菜子溝酒廠，神經(jīng)性皮炎會(huì)自愈嗎

不會(huì)的。神經(jīng)性皮炎是一種皮膚功能障礙性疾病，具有明顯的皮膚損害。多發(fā)生在頸后部或其兩側(cè)、肘窩、國窩、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。劇烈搔癢。可用中藥無激素的藥膏炎立康。一些含有激素類的藥物，容易導(dǎo)致激素依賴性皮炎，會(huì)給治療帶來困難，也會(huì)使治療的時(shí)間更長(zhǎng)；要樹立信心，克服焦躁的情緒，穿全棉的內(nèi)衣，如果在頸部，也要避免衣領(lǐng)的摩擦，千萬不要用熱水肥皂燙洗，以免加重皮損，禁食辛辣刺激性的食物、煙、酒。

一般情況是不會(huì)的。治療神經(jīng)性皮炎一定要選用不含激素的中藥膏，如魯濟(jì)堂的克炎王，純中藥萃取，對(duì)皮膚無刺激，效果不錯(cuò)，而且它還具有疏風(fēng)祛濕、清熱解毒、活血化瘀之功效。平常注意不要用手抓和熱水燙，要穿全棉，寬松的衣物，避免摩擦加重病情。另外情緒起伏不要太大，食物以清淡為主。

1）神經(jīng)性皮炎又稱慢性單純性苔蘚，是一種常見的慢性皮膚神經(jīng)功能障礙性皮膚病。（2）本病病因尚不清楚，可能與神經(jīng)精神因素、胃腸道功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食、局部刺激等諸多內(nèi)外因素有關(guān)。（3）病程中形成瘙癢－搔抓－瘙癢的惡性循環(huán)是造成本病發(fā)展并導(dǎo)致皮膚苔蘚樣變的主要原因。好發(fā)于頸項(xiàng)、上眼瞼處，也常發(fā)生于肘部、踝部、腰骶部等部位，基本皮損為針頭至米粒大小的多角形扁平丘疹，淡紅或正膚色，質(zhì)地為堅(jiān)實(shí)而有光澤，久之皮損融合擴(kuò)大，形成苔蘚樣變。自覺陣發(fā)性瘙癢。本病病程慢性，常年不愈或反復(fù)發(fā)作，一般夏重冬輕。（4）治療：（1）避免辛辣刺激飲食，避免劇烈搔抓。（2）口服：左西替利嗪膠囊，5mg，每天1次，維生素b1片，10mg，每天3次；局部外用：可選用鹵米松乳膏或艾洛松軟膏或艾迪特（不含激素）外涂，每天2次。

1. 開始往往是限局性皮膚瘙癢或刺癢，隨搔抓皮膚逐漸增厚，皮丘高出皮面，皮溝加深，形成“苔蘚化”改變，這種病容易發(fā)生在頸部、肘部、(月國)窩、骶部，嚴(yán)重可以發(fā)生在全身任何部位。2. 疏風(fēng)祛濕的克炎王.促進(jìn)皮膚的再生。

1. 神經(jīng)性皮炎是一種發(fā)生于皮脂溢出部位的慢性皮膚病，多見于青壯年，且男多于女。發(fā)病原因不明，可能與皮脂溢出過2. 神經(jīng)性皮炎吃哪些食物對(duì)身體好： 1.宜食入富含維生素A、B2、B6、E的食物：因維生素A、B2、B6對(duì)脂肪的分泌有調(diào)節(jié)和抑制作用。維生素E有促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、改善皮脂腺功能的作用。富含上述維生素的食物有動(dòng)物肝、胡蘿卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。 2.值得注意的是要吃富含維生素的食物，尤其是維生素A的食物要適量多吃，豬肝、胡蘿卜、蛋黃等，以糾正毛囊皮脂角化異常，防止毛囊堵塞。3. 建議，忌油膩辛辣刺激食物，忌熬夜飲酒，口服維生素B6和魚肝油，外用克丨炎王

如何保養(yǎng)臉部肌膚？ 1、口香糖除皺紋 咀嚼口香糖能收縮肌肉，調(diào)整臉部肌膚，逐漸減少皺紋溝形成的深度，甚至可以消除一些細(xì)小的皺紋。至于快要形成皺紋的部分，更因肌肉收縮、增強(qiáng)彈性，從而防止皺紋的產(chǎn)生。例如雙下巴，可減少下垂的贅肉。 2、眼皮腫脹的迅速消除 早晨睡醒，發(fā)覺眼皮腫腫的，很不好看，用化妝品也掩蓋不住。這時(shí)用紗布裹冰塊敷在眼皮上或用冰牛奶冷敷，可消除腫脹。另外用收斂水冷敷也一樣會(huì)奏效。 3、年輕20歲的妙方 如果希望臉上幾乎沒有皺紋，或者可以使肌膚看上去比實(shí)際年齡年輕15到20歲，就必須按照下列的預(yù)防措施進(jìn)行操作。 （1）每天晚上在洗臉以前，先用毛巾熱敷全臉3分鐘。水蒸氣可以打開毛孔，把所有油脂和灰塵帶到肌膚表面上； （2）使用潔面乳，不要用肥皂； （3）在上床前使用晚霜、營(yíng)養(yǎng)霜或精華液、潤(rùn)膚水； （4）在夜間，臥房里最好放1臺(tái)空氣潤(rùn)濕機(jī)； （5）眼部卸妝的時(shí)候，由外眼角向鼻子方向擦拭，但臉部卸妝時(shí)，必須由下向上擦； （6）每天至少喝6杯水，身體需要足夠水分，水分足夠可以使肌膚保持滋潤(rùn)； （7）睡覺的姿勢(shì)應(yīng)該為臉朝上仰臥，不要用枕頭； （8）不要抽煙、喝酒。 4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行簡(jiǎn)易的臉部按摩 （1） 額頭按摩：用中指和無名指以打圓圈方式按摩到太陽穴； （2） 眼睛四周按摩：從太陽穴開始，順著眼瞼而下，圍繞眼眶作5、6圈的按摩； （3） 鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子兩邊； （4） 面頰按摩：分3處由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太陽穴，都以打圓圈方式仔細(xì)按摩。 5、損害臉部線條的14種動(dòng)作 臉部表情是由24條隨意肌構(gòu)成，一些不正確的動(dòng)作會(huì)加深臉部皺紋，加速肌膚老化。以下是14種對(duì)臉部有害的動(dòng)作：抽煙、用手拖腮、抓搔搓撫臉、挖鼻孔或刷牙縫、咬手指、拉耳垂或頭發(fā)、咬筆桿、經(jīng)常張著嘴、咬嘴唇、上揚(yáng)單邊眉毛、吹口哨、用吸管喝飲料、蹙眉或噘嘴、睡姿側(cè)臥或俯臥。 此外，一些日常的生活習(xí)慣也會(huì)影響臉部的線條，例如不干凈的頭發(fā)；在大太陽底下瞇著眼睛，但是卻不戴眼鏡等。 6、清潔臉部選用弱堿肥皂 徹底清潔臉部是美容養(yǎng)顏第一步，而清潔品則是洗臉不可或缺的東西。但市面上五花八門的洗面皂、洗面奶常常讓人不知如何選擇。平常清潔臉部用弱堿性肥皂即可，它可將臉上的弱酸中和，發(fā)揮最好的清潔力，清潔完畢再擦點(diǎn)乳液，即可防止緊繃達(dá)到潤(rùn)滑效果。此外應(yīng)避免使用含特殊成分的肥皂，否則容易弄巧成拙。 7、簡(jiǎn)易速效敷臉法 敷臉能幫助去除污物、收縮毛孔，同時(shí)還能保持肌膚柔軟，防止皺紋產(chǎn)生。以下兩種敷臉方法，適合在家里做，不但簡(jiǎn)單，功效也佳。 （1） 茶葉敷臉法：因?yàn)椴枞~中的單寧酸具有治療和提神效果，將兩包茶袋放入盛有開水的碗內(nèi)，讓它冷卻，然后用茶袋輕拍臉部，5分鐘后重復(fù)1遍，再用清水洗凈臉部。 （2） 牛奶敷臉法：此法對(duì)中性和干性肌膚均具有滋養(yǎng)作用，將棉花浸入牛奶中，再敷在臉上，大約5分鐘后用清水洗凈。 8、自制玫瑰露 玫瑰鮮艷的花瓣是最有效的肌膚保養(yǎng)品之一，自古以來，玫瑰露一直是女士們所深愛的神奇美容水。它對(duì)肌膚快速的恢復(fù)清爽嫩滑，具有相當(dāng)獨(dú)特的效果。玫瑰露的做法是，收集大約2磅的新鮮玫瑰花瓣，洗凈，將3杯的花瓣放入防熱的燉鍋中，加入剛好蓋住花瓣的清水，用小火慢慢地煮45分鐘；然后將花瓣撈出留下汁液，再放入3杯鮮花瓣繼續(xù)煮，這一次不用加水。如此反復(fù)地做，直到2磅花瓣都煮完，然后以粗棉布把花渣過濾，玫瑰露冷凍。使用時(shí)，以脫脂棉蘸取玫瑰露，在面部輕輕拍動(dòng)，一方面收縮毛孔，一方面給肌膚補(bǔ)充一定的水分，使肌膚清新、舒服。 9、指壓法美麗你的眼睛 指壓眼睛周圍的肌膚，不但可消除魚尾紋，又可增加眼睛的魅力。 （1） 消除魚尾紋的指壓方法：用兩手無名指、中指、食指3個(gè)指頭，壓在眼角處，每次壓3至5秒，重復(fù)3次。 （2） 使眼睛更靈活迷人的指壓方法：先從左眼上部開始，用食指往眼角方向依次按壓，每點(diǎn)按壓2至4秒，重復(fù)做3次，再換右眼。最后，以左右手的三指一起按壓左右眼角，約10秒左右。 10、喝啤酒可使肌膚健美 啤酒是美容食品之一，適量的啤酒，可以促進(jìn)血液循環(huán)，使女性膚色健美鮮明。同時(shí)，啤酒又是一種利尿劑，喝了它，能加速排泄系統(tǒng)的作用，促進(jìn)新陳代謝、吸收營(yíng)養(yǎng)，間接可使容光煥發(fā)。 參考資料： http://zhidao.baidu.com/question/24205131.html?si=10

飲食療法加護(hù)膚保養(yǎng)

皮膚白不白，主要取決于黑色素細(xì)胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細(xì)胞間，分布著黑色素細(xì)胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經(jīng)過一系列的代謝過程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮膚就越黝黑；反之，則皮膚就越白晰。 皮膚黑與白取決于飲食 正所謂“一白遮三丑”，皮膚白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什么健康膚色、巧克力妝，總還是有一批“白就是美”的死忠派堅(jiān)決搶“白”！以下介紹的中醫(yī)妙方，具有美容養(yǎng)顏的功效，能夠針對(duì)你對(duì)“白”的不同需要，讓你慢慢地把氣色調(diào)整過來。 1、應(yīng)該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。 2、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。 除了以上飲食中的注意點(diǎn)，MM還可以按著下面的說法多注意些： （1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使皮膚變黑，外出之后，皮膚就會(huì)變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時(shí)間久了都會(huì)使皮膚變黑，還是因?yàn)殛柟庵杏凶贤饩€。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有A段（長(zhǎng)波）線的損傷，外出時(shí)應(yīng)采取防護(hù)措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或涂搽防曬制劑等。一天中以上午10點(diǎn)至下午3時(shí)是陽光最猛烈的時(shí)間，在這段時(shí)間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時(shí)，尚可辨別紫外線照射范圍，容易躲避。在陰天時(shí)，就看不出什么地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮膚。 （2） 食物對(duì)皮膚影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素C 多食物對(duì)皮膚變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經(jīng)常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應(yīng)根據(jù)需要加以調(diào)配。 （3） 休息和睡眠對(duì)皮膚 色也有很大的影響，長(zhǎng)期睡眠不足，眼圈就會(huì)變黑，這是人人皆知的事實(shí)。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以，注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹? （4） 情緒對(duì)人體的影響是巨大的，精神煥發(fā)，人體免疫功能大大提高，對(duì)各種不得因素在強(qiáng)大的抵抗能力。當(dāng)心情不好，憂愁、悲哀時(shí)身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發(fā)生各種疾病，皮膚新陳代謝，血液循環(huán)等各種功能均降低，皮膚變灰黑、干燥、皺紋增加，呈現(xiàn)衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的皮膚；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ·針對(duì)面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養(yǎng)顏原理：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生肉滋潤(rùn)，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合生效使面色紅潤(rùn)。 做法：把紅棗和花生米用溫水泡后放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對(duì)面容黑黯：栗子白菜煲 養(yǎng)顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補(bǔ)腎，白菜補(bǔ)陰潤(rùn)燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 ·針對(duì)皮膚粗糙：筍燒海參煲 養(yǎng)顏原理：通常皮膚粗糙的原因是陰血不足，內(nèi)有燥火，而海參滋陰養(yǎng)血，竹筍清內(nèi)熱。綜合生效使皮膚細(xì)膩光潤(rùn)。 做法：把海參切長(zhǎng)條，與鮮筍或水發(fā)筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒后食用。

要睡覺的時(shí)候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。 >■ 2 >睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！！ >■ 3 >每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 >■ 4 >出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 >■ 5 >先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。 >■ 6 >一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 >■ 7 >每晚洗完臉后，將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。 >■ 8 >晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作是先盤腿，再將手舉高后往前趴下，保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開始不容易做到十分鐘，要一段時(shí)間的練習(xí)，但是效果真的很好。 >■ 10 >市售的純水一瓶（600! cc），只要一周用純水洗臉3～4次，并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔??！ >■ 11 >據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，平常有陽光出現(xiàn)的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發(fā)生喔！ >■ 12 >使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當(dāng)飲用水喝，不單只對(duì)皮膚好，連對(duì)減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。 >■ 13 >泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦?。? >■ 14 >酵母粉1大匙（超市均有售）加統(tǒng)一優(yōu)格1╱2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5～10分鐘即可，一周約2～3次美白效果會(huì)更好。與SK－II面膜具有相同效果又省錢喔！ >■ 15 >小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點(diǎn)點(diǎn)水；雖然有點(diǎn)麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ >■ 16 >把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時(shí)，冬天需要久一點(diǎn)，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一點(diǎn)可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優(yōu)酪乳酸酸的味道喔?。? >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調(diào)勻，每周敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然后將蜂蜜涂抹臉上，讓洗澡時(shí)的蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。 >■ 18 >要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單： >A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 >B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡覺。 >C．運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí) >■ 19 >只要覺得毛孔粗大時(shí)，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： >A．new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺效果超霹靂！ >B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 >C．用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的功\\效。 >D．綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。 >■ 20 >在吃的方面，好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下： >A．薏仁洗凈加水不加糖煮1～2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開水喝可消腫及美白。 >B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當(dāng)開水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神ㄛ！ >C．多喝用排骨燉的各種湯品。

　　一、釣天氣與時(shí)間差 　　1.天氣：每年的“立冬”至“冬至”，在寒潮來臨前夕，氣候多為晴暖或多云天氣，釣魚兒者如能適時(shí)掌握天氣變化的特點(diǎn)，往往出釣?zāi)苡泻玫尼灚@量。 　　2.時(shí)間：魚兒的生活習(xí)性是隨著天氣的變化而一日三遷，影響到其洄游活動(dòng)范圍。當(dāng)天氣溫度低時(shí)，魚兒藏于深水中，當(dāng)太陽升起，熱輻射水面，淺水域升溫快，鯉、鯽等迥游魚兒類多游向天氣高的水域曬背、嬉戲，此時(shí)多在上午九時(shí)以后，下午十五時(shí)以前，為初冬釣魚的最佳最段。 　　二、選好釣魚兒的點(diǎn)位: 　　冬季出釣，一個(gè)好的釣魚兒的點(diǎn)位可以出奇制勝，甚至給人以驚喜的感覺。釣魚兒的點(diǎn)位選擇一要向陽，二要避風(fēng)，三要根據(jù)水溫、水域的深淺廣布窩點(diǎn)。 　　1.釣深水，釣低洼處： 　　冬季，早晚天氣低，宜釣深水低洼處。每逢北方冷空氣南下時(shí)，淺水域多會(huì)結(jié)一層薄冰，而向陽、背風(fēng)的深水面，很少結(jié)冰，依舊水波蕩漾，清晨還會(huì)看到冉冉升起的水蒸氣。這說明深潭水溫暖和，天然餌料也多，是魚兒類聚集、棲息、覓食的窩點(diǎn)。 　　2.釣淺灘與流水口： 　　在中午前后，陽光充足的日子，天氣升高，宜釣在向陽、背風(fēng)，離陸岸近的淺水域、灘頭。針對(duì)魚兒類的趨暖性，打下誘餌、做窩，當(dāng)魚兒類向水溫高的水域游弋時(shí)，有利聚魚兒和釣魚。那些與溝、塘等相通的常年及季節(jié)性的流水口，水流會(huì)將各種食物帶進(jìn)水域，魚兒類有在活水中游弋習(xí)性，釣獲的機(jī)率也較高。 　　三、因水施餌 　　冬季自然水域中各種水生植物、水草、蘆葦?shù)然究蔹S，魚兒不再青睞植物的葉、莖。因水施餌是釣魚的關(guān)鍵 　　1.誘餌：根據(jù)冬季水溫低的特點(diǎn)，宜用熱性的粉末狀的濃香甜味重餌打窩。出釣前將麥麩、玉米粉、芝麻、黃豆粉等用文火炒熟，不待冷卻，即加入部分白酒悶上一晚。白酒具有濃郁的香，帶甜味，屬熱性。帶入釣點(diǎn)后，如有條件再拌入豆渣等，每次投窩餌團(tuán)用量宜250克以上，濃郁、香甜的重餌是冬季誘魚兒、聚魚兒的秘密武器。 　　2.釣餌：可根據(jù)水情和魚兒性，靈活使用。葷餌：可用紅蚯蚓、蠅蛆、蝦仁等;素餌：可用米飯粒、熟山芋丁、紅薯丁等。初冬的鯽魚兒鯉魚兒，因水涼，嘴張不大，咬鉤動(dòng)作非常輕，反映到浮漂上的信號(hào)弱，往往會(huì)稍縱即逝。正確的方法是當(dāng)浮漂點(diǎn)動(dòng)沉下一目或二目，即應(yīng)果斷地輕柔揚(yáng)竿上魚兒。

最好去大棚不要上冰，天冷魚喜歡在深水因?yàn)榕停~餌選擇腥香型的以腥為主，注意好時(shí)間，因?yàn)轸~兒還是會(huì)在某些時(shí)間來進(jìn)水覓食

同平常差不多，多穿點(diǎn)，防冷。多釣水深處。桿子4.5米以上好一些。

冬季釣魚技術(shù) 第一，釣場(chǎng)非常的寧靜，完全沒有了其它季節(jié)的喧嘩，農(nóng)人已不再下田勞 作了，田野靜悄悄，偶爾會(huì)有野鳥從頭頂掠過，或有野兔在對(duì)岸小心窺探 你。委身于這種情境中，自己好像到了另一個(gè)世界，另一個(gè)天地，到了一 個(gè)從未到過的地方?？梢韵胂?，只有在冬季，才會(huì)有這種特別的效果，人 已完全脫離了塵世，完全融入了大自然的懷抱中，與大自然完全融為一體 ，享受著陽光溫暖的撫慰，呼吸著新鮮的空氣，真讓為娛而魚的釣魚人心 曠神怡，樂而忘返。 第二，魚獲并不比“旺季”少。雖然冬季的魚行動(dòng)慢，索餌不積極，但是 并不是說冬季的魚不巡食。有過冬釣經(jīng)歷的釣魚人大概都會(huì)有這樣一種感 受，就是冬天的魚雖然不肯咬鉤，但一旦咬鉤一般不吐鉤，吃食似乎很放 心，遲點(diǎn)提竿無妨，滑魚率低，而且有時(shí)索餌倒很勤。去年12月12日下午 ，天刮著北風(fēng)，河上全被冰封了，只有橋的北邊被風(fēng)吹開一個(gè)三角形的水 面。我先拋第一根竿，待第二根竿剛拋出，第二根的魚漂緩緩斜著下沉， 一提，一條鯽魚出水，摘魚上餌剛拋出，第二根的魚漂重復(fù)同一動(dòng)作，又 是一條鯽魚入護(hù)，這樣還沒有打窩，兩根竿卻輪流作業(yè)，一陣子就有好幾 斤魚入賬了。傍晚時(shí)，凍才化光，小河重現(xiàn)，而我們卻戀戀不舍地在晚霞 中回歸了。 第三，冬天釣魚更要講究技術(shù)，這要靠積累，沒有技術(shù)釣不上魚，也就無 樂可言。要訣、漫談、釣具、釣位、天氣林林總總，我覺得都有一定的道 理，都是釣友們?cè)趯?shí)踐中得出的經(jīng)驗(yàn)之談，很有可取之處。本人的看法是 ，冬天釣魚，水的深淺很重要，這跟天氣有很大的關(guān)系。晴天時(shí)，中午的 魚一般在淺水；而在早晚，魚就會(huì)移入深水。在風(fēng)和日麗的晴天釣淺水， 陰天或霧天釣深水。冬天的魚確實(shí)不愛動(dòng)，但若有溫暖的陽光時(shí)，它還是 愿意游到淺水來享受溫暖的，淺水在陽光照射下升溫較快。若在無陽光可 照的陰天或霧天，它就會(huì)躲在深水里。大霧中照樣能釣魚，但一旦霧散反 而釣不到，就是因?yàn)殛柟怛?qū)散了大霧，水溫升高，魚游往淺水的緣故。我 還發(fā)現(xiàn)這樣的一個(gè)現(xiàn)象：下午釣深水時(shí)，搓拉好長(zhǎng)時(shí)間就是無魚問津。待 太陽西斜，正要打道回府時(shí)，魚卻瘋狂咬鉤，一會(huì)便過足了釣癮。仔細(xì)想 來還是因?yàn)闇\水溫度降低，魚入深水之故，經(jīng)常冬釣的釣友不會(huì)沒有這種 機(jī)遇的。 第四，在有水流的情況下，魚最好釣。我最愛在有流水的情況下釣魚了。 夏天尤其是在雷雨之前，天氣悶熱的時(shí)候，魚上浮不愛動(dòng)，但只要有流水 ，不愁釣不到魚。冬天同樣如此，有流水的情況下可以多釣魚。去年12月8 日下午，小河里的流水不知怎么大了起來，用拉餌明顯效果不好。我情急 之下，用帶來的“551”豬飼料撒了一個(gè)魚窩，不到一小時(shí)便釣上兩條兩千 克多的金色大鯉，真出乎我的意料。俗話說“水動(dòng)魚動(dòng)”是有道理的。同 時(shí)我還知道，用傳統(tǒng)方法做窩容易招來大魚。冬天，一般人都以為不能釣 魚，可以刀槍入庫，馬放南山了，殊不知，冬天照樣可以釣到魚，而且還 能釣到大魚。我釣得這兩條魚，震驚了左鄰右舍，更令釣迷眼紅。 第五，值得一提的是，冬釣用餌一定要少而精。冬天的魚食量小，用餌無 論是香、腥、酸餌誘餌，盡量要用味濃些的，量不要多。釣餌首選是紅蟲 蚯蚓。我習(xí)慣用紅蟲，甚至武斷地認(rèn)為，只要窩中有魚，它見到紅蟲無論 如何都要吃的，如果壓竿逗引，效果則更好。是否偏激，釣友們不妨一試 ，至于鉤要小、線要細(xì)、竿要軟，這些都是常識(shí)，無須贅述。 冬天釣魚的樂趣是無可懷疑的，只要有信心，在每次冷空氣過后，氣溫漸 升時(shí)，背起魚具包，約上幾個(gè)釣友，到野外去釣一次，一定會(huì)感受到從未 有過的冬釣的魅力和風(fēng)景。 冬釣技巧 野釣冬釣應(yīng)用5.4米以上的長(zhǎng)竿，大都使用6.3米左右的輕細(xì)竿，細(xì)線，鉤 以魚的大小選用，但注意鉤條應(yīng)細(xì)，彈性應(yīng)好，餌以小麥蛋白餌較佳。 冬釣主要是調(diào)出合適的浮漂。讓鉤組離開水底半米左右調(diào)好目數(shù)(檢驗(yàn)方法 是風(fēng)線全部入水后十分鐘左右浮漂的目數(shù)不再發(fā)生改變)，然后掛上兩粒平 時(shí)慣用的不大不小的餌，記住現(xiàn)在浮漂的目數(shù)，調(diào)整好水線的長(zhǎng)度后就釣 這個(gè)目數(shù)。比如說，調(diào)出的目數(shù)是3目，拉上兩粒餌后浮漂呈現(xiàn)出的是2目 ，那么把浮漂上調(diào)到相應(yīng)的位置(注意，這個(gè)上調(diào)的距離如果大了，應(yīng)再校 調(diào)一次浮漂，因?yàn)樗€的長(zhǎng)度增加了，線組的重力也增加了，因此必須再 調(diào)到3目)，掛餌釣2目。大于2目則水線過長(zhǎng)，等于2目則可能下鉤餌不到底 ，必須超過2目，然后再一點(diǎn)一點(diǎn)地往下調(diào)到2目方好。冬天魚就餌的動(dòng)作 已沒有動(dòng)感，只要感覺到浮漂上那0點(diǎn)幾目微小變化，就可抬竿取魚。 一般釣友除掌握平時(shí)的正常釣法之外，只要再掌握了上述方法(可根據(jù)情況 再加變化，不要墨守成規(guī))，基本上就能對(duì)付野釣中碰到的復(fù)雜情況，用我 們平時(shí)常用的臺(tái)釣組合完全能夠滿足各種變化的需要。 水庫冬季串鉤釣法 冬釣串鉤是諸多釣法中較為省力的一種釣法，特別適合于自然水域，是一 種老少皆宜的野釣方法。它的特點(diǎn)有： 一是適應(yīng)了冬季近岸水清，魚不敢靠邊覓食的生活習(xí)性和安全本能，采取 投向二三十米甚至五六十米遠(yuǎn)的辦法，主動(dòng)尋找魚群，從長(zhǎng)期的垂釣實(shí)踐 來看，在近岸一二米深的區(qū)域，如果沒有水草以及障礙物的遮掩，或者是 水底淤泥少，不易形成上清下濁水色的話，這一時(shí)期魚群的活動(dòng)范圍多出 現(xiàn)在距岸十米至百米范圍內(nèi)。 二是以大（竿、鉤、線、餌的相對(duì)粗大）攻大（個(gè)體較大的魚），魚獲效 果有可靠保障。冬天在自然水域中，由于個(gè)體較大的魚類體力強(qiáng)健以及所 需食物的量大，即使是在水溫較低的日子里，也仍在攝食，從而形成冬釣 常上大個(gè)鯉鯽和草魚的現(xiàn)象。再從它的組合結(jié)構(gòu)上看，由于釣組的可靠性 ，絕無斷竿線之憂，而且由于投鉤餌于陌生水域，所釣之魚皆屬“沒有經(jīng) 驗(yàn)的傻瓜”，故此鉤線的粗大無礙，照樣吃得牢，幾乎沒有遛魚中脫鉤的 現(xiàn)象。 三是由于沒有小雜魚鬧鉤，不需頻繁收竿換餌，只需在各鉤上穿上固態(tài)餌 、蟲餌，或者用商品餌做成較粘的團(tuán)餌，便能在十?dāng)?shù)分鐘至一小時(shí)內(nèi)無須 換餌，這也正符合了冬釣魚咬鉤慢的特點(diǎn)。 四是不需要事前做窩，也沒有必要刻意地尋找釣點(diǎn)，大凡水底相對(duì)平緩、 不掛鉤、水位不太深（在一米多到五米范圍內(nèi)均可），特別是大面積淺灘 的遠(yuǎn)水處，都是投釣串鉤的好地方。根據(jù)冬季水溫升得較慢的情況，我們 可以直接的把鉤餌投向相對(duì)的遠(yuǎn)水。因?yàn)轸~在低溫下只是很緩慢地呼吸著 ，這時(shí)即便你把餌投到它的身邊，也不能引起它的食欲，所以投誘餌便成 了“多此一舉”，只要在正常的天氣下，一般到了中午前后溫度較高時(shí)， 對(duì)溫度十分敏感的魚類便會(huì)開始游動(dòng)起來，這也是魚開始咬鉤的時(shí)候。 冬季串鉤在實(shí)際操作中需要把握以下諸方面的要領(lǐng)。 出釣首先要選擇好天氣。冬釣對(duì)天氣的要求是比較高的，因?yàn)闇囟葲Q定著 魚類的活動(dòng)能力?？蛇x擇的天氣有：一是連續(xù)數(shù)天的晴朗日子，如果再加 有二三級(jí)的西南風(fēng)或東南風(fēng)則更佳，這種天氣魚咬鉤時(shí)間較早，上午九十 點(diǎn)鐘就會(huì)上魚，且個(gè)頭大的較多，這是冬釣中最佳的氣象條件；二是多云 天。如果風(fēng)向不穩(wěn)（即刮亂風(fēng)），效果便會(huì)大減，反之仍有較佳魚獲；三 是早晨出行天陰，但隨著午時(shí)的到來，天氣轉(zhuǎn)暖，便會(huì)在午后有較好的魚 訊，特別是在一兩點(diǎn)鐘，魚更是吃鉤踴躍。與此相反的情況是，早上天暖 ，午時(shí)變冷了，魚訊必然銳減；四是晨霧迷漫，一二小時(shí)后便散去，接著 是麗日當(dāng)空，這種天氣雖說風(fēng)力較弱，但由于空氣中濕度高，使得空氣清 新，正是魚兒活躍之時(shí)，魚是肯咬鉤的。但如果是白霜滿地的日子，即使 隨后天晴，也不是釣魚的好日子，因?yàn)樗^重，使“三溫”難以復(fù)高， 魚自然少動(dòng)了。 其次要精細(xì)各個(gè)環(huán)節(jié)。注意一些垂釣中的細(xì)節(jié)，會(huì)增加釣獲。用餌方面： 宜小不宜大，宜軟不宜硬，形態(tài)上宜粘不宜散，餌色上宜白（鮮亮）不宜 暗。其次可在一串鉤上掛二至三種餌，即葷素搭配，但如果以釣草魚為主 ，則以酒糟粒為最佳，并兼顧鯉鯽等魚，當(dāng)主釣個(gè)體不大的鯽魚時(shí)紅蚯蚓 最佳。架竿問題：串鉤釣與爆炸鉤釣的顯著區(qū)別在于，一個(gè)鉤上有餌，一 個(gè)是空鉤，因而串鉤釣時(shí)如何使魚在咬鉤時(shí)能提高中鉤的機(jī)率，這與竿子 的架法大有關(guān)聯(lián)，最佳的架法應(yīng)是竿尖與釣點(diǎn)成一線，并使竿線的角度保 持在30度至60度之間，這樣當(dāng)魚咬鉤時(shí)即使慢了半拍揚(yáng)竿或者不能及時(shí)提 竿，竿線的張力與彈性也會(huì)使魚在掙扎中鉤牢而難逃。揚(yáng)竿問題：釣串鉤 的揚(yáng)竿方面釣友中有兩個(gè)極端，一種是猛然大幅揚(yáng)竿，其結(jié)果常導(dǎo)致斷線 和扯豁魚嘴，另一種是干脆不揚(yáng)竿，見有動(dòng)靜只把竿握起收線，又時(shí)常發(fā) 生收著收著失去了重感——魚跑了，其原因一是魚吃得淺，二是餌過硬， 無外力刺入，脫鉤也是正常。我的體會(huì)是力度適中，即竿尖揚(yáng)時(shí)稍過頭頂 ，這樣可減少上述兩種方法的失誤。把握時(shí)機(jī)：冬天的魚咬鉤一般時(shí)間性 比較強(qiáng)，除了連續(xù)幾天大晴氣溫較高，魚幾乎全天候咬鉤外，大部分時(shí)間 是有規(guī)律的，具體講，上午開口時(shí)間多在9點(diǎn)到10點(diǎn)左右，如天氣稍差則要 推至午時(shí)的12點(diǎn)到13點(diǎn)，但每天的13點(diǎn)到15點(diǎn)這段時(shí)間，就是魚最肯咬鉤 的時(shí)候了。

你好！冬天釣鯽六技 寒的冬天，也能釣到魚，特別是鯽魚，這是向科學(xué)根據(jù)的。從物理學(xué)角度看，水面溫度即使降至0度，甚至更低，深水區(qū)的水溫也能保持在4度。而一般魚類的最佳生長(zhǎng)水溫是 15～25度，超過 30度或低于 4度時(shí)即不吃不動(dòng)。鯽魚屬耐寒魚類，在4度時(shí)還是照常進(jìn)食。它們?yōu)閺S生存和次年的繁殖，只要自食可吃仍不會(huì)錯(cuò)過機(jī)會(huì)，所以寒冬也能釣鯽魚，如果得法，甚至可以做到鯽魚滿簍。 釣具要小巧靈活 釣諺云：“冬釣鯽魚三大巧，竿長(zhǎng)、線細(xì)、魚鉤小?！笔指鸵碎L(zhǎng)，以5．4－6．3米為好，因寒冬釣點(diǎn)離岸邊較遠(yuǎn)，竿長(zhǎng)才能釣遠(yuǎn)、釣深。漁線易細(xì)，以進(jìn)口 0．l－0．15毫米為宜。魚鉤宜小，以進(jìn)口4－6號(hào)鉤為宜。此外，墜子宜小而重，可將粗保險(xiǎn)絲捶平、捶薄，剪成小長(zhǎng)方形裹在漁線上。浮漂宜用細(xì)長(zhǎng)漂，以“七星浮漂”的三粒為好，一粒在水中，一粒在水表，一粒平躺在水面。這樣小巧靈活的釣具配置，主要是針對(duì)寒冬鯽魚活動(dòng)量小、吞食時(shí)嘴張得小、攝食動(dòng)作輕微等特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。此外，釣組整體靈敏度高，有利于觀察鯽魚拱餌咬鉤的微弱信號(hào)，以便把握提竿時(shí)機(jī)，擴(kuò)大約獲量。 天氣要晴暖無風(fēng) 寒冬釣鯽魚，要選擇晴暖無風(fēng)的好天氣卿魚在寒冬時(shí)節(jié)，對(duì)天氣的陰、晴、風(fēng)、雨、雪等各種因素都有敏感的反應(yīng)。因此，嚴(yán)冬釣鯽魚，天氣便成為影響獲魚多少的重要因素。理想的天氣是；晴暖無風(fēng)、陰但溫暖、寒潮l－2天后氣溫陡升時(shí)。不理想的天氣是：陰雨連綿、風(fēng)雨交加、寒潮襲擊、雖晴但冷等。這是因?yàn)榍缗孙L(fēng)的天氣，氣溫相對(duì)高些，鯽覓食較活躍。 釣午 釣諺云：“冬釣午”，寒冬一日之中鯽魚咬鉤的最佳時(shí)間是 9－15時(shí)，此時(shí)氣溫、水溫較高，是魚兒活動(dòng)覓食的好時(shí)機(jī)。其他時(shí)間，由于氣溫、水溫較低，鯽魚處于冬眠或半冬眠狀態(tài)，少吃少動(dòng)，很難有魚上鉤一中午出釣正合時(shí)宜。 釣場(chǎng)宜小水域 寒冬釣鯽魚要避開大水域和流動(dòng)性水域，宜選擇小水域。水面小吸熱快，水溫相對(duì)高些。水深的池塘更理想，一是魚多，二是容易上魚。 要釣潭、釣陽 潭者，指水域的深水區(qū)。寒冬，鯽魚游到深水區(qū)“避寒”。因此，釣點(diǎn)應(yīng)選擇在水深l－2米處下鉤為宜。寒冬釣深，并不是說水越深越好。水深超過6米以上，光照不足，天然餌料缺乏，沒有鯽魚棲息、覓食，豈能釣到魚！陽者，是指垂釣水域中向陽的地方。鯽魚對(duì)水溫變化極其敏感，在同一池塘，魚兒多棲息和覓食于向陽的一側(cè)，故釣點(diǎn)應(yīng)選擇朝南的一側(cè)。如果向陽一側(cè)伸竿有障礙，側(cè)陽亦可。 魚餌要香、要活 寒冬釣鯽魚，誘餌要香，以“藥米”為上乘。其做法是取靈草50克、排草6O克、香松50克小茵30克、滑石 30克、大黃 10克（均為無毒中草藥），放人高粱白酒浸泡，一個(gè)月后就可使用，但泡的時(shí)間越久，效果越好。垂釣前夕，將藥酒倒人少許盛有大米的塑料瓶中，制成“藥米”，“藥米”下水之后，香味很濃，鯽魚特別喜歡吃，而卻久留不會(huì)游走，若釣行手中無“藥米”，也可用麥麩、酒浸碎米、玉米渣。菜籽兒餅。啤酒糟、食品屑兒等，攙人少量的食用香精或曲酒、糖，效果也不錯(cuò)。寒冬釣鯽魚的釣餌一般是活食唱主角。線蟲、蚯蚓效果最佳這兩種釣餌腥味濃、蛋白質(zhì)含量高、顏色紅艷，下水后又能蠕動(dòng)，鯽魚見到如此美餐，豈能放過！ 有些池塘，鯽魚吃慣了素餌，用索餌作釣餌也不錯(cuò)，可用紅黃（紅薯）粒、玉米粑、面粉、啤酒糟中未爛的麥子、玉米粒，如果加點(diǎn)香精、曲酒、糖，效果更好。 把握握竿時(shí)機(jī) 寒冬水溫低，鯽魚游動(dòng)、覓食的速度慢，以釣守窩為佳。打窩后，鯽魚游進(jìn)窩點(diǎn)需半小時(shí)左右，故要耐心等待，切不可“蜻蜒點(diǎn)水”，頻頻換位。下鉤之后，還應(yīng)隨時(shí)提動(dòng)釣鉤，使死餌變活餌，刺激魚的食欲，誘它上鉤。適時(shí)提竿同樣重要。寒冬，鯽魚攝食時(shí)嘴張得很小，動(dòng)作極其輕微，因此要集中精力觀漂，稍有顫動(dòng)即應(yīng)提竿。按照前述釣具的組合，鯽魚吃上鉤后，如果用“七星浮漂”，三粒漂一般是水中和水表的一、二粒徐徐上冒；如用立漂，一般是浮漂慢慢上升或平倒于水面或慢慢下沉，這就是提竿的最佳時(shí)機(jī)。一見浮漂有微動(dòng)，便適時(shí)提竿，一條歡蹦活跳的鯽魚，便被從“魚間”拉到人間。

在河岸掉啊