每天晚上喝一點(diǎn)酒好不好，晚上喝酒好嗎

有好處，每天堅(jiān)持『少喝點(diǎn)酒』對(duì)身體好。記住要少喝！

好呀.有助睡眠

飲酒后昏昏欲睡是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無(wú)益。另外，晚飯后至睡前，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽(yáng)變化才能不得病。白天屬陽(yáng)、 夜間屬陰，而酒屬陽(yáng)溫?zé)?。人入睡時(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi) 靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽(yáng)，陽(yáng)盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影 響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸 多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng) 體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒 害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出 體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。 國(guó)外還有資料報(bào)道說(shuō)，睡前飲酒會(huì)傷害視網(wǎng)膜，阻礙視網(wǎng)膜產(chǎn)生感光 視色素，使其在黑暗環(huán)境中辨別物體的能力下降。 睡覺(jué)前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個(gè)沒(méi)問(wèn)題 但是它帶來(lái)的影響是多方面的 首先，比平時(shí)喝酒更加傷肝臟 第二，對(duì)胃的影響也加強(qiáng)了 最后，傷脾 方正，一句話，喝酒后睡覺(jué)對(duì)新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話 第二天上午起來(lái)，還會(huì)感到胸悶的很

酒喝的少了 對(duì)身體有益 喝多了反而傷身

不好但是要是紅酒就很好了

肯定不好了。但是，一定要看是什么酒了。

堅(jiān)決不要喝 如果想睡的好睡的香~~

不好

夜間機(jī)體各器官要休息好才能保證第二天的正常功能，酒精少量飲用對(duì)于機(jī)體來(lái)說(shuō)是有益的，但是如果是睡前飲用容易造成神經(jīng)系統(tǒng)的麻醉作用，加重肝臟解毒的負(fù)擔(dān)建議可以選擇白天的時(shí)候飲用。而且，在對(duì)酒的選擇上，對(duì)身體有益的一般是葡萄酒(特別是白葡萄酒),養(yǎng)身酒等 。根據(jù)瑞典的一項(xiàng)研究顯示，喝葡萄酒，而不是喝啤酒或烈性酒，有助于女性心臟健康地跳動(dòng)。 研究包括102名75歲以下的女性，這些女性是心臟病發(fā)作的幸存者或是已做過(guò)心臟動(dòng)脈手術(shù)者。研究人員讓她們記錄所攝入酒的量，并于一年后，測(cè)量了每位女性的24小時(shí)心電圖，跟蹤其心率變異（HRV）的情況。 HRV可實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)心跳之間的間隔時(shí)間。HRV的減少與心臟病危險(xiǎn)和死亡的增加有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，每天適量（約是標(biāo)準(zhǔn)量的一半要多些）喝酒的女性，其HRV值最高；而不喝酒的女性HRV值最低。 經(jīng)過(guò)近一步分析發(fā)現(xiàn)，女性所喝酒的種類也是一個(gè)很重要的因素。研究顯示，喝葡萄酒的女性HRV值最高，而喝啤酒和烈性酒則對(duì)HRV的影響很小。因此，該研究結(jié)果有助于解釋為什么適量喝葡萄酒對(duì)心臟有益。

好啊!容易入睡!

非常不好。飲酒后昏昏欲睡是中樞神經(jīng)受損害的一種表現(xiàn)，它破壞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制的平衡，對(duì)人有害無(wú)益。另外，晚飯后至睡前，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)的消化吸收，腹內(nèi)食物已經(jīng)很少，此時(shí)飲酒基本上屬于空腹飲酒，幾分鐘后，酒精就會(huì)被吸收入血。血液中酒精含量高，強(qiáng)烈刺激血管內(nèi)壁，會(huì)使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會(huì)使那些已經(jīng)硬化了的腦部血管破裂，導(dǎo)致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。 中醫(yī)認(rèn)為，人體生理節(jié)律，順應(yīng)晝夜陰陽(yáng)變化才能不得病。白天屬陽(yáng)、夜間屬陰，而酒屬陽(yáng)溫?zé)?。人入睡時(shí)應(yīng)以靜為主，不僅要外靜，更需要內(nèi)靜。睡前喝酒，會(huì)傷陰助陽(yáng)，陽(yáng)盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質(zhì)量，使人休息不好，導(dǎo)致精神不振，久而久之，對(duì)人體會(huì)造成諸多危害。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質(zhì)（如甲醇乙醇經(jīng)體內(nèi)氧化后會(huì)變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質(zhì)），易在體內(nèi)積存，毒害身體。而白天飲酒，由于人體新陳代謝速度較快，這些有害物質(zhì)易排出體外，對(duì)心、肝、腦的傷害相對(duì)也少。

要一定！！是好的在 中國(guó)食品論壇 時(shí)尚美食或者食品營(yíng)養(yǎng)與衛(wèi)生食品加工技術(shù)版塊 里面有你想知道的問(wèn)題的詳細(xì)介紹，你不妨去看看！資料很全的！好象是全國(guó)最大的食品論壇，在百度里面打中國(guó)食品論壇進(jìn)第一個(gè)，我每次回答別人食品方面的問(wèn)題，都在里面找的答案，是食品的 專業(yè) 論壇，有專門(mén)的專家解答各種專業(yè)問(wèn)題，呵呵！希望我的話可以幫助你！祝你開(kāi)心??！

好...酒量是不會(huì)大的...適量喝點(diǎn)葡萄酒可以軟化血管.

喝點(diǎn)紅酒好 但是記得刷牙 酒精對(duì)牙齒不好