但啤酒的熱量比較高,喝多了很容易長胖。最后,無論喝什么酒,喝過量了肯定是傷肝的,啤酒號稱液體面包,熱量高,喝多了容易發(fā)胖,謝謝邀請,個人感覺喝白酒跟增加體重沒有必然聯(lián)系,首先科學(xué)依據(jù)我就不擺了,就談?wù)勎疑磉叺氖吕?,我認(rèn)識的親戚朋友中,喜歡喝白酒的人基本上就沒有很胖的,因為喜歡喝酒所以自然的,吃的飯和菜就少了,攝入的能量也不算多,所以不會長胖。
1、喝白酒、啤酒和紅酒哪種不容易發(fā)胖?
啤酒號稱液體面包,熱量高,喝多了容易發(fā)胖。看看那么多啤酒肚你也明白了!白酒度數(shù)高,喝多了肯定傷肝,且不說市面上的白酒成分有多復(fù)雜!紅酒一直宣稱美容養(yǎng)生,但前提是適量!按應(yīng)酬的喝法喝著喝著就過量了。我就是從事紅酒進(jìn)口的,現(xiàn)在遇到應(yīng)酬都怕,每敬完一次酒,都要坐下喝幾杯茶或一碗湯稀釋下酒精。最麻煩的是碰到特別會勸酒的客戶,想不醉都不行!最后,無論喝什么酒,喝過量了肯定是傷肝的,
2、喝什么酒最容易導(dǎo)致發(fā)胖?
謝邀!!一個很胖的公共營養(yǎng)師!立志用450天減掉120斤,如果有小伙伴想跟我共同進(jìn)步,期待你的留言和關(guān)注。我覺得這題可以從兩個方面來理解,首先從酒店的熱量來說,肯定是白酒的熱量更高接近300大卡,其次我們就要以酒類的佐餐功能來說,都說無酒不成席全世界所有的飯桌上都離不開酒,特別是在中國這個酒桌文化盛行的美食大國更是如此。
蒸餾酒又叫烈酒,我國的白酒就是典型的蒸餾酒,在中國的酒桌白酒一般出現(xiàn)在相對正式一些的場合,在這種場合酒類更多用作調(diào)劑,主題應(yīng)該是在聊天,而且白酒存在更高的易醉性,因此在這類飯局人們的熱量攝入可能是所有飯局中相對較低的。黃酒是世界上最古老的酒類之一,源于我國的紹興,非常有名的是紹興黃酒,與啤酒、葡萄酒并稱世界三大發(fā)酵酒。
黃酒的主要飲用人群都是,希望取其暖胃暖身的作用,一般都注重保健,所以不會過度暴飲暴食,葡萄酒的原料肯定是葡萄,它是經(jīng)過碾壓出汁、酒精發(fā)酵、熟成等工藝釀造出來的。紅酒在近些年開始逐漸盛行,但總體來說,飲用紅酒的人群,也都相對要求品味情調(diào),你很少能看見紅酒就烤串的情況出現(xiàn),因此相應(yīng)的飲酒環(huán)境環(huán)境還算比較健康。
下面我們著重介紹啤酒,啤酒主要以大麥為原料,有時加上玉米、高粱等釀造而成,啤酒中含有90%的水,1%—6%的酒精,以及2%—10%的碳水化合物。啤酒單從酒精含量來說,可能是所有酒類中相對比較健康的,但單依就餐環(huán)境來說,啤酒可能是最惡劣的。我們印象中提到啤酒,恐怕腦海中反映出的就是啤酒,烤串,啤酒就炸雞,馬上會出現(xiàn)許多高熱量,其實這并不是啤酒的錯更多是其酒類特征決定,它非常適合用于佐餐烤肉、炸串這類高熱量食品,同時又非常適合市井聚餐等情況,
3、經(jīng)常喝白酒會增加體重嗎,假如不喝白酒了,能自己減掉體重嗎?
謝謝邀請,個人感覺喝白酒跟增加體重沒有必然聯(lián)系,首先科學(xué)依據(jù)我就不擺了,就談?wù)勎疑磉叺氖吕艺J(rèn)識的親戚朋友中,喜歡喝白酒的人基本上就沒有很胖的,因為喜歡喝酒所以自然的,吃的飯和菜就少了,攝入的能量也不算多,所以不會長胖。反而是喜歡喝啤酒的人基本上都有小肚子,可能這就是你腰圍增加的原因吧,而且每天適量喝點白酒對身體健康是有好處的!,
4、白酒、紅酒、啤酒、黃酒相比,哪種酒對身體最好?
酒到底對身體好不好,關(guān)鍵還是看飲用量,飲用得當(dāng),自然有許多好處,但若過量飲用,那么這4種常見酒都會對身體造成危害。1.白酒,一般都是糧食釀造的,入口醇香,有暖身發(fā)熱、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)壓力的作用,但白酒普遍度數(shù)比較高,屬于高度酒,因此白酒的飲用量限制是最高的,一般每日不宜超過50ml,也就是小酌兩個小口杯即可。
2.紅酒,即紅葡萄酒,度數(shù)一般在十幾度二十度,紅酒含有抗氧化的多酚類,能夠延緩衰老,紅酒中還含有白藜蘆醇,能夠調(diào)節(jié)血壓,并對骨骼發(fā)育有益。紅酒的安全飲用量是每日200ml左右,大概就是一個紅酒杯的量,3.啤酒,啤酒是大麥芽釀造的,是我們常喝的低度酒,啤酒的維生素含量比較豐富,尤其是B族維生素,還含有一些抗氧化物質(zhì)。