乙酸也就是我們平常說的醋了，喝醋當然也沒什么啦，何況最后變成二氧化碳和水排掉了。喝一瓶啤酒需要4小時才能解掉所有酒精，運動后的飲食運動后的一小時是進食的比較好的時間，我們建議在運動后一小時可以進食一些高纖維的食物，可以進食一些低能量的谷物，可以喝奶，可以吃一些比較對身體比較好的水果，但是建議水果的糖分最好要低一些。
1、下午運動完，晚上喝二兩白酒，是不是白鍛煉了？
本人的最好方法是必須鍛煉身體，采用時間的選擇，目前的身體胖了，減肥的最好方法是鍛煉身體，飲食方面清淡食物，下面先從鍛煉身體的時間的佳能，早上5，55分鐘起床，6，σo出來廣場鍛煉身體，減肥了！健康了。先散步2000米一5000米左右，2，中步走550米左右，3，大步走即50OO米左右，4，正步走是全身體運動的最好健康方法，精神好，運動中享受快樂的治療效果！第二，在飲食物以五谷雜糧調理是中老人健康，長命的最好方法！黑芝麻，黑豆，黑小米，以粥，芥菜絲，白菜，黑木耳，等，
2、一兩白酒多久能開車？
人類的肝臟中存在著兩種酶，乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。當你喝酒后，前者把酒精（乙醇）轉化成乙醛，后者把乙醛轉化成乙酸，乙酸也就是我們平常說的醋了，喝醋當然也沒什么啦，何況最后變成二氧化碳和水排掉了。肝臟解酒能力因人體狀態(tài)不同而不盡相同，一般來說正常人一小時能夠分解6-10g左右約么一杯啤酒的量。而喝一瓶啤酒需要4小時才能解掉所有酒精，
所以成人一夜的解酒量為白酒2-3杯大約為35毫升，因為一兩白酒等于50毫升，一般人超過這個限度6小時以內肝臟無法解掉所有酒精。駕駛人血液中的酒精含量大于(等于)20毫克/100毫升、小于80毫克/100毫升的情況下駕駛機動車的屬于飲酒駕車，含量大于(等于)80毫克/100毫升的情況下駕駛機動車屬于醉酒駕車，
中華人民共和國道路交通法第九十一條規(guī)定及相關規(guī)定:飲酒駕駛機動車輛,罰款1000~2000元,記12分,并暫扣駕照六個月，飲酒駕駛營運機動車，罰款5000元，記12分，處以15日以下拘留，5年內不得重新獲取駕照，醉酒后駕駛機動車輛,吊銷駕照,5年內不得重新獲取駕照，經過判決后處以拘伇,并處罰金，酒后駕駛營運機動車輛，吊銷駕照，10年內不得重新獲取駕照，終生不得駕駛營運車輛。
大家看看喝酒之后貿然駕車的危害：1.觸覺能力降低，人的手、腳觸覺無法正?？刂朴烷T,剎車及方向盤，2.判斷能力和操作能力降低，喝酒后感覺器官和運動器官如眼、手、腳之間發(fā)生功能性障礙，無法正確判斷距離與速度；3.視覺障礙，喝酒后視野大大減小，視像模糊，眼睛只耵著前方目標，對于視野邊緣的危險難以發(fā)現(xiàn)，易發(fā)生事故。
3、運動完多久以后可以喝酒？
運動后不建議喝酒，尤其是劇烈運動以后，大量的飲用酒精尤其啤酒會增加痛風發(fā)作的風險，一般我們進行長時間的運動，以及劇烈的運動以后，身體的體液大量丟失，那么這個時候我們身體的所有成分都是處于一種濃縮的狀態(tài)，這個時候如果進行大量的飲酒，尤其是啤酒會導致血尿酸的驟然升高而誘發(fā)痛風發(fā)作的因素之一就是尿酸的幅度波動。
如果您經常在健身房運動的話，就會有這樣的感悟，很多有高尿酸血癥的人在劇烈運動以后，發(fā)作的幾率特別高，運動后半小時以內更是不建議飲酒大家都知道一句老話，叫酒是糧食精，所有的酒精都有一個共同的特點，就是營養(yǎng)成分少，但是熱量特別高。我們在劇烈運動以后，尤其是一些有氧運動以后，大量的出汗，體液丟失明顯，所以我們運動的之后的半小時到一小時之內，最好的補充其實就是清淡的水或能量飲料。
而且這時，往往是我們身體吸收能量最旺盛的時候，所以在運動的半小時之內大量的飲酒的話，非常容易導致肥胖，而且會導致我們運動的所有效果前功盡棄。運動后的飲食運動后的一小時是進食的比較好的時間，我們建議在運動后一小時可以進食一些高纖維的食物，可以進食一些低能量的谷物，可以喝奶，可以吃一些比較對身體比較好的水果，但是建議水果的糖分最好要低一些。