本文目錄一覽
- 1,南京倆日游最實(shí)惠最經(jīng)典的方案是什么拜托各位大神
- 2,南京紫金投資集團(tuán)有限責(zé)任公司怎么樣
- 3,南京紫金山莊屬于什么檔次的酒店幾星級(jí)的
- 4,泊船瓜洲梅花書湖陰先生壁
- 5,南京有什么比較適合年輕人玩的地方
- 6,在南京住哪家酒店性價(jià)比較好
- 7,想開始洗冷水浴有什么注意事項(xiàng)
1,南京倆日游最實(shí)惠最經(jīng)典的方案是什么拜托各位大神
上午:早7點(diǎn)起床——8點(diǎn)到紫金山——停車場方向開爬——9點(diǎn)到頭陀頂——9:30坐索道下山(單程單人35元,雙程60元)——坐游2至四方城——參觀明孝陵博物館(免費(fèi))——11點(diǎn)至雞鳴寺用素餐(門票5元)(路經(jīng)市政府)下午:13點(diǎn)玄武湖游船(電動(dòng)船50每小時(shí)/可載4人)——15:00參觀梅園新村(免費(fèi))(路經(jīng)珠江路和1912酒吧街)——15點(diǎn)30參觀總統(tǒng)府(門票40)——16:30參觀南京圖書館——17:30至夫子廟用餐——19點(diǎn)參觀夫子廟(可買一些小紀(jì)念品,并推薦秦淮游船)——20:30至新街口商場購物看美女(德基新百中央東方大洋萊迪大眾書局蘇寧沃爾瑪?shù)龋?2點(diǎn)到1912酒吧開始夜生活
2,南京紫金投資集團(tuán)有限責(zé)任公司怎么樣
我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),爭取下次回答你
法定代表人:王海濤成立日期:2008-06-17注冊資本:500000萬元人民幣所屬地區(qū):江蘇省統(tǒng)一社會(huì)信用代碼:91320100674919806G經(jīng)營狀態(tài):在業(yè)所屬行業(yè):租賃和商務(wù)服務(wù)業(yè)公司類型:有限責(zé)任公司(法人獨(dú)資)人員規(guī)模:100-499人企業(yè)地址:南京市建鄴區(qū)江東中路377號(hào)金融城一期10號(hào)樓27F經(jīng)營范圍:股權(quán)投資;實(shí)業(yè)投資;資產(chǎn)管理;財(cái)務(wù)咨詢、投資咨詢。(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開展經(jīng)營活動(dòng))
樓上說的紫金山吧?67終點(diǎn)站確實(shí)是白馬公園,也就是我們說的太平門,紫金山,可是,火車站沒有67路的啊,火車站乘143到白馬公園下,就是了,不算太遠(yuǎn)
3,南京紫金山莊屬于什么檔次的酒店幾星級(jí)的
高檔的,星級(jí)為:準(zhǔn)5星。近年來,相繼承辦了第三次陳江會(huì)、中歐領(lǐng)導(dǎo)人第12次會(huì)晤、G20國際貨幣體系研討會(huì)、第一次張王會(huì)、南京青奧會(huì)歡迎宴會(huì) 等一系列重大外事活動(dòng)。南京紫金山莊是由金陵飯店集團(tuán)管理的高品質(zhì)綜合酒店,位于山林滴翠、波光漣漪的鐘山風(fēng)景區(qū)內(nèi),占地1100畝,離市中心僅12公里;客房內(nèi)全部配備大屏幕液晶電視、獨(dú)立沖淋房,所有房間可享受免費(fèi)寬帶上網(wǎng)服務(wù);每間房均可觀山望水、一房一景、雍容典雅。南京紫金山莊由南京國資集團(tuán)投資建設(shè),南京金陵飯店管理公司管理,位于紫金山東北麓,南面背托紫金山,原生態(tài)樹林郁郁蔥蔥;山莊占地面積1100畝,內(nèi)含上、下黃馬兩個(gè)水庫和一個(gè)人工水面,匯集紫金山山水之靈氣,水面面積約20萬平方米?!【频瓴惋嫛?huì)議及配套休閑、娛樂設(shè)施一應(yīng)俱全。主樓在建筑造型上汲取山地建筑和濱水建筑的特點(diǎn),采用坡屋頂,盡顯唐宋偉岸之風(fēng)。每間客房均可享山水美景;同時(shí)公共空間更臨近水庫最寬闊的水面,水景景深近500米。自然舒適的環(huán)境為高端商務(wù)會(huì)議和休閑度假客人提供個(gè)性化、細(xì)膩、專業(yè)的超值服務(wù)。
4,泊船瓜洲梅花書湖陰先生壁
《泊船瓜洲》 (宋)王安石 京口瓜洲一水間, 鐘山只隔數(shù)重山。 春風(fēng)又綠江南岸, 明月何時(shí)照我還? 注釋 1、泊船:停船。泊,停泊。 《泊船瓜洲》 2.京口:在今江蘇省鎮(zhèn)江市,長江的南岸,和瓜洲相對。 3.瓜洲:瓜洲在今天江蘇省揚(yáng)州市邗江區(qū)縣南,與京口相對 4、一水:這里的“一水”指長江。 5、間(jiàn):在一定的空間(時(shí)間)內(nèi)。要注意不能誤讀成四聲,不是動(dòng)詞“間隔”的“間”。根據(jù)本詩平仄格律、“間”字固有的詞義,以及古人語言習(xí)慣,此“間”字必須為平聲。“一水間”為體詞性偏正詞組,內(nèi)部結(jié)構(gòu)與“咫尺間”、“幾步間”、“一瞬間”、“一念間”相同,中心詞為“間”,限定成分為“一水”。整句的意思是說京口和瓜州就一條(橫向的)河的距離之內(nèi)。按古人文言的說法,即所謂僅“一水之遙”。王安石是想說江南江北之近,而不是想說它們之隔離。 6、鐘山:今南京市的紫金山,詩人當(dāng)時(shí)家居于此。 7、隔:間隔?!? 8、數(shù)重:幾層。讀shù chóng 9、綠:吹綠了?! ?、何時(shí):什么時(shí)候?!? 10、還(huán):回。 譯文 春日夜里,行船停泊在瓜洲岸邊,我隔江遙望對岸的京口,心里想,這里與我居住的鐘山也就只隔著幾座大山,和煦的春風(fēng)吹綠了長江南岸的草木,而我何時(shí)才能在皎潔的月光照耀下返回我的家鄉(xiāng)呢? 王安石《詠梅》 墻角數(shù)枝梅,凌寒獨(dú)自開?! ∵b知不是雪,為有暗香來。 書①湖陰先生②壁 ?。ㄋ?王安石 茅檐③長掃靜無苔④,花木成畦⑤手自栽。 一水護(hù)田⑥將⑦綠繞,兩山排闥⑧送青來⑨?! 、贂簳鴮?,題詩。 ?、诤幭壬罕久麠畹路?,隱居之士,是王安石晚年居住金陵時(shí)的鄰居。也是作者元豐年間(1078-1086)閑居江寧(今江蘇南京)時(shí)的一位鄰里好友。本題共兩首,這里選錄第一首。 ?、勖╅埽好┪蓍芟拢@里指庭院。 ?、軣o苔:沒有青苔。 ⑤成畦(qí ):成壟成行。 畦:經(jīng)過修整的一塊塊田地 ⑥護(hù)田:這里指護(hù)衛(wèi)、環(huán)繞著園田。據(jù)《漢書·西域傳序》記載,漢代西域置屯田,派使者校尉加以領(lǐng)護(hù)。 ?、邔ⅲ簲y帶。 綠:指水色。 ?、嗯抨Y(tà):開門。 闥:小門。《史記·樊酈滕灌列傳》:“ 高祖 嘗病甚,惡見人,臥禁中,詔戶者無得入羣臣。羣臣 絳灌 等莫敢入。十馀日, 噲 乃排闥直入,大臣隨之?!?張守節(jié) 正義:“闥,宮中小門?!? 前蜀 杜光庭 《虬髯客傳》:“[ 李靖 ]乃雄服乘馬,排闥而去?!? 清 侯方域 《寧南侯傳》:“[ 左良玉 ]走匿牀下。 世威 排闥呼曰:‘ 左將軍 ,富貴至矣!速命酒飲我!” 徐遲 《祁連山下》:“風(fēng)景排闥而入?!? ?、崴颓鄟恚核蛠砭G色。 這是作者題寫在湖陰先生居室墻壁上的一首詩。湖陰先生,本名楊德逢,是作者的朋友?! ∶┎莘客ピ阂蚪?jīng)常打掃,所以潔凈得沒有一絲青苔?;ú輼淠境尚袧M畦,都是主人親手栽種。庭院外一條小河保護(hù)著農(nóng)田,把綠色的田地環(huán)繞。兩座青山像推開的兩扇門送來一片翠綠。
5,南京有什么比較適合年輕人玩的地方
朝天宮 是江南規(guī)模最大、保存最為完好的一組古建筑,占地面積3萬多平方米,依山而建,現(xiàn)為南京市博物館。朝天宮的歷史可上溯到公元前5世紀(jì),在今朝天宮所在的冶山上就曾建筑南京最早的城邑之一——冶城,此后歷朝歷代,均在此地建有名樓佳構(gòu),成為名士登臨之地。 鼓樓 始建于明洪武十五年(1382年),至清時(shí)康熙皇帝南巡曾登臨四望,次年,地方官在鼓樓基座上樹碑建樓,并更名為“碑樓”,故有“明鼓清碑”之稱。 棲霞山景區(qū) 棲霞山位于南京城東北22公里,又名攝山,南朝時(shí)山中建有“棲霞精舍”,困此得名。山有三峰,主峰三茅峰海撥286米,卓立天外,又名鳳翔峰;東北一山,形若臥龍,名為龍山;西北一山,狀如伏虎,名稱虎山。 雨花臺(tái)景區(qū) 雨花臺(tái)景區(qū)位于中華門外約一公里處,是著名的旅游景區(qū)。 江南第二泉在雨花臺(tái)東崗,原永寧寺內(nèi),因寺而名永寧泉。南宋時(shí),陸游曾登雨花臺(tái)游永寧寺,見寺中有一泉,色味俱佳,備加贊賞,品其為“二泉”。泉水從數(shù)米高的假山石中汩汩流出,匯集成池,池中泉水清澈見底,甘冽可口。 甘露井與第二泉相對而望。據(jù)載,此井是南京最古老的井之一,已有1700多年的歷史,井水清冽,久旱不雨也不枯竭,其味甘醇。 明孝陵 明孝陵景區(qū)名勝眾多,風(fēng)光秀麗,位于其正南的賞梅勝地梅花山,花開時(shí)節(jié),暗香浮動(dòng),游人如織;東側(cè)的紫霞湖、正氣亭、定林山莊,林壑幽深;西南的中山植物園,佳卉留芳;東南的海底世界,令人留連忘返。 明孝陵是明朝開國皇帝朱元璋與馬皇后的陵墓,座落在紫金山南麓獨(dú)龍阜珠峰下,東毗中山陵,南臨梅花山。明孝陵是南京地區(qū)建筑規(guī)模最大的帝王陵寢。 梅花山在明孝陵南,原為東吳大帝孫權(quán)墓地所在,又稱孫陵崗。梅花山遍植猩猩紅、骨里紅、照水、宮粉、玉蝶等珍品梅花萬余株,是南京人踏青賞梅的勝地。山上有觀梅軒、博愛閣等景點(diǎn)。 秦淮風(fēng)光帶 秦淮風(fēng)光帶地處南京城南。內(nèi)秦淮河由東水關(guān)至西水關(guān)蜿蜒十里,河房水閣枕河而居,“東園”(白鷺洲公園)“西園”(瞻園)隔河相望,文廟以河為泮,古堡傍河而建,名勝古跡棋布河畔,沿河兩岸酒肆茶樓、店鋪民宅比鄰而居,美稱“十里珠簾”,是欣賞獨(dú)具魅力的秦淮風(fēng)光、品嘗膾炙人口的秦淮風(fēng)味、領(lǐng)略絢麗多姿的秦淮風(fēng)俗佳地。 秦淮河風(fēng)光帶1990年入選為中國旅游勝地40佳之列。 沿江風(fēng)景帶 本區(qū)主要景點(diǎn)有燕子磯、巖山十二洞、獅子山、幕府山、靜海寺遺址等,南京長江大橋是中外游客必到之處。 玄武湖景區(qū) 玄武湖三面環(huán)山,一面臨城。鐘山雄峙湖東,古城瀕臨西南,富貴、覆舟、雞籠山屏列于南,秀峰塔景隔城輝映,朝陽、幕府山綿延湖北,山城環(huán)抱,沿湖名勝古跡眾多。 玄武湖古稱桑泊、秣陵湖、后湖、昆明湖等。相傳南朝劉宋年間,有黑龍出現(xiàn),故稱玄武湖。北宋時(shí)王安石實(shí)施新法,廢湖為田,從此玄武湖消失。明代朱元璋高筑墻,玄武湖疏?;謴?fù),成為天然護(hù)城河?,F(xiàn)玄武湖公園面積476公頃,其中七成以上是水域,環(huán)洲、櫻洲、梁洲、翠洲、菱洲五塊綠島鑲嵌水中,園內(nèi)亭、臺(tái)、樓、閣、廳、廊、館、榭疏密有致,云光嵐影倒映,魚躍鳶飛,畫舫游弋。環(huán)洲煙柳、櫻洲花海、翠洲云樹、梁洲秋菊、菱洲山嵐,風(fēng)姿各具。
6,在南京住哪家酒店性價(jià)比較好
南京置家酒店公寓南京君臨國際置家酒店提供包括酒店公寓、日租房、家庭旅館、短租房、自助公寓、月租房、鐘點(diǎn)房等多種租房服務(wù)及信息。南京置家公寓提供多種酒店公寓形式的租住服務(wù),更溫馨浪漫的裝修、更人性化的服務(wù),既融合了酒店服務(wù)理念又保留了公寓式家居特色,舒適、友好、便捷、溫馨、安全。將致力于為租住客戶營造如酒店般家的感覺。是南京一類地區(qū)黃金地段,在市中心新街口和鼓樓商圈之間,廣州路和中央路交界處,南京大學(xué)和兒童醫(yī)院對面,鄰省重點(diǎn)中學(xué)金陵中學(xué),鄰鼓樓一中心小學(xué)和珠江路IT一條街。距省人民醫(yī)院、鼓樓醫(yī)院、省中醫(yī)院很近。樓層高,噪音低,空氣好。景觀好,視野開闊,直面南大校園,遠(yuǎn)眺一覽紫金山和北極閣。 風(fēng)水佳。交通極便利,距離地鐵珠江路站100米左右,廣州路公交站有132W、91W 48W 6W 等。距中央路上的公交站50M左右,有1W、31W、33W、25W等。 步行去新街口和鼓樓商業(yè)中心不會(huì)超過15分鐘。酒店式公寓,招商物業(yè)酒店式管理。樓內(nèi)配套有自助洗衣房、自助廚房,公共曬衣間,1樓有24小時(shí)便利店,3樓隆森堂茶餐廳。蘇果超市、銀行、移動(dòng)網(wǎng)點(diǎn)等出門就是。地下停車場。 精裝修,遠(yuǎn)鈴整體衛(wèi)浴熱水器、櫥柜、排油煙機(jī)。新配家具,雙人床(進(jìn)口床墊)、兩個(gè)床頭柜、雙人沙發(fā)、大衣櫥、桌子、電視柜、茶幾、椅子、花瓶,有線電視、冰箱、空調(diào)、電熱壺等。 日租.短租160-220/天,月租2000-3500/月 室內(nèi)設(shè)施, 電視機(jī), 熱水器, 空調(diào), 微波爐, 冰箱, 家具, 寬帶。環(huán)境配套: 電梯, 車位, 花園, 醫(yī)院, 銀行, 游泳池, 健身中心, 商場, 菜場, 超市, 幼兒園, 休閑中心。
南京特大城市.不好找喲~~
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我在南京住過的幾個(gè)地方,在玄武湖附近有一個(gè)連鎖不錯(cuò),或者到夫子廟的7天連鎖
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瑞金路上的漢庭快捷酒店不錯(cuò),價(jià)格也不貴,還干凈,屬于經(jīng)濟(jì)型酒店。離新街口也進(jìn),打車起步價(jià),也有直達(dá)的多輛公交車
7,想開始洗冷水浴有什么注意事項(xiàng)
冷水浴應(yīng)從夏季起始經(jīng)秋季到冬季,持之以恒,不可間斷,可以達(dá)到冷水浴的保健效果。注意:①冷水浴應(yīng)該循序漸進(jìn),堅(jiān)持不懈,堅(jiān)持鍛煉才能收到預(yù)期的效果。 ②劇烈活動(dòng)后不宜馬上進(jìn)行冷水浴。 ③飯后不宜馬上冷水浴。 ④進(jìn)行冷水淋浴或游泳時(shí)須做準(zhǔn)備活動(dòng),應(yīng)在身體發(fā)熱后進(jìn)行。 ⑤體質(zhì)虛弱、患有嚴(yán)重器質(zhì)性疾病、發(fā)熱者及酒后、婦女經(jīng)期不宜進(jìn)行冷水浴。 ⑥進(jìn)行冷水浴鍛煉時(shí),要注意自我感覺和體重等變化,如出現(xiàn)身體不適、體重減輕、失眠和食欲下降等,應(yīng)暫停冷水浴。
1、洗冷水澡時(shí)因水溫過低,人體會(huì)感到寒冷,產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng),如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應(yīng)盡量避免。對于那些身體體質(zhì)較差的朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會(huì)引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。 2、在一些部分地區(qū)氣候變化較大,使得流感提前,應(yīng)及早預(yù)防感冒,洗冷水澡對有些朋友來說并不是明智之舉。但是,可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉,促進(jìn)血液循環(huán),起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。 3、對于常年堅(jiān)持鍛煉的冬泳運(yùn)動(dòng)員來說,需要有一個(gè)學(xué)習(xí)適應(yīng)的過程,而且需要常年堅(jiān)持才行。但是,冷水浴鍛煉必須采取循序漸進(jìn)的方法:秋天,氣溫逐漸降低,人體對寒冷和冷水也逐漸適應(yīng),以至于到了深秋和冬季,洗冷水浴也不感覺太冷。 冷水浴的"循序漸進(jìn)",還應(yīng)包括洗浴部位的"由局部到全身"、水溫的"由高漸低"以及洗浴時(shí)間的"由短漸長"。 應(yīng)該說,對于大部分人來說,如果用“冷水浴”的方法正確,是有利于健康的。 這是因?yàn)椋瑒傞_始用“冷水浴”的1、2分鐘,會(huì)使皮膚表皮收縮,血液流向內(nèi)臟,但2、3分鐘后,身體適應(yīng)了這種溫度,血液會(huì)重新分配,回流到皮膚表皮,整個(gè)過程就像給血管做“體操”一樣,不僅可以增強(qiáng)抵抗力,還會(huì)增強(qiáng)血管彈性、預(yù)防動(dòng)脈硬化。其次,用“冷水浴”,神經(jīng)系統(tǒng)明顯受到刺激,導(dǎo)致心跳加快、呼吸加深、血流加速,既能促進(jìn)新陳代謝,還會(huì)使皮膚變得柔軟、有彈性。此外,用“冷水浴”還有助于增強(qiáng)消化功能,對慢性胃炎、胃下垂、便秘等病癥有一定的輔助治療作用。 1)為了最大限度地“享受”用“冷水浴”的好處,應(yīng)采取科學(xué)、合理的方法,具體來說有以下幾點(diǎn): 1. “冷水浴”應(yīng)從夏天開始,一直堅(jiān)持下去,循序漸進(jìn)。 2. 每次用“冷水浴”前先做做“熱身”運(yùn)動(dòng), 用手揉搓皮膚數(shù)分鐘,感覺發(fā)紅、發(fā)熱為止。 4. 洗浴時(shí),先往四肢部位“澆”水,數(shù)分鐘后再?zèng)_胸、背部,讓身體有個(gè)逐漸適應(yīng)的過程。 5. 水溫不要過低,以5--25℃為宜,時(shí)間也不宜過久,10--15分鐘左右即可,最長別超過半小時(shí)。 2)用“冷水浴”并非人人適宜,以下人群在用“冷水浴”時(shí)就應(yīng)該“悠”著點(diǎn): 1. 嬰幼兒及60歲以上、從來沒有用過“冷水浴”的老人最好不要用“冷水浴”。 2. 女性在經(jīng)期、孕期以及生產(chǎn)期不要用“冷水浴”。 3. 因長期持續(xù)加班或生病而導(dǎo)致免疫力較差的人,細(xì)菌和病毒容易趁虛而入,引起感冒、咽喉炎等疾病,對冷水敏感者也不宜用,否則會(huì)起疹子。 4. 高血壓患者用“冷水浴”,會(huì)使血壓升高,甚至導(dǎo)致腦血管出血、中風(fēng)、昏迷等。 5. 心臟病患者用“冷水浴”,會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)心絞痛、急性心肌梗死甚至猝死。 6. 風(fēng)濕病、坐骨神經(jīng)痛患者受冷水刺激會(huì)加重局部疼痛,也不宜用“冷水浴”。 另外需要注意,劇烈運(yùn)動(dòng)后不要用“冷水浴”。因?yàn)檫@時(shí)體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張,如果突然“遭遇”冷水,會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),引發(fā)心慌、氣短、頭暈等不適;在用“冷水浴”過程中,如果出現(xiàn)皮膚持續(xù)變白、頭昏等癥狀,要立即停止,以免發(fā)生意外。 “冷水浴”是個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)健身項(xiàng)目,望循序漸進(jìn),貴在堅(jiān)持!筆者已年愈花甲,數(shù)十年來一直堅(jiān)持不懈。即使在“三九”、“四九”滴水成冰的寒冬,上身只著一件棉毛衫和襯衫外加一件西裝;下身亦只一條內(nèi)褲外加棉毛褲和西褲。任憑那凜冽的西北風(fēng)鬼哭狼嚎,依然戲水紫霞湖上;拾足紫金顛峰,笑傲山湖! 注:紫霞湖位于南京紫金山南麓,是國民黨當(dāng)初為修建中山陵而人工建造的水庫,現(xiàn)已成為東郊中山陵風(fēng)景區(qū)無公害的天然游泳池
這問題我還是有發(fā)言權(quán),我一直就冷水沖浴,好多年了。天熱時(shí),冷水浴談不上什么,當(dāng)寒冬時(shí),零下時(shí),還敢冷水浴,就是一種意志的考驗(yàn)。你剛嘗試,先從熱天開始,堅(jiān)持下去,因?yàn)樘鞖鈴臒岬胶彩菨u進(jìn)的,這樣就有一個(gè)適應(yīng)的過程。