白酒精油怎么調(diào)，什么精油可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌我特別想知道怎么辦啊幫我看看哪種方法

1、增加蛋白2113質(zhì)類食品 2、適量攝取碳水化合物 3、補充含維生素類食物 4、養(yǎng)成5261良好的飲食習(xí)慣 另外，女性更年期期間應(yīng)4102盡量減少脂肪、膽固醇、鹽和酒等四種1653物質(zhì)的攝入，要少吃過咸的食物，不宜吸煙專、喝酒和咖啡。 當然見效最快的是選擇一些生理保養(yǎng)屬品，比如愛莉菁椿寶

:) {:2_26:} 我認定過的，都會是精華貼！

荷荷巴油 橄欖油 檸檬 杜松大西洋雪松 綠花白千層 胡蘿卜籽 澳洲尤加利 以上是解酒養(yǎng)肝的小配方，按照科學(xué)比例進行調(diào)配，配合按摩手法，幫助肝代謝毒素，改善因喝酒過度對肝的不利影響。 配方來自于：芙洛娜芳香學(xué)院 如有疑問，歡迎聯(lián)系我們~

1. 其實喝點蜂蜜水或者西紅柿汁可緩解。蜂蜜能夠促進酒精的分解吸收，減輕頭痛。一次喝西紅柿汁300毫升以上，酒后頭暈感會逐漸消失。 宿醉后的清晨，最好泡個熱水澡。能緩解頭昏腦漲、全身無力的癥狀。在水中滴幾滴精油（佛手柑），還能提神醒腦。 2. 佛手柑精油是從佛手樹中提取的，屬于蕓香科柑橘屬。這種精油味道清新，可提神醒腦。 3.除此之外，有人可能會推薦薰衣草，其實薰衣草舒解焦慮鎮(zhèn)靜安神，是除疲勞的良方。不推薦酒后使用.

制作香水的溶劑一般是用酒精。因為它有很好的揮發(fā)性，能將香氣散發(fā)出來。但因為酒精本身有自己的味道。所以需要經(jīng)過最少幾個月到半年時間的存放。讓香水出來的味道更純。 一般制作香水用的都是香精或者直接提煉的方法。而精油本身有很好的揮發(fā)性，直接當香水使用都沒有問題的，如果你覺得想稀釋一下香味，那么你可以用加入少許甘油的純凈水或者是無味的爽膚水勾兌就可以了.。

如果你只是想要做簡單的自制香水的話，可以用香水酒精，因為這種酒精的味道小一些，或者可以用高度的白酒，比如高度伏特加，因為它有一定的酒香味，也可以用來制作香水，至于度數(shù)肯定是越高越好，然后把你的需要的精油按照比例滴入酒精中，至于什么比例，你可以根據(jù)已有的配方，也可以自己感受一下，把精油瓶排一排，輕輕扇，然后調(diào)整瓶子的前后直到調(diào)出你心儀的味道，離自己近的瓶子在調(diào)的時候多滴，遠的少滴。酒精中加入精油之后，用力搖勻，密封，最好放在25°以上的環(huán)境融合1個月以上，過濾掉殘留物，就是自制香水了。

看酒花識酒精度的簡便辦法：

您好！酒花在啤酒釀造中主要有以下幾點作用： 1、使啤酒具有清爽的芳香氣、苦味和防腐力。酒花的芳香與麥芽的清香賦予啤酒含蓄的風(fēng)味。啤酒、咖啡和茶都以香與苦取勝，這也是這幾種飲料的魅力所在。由于酒花具有天然的防腐力，故啤酒無需添加有毒的防腐劑。2、形成啤酒優(yōu)良的泡沫。啤酒泡沫是酒花中的異律草酮和來自麥芽的起泡蛋白的復(fù)合體。優(yōu)良的酒花和麥芽，能釀造出潔白、細膩、豐富且掛杯持久的啤酒泡沫來。3、有利于麥汁的澄清。在麥汁煮沸過程中，由于酒花添加，可將麥汁中的蛋白絡(luò)合析出，從而起到澄清麥汁的作用，釀造出清純的啤酒來。酒花球果的壓榨品存在運輸、貯藏和使用的不方便，在麥汁煮沸時酒花樹脂的利用率低，在麥汁冷卻和發(fā)酵、貯酒中還將進一步損失，因此，酒花粉、酒花顆粒、各種酒花浸膏等酒花制品越來越受到釀造師的歡迎。1. 酒花粉：我國啤酒廠目前均把商品壓榨酒花，在使用前用錘式粉碎機成顆粒1mm以下的酒花粉。2. 顆粒酒花：顆粒酒花是把酒花粉壓制成直徑為2~8mm，長約15mm的短棒狀，增加其密度，減少其體積，同時也降低了它的比表面積，在充惰性氣體下保藏，酒花更不易氧化。顆粒酒花是世界上使用最廣泛的酒花形式。3.酒花浸膏：應(yīng)用有機溶劑或CO2萃取酒花的有效物質(zhì)，制成濃縮2~10倍有效物質(zhì)的浸膏，在煮沸或發(fā)酵貯酒中使用。世界酒花產(chǎn)量的25%——30%加工成浸膏。4.另外，國外尚有各種類型酒花油、酒花精油等，用于調(diào)整啤酒的香味。

1、按摩吸收法精油要經(jīng)過基礎(chǔ)油稀釋調(diào)和后才能使用，經(jīng)過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內(nèi)。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經(jīng)痛、腹痛、便秘等。掌握的原則有三：1.身體按摩：10ml基礎(chǔ)油5滴精油。2.臉部按摩：10ml基礎(chǔ)油2～3滴精油。3.止痛按摩：10ml基礎(chǔ)油50滴精油，只做局部按摩3天。2、沐浴法精油可用于泡澡或泡腳，但未經(jīng)稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學(xué)物質(zhì)會同某些材料反應(yīng)，所以可以選用陶瓷類、不銹鋼類和木質(zhì)的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發(fā)，全身浸泡約20分鐘。盆?。哼@種方法可用于體質(zhì)調(diào)理、消除疲勞等問題，促進新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低于攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發(fā)太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鐘。足浴：對于工作疲累導(dǎo)致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩癥狀，由于精油屬于濃縮性質(zhì)，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質(zhì)。臀?。菏巧肀＝〉淖罴逊椒ǎ瑢⑴浜玫呐浞揭詼厮M行灌洗，這樣可以預(yù)防婦科問題及疾病的產(chǎn)生。淋?。嚎梢岳眉冎参锞汀Ａ茉r，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸蒸氣，淋浴后抹按摩油，用毛巾拭干即可。擴展資料：精油的挑選技巧：1、通過外觀標示挑選：國際上對于精油的外觀標簽標示是有要求的。產(chǎn)品標簽通常需要包含：植物品種俗名(可為生產(chǎn)、銷售國使用的語言)、植物品種學(xué)名(必須為拉丁文)、萃取部位、萃取方式、產(chǎn)地、純度、容量等。包裝通常使用深色避光玻璃瓶。2、從熟悉的味道去挑選：一些我們?nèi)粘？梢越佑|到的品種，可以幫助我們從一個方面判斷品牌整體的質(zhì)量，即使是同一品種的精油，由于產(chǎn)地、萃取方式、季節(jié)年份的不同，也會有不同的氣味，但仍然會保留該品種精油特有的香氣。3、酒精測試法選擇：大部分的精油，都會完全溶解到酒精中，而如果摻入植物油或礦物油，則會出現(xiàn)分層現(xiàn)象——即植物油或礦物油漂浮于酒精表面，而精油部分則溶解于酒精中。但對于混摻物為揮發(fā)性物質(zhì)的精油則無檢驗作用。4、通過肌膚反應(yīng)挑選：品質(zhì)愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內(nèi)側(cè)用于皮試，再用指尖稍按摩，品質(zhì)好的精油會在瞬間被吸收，并且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。5、通過精油色譜圖選擇：精油色譜圖是用來分析精油分子結(jié)構(gòu)的科學(xué)方法。SGS機構(gòu)通過精油色譜圖去檢驗精油的品質(zhì)。精油色譜圖的應(yīng)用主要體現(xiàn)于鑒定精油質(zhì)量上。色譜分析得到的結(jié)果，就如同精油的DNA數(shù)據(jù)——通過這些數(shù)據(jù)，可以清晰的得到各精油成分的含量，科學(xué)且有效地判斷精油的品質(zhì)。參考資料來源：搜狗百科-精油

美白精油有很多種，如：玫瑰精油，橙花精油，檸檬精油等?！　∫猿然ň蜑槔骸　〕然ň兔腊资褂梅椒ā　?、將臉洗凈后，用熱毛巾敷在臉上，使毛孔充分打開。然后再臉盆里放入適量熱水，加入2滴橙花精油，用含有橙花精油成分的蒸汽熏蒸面部?！　?、保養(yǎng)肌膚的時候，每次抹乳液時，將橙花精油滴一滴到乳液中調(diào)勻，注意一定不能太多 因為精油純度高，刺激大，量多了只會適得其反傷害肌膚。也不可以將精油直接滴到整瓶乳液中，因為沒法去準確判斷一瓶乳液到底需要多少滴的精油 ，精油屬于容易揮發(fā)和變質(zhì)的物質(zhì)，所以不要把精油全部倒出來。所以建議每次用乳液時才滴入一滴酒可以，不僅方便還可以保證護膚的品質(zhì)?！　?、美白面油的調(diào)配，用10毫升的基礎(chǔ)油滴入4滴橙花精油，同時加入2滴玫瑰精油，因為玫瑰精油具有杰出的保濕和延緩衰老的功能，所以配合使用效果會更好。

美白 以獨特精油分子淡化肌膚表皮沉淀的黑色素，輕松達到美白及護膚雙重效果。 配方1:檸檬3滴 鼠尾草1滴＋玫瑰1滴＋小麥胚牙油10ml配方2: 檸檬3滴 鼠尾草1滴＋橙花1滴＋小麥胚芽油10ml 油皮膚可以使用蘆薈油 消滅青春痘 具調(diào)節(jié)皮脂分泌功能的精油，能適度調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌并凈化肌膚，溫和治療并消滅青春痘。 配方1: 肉桂2滴＋檀香1滴＋茶樹2滴＋荷荷芭油10ml配方2:依蘭1滴 鼠尾草2滴＋薰衣草2滴＋荷荷芭油10ml 消除黑眼圈 選用能活化肌膚生理機能的精油調(diào)整膚質(zhì)，喚醒疲倦肌膚，消除黑眼圈，改善倦容。 配方1: 乳香3滴＋天竺葵1滴＋玫瑰1滴＋葡萄籽油10ml配方2: 洋甘菊3滴＋玫瑰2滴＋葡萄籽油10ml 抗衰老 具回春療效的精油可刺激肌膚微血管循環(huán)，滿足對養(yǎng)分的需求，保濕、防護及預(yù)防老化。 配方1：玫瑰3滴＋肉桂滴＋茉莉1滴 橄欖油或小麥胚芽油10ml配方2：乳香2滴＋肉桂1滴＋玫瑰1滴＋橄欖油或小麥胚芽油10ml 收斂毛孔 具凈化及收斂特性的精油幫助清除過剩皮脂，調(diào)節(jié)皮脂分泌。 配方1：絲柏2滴＋天竺葵2滴＋依蘭 荷荷芭油10ml配方2：佛手柑3滴＋紫羅蘭1滴＋玫瑰1滴＋荷荷芭油10ml 淡化、驅(qū)逐細紋 具再生作用的精油可促進新陳代謝、增強保水能力并提供適度滋潤，淡化、驅(qū)逐細紋。 配方1：乳香1滴＋玫瑰3滴＋伊蘭1滴＋小麥胚芽油10ml配方2：檀香2滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油10ml 淡斑去痕 妊娠紋及肥胖者因松弛產(chǎn)生的橘皮組織，都可利用具有細胞再生作用的精油來加速色素分解代謝，去除痕印，恢復(fù)美麗狀態(tài)。 配方1：乳香5滴＋鼠尾草10滴＋橙花5滴＋檸檬10滴＋葡萄籽油30ml配方2：橙花4滴＋玫瑰3滴＋葡萄籽油30ml

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。 玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內(nèi)養(yǎng)外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚干燥，恢復(fù)皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是適宜女性保健的芳香精油。 更多肌膚問題歡迎咨詢:知我藥妝在線肌膚專家

晚間潔面后，加數(shù)滴后輕輕地按摩約2-3分鐘，使皮膚完全地吸收即可，能滋養(yǎng)組織細胞，促進血液流動。堅持使用，有助于消除色素、淡化斑點，美白潤膚。產(chǎn)品功效1、深層滋潤肌膚、提供養(yǎng)份，防止皮膚老化、干燥。2、可使用精油增加皮膚組織活力，避免松弛，保持皮膚富有彈性，收縮粗糙毛孔，可使干裂皮膚恢復(fù)其自然光彩，消除及減少各類皮膚皺紋的形成，如眼袋紋、魚尾紋、頸紋。3、防止紫外線對皮膚造成傷害，美白肌膚。擴展資料：注意事項1、孕期停止使用；該產(chǎn)品純天然植物精華對皮膚無毒無害，如有不適者，請立即停用并咨詢專業(yè)醫(yī)生；若產(chǎn)品進入眼睛請用清水徹底洗凈；避免兒童誤食，請至于兒童觸摸不到的地方。2、最好不要自行使用精油。因為很多精油純度較高，需要一定比例的稀釋后才可以使用。建議到專業(yè)的美容院進行精油美容。3、涂抹上精油的皮膚上面最好不要敷蓋面膜，因為時間過長的話，皮膚在不透氣的情況下，精油容易灼傷皮膚，形成斑點。參考資料來源：搜狗百科--精油

準備材料：醫(yī)用酒精，蒸餾水，深色玻璃瓶，玫瑰茉莉精油。1、加入30毫升的蒸餾水在深色玻璃瓶中。2、加入百分之3的精油在蒸餾水里面，大概18滴左右的精油。3、再加入三滴的醫(yī)用酒精。4、精油制作香水的過程即完成了。這款自制的玫瑰茉莉香水可以舒緩情緒，也可以對皮膚進行補水。

精油調(diào)配香水 古龍水 1.將25mL的醫(yī)用酒精與25mL的純凈水充分混合[50%，50%] 2.加入10滴“心調(diào)”精油(如玫瑰、橙花、依蘭)，并充分混合 3.加入10滴低度精油（如衫木、檀香木），充分混合 4.加入10滴高度精油（如佛手柑、熏衣草），充分混合 淡香水 1.將30mL的醫(yī)用酒精與20mL的純凈水充分混合[60%，40%] 2.加入12滴“心調(diào)”精油，并充分混合 3.加入12滴低度精油，充分混合 4.加入12滴高度精油，充分混合 香水 1.將40mL的醫(yī)用酒精與10mL的純凈水充分混合[80%，20%] 2.加入15滴“心調(diào)”精油，并充分混合 3.加入15滴低度精油，充分混合 4.加入15滴高度精油，充分混合 當酒精是10ml時，精油的滴數(shù)為： 制作香水 40滴 {2} 制作淡香水 20滴 {3} 制作古龍水 10滴 準備材料 純精油、酒精、蒸餾水、深色玻璃瓶、燒杯、試管、竹簽。 {1} 將純精油放入燒杯中。 {2} 用竹簽充分地混合攪拌。 {3} 將酒精倒入試管中備用（如果制作淡香水或古龍水，可在這個步驟將蒸餾水和酒精一起倒入試管中）。 {4} 將試管中的酒精緩緩倒入燒杯里，并且不停的用力攪拌燒杯，直到調(diào)勻為止。 {5} 將溶液倒入深色玻璃瓶里，扭緊瓶蓋，停留大約1個小時左右就大功告成了。 建議配方 你當然可以根據(jù)經(jīng)驗和喜好調(diào)配自己的香味，如果需要一點專家的建議，請聽以下分解： 致命女人香 （適合所有美麗的女人） 檀香木12滴 ＋ 佛手柑20滴 ＋ 茉莉花8滴 甜甜柑橘香 （適合活潑開朗的女人） 佛手柑15滴 ＋ 柳橙12滴 ＋ 杜松13滴 蜜蜜甘甜香 （適合甜蜜愛嬌的女人） 茉莉花10滴 ＋ 香水樹10滴 ＋ 天竺葵20滴 清涼綠草香 （適合炎炎的夏天） 葡萄柚18滴 ＋ 歐薄荷12滴 ＋ 檀香木 10滴 暖暖異國香 （適合寒冷的冬天） 香水樹12滴 ＋橘18滴 ＋ 檀香木10滴 原野森林香 （適合白天上班時） 薰衣草15滴 ＋ 雪松15滴 ＋ 杜松10滴 注：以上滴數(shù)是以10ml酒精、40滴純精油制作“香水”的比例，請依據(jù)實際制作情況。 ■ 調(diào)制自己的專屬女人香 如果獨特的你喜歡只屬于自己的香水，那么，只要遵循調(diào)香的原則，就可以調(diào)出專屬的魅惑女人香。 前調(diào)在香水中屬于最先、最快速揮發(fā)的前調(diào)，讓香水的氣味和個性鮮明，充滿想象。在制作催情香水時，屬于前調(diào)的精油有：甜橙、葡萄柚、佛手柑等柑橘屬精油；以及豆蔻、黑胡椒、生姜等產(chǎn)生溫暖感覺的辛香類精油。 主調(diào)所有添加在香水中的主調(diào)配方幾乎都是以花香精油為主。有催情功能的花香精油為：玫瑰、茉莉、香水樹、紫羅蘭、天竺葵。 底調(diào)有定香功能，也是余香繚繞、讓人回味無窮的魅惑關(guān)鍵。有催情功能的底調(diào)精油通常來自木香類精油和樹脂類精油，它們是：檀香木、樅木、杉木、乳香、安息香。 調(diào)配屬於自己的私房香味.無人可以取代的迷人。讓人永遠忘不了的愛戀。 準備工作 在試調(diào)香水前，大家一定要對精油的揮發(fā)度有所了解。因為，香水的前、中、后味變化，就是因為不同精油混合在一起，揮發(fā)速度不同而產(chǎn)生的。調(diào)香師傅的技術(shù)，就是巧妙的將多種精油混合在一起。 入門配方1:薰衣草、佛手柑、檸檬、苦橙葉 入門配方2:玫瑰、雪松、茉莉、橙花、花梨木 入門配方3:檀香、安息香、乳香、廣霍香 制作步驟 依序?qū)⒌汀⒅?、高音精油加入深色玻璃瓶。加入稀釋物質(zhì)(可利用的稀釋物質(zhì)有:95%藥用酒精、高酒精濃度的酒、乳液、基礎(chǔ)油。)，攪拌或搖晃。 濃香水:15~30% 中度香水:8~15% 中度香水:4~8% 古龍水:3~5% 注意事項 1.裝香水的容器，要先以酒精消毒后晾乾，最好使用深色玻璃瓶，才不會迅速變質(zhì)。 2.由於精油濃度較高，使用前，最好先低一小滴在手背上試試過敏測試。 ------------------- 香水實際上是由香精油、萃取溶液、植物精華等各種芳香蔟化學(xué)原料配制而成。在這兒，只向大家介紹由香精油、萃取溶液、植物精華油這三種原料調(diào)制的香水（當然還有許多其它的化學(xué)方法與香料參與配制的香水，如乙醛，這里只介紹不包含化學(xué)產(chǎn)品的制作）。這三種原料很容易找到，看了以下的內(nèi)容，你也可以學(xué)著制作一瓶了。 FIRST：建立你的香料庫 這很重要喲！因為它們是搭建香水的主要內(nèi)容。一位香水大師通常需要數(shù)百瓶香料，這些香料幾乎是未經(jīng)加工的。當然你不必擁有上百瓶的香料，開始學(xué)習(xí)只需十瓶左右不同的原料就可起步了。 SECOND：選擇你的香型 創(chuàng)作一瓶自己的香水當然要選擇一款最適合你的香息，興趣導(dǎo)致動力，這才是創(chuàng)作的真正涵義。什么香氛最能表達你的個性呢？這里有幾種主要的香型供你作一個簡單的選擇。 柑橘類：清新明快是其主要的特點。主要由香檸檬、柑桔、檸檬、細谷類、中國柑桔等，在女性香水中還加入鮮花、水果等來增添其嬌柔的氣質(zhì)。 植物類：來自大自然充滿綠色森林的氣息，通常與水果、鮮花混合在一起，在當今比較流行，是非常時尚的一類。 鮮花類：由不同的鮮花組成，但混在一起卻能相當?shù)闹C調(diào)。能融入其它的任何一種類型，是香料市場上中最普遍的一類。 單純品種的植物油：由單一的植物或一種花提煉而成，市場上最主要的有：玫瑰香精、茉莉香精、晚香玉香精、幽谷百合香精與依蘭油。 東方風(fēng)情：充滿熱情與神秘的異國情調(diào)，主要由麝香和從珍稀樹木提煉出的香精混合而成。 半東方味：在東方風(fēng)格的香精油的基礎(chǔ)上，加入不同品種的鮮花類香精。使其初味聞起來非常清新，與中味和底味形成反差。 馥奇香：以木頭、苔蘚、鮮花的混合物為基調(diào)，有時還加入皮革與水果，這類香水的味道挺濃郁，香味也比較持久。 選出適合你的香型了嗎？相信你已作出了選擇，那就跟我繼續(xù)吧！ THIRD：確定香氛 確定香氛，也就是人們通常說的：初味、中味與底味，即香水隨著時間的長短而散發(fā)出不同階段的香味。 初味就是香水在與皮膚接觸的最初接觸的一段時間內(nèi)的味道，中味是初味過后香水散發(fā)出的香息，底味當然就是最后留在皮膚上的味道了。 配制一瓶香水，這三個階段中的任何一個階段是很重要的，如果你的香水只有初味好聞，而中味與底味讓人聞不下去的話，那么人家會對你的香水非常失望，所以一定不要忽略任何一個小小的味道。 你一定覺得這太難了吧，告訴你一個小竅門：最簡單也最萬無一失的方法就是在你確定出這三種香氛，把每一階段的香氛所需要的香精分別放開，然后按著3：2：1的比例（初味：中味：底味）配制就可以了，當然如果你很有經(jīng)驗的話，你也可以適當?shù)卣{(diào)整這個比例。 FOURTH：混合階段 選出你的原料后，就該開始準備進入混合的過程了。建議你使用點滴器，并在制作香水時計錄落下的點滴數(shù)，當然，擁有用于精確計量的量杯、容器就更好不過了。但大多數(shù)人們并沒有這些精確器皿，因此你必須認真數(shù)這些點滴，并記錄你的處方，說不定它們就是即將出名的香水。 當你寫下自己的公式后，將這些香精油小心地混合， 加入每一滴都要用勁將其搖均，然后，加入酒精。因為酒精是高度揮發(fā)物，所以這時你一定要確定所有的程序都已完成，并用極快的速度將蓋子密封起來，蓋好后，輕輕地搖晃，三至四天后，每天都要將玻璃瓶搖動兩次，讓香精油充分地溶入在酒精中。 建議你使用普通的高純度酒精，而不要用伏特加、威士忌或是五糧液這些你所認為的高酒精酒，如果你使用這些酒，你會發(fā)現(xiàn)你的香水被分成了幾層，因為酒精中還含有其它的物質(zhì)，記?。河盟鳛槿軇┛墒莻€失敗的選擇喲。

我們都是加香水酒精哦，好好

用純凈水+精油+醫(yī)用酒精即可、具體調(diào)配方法、劑量加我QQ告訴你！

超級麻煩 不同的精油不同的配比方法 我個人覺得 沒有必要自己配 精油也不便宜 為什么不直接去買自己喜歡的香水呢 比如 一般配香水 不是只需要一種精油就夠的 薰衣草幾滴 洋甘菊 幾滴 玫瑰幾滴 酒精幾滴 純凈水幾滴 等等 我這個只是個比方 不是正規(guī)配比方法 你可以去看美麗俏佳人 里有幾期是專門做精油的 教過怎么配香水

單方精油日常使用方法 （一）美容護膚： 單方精油最常用的地方就是用來美容、護膚，但是，單方精油不能直接用于皮膚，必須用基礎(chǔ)油調(diào)和稀釋， 或者按一定的配方和基礎(chǔ)油調(diào)和后才可以直接用于皮膚。 如果你想自己購買單方精油和基礎(chǔ)油來調(diào)配，你可以到"精油配方大全"里，或者直接點擊這里，然后根據(jù)配方來挑選合適你的單方精油和基礎(chǔ)油。比如，你想要達到美白的效果，那么在"精油配方大全"里，你就會找到有關(guān)美白所需的配方：檸檬1滴 玫瑰1滴 橙花1滴 荷荷巴油5ml＋蘆薈油5ml。當然，如果你想祛除青春痘或者想達到其它功效，也可以根據(jù)相應(yīng)的配方來找到你需要購買的精油。 你也可以用自己的配方或者朋友推薦的配方來調(diào)配精油，也可對某一個單方精油吸收后直接用，總之 稀釋時掌握一個原則，那就是每10ML的基礎(chǔ)油中，各種單方精油的總量不要超過五滴，具體調(diào)配方式請點擊這里：如何自己調(diào)配精油 。 （二）單方精油的其它用法： （1）蒸薰法：香熏爐熏香法把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。加濕機熏香法在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發(fā)到空氣中。暖氣機香熏法將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。 （2）吸入法：居家吸入法把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分攪勻后。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。簡單吸入法將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。 （3）按摩法：保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。按摩法可加強血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業(yè)美容院在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。 （4）香薰漱口法：將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鐘，然后吐出，重復(fù)至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。 （5）精油刮痧法：精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復(fù)方治療精華油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業(yè)香熏治療師。 （6）按敷法：冷敷或熱敷法把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動后，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，并用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內(nèi)，重復(fù)以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。冷敷可緩解、鎮(zhèn)定、安撫。緩解痛癥，熱敷有助促進血液循環(huán)、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。 （7）噴灑法：把精油加在蒸餾水中，放于噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、家具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環(huán)境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。 （8）香薰沐浴法：香薰蒸汽浴可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合后的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養(yǎng)劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。 香薰坐浴用一只能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經(jīng)痛、***炎或生理期因衛(wèi)生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳香薰溫水浸浴放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內(nèi)皮組織。香薰浸浴后，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。流行感冒時，可用以下方法浸?。河靡恍〕装茨Φ子图尤朕挂虏?、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調(diào)和，在胸部、頸部、喉部等部位涂抹后，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鐘，并深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱后，迅速擦干身體并即時就寢。足浴手浴準備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內(nèi)大約10分鐘，可治療肌肉酸痛，促進血液循環(huán)，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節(jié)使用效果更佳。 （9）洗發(fā)護發(fā)洗發(fā)時，將約2滴的精油加入洗發(fā)液，均勻涂抹于頭發(fā)上，輕輕按摩3-5分鐘，再以清水洗凈；護發(fā)時，將基礎(chǔ)油與精油以10:1比例調(diào)和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鐘，再以洗發(fā)液洗即可。去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1滴。作法：將2種精油和洗發(fā)精混在一起洗頭。療效：具有頭發(fā)的殺菌、平衡、舒緩效果。 精油使用注意事項 1. 精油最好不要內(nèi)服，除非獲得芳香治療師或醫(yī)師的指示。 2．懷孕初期幾個月內(nèi)最好避免使用精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導(dǎo)致月經(jīng)來潮。 3．柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導(dǎo)致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過后八小時內(nèi)請勿曝曬肌膚于陽光下。 4．患有高血壓、癱病癥、神經(jīng)及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好 先請教醫(yī)師或芳香治療師。 5．精油不能取代藥物。因此，使用后如癥狀未改善，請一定要看病就醫(yī)。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的藥物。 6. 請按建議量使用。使用過量會導(dǎo)致反效果，甚至對身體造成過大負擔。尤其是依蘭、鼠尾草過量會引起睡意，在酒后或開車時應(yīng)避免使用。 7．精油必須稀釋后才能使用，除非有其它特別的建議。 8．請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發(fā)生危險。 9. 精油必須儲存于密封完好且為深色的玻璃瓶內(nèi)，并且放置于陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。 l0．避免使用精油于塑料、易溶解或油彩表面的容器，當稀釋香精油時，請使用玻璃、不銹鋼或陶瓷器。 11．新生兒(2個星期內(nèi))不可使用香精油。2個星期后可用熏衣草一滴于浴盆內(nèi)。12歲以下兒童所有精油必須被稀釋為成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12歲以上則為成人用量的1/2。 l2．皮膚或體質(zhì)敏感者，請在使用前先進行敏感測試。 l3．請按指示用量，勿參考其它精油供應(yīng)廠商的建議使用量 什么是單方精油 單方精油就是單純的一種精油，未將精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草單方精油。 什么是復(fù)方精油 復(fù)方精油就是2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協(xié)調(diào)的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用，通常理想的調(diào)配方式是以2~4種的精油，來調(diào)出適合自己的精油配方，例如想消除壓力、放松心情時，您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因為熏衣草可以使中樞神精協(xié)調(diào)，恢復(fù)精神，洋甘菊具有鎮(zhèn)靜神精的作用，兩者混合后，療效加強許多。如果所調(diào)配成的精油是要涂抹到皮膚上的，則還需要大量基礎(chǔ)油來調(diào)和，所以直接涂抹于皮膚的復(fù)方精油也是多種單方精油與復(fù)方精油按一定比例的混合體。比如豐胸精油就是按如下成分和比例調(diào)成：天竺葵3滴 玫瑰2滴 依蘭2滴 香茅2滴 佛手柑1滴,荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月見草油3ml。 什么是基礎(chǔ)油？ 基礎(chǔ)油就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋?；A(chǔ)油是將各種植物的種子、果實經(jīng)由壓榨后，第一次萃取的非揮發(fā)性油脂，可以做為皮膚保養(yǎng)的用油，也是制作按摩油的基礎(chǔ)油。植物基礎(chǔ)油本身就具有療效，植物油是營養(yǎng)和精力的良好來源，身體有了它就能產(chǎn)生熱，它是蛋白質(zhì)的絕佳來源。當我們利用植物基礎(chǔ)油稀釋精油時，請參照比例使用。 什么是精油 所有的植物都會進行光合作用，它的細胞會分泌出芬香的分子，這些分子則會聚集成香囊，散布在花瓣、葉子或樹干上。將香囊提煉萃取后，即成為我們所稱的“植物精油”。 精油可由250種以上不同的分子結(jié)合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣。 精油是由一些很小的分子所組成，它們非常容易溶于酒精/乳化劑，尤其是脂肪，這使得它們極易滲透于皮膚，且藉著與脂肪纖維的混合而進入體內(nèi)。當這些高度流動物質(zhì)揮發(fā)時，它們亦同時被數(shù)以萬計的細胞所吸收，由鼻腔呼吸道中進入身體，將訊息直接送到腦部，靠著小腦系統(tǒng)的運作，控制情緒也控制身體的其他主要功能，所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學(xué)結(jié)構(gòu)來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統(tǒng)運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質(zhì)。 純天然的植物精油都有以下主要功能：氣味芬芳，自然的芳香經(jīng)由嗅覺神經(jīng)進入腦部后，可刺激大腦前葉分泌出內(nèi)啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神 呈現(xiàn)最舒適的狀態(tài)，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調(diào)配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質(zhì)，反而使精油的功能更強大。 精油本質(zhì)可防傳染病、對抗細菌、病毒、霉菌、可防發(fā)炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發(fā)展。 精油與化學(xué)合成分子最大的差異有兩點: 1.化學(xué)合成分子具有一定程度的毒性，因此在以化學(xué)合成物作治療時，必需明確了解病因以及個體的差異，以使能準確使用劑量。如使用過量，化學(xué)合成物將毒害我們的身體，如果劑量不足又無法產(chǎn)生實質(zhì)的效應(yīng)而徒留毒害。 2.三個甚至更多的化學(xué)分子隨機組合而成的合成物，其所產(chǎn)生的效應(yīng)有太多的可能性，已非人類所能解讀及預(yù)測。 精油可說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構(gòu)成物質(zhì)及生命能量。精油的分子極細，滲透力高，因此能極為有效的進出身體，而不會留下任何毒素。根據(jù)研究顯示，精油不會像化學(xué)藥物一樣，殘留在體內(nèi)，它是藉由便尿、出汗、呼氣而被排出，對正常健康的人而言，排出的時間需要三到六小時，即使對不健康的人而言，也僅需十四個小時。 廣義的來說，植物本身就是化學(xué)物質(zhì)的制造工廠。精油進入人體內(nèi)時，我們等于服食了植物的精華。因此我們可肯定的是，使用精油可以使人體組織更強壯更具有活力。 單方精油注意事項： 單方精油通常不能直接涂抹于皮膚上（目前只有薰衣草或茶樹被認為可以安全直接使用），單方精油一定要跟基礎(chǔ)油調(diào)配稀釋才能使用，3ML單方跟100ML基礎(chǔ)調(diào)和比較合適。一般精油的用量在3—5滴，最多不超過10滴，我們的瓶子口就很小，一般來說，滴出的一滴就是滴管的量。除了不能直接接觸皮膚，也不能碰到眼睛，若發(fā)生上述狀況，應(yīng)立刻用大量清水沖洗眼睛并就醫(yī)。精油不適合以口服，或者是接觸身體一些敏感部位，如直腸、***，只有某些精油例外。

抗敏感 ：洋甘菊 祛痘：茶樹 薰衣草 補水：茉莉純露

精油從不同角度可以做不同的分類。就以日常最常見的，可以分為 單方精油：直接從植物中提煉出的精華成分。其中不含植物脂肪。 基礎(chǔ)油：也是從植物中提煉的營養(yǎng)成分，含有大量植物脂肪或植物蠟。 復(fù)方精油：若干種單方精油和基礎(chǔ)油按一定配方調(diào)配而成的具有特定功效的精油。 基礎(chǔ)油和單方精油的搭配，也就是復(fù)方精油的調(diào)配，是非常具有專業(yè)性的。專業(yè)的芳療師在詳細了解病患的需求后，要根據(jù)具體情況選擇單方和基礎(chǔ)的品種，然后才能進行調(diào)配。這一點與中醫(yī)的藥方是非常類似的。不過對于精油完全陌生的業(yè)余愛好者來說，建議還是選擇專業(yè)芳療師調(diào)配好的復(fù)方精油使用比較好。 淘-寶的“鄰家花園芳香療法工作室”店可以找到包括凈脂除痘、補水保濕等等在內(nèi)的近百種復(fù)方精油，可以去參考一下。店主是IFA國際認證的專業(yè)芳香療法師，使用英國著名精油品牌Natural Touch的高品質(zhì)精油調(diào)配的。沒有任何其他添加，是值得信賴的。

推:買一瓶薰衣草精油吧.白天可以幫你提振精神,晚上滴一滴在枕頭上可以幫助入睡.或者買洋甘菊精油。洋甘菊很溫和，(當然你可以買一個茶樹精油和一個橙花精油.茶樹可以幫你白天集中注意力.橙花可以幫你入睡.買二個是因為橙花它是通過讓人很放松來達到入睡的效果.如果白天你想集中注意力,提振精神的話當然要加一個茶樹.)(檀香精油可以改善失眠.可以讓人心情平靜.如果心情沮喪的時候最好不要用,不然可能更不好.) 我經(jīng)常去這些網(wǎng)站學(xué)習(xí)知識 www.dunn8.com 不做工作丑女 OL必學(xué)的辦公室美膚寶典 http://www.dunn8.com/read.php?tid=101 涼爽秋日 讓彩妝和運動來場約會 http://www.dunn8.com/read.php?tid=104 教你最省錢的香水使用方法 http://www.dunn8.com/read.php?tid=86 3日清體法 給你不一樣的瘦身感覺 http://www.dunn8.com/read.php?tid=97

單方精油是指從一種植物中萃取出來的精華，100%的純精油，沒有任何的添加。某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油為單方精油，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，并且具有特定的功效及個性特點。 我們可以依照植物的分類將精油分成幾個家族： 柑橘類 ：佛手柑、葡萄柚、檸檬、萊姆、桔子、橘子 花香類 ：天竺葵、羅馬甘菊、玫瑰花瓣、薰衣草、依蘭、橙花 草本類 ：羅馬甘菊、薰衣草、歐薄荷、迷迭香、馬郁蘭、鼠尾草 樟腦類 ：尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹 辛香類 ：胡荽、黑胡椒、姜、小豆蔻 樹脂類 ：乳香、沒藥、欖香、白松香 木質(zhì)類 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏 土質(zhì)類 ：廣藿香、巖蘭草 復(fù)方精油是兩種或兩種以上的單方精油調(diào)配在一起的，具有特定的療效的。純度也是在100%。 但是現(xiàn)在很多商家把稀釋以后的精油，就是添加基礎(chǔ)油的，也叫做復(fù)方精油。單方精油濃度很高,除了茶樹的跟薰衣草的,都不可以直接用于皮膚,不然會灼傷皮膚... 要用的話,就要用基底精油和單方精油兌開來用,一般是單方比基底1:10... 多數(shù)基底精油也有自己的效用,要配對配方... 復(fù)方精油就是已經(jīng)調(diào)好的精油,可以直接用的...