營養(yǎng)師會告訴你在什么時候喝最好。白酒什么時段喝最好，要遵循這幾條原則，1、有益于身體健康的原則；2，不耽誤工作的原則，雖說白酒如果度數(shù)夠高，存放沒什么問題，但是最佳飲用的時間最好還是控制在十五年以內(nèi)，如果超過的話，最好就不要喝了，咖啡?中午喝，晚上也可以喝，早上也可以喝。
1、你知道白酒什么時間段喝最好嗎？
你知道白酒什么時段喝最好嗎？白酒什么時段喝最好，要遵循這幾條原則，1、有益于身體健康的原則；2，不耽誤工作的原則。早晨，人經(jīng)過了一個晚上的睡眠，食物消化完了，再經(jīng)過早晨的鍛煉，饑腸轆轆，最需要的是淀粉，蛋白質(zhì)等能量食物的補充，而不是酒精，所以早晨不宜喝酒，古語有云:“莫喝卯時酒，昏昏醉到酉；莫罵酉時妻，一夜受孤棲”。
卯時就是早晨5-7時，這一段時間不宜喝酒，這段時間因為是空腹，很容易醉，而一醉就會醉到傍晚（酉時），而早餐以后就要工作了也不宜喝酒，中午吃飯的時間，本來也是喝酒的較好時段，但由于大部分人下午都要上班，所以只可少量飲酒，通過午睡就不會耽誤下午的工作，如果喝得太多，就容易耽誤下午的工作。晚上晚飯時間，是一天當中最佳的喝酒時段，因為晚上一般不會有什么很重要的工作，稍微喝多一點，也不會有事情耽誤，況且喝醉了還可以睡覺，有一個晚上的清醒時間，
2、酒、茶、咖啡什么時間段喝最好？
沒有特別指定的時間不能喝，在身體能接受的情況下都可以喝的。營養(yǎng)師會告訴你在什么時候喝最好，大部分人都是晚上喝酒，1.因為白天工作忙晚上有時間喝酒；2.白天工作不能喝酒；3.晚上喝完酒容易入睡；4.晚上喝酒可以交流比較放松；5.各地風俗對喝酒的重視茶，早上喝或者傍晚喝，飯后過一會兒喝感覺要舒服一點。還可以根據(jù)茶葉和喝茶品味來怎么喝？咖啡?中午喝，晚上也可以喝，早上也可以喝！，
3、喝白酒的時候，低度酒和高度酒，到底哪一個對身體最好？
目前在中國白酒市場，白酒的度數(shù)比較多樣化。通常40度以下是低度酒，50度以上是高度酒，你問低度酒和高度酒，到底哪一個對身體最好？在這里我們只談糧食酒，酒精勾兌的白酒不在討論之列。我認為高度酒比低度酒對身體的健康要好得多，為什么這樣說呢？有以下兩點理由：一、目前中國國內(nèi)前五名的白酒幾乎都是高度酒在上個世紀，中國第一屆評酒會評出四大名酒和中國第二屆評出的八大名酒都是高度酒，最低的是貴州茅臺酒55度，其次是全興大曲酒59度，其余的都在60度以上，可見在上個世紀五六十年代，中國的名酒都是高度酒，它們是中國傳統(tǒng)意義上的白酒，
到了上世紀七十年代中期，為了節(jié)約釀酒糧食、提高企業(yè)經(jīng)濟效益、有利于身體健康和促進白酒行業(yè)的科技進步，國家提出發(fā)展低度酒。為了鼓勵企業(yè)開發(fā)低度酒，引導消費，1979年第三屆全國評酒會將質(zhì)量上乘的39度雙溝特液率先命名為國家優(yōu)質(zhì)酒，從此低度酒進入消費者的視野，走進百姓家庭，二、從感官體驗上看，高度酒更能給消費者帶來很好的愉悅感和舒適感，對身體的傷害更少。
中國有句話說得好：“聞香識酒”，酒好不好，酒的香氣濃郁的程度很重要，高度酒由于純糧釀制，酒精含量高，酒香四溢撲鼻。高香味物質(zhì)豐富，內(nèi)含對人體有益的物質(zhì)較多，醇厚甜美，層次豐富，酒體厚重、能給消費者帶來更好的口感，更愉悅的舒適感，低度酒是高度酒通過降低度數(shù)而來，一斤原漿酒通過“加水”等一系列較復雜的程序，有可能變成二斤酒、三斤酒。
酒精度數(shù)降低了，酒味變淡了，飲用時酒香單薄，勁道不足，回甘短促，完全體驗不到白酒醇香四溢，層次厚重的感覺，讓人飲后大呼不過癮，但是為什么有的低度酒，度數(shù)變低了，香味還比較濃。是因為有很多酒廠會采取第二次再加工，進行“調(diào)香調(diào)味”，就是添加優(yōu)質(zhì)的調(diào)味酒，這種調(diào)味酒很貴，通過添加調(diào)味酒，酒的香氣自然就變得很濃郁，當然也有很多酒廠使用較便宜的香精香料。