皮都涂上蛋白液輕輕按摩。 再用手指尖沾蛋白液涂在沿額頭 耳朵及頸部的發(fā)際按摩。接著用手指輕按整個(gè) 頭皮和發(fā)際數(shù)十次，直到感到非常舒服為止，再用干毛巾復(fù)蓋頭部至少十分鐘 以上，以溫水清洗干凈，完成清潔頭發(fā)。 再用蛋黃水潤(rùn)發(fā)，將蛋黃水慢慢淋在頭發(fā)上，用雙手輕輕按摩搓揉頭發(fā)數(shù)十次后，以溫水沖洗干凈，可營(yíng)養(yǎng)頭皮和頭發(fā)。 營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō) 頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會(huì)變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時(shí)，頭發(fā)會(huì)發(fā)干、無(wú)光澤及容易折斷。缺維生素B群時(shí)會(huì)出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。 所以應(yīng)多食下列食物： 多吃含硫蛋白質(zhì)：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 多食蔬菜、水果：內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。 多食維生素B6、維生素E：維生素有預(yù)防白發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 網(wǎng)絡(luò)上流傳的說(shuō)法: 01.兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。 02.經(jīng)常洗頭，保持良好的清潔習(xí)慣。 03.經(jīng)常梳頭發(fā)，頭發(fā)可倒著梳，對(duì)頭皮的血液循環(huán)和生長(zhǎng)有幫助。 05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環(huán)至頭部，促進(jìn)頭發(fā)的成長(zhǎng)。 06.游泳時(shí)水能滋潤(rùn)按摩頭部，經(jīng)常游泳頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得特別快速且濃密。 07.避孕藥洗頭。 08.用生姜加高梁酒洗頭。 09.用葡萄柚的皮擠出來(lái)的汁洗頭。 10.保持良好的飲食習(xí)慣，不要偏食，可多攝取蛋白質(zhì)(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等）、鈣質(zhì)、膠質(zhì)（魚類食物）及深色蔬菜的食物。 11.在洗發(fā)精中加入迷迭香＋天竺葵/快樂(lè)鼠尾草＋薄荷 最適合的洗發(fā)時(shí)間是二～三天洗一次，好好保持頭皮的乾凈，讓它血液循環(huán)保持良好，選擇良好的洗發(fā)精，千萬(wàn)不可以用雙效多效的洗發(fā)精！ 而且要沖乾凈。多做護(hù)發(fā)或頭皮護(hù)理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，進(jìn)而使頭發(fā)快速生長(zhǎng)。 老人說(shuō): 每次洗頭，洗凈shampoo后，用一個(gè)雞蛋和護(hù)發(fā)素混在一起涂在頭上，用毛巾包好十五分鐘后洗去。有奇效。 很多不明人事的偏方說(shuō): 茶水護(hù)發(fā) 在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，可使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。 啤酒護(hù)發(fā) 先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進(jìn)行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。 醋蛋護(hù)發(fā) 先在洗發(fā)液中加入少許蛋白，調(diào)勻后洗發(fā)，并輕輕按摩頭皮。然后洗凈，用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋，使其充分混合，順發(fā)絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時(shí)，再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。 蔥泥護(hù)發(fā) 先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過(guò)幾小時(shí)后，再將頭發(fā)洗凈，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。 蜜蛋油護(hù)發(fā) 用一匙蜂蜜，一個(gè)生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起，充分?jǐn)噭?，涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)，將頭發(fā)洗凈。如果堅(jiān)持每天一次，過(guò)一段時(shí)間，可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。 柚子核護(hù)發(fā) 用柚子核25克，開(kāi)水浸泡，晾干，將其汁涂抹于發(fā)根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治療禿發(fā)、黃發(fā)，加快毛發(fā)生長(zhǎng)。陳醋護(hù)發(fā)取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫發(fā)，還能有效減少頭發(fā)分杈。

用啤酒涂洗頭發(fā)，不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)．具體方法是：在涂擦前，先把頭發(fā)洗干凈，擦干，再用一瓶啤酒的８／１均勻的涂在頭發(fā)上，接著用手按摩使啤酒滲透到頭發(fā)根部．１５分鐘后用清水洗干凈，并用木梳將頭發(fā)梳理整齊，此時(shí)啤酒的花沫會(huì)像發(fā)乳一樣保留在頭發(fā)上．這種方法不僅能使頭發(fā)發(fā)亮，而且能防止頭發(fā)干燥脫落．