如何避免白酒醉，如何提前預(yù)防喝白酒不容易醉

可以不可以提前吃點(diǎn)主食或喝茶水

白酒，具有很強(qiáng)的社交屬性。 現(xiàn)在無(wú)論是從事什么工作，都離不開應(yīng)酬。 和客戶吃飯，肯定要喝酒；公司聚餐，和領(lǐng)導(dǎo)、和同事，都難免要喝上幾杯。 白酒，是很好的 感情催化劑 ，幾杯白酒下肚，氣氛上來(lái)后，感情急劇升溫，關(guān)系更加融洽，辦事也更加順利了。 在中國(guó)的酒桌上有一個(gè)奇怪的現(xiàn)象，那就是你可以不懂酒文化，可以不懂酒知識(shí)，但只要你很能喝酒，就能交到好朋友。 因?yàn)?，大家在一起喝的不僅是酒，更是關(guān)系，這也形成了中國(guó)特有的酒桌文化—— 酒桌上交朋友，酒桌下做生意 ，你會(huì)喝又能喝，自然可以讓人另眼相看。 不過呢，想要能喝酒可不簡(jiǎn)單，因?yàn)榫屏渴翘焐?，這個(gè)是無(wú)法改變的。 那如果不是天生海量的話，有什么辦法可以讓我們酒量更好，不容易醉嗎？ 當(dāng)然有，今天就給大家分享 4個(gè)喝酒小方法 ，讓你酒量加倍，馳騁酒桌而不易醉。 第一招：喝酒前喝點(diǎn)牛奶或者酸奶 經(jīng)常去喝酒的朋友都知道，很多老酒友喝酒前都會(huì)喝一袋酸奶。 這個(gè)是有講究的，因?yàn)樗崮毯团Ｄ炭梢阅軌蛟谖副谏闲纬?一層保護(hù)膜 。 這層保護(hù)膜的作用很大，因?yàn)樗蝗菀妆蝗讼?，所以喝酒的時(shí)候體內(nèi)酒精的吸收速度自然就會(huì)變慢，人就不容易喝醉了。 第二招：喝酒前吃點(diǎn)油脂食物 喝酒前吃點(diǎn)肉，不容易醉，你知道是什么原因嗎？ 這是因?yàn)橛椭愂澄镞M(jìn)入體內(nèi)，胃部會(huì)優(yōu)先吸收這些脂肪比較多的食物。 且這些脂肪不易被吸收，所以可以很好地 防護(hù)酒精穿透胃壁 ，使得酒精在體內(nèi)的吸收時(shí)間得以延長(zhǎng)，所以也就不容易醉了。 所以土方法，喝酒前吃口才墊吧墊吧，這是有一定的科學(xué)道理了，你學(xué)會(huì)了嗎？ 第三招：喝酒時(shí)多喝水 水能稀釋酒精的濃度，所以可以看到很多人喝白酒都會(huì)兌雪碧。 喝酒時(shí)一口白酒一口水，可以加快我們的 內(nèi)分泌循環(huán) 的速度，多跑兩趟廁所，當(dāng)然就不容易醉了。 但是有一點(diǎn)要注意的是，千萬(wàn)不要往白酒里兌水，這樣喝到嘴里后酒不是酒，水不是水，都是浪費(fèi)。 第四招：喝酒不要喝太猛 很多酒友，尤其年輕的酒友，都比較喜歡喝快酒。 但是這樣就有一個(gè)弊端，喝得太快的話，體內(nèi)的酒精濃度一下子就非常高，一時(shí)間身體接受不了，自然就容易醉了。 但是很多時(shí)候，不喝又不行，因?yàn)槲覀兘?jīng)常說“感情深，一口悶”，別人都一口干了，你不干不是不給面子，不懂禮貌了？ 所以啊，喝酒前最好還是提前說好，自己喝得太快很容易醉，大家一起慢慢喝，這樣誰(shuí)也不挑你的理，喝得時(shí)間久點(diǎn)，多說兩句話，不是更好嗎？ #怎么喝酒不容易喝醉#

酒里兌水

從胃接條管，把酒導(dǎo)出來(lái)

在酒里加點(diǎn)蘇打可以降低人體對(duì)酒精的吸收，這樣比較不容易醉，自然臉就不容易紅了先喝杯牛奶，然后再喝解酒靈，喝多少酒就跟喝水似的葛根1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會(huì)醉喝酒前吃片氨基酸片可解毒. ................................................. 有人說，喝醉了可以喝點(diǎn)濃茶解酒。其實(shí)，以茶解酒不但不科學(xué)，而且有傷身體。早在明朝李時(shí)珍的《本草綱目》中，就明確記載了酒后飲茶的危害：“酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾。”酒后喝茶，特別是喝濃茶，確實(shí)會(huì)對(duì)腎臟造成不良影響。酒精首先在肝臟內(nèi)進(jìn)行代謝，在氧化酶的作用下先是被氧化為乙醛，進(jìn)而被氧化為乙酸，乙酸又可進(jìn)一步被氧化為二氧化碳和水，再分別經(jīng)腎和肺排出。茶的主要成分茶堿有利尿作用，濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用，促使尚未分解的乙醛過早地進(jìn)入腎臟，而乙醛對(duì)泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用。醫(yī)學(xué)研究還表明，酒精對(duì)心血管有很大的刺激性，而濃茶同樣有興奮心臟的作用，喝完酒再喝茶，更增加了對(duì)心臟的刺激，這對(duì)于心臟功能欠佳的人是很不利的。所以，酒后、醉后最好不要立即喝茶，尤其不能喝濃茶，以防不測(cè)。保護(hù)身體健康，最好當(dāng)然是有節(jié)制地喝酒，不過量，不酗酒，避免空腹飲酒。如果過年難免喝得多一些，酒后及時(shí)喝點(diǎn)果汁有較好的解酒效果；還可以喝些熱湯，尤其是姜絲燉魚湯的解酒功效更好；喝酒時(shí)多吃糖醋菜，也有一定解酒效果，因?yàn)榇缀途颇茉隗w內(nèi)形成乙酸乙酯，有解酒作用。 回答者：100w-進(jìn)士出身八級(jí)3-2321:32提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)： 講點(diǎn)實(shí)用的吧我朋友叫我去喝酒我還得帶蘇打葛根1錢（也不知道什么東西）解酒靈這些東西嗎上哪里找啊

這是什么邏輯?。?；呵呵呵

喝酒前先吃個(gè)狗肚 讓酒全進(jìn)狗肚子了 自然就不醉了

先喝杯牛奶

我們工地上經(jīng)常喝酒，有的時(shí)候是白的、啤的一起來(lái)，有的時(shí)候招待甲方客戶，直接上高度數(shù)的白酒、洋酒。喝多了，特別容易醉。像我酒量不怎么好的，一場(chǎng)喝下來(lái)經(jīng)常要吐好幾次，甚至回到床上，直接倒頭就睡，第二天斷片。后來(lái)，我自己在網(wǎng)上找了不少的資料，又和不少酒鬼聊過，加上自己喝的也不少，總結(jié)出幾種方法，能讓自己喝白酒不那么容易醉。一、醉酒的原因醉酒的機(jī)理很簡(jiǎn)單，就是酒精中的乙醇，被腸胃吸收后進(jìn)入你身體的血液，到達(dá)肝臟。這個(gè)時(shí)候肝臟就會(huì)通過分泌各種酶分解乙醇。如果各種酶足夠多，那么乙醇會(huì)被分解成為乙醛，再進(jìn)一步變成乙酸（對(duì)人體無(wú)害），然后以尿液的形式排出體外。但是，白酒的度數(shù)高，酒精含量高，乙醇的含量也就高。喝多之后，肝臟沒辦法分泌足夠多的酶去分解乙醇。于是，乙醇就開始放肆，在你的身體游蕩，經(jīng)過你的大腦。結(jié)果你就喝醉了，開始做出一些平時(shí)不會(huì)做，不應(yīng)該做的事。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述二、防止醉酒的方法既然知道了醉酒的大概原理，那么接下來(lái)我們就需要對(duì)癥下藥！我分階段講解。1、喝酒前，避免空腹喝酒?？崭购染频臅r(shí)候，酒精吸收率最高，是最容易醉的。所以，喝酒之前一定要先吃點(diǎn)東西墊肚子。我通常都會(huì)喝酸奶，以及吃一些肥膩油油的肉。這是因?yàn)椋崮膛c酒精結(jié)合能夠?qū)ξ感纬梢粚颖Ｗo(hù)膜，延緩酒精吸收。吃肥肉，雞蛋、花生也是同樣道理。當(dāng)然，如果這些東西沒有的話，那么盡量吃點(diǎn)大白米飯吃點(diǎn)青菜也勉強(qiáng)行?？傊褪且泳従凭谖改c道的吸收。2、喝酒的時(shí)候，不能喝太快。你一喝快了，體內(nèi)酒精馬上就增加，一增加，身體來(lái)不及分解，那你可不就是醉了么。那些一上來(lái)就很勇猛，哐當(dāng)哐當(dāng)連喝好幾杯的，一般都最先倒下！所以，喝酒不能喝太猛太急，要小酌慢飲，越喝才能越有。3、一邊喝酒，最好還要一邊喝水。因?yàn)楹人梢韵♂尵凭?，促進(jìn)排尿。但是要注意，冰水和濃茶不能喝，還要碳酸飲料也不行，這些都會(huì)刺激你的腸胃，起到類似于興奮的作用，甚至還會(huì)加速酒精的吸收，實(shí)際上更容易喝醉。4、酒不能混著喝當(dāng)一次酒局上，有啤酒有白酒有洋酒的時(shí)候，你只需要喝一種酒，千萬(wàn)不能混著喝。即便酒量再好，混著喝的時(shí)候，也很容易倒。我們古代就有酒不混飲的說法。5、解酒的東西，大多數(shù)沒啥用網(wǎng)上流傳的各種喝蜂蜜水，喝醋、喝茶其實(shí)都沒有什么作用，只是心里安慰。而且傳統(tǒng)上還有說喝葛根湯等中藥解酒的，這個(gè)更不行了，據(jù)科學(xué)研究，酒后大量飲用葛根湯反而容易增加腫瘤癌的風(fēng)險(xiǎn)！切記?。≌f到底，很多解酒的食物和藥品，其實(shí)都沒有啥用。大多數(shù)就是讓你吃完，頭不那么痛，腸胃不那么難受而已。當(dāng)然，如果你真的頭疼欲裂，那么我只推薦你喝蜂蜜水，西紅柿汁和葡萄汁，這3種從緩解癥狀來(lái)說還是有效的，但是也確實(shí)沒辦法解酒。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述三、其他方法接著補(bǔ)充一些，不是通過吃東西，但是卻能防止醉酒的歪門邪道。1、讓自己多出汗。實(shí)驗(yàn)證明，大量流汗能夠促進(jìn)人體對(duì)酒精的新陳代謝，有一定的醒酒效果。但是要大量出汗，就得蒸桑拿和運(yùn)動(dòng)，這個(gè)太累了。2、不想醉酒的話，最好的辦法是不喝，其次是少喝。建議你在人多的酒局上多走動(dòng)，端著酒杯多和別人聊聊天，聊著聊著，渾水摸魚，時(shí)間也就過去了。3、平時(shí)鍛煉身體。身體好的人，新陳代謝比較快，喝了酒體內(nèi)酒精容易快速排出，也就沒那么快醉了。請(qǐng)點(diǎn)擊輸入圖片描述

1、喝酒前可以先吃解酒藥。 2、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉； 3、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 4、喝酒時(shí)，可以邊喝酒邊喝白開水 5、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，以吃豬肝最好。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。 9、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 10、喝酒過度時(shí)解酒最簡(jiǎn)單有效的方法是飲用溫開水，使體內(nèi)乙醇通過排尿盡快排出體外。或者飲用果蔬汁，如西瓜汁、西紅柿汁、芹菜汁等。 11、酒后不宜飲茶。民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭：芏嗳司坪笸怀燥?，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 12“摳喉嚨”催吐是一種不科學(xué)的解酒方式，容易導(dǎo)致胃出血、急性胰腺炎等急癥，對(duì)身體造成傷害。 13、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醇全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 a、最好能用「睡覺休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 b、喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 c、在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 d、多喝果汁或蜂蜜，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。 e、吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 f、喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

多喝茶！

　　白酒雖然味道不錯(cuò)，但是比啤酒更容易喝醉,要怎么做到喝白酒不易醉呢?下面由我為大家整理喝白酒不容易醉的方法的資料，希望大家喜歡! 　　喝白酒不容易醉的方法 　　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 　　2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 　　3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉;最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 　　4、秘訣：喝酒之前半小時(shí)，先喝一杯必奇。這個(gè)東西是蒙脫石散，可以黏在胃粘膜上，鎖定酒精，從而使酒精不被人體吸收。 　　二、酒中 　　1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 　　2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 　　3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸+醇=水 　　4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 　　6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 　　三、酒后 　　1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 　　2、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 　　3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 　　4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 　　5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來(lái)。 　　6、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 　　7、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。 　　8、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 　　9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 　　10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 　　喝酒不能吃的菜肴 　　臘腸咸肉。一口咸肉一口白酒，酒的滋味雖然綿長(zhǎng)，卻暗藏健康隱患。熏臘腌制的食品含較多亞硝胺，亞硝胺在酒精中的溶解度很大，會(huì)增加患食管癌、胃癌等的風(fēng)險(xiǎn)。 　　烤肉烤串。一把烤串搭配幾瓶啤酒才過癮，但這樣也對(duì)身體有害。食物經(jīng)過燒烤不但會(huì)損失脂肪和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，還容易產(chǎn)生致癌物。酒精會(huì)擴(kuò)張消化道血管，并破壞消化道黏膜，使這些致癌物質(zhì)更易被人體吸收。 　　涼粉涼皮。酸辣爽滑的涼粉、涼皮也是頗受歡迎的下酒菜，但天津營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)付金如說，涼粉涼皮加工時(shí)都會(huì)加入明礬。明礬有收斂作用，會(huì)減緩血流速度，延長(zhǎng)酒精在血液中的停留時(shí)間，增加酒精對(duì)人體健康的危害。另外，明礬和酒精都需要肝臟解毒，一起食用會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。 　　生魚刺身。生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮也是喝酒的大忌。因?yàn)轸~貝中含硫胺素酶，會(huì)使維生素B1分解破壞。硫胺素酶加熱到60攝氏度才能失去作用，因此，長(zhǎng)期吃生魚生貝易造成維生素B1缺乏。喝酒時(shí)，酒精會(huì)妨礙小腸對(duì)維生素B1的吸收，所以若在生吃海鮮的同時(shí)大量飲酒，維生素B1缺乏的問題就會(huì)更加嚴(yán)重。 　　劣質(zhì)白酒的危害 　　1、血液中的乙醇濃度達(dá)到0.05%時(shí)，酒精的作用開始顯露，出現(xiàn)興奮和欣快感;當(dāng)血中乙醇濃度得到0.1%時(shí)，人就會(huì)失去自制能力;如達(dá)到0.2%甚至有生命危險(xiǎn)。 　　2、酒精對(duì)人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重的破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒就是損害肝臟。慢性酒精中毒，則可導(dǎo)致酒精性肝硬化。 　　3、此外慢性酒精中毒，對(duì)身體還有多方面的損害。如導(dǎo)致多發(fā)性神經(jīng)炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等，還可使高血壓病的發(fā)病率升高。還有人注意到，長(zhǎng)期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的視力低下。常飲用劣質(zhì)酒的人喉癌及消化道癌發(fā)病率明顯增加。 　　4、喝劣質(zhì)酒，它的甲醛有可能是超標(biāo)的，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致眼睛失明、酒精中毒等。

喝酒前先喝上一大杯純牛奶；其次是喝酒時(shí)最好不要混著喝；再者，喝酒過程中可以喝些醋解酒；如果是喝白酒，你要求加熱一點(diǎn)喝，這樣，可以讓酒中的酒勁揮發(fā)，降低酒的濃度，不過，這種喝法冬天較容易實(shí)施，呵呵~；還是喝白酒，你準(zhǔn)備一條濕毛巾放在旁邊，將酒喝到嘴中不吞下，拿起毛巾擦嘴，將酒吐在毛巾上，或低頭喝湯，將酒吐到碗中；喝到一定的時(shí)候，上洗手間，將喝下去的想法子吐出來(lái)；最后，不醉的方法就是不喝，嘿嘿~

1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時(shí)含點(diǎn)鹽。 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量 其實(shí)人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當(dāng)然，后天的磨練也有一定的影響。這里有個(gè)小竅門：一是準(zhǔn)備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯(cuò)。二是在酒桌上耍點(diǎn)小聰明，就不用明講了，相信你會(huì)的。不過，凡事不能過量，別為了逞強(qiáng)，而傷了身體。

喝酒前30分鐘先喝帶牛奶~還有喝酒的時(shí)候不要喝猛酒

裝醉！

第一招：酒前先“墊底” 大家都知道，餓肚比飽肚更容易醉酒。胃里如果有食物，喝進(jìn)去的酒就能被很好地稀釋，胃腸吸收進(jìn)去的量就少；如果是餓肚，喝進(jìn)去的酒在胃里積存的濃度就很高，吸收也快，血里的酒精濃度就會(huì)很快上升，醉酒也就來(lái)得快。知道了這個(gè)簡(jiǎn)單的道理，喝酒之前應(yīng)該干些什么事情就很好理解了。 上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶，濃牛奶可以預(yù)存在胃里用來(lái)稀釋酒精，也可以在胃里形成一層良好的保護(hù)膜。當(dāng)然，有人為了保護(hù)肝功能，在酒前吃一片肌苷片，也有一定道理，因?yàn)榧≤掌梢源龠M(jìn)肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來(lái)代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對(duì)酒精代謝能起促進(jìn)作用，可以考慮在喝酒前吃一片。 第二招：酒中少吃肉 上了酒桌，杯盞間的細(xì)節(jié)也不容忽視。從稀釋酒精濃度來(lái)看，趁著端杯之前喝些茶水是有好處的，當(dāng)然也可以喝湯，但最好是淡淡的甜湯，而不是油膩太重的肉湯。另外建議，喝酒的時(shí)候不要多吃肉食，應(yīng)多吃素菜。因?yàn)榫凭x要靠肝臟來(lái)完成，脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲于同時(shí)應(yīng)付酒精代謝和脂肪代謝，最好多吃素菜，那樣肝臟分解酒精就更有力，更不容易醉酒。 第三招：酒后一碗飯 放下酒杯之后的半個(gè)小時(shí)也是很關(guān)鍵的時(shí)間。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯后不久感覺酒勁上來(lái)了而醉倒，這種現(xiàn)象與這半個(gè)小時(shí)沒有采取措施是有關(guān)系的。大量的酒雖然喝下去了，但并不代表酒精都被代謝分解了，很多酒還存留在胃里。 所以，放下酒杯后，建議填些東西去稀釋胃里的酒，最好是米飯，也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說，如果在酒后吃進(jìn)一大碗米飯，醉酒的可能性就會(huì)小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在于，米飯?jiān)谖咐镄纬傻氖趁涌梢蚤L(zhǎng)久地稀釋酒精，而液體的茶或湯排空都太快，有時(shí)候大量茶或湯灌進(jìn)胃后甚至還會(huì)引發(fā)嘔吐。

好吧！既然你提問了，就在此提供你一些喝酒不醉的技巧和方法： 1、飲酒前先喝一杯牛奶。（保護(hù)胃的作用） 2、飲酒前吃兩片肥肉或吞一塊牛油。（胃部形成保護(hù)膜延緩酒精吸收的時(shí)間） 3、喝酒中不時(shí)在嘴里含點(diǎn)鹽。 （起到與酒精中和作用） 喝白酒的時(shí)候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時(shí)候，要勤上廁所就沒問題。 另外，你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時(shí)候當(dāng)茶喝，可提高酒量。 再給你一個(gè)能千杯不醉的秘方： （1）欽酒時(shí)口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。 （2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當(dāng)中口內(nèi)始終含一丸藥何可縱欽不醉。 樓主要是覺得受用的話，就加點(diǎn)分吧！呵呵~O(∩_∩)O

既喝酒就要會(huì)解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會(huì)讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜?，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對(duì)各種酒后不適。 ★☆蜂蜜水——>酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。 ★☆西紅柿汁——>酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆新鮮葡萄——>酒后反胃、惡心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒。 ★☆西瓜汁——>酒后全身發(fā)熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時(shí)加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 ★☆柚子——>酒后口氣 李時(shí)珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對(duì)消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。 ★☆芹菜汁——>酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅 酒后胃腸不適時(shí)，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。 ★☆酸奶——>酒后煩躁 蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。 ★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶 飲酒后感到心悸、胸悶時(shí)，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時(shí)減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 ★☆橄欖——>酒后厭食 橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。 都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年—— PS:酒后忌飲茶 李時(shí)珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會(huì)刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時(shí)，茶水中的茶堿和酒精一樣會(huì)導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。

第一就是不要敬酒 千萬(wàn)不要 第二不要話太多 悶到點(diǎn) 也許這樣別人記不住你 但是這樣可以讓你不會(huì)醉得太慘 如果你一定要和誰(shuí)搞好關(guān)系的話 單獨(dú)約出去喝吧 到時(shí)候喝醉也沒什么了

最簡(jiǎn)單不喝

沒特別好的方法,多喝后酒量大些,或喝后吐掉,不咽下去,吐到水杯里,做假嗎

喝酒之前多吃點(diǎn)菜,或者喝一支葡萄糖也可以的.盡量不要空腹喝酒.

酒量大