喝啤酒會發(fā)胖嗎,喝啤酒會變胖嗎

1,喝啤酒會變胖嗎

啤酒本身是不會令人發(fā)胖的,因為它所含的熱量非常的少,只是一種帶有酒精的飲料而已,真正使人肥胖的主因是喝酒是所吃的食物,它們才是罪魁禍首。 人們通常將男人的“啤酒肚”與啤酒聯(lián)系在一起,認為啤酒會使人發(fā)胖。有些人為保持體形或體重,甚至將啤酒列為禁飲品。英國科學家的最新研究報告指出,啤酒不僅與身體肥胖無關,而且還有助于減肥健身。 英國威爾士大學的威廉斯教授對啤酒和人體效應進行長期觀察后得出一個結論:每天喝少量啤酒,有助于減輕體重;經常喝適量啤酒的人,平均壽命比不喝啤酒要長。威廉斯最近發(fā)表的一項研究報告說,啤酒的酒精含量較低,水分占93%,含有促進消化的碳水化合物以及蛋白質和維生素等,不含脂肪和糖分。生產啤酒離不開啤酒花,這種多年生草本植物的果穗能夠使啤酒具有苦味和香味,同時也具有健胃和利尿作用。經常適量飲用啤酒不會使人發(fā)胖,并且有利于減輕身體重量。 報告說,啤酒是一種很好的“開胃酒”。人體腦神經在啤酒酒精的刺激下,會不斷發(fā)出“進食”指令。因此,經常飲用啤酒能夠刺激食欲,確保人體攝入充足的熱量,增強體質。啤酒還具有舒緩神經緊張的功效。啤酒與諸如汽水之類的飲料相比對人體更有好處,因為汽水含大量糖分,除不利減肥外,還會對牙齒結構造成不良影響。 當然,做任何事情都應該適可而止,暴飲啤酒一方面會對身體造成傷害,另一方面也有可能對社會產生不良影響。

喝啤酒會變胖嗎

2,喝啤酒會長胖嗎

經常喝酒的人的確容易發(fā)胖,但酒精本身不會導致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。
啤酒應該是常見的酒類中,最容易發(fā)胖的一種,因為除了酒精之外,啤酒中還含有糖分,一瓶500ml的啤酒,熱量大概相當于半碗米飯,而且啤酒容易將獨自稱大,增加食欲,不知不覺就吃了很多食物,所以喝啤酒是非常容易發(fā)胖的行為
啤酒和食物同時入肚的話,胃會選擇先消化啤酒,食物存起,但還是會消化,也就是說會發(fā)胖。但是啤酒營養(yǎng)豐富,少喝有益健康。建議喝紅酒。 會的 啤酒肚就是這么來的 罐啤酒(340毫升裝)含有150卡路里的熱量,而且喝啤酒時還往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,這樣吸收的熱量就更多了。 目前人們普遍認為,喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫(yī)學院的科爾教授指出,比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。因此,可以說啤酒不是引發(fā)啤酒肚的罪魁禍首。 據德國啤酒網8月15日報道,弗萊堡醫(yī)學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,并能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多余的營養(yǎng)物質,身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。 科研人員還指出,有節(jié)制的喝啤酒是不會使體重增加的,而且還可能減輕體重,因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外,啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低,同時使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。 麻煩采納,謝謝!
啤酒和食物同時入肚的話,胃會選擇先消化啤酒,食物存起,但還是會消化,也就是說會發(fā)胖。但是啤酒營養(yǎng)豐富,少喝有益健康。建議喝紅酒。
會啊,啤酒熱量很高的啊~
這個也要根據個人的體質。。有人是容易發(fā)胖的體質。喝水也會胖。。。比如我。有人是不容易發(fā)胖的體質。天天大魚大肉也不長肉。比如我老公。

喝啤酒會長胖嗎

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