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1，蓮子代心泡白酒行嗎
蓮心：蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，性苦寒，味苦，卻是一味良藥。中醫(yī)認(rèn)為它有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、止血、澀精之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥。蓮心中含生物堿，還可以降血壓?？梢越莅拙骑嬘?，酒精度宜在35度左右，調(diào)味加糖，可以減輕苦味。應(yīng)該不行吧。
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2，蓮子制作白酒的方法
蓮子浸泡白酒，毎斤加白酒8一10斤，浸泡15天左右，取出酒液再浸泡一次，兩次酒液混合后調(diào)味。酒度加純凈水調(diào)到30一35度，加一些糖調(diào)口感。
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3，怎么做蓮子酒
飲服方法：口服。每天2次，每次20毫升。食療功效：養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎止遺。適宜人群：適用于心腎不交或心腎兩虛之失眠、心悸、遺精、尿頻、白濁、帶下、脾虛泄瀉等癥。另外，還可補(bǔ)虛損、抗衰老。禁忌人群：無(wú)明顯禁忌，少兒不宜飲用。蓮子酒所需材料：蓮子和酒以1：5為比例。蓮子酒的制作方法：將蓮子去皮、心，放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡15日即可。蓮子酒的功效與作用：1.益腎澀精：蓮子味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經(jīng)，有補(bǔ)脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神之功。2.治療心悸失眠：用干脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。蓮子對(duì)預(yù)防早產(chǎn)、流產(chǎn)、孕婦腰酸最有效。3.蓮子酒：蓮子與酒合用，共奏心安神，健脾止瀉，益腎止遺之功。將蓮子去皮、心，放入瓶中，倒入白酒，密封浸泡15日即可。
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4，藕蓮子泡酒為什么是苦的喝了沒(méi)有什么問(wèn)題吧
藕蓮子泡酒的話(huà)，還需適量的加點(diǎn)冰糖等搭配浸泡，這樣就不苦了，泡酒，很多材料，本身味苦，辛，所以浸泡的時(shí)候，都需適量的配點(diǎn)冰糖搭配浸泡。只是材料泡酒前，一定要瀝干水分，避免浸泡過(guò)程中出現(xiàn)白色絮狀物體。
5，蓮子酒放紅棗可吃嗎
蓮子酒放紅棗可以吃。功效與作用養(yǎng)心安神，益腎固澀，健脾止瀉。適用于心悸，失眠脾虛腹瀉，腎虛遺精，帶下等癥?？梢裕F(xiàn)代藥理研究指出，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，每公斤蓮子中含有蛋白質(zhì)81.3克，脂肪 9.8克，糖304毫克，鈣436毫克，磷1.397毫克，鐵31.4毫克，還含有其他多種維生素、微量元素、荷葉堿、金絲草甙等物質(zhì)，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血，使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律等作用。蓮子有鎮(zhèn)靜、強(qiáng)心、改善更年期癥狀、延緩衰老等多種作用。對(duì)治療神經(jīng)衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等也有一定功效。蓮子紅棗桂圓羹蓮子30克，紅棗、桂圓肉各20克，冰糖適量。蓮子去心，紅棗去核，與桂圓一同放入砂鍋內(nèi)，加清水文火燉至蓮子酥爛，下冰糖調(diào)味即可。此羹具有健脾補(bǔ)血、養(yǎng)心安神之功效?？捎糜谛钠商撝衿７αΑ⑿募抡?、頭暈失眠等癥，還可作為婦女日常保健食品。蓮子紅棗羹 這道簡(jiǎn)單的甜品，是家常小點(diǎn)。卻沒(méi)想到，這道普普通通的甜品有很大的養(yǎng)胃功效。只需要把蓮子、紅棗放入水中煲夠時(shí)間即可?！ ∩徸涌梢越∑⒋傧徸有愿?、澀，平。歸脾、腎、心經(jīng)?！ 〖t棗味甘，性溫，歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。常吃紅棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦。
6，蓮子代心泡白酒行嗎
蓮心：蓮子中間青綠色的胚芽，叫蓮子心，性苦寒，味苦，卻是一味良藥。中醫(yī)認(rèn)為它有清熱、固精、安神、強(qiáng)心、止血、澀精之效，可治高燒引起的煩躁不安、神智不清和夢(mèng)遺滑精等癥。蓮心中含生物堿，還可以降血壓?？梢越莅拙骑嬘?，酒精度宜在35度左右，調(diào)味加糖，可以減輕苦味。
7，老是冒虛汗是怎么會(huì)事
[配方] 桂圓肉250克．構(gòu)杞子120克，當(dāng)歸、菊花各30克，白酒3500毫升。
[制法] 將前4味，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡30天后，過(guò)濾去渣，即成。
[功用] 養(yǎng)血潤(rùn)膚、滋補(bǔ)肝腎。
[主治] 身體虛弱、皮膚粗糙、老化等。
[用法] 口服。每次服10—15毫升，日服 2次。
[配方] 生地黃45克，覆盆子、炒山藥、炒熒實(shí)、茯神、柏子仁、沙苑子、山萸肉、肉蓯蓉、麥門(mén)冬、牛聯(lián)各15克、鹿茸25克．桂圓肉10克，白酒3000毫升。
[制法] 將前門(mén)味切成小片，置容器中，加入白酒，密封，隔水煮7小時(shí)，取出埋入士中3天后，過(guò)濾去渣，即成。
[功用] 補(bǔ)精填髓、健身益壽。
[主治] 身體虛弱、不耐風(fēng)寒、勞役、或思慮過(guò)度、致氣血兩虧；或半身不遂、手足萎痹；或精無(wú)虛冷、久而不孕；或頻數(shù)流產(chǎn)等癥。
[用法] 口服。每晚睡前服15-30毫升。
[附記](méi) 引自《藥酒匯編》。驗(yàn)之臨床，常服其效始著。身體虛弱
百合20克，蓮子30克，冰糖30克。將百合、蓮子洗凈，放鍋內(nèi)加適量水，燉至百合、蓮子爛熟，加入冰糖溶化后即可食用。每天1次，連服數(shù)天。 身體虛弱的表現(xiàn)，經(jīng)常鍛煉可以減輕，堅(jiān)持久了即可解除上述癥狀。
8，蓮子酒的家常做法
一、蓮子酒原料：蓮子100克、白酒500毫升。做法：先準(zhǔn)備好泡酒的酒瓶，把蓮子去皮和芯后放入瓶中，然后倒入白酒密封浸泡15天即可。服法：每天服兩次，每次20毫升。功效：此酒具有心安神定、健脾止瀉、益腎止遺之效，適用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等癥。二、蓮子山藥酒原料：蓮子、炒山藥各200克，純糧食白酒3200毫升。做法：先準(zhǔn)備好泡酒的容器，把蓮子去皮和芯，連同炒山藥洗凈后裝入其中，然后注入白酒密封浸泡15天即成。服法：每天服兩次，每次15-20毫升。功效：此酒具有養(yǎng)精補(bǔ)脾、益腎澀精之效，適用于脾虛腹瀉，遺精、白帶等癥?！旧徸优菥频墓πё饔谩? 蓮子本身是一種很好的滋補(bǔ)品，對(duì)人體的療效作用也很出色，是相當(dāng)不錯(cuò)的保健佳品。用于泡酒可以將其功效發(fā)揮得更好，對(duì)身體的保健功能也會(huì)更佳。那么以上給大家介紹的蓮子泡酒方法是比較常見(jiàn)和實(shí)用的，其實(shí)相關(guān)的配方可能還有很多。蓮子泡酒的話(huà)還是會(huì)保留著一些蓮子本身具有的功效作用，即清熱降火、降血壓、促進(jìn)睡眠、改善肌肉彈性、補(bǔ)精、防癌抗癌等。用于泡酒飲用更可起到心安神定、健脾止瀉、益腎止遺等功效，非常適用于脾虛久瀉、遺精帶下、心悸失眠等癥。但是蓮子酒雖然好，也要注意不能夠貪杯哦！
9，吃什么可以消斑
雀斑是相當(dāng)常見(jiàn)的一種皮膚病，多發(fā)于顏部面頸部、手背等，，呈褐色或黑色斑點(diǎn)。雀斑雖然不痛不癢，但影響人的外貌美，所以常引起青少年，特別是少女的煩惱。所以許多人希望能夠清除或使之減少。
日曬是起病和加重雀斑病情的重要因素，所以，應(yīng)設(shè)法防護(hù)。特別在春夏節(jié)應(yīng)盡量少曬太陽(yáng)，避免曝曬。外出時(shí)注意使用遮光保護(hù)用品，有條件時(shí)，可配合外涂防光劑，因?yàn)榉拦鈩┚哂形兆贤饩€或?qū)⒆贤饩€反射回去的能力，如氧化鋅霜，
教你７個(gè)祛斑妙計(jì)
１：桃花瓜子蜜：用桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調(diào)蜂蜜適量，敷面，每晚臨睡前敷患處。黑痣則點(diǎn)涂之。功效潔面去斑。適用于黑痣、黑斑、雀斑。
２：香菜湯：用香菜煎湯，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。
３：醋水：面部生有雀斑者，在洗臉時(shí)可在水中加入１～２匙食醋，有減輕色素沉著作用。
４：茄子汁：茄子１個(gè)，切片榨汁，磨擦局部，１日３次，十天可見(jiàn)效果。
５：冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，涂患處，１日數(shù)次，連續(xù)使用，治愈為止。
６：黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，長(zhǎng)期搓擦，既能消除雀斑，又能使臉部細(xì)嫩白凈。
７：櫻桃汁：鮮櫻桃適量，絞汁涂患處，每日２次，有消除雀斑的作用?！攫B(yǎng)顏消斑湯】
配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升；再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調(diào)勻食用。
功能養(yǎng)顏消斑，祛風(fēng)除濕。本膳用白芍，柔肝斂肝；香附，疏肝理氣；白芷，祛風(fēng)養(yǎng)顏；百合，養(yǎng)肺滋陰；糯米，和中養(yǎng)顏；加上蜂蜜，可潤(rùn)腸澤膚。故此膳能防治黃褐斑。
【絲瓜絡(luò)飲】
配料絲瓜絡(luò)10克，白茯苓10克，白僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，紅棗10克。
制法上七味藥，用紗布包裹后，放鍋中加水適量，連煎2次，
取汁2碗，分早、晚各飲1碗，或代茶頻飲。
功能健脾祛風(fēng)，悅顏祛斑。本膳用絲瓜絡(luò)，清熱通絡(luò)，和中舒肝；白茯苓，健脾運(yùn)中，淡滲利濕；白菊花，清熱祛風(fēng)，養(yǎng)肝悅顏；珍珠母，平肝寧心，清熱解毒；玫瑰花，疏肝理氣，養(yǎng)血美容；白僵蠶，清熱祛風(fēng)，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)；紅棗，健脾和中，潤(rùn)肌澤膚。
【豬腎山藥湯】
配料豬腎2只，山藥100克，枸杞子50克，沙參50克，薏苡
仁50克，鹽、姜、蔥各少許。
制法豬腎，洗凈，切開(kāi)，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時(shí)，每隔半小時(shí)換水1次，最后用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山藥，去皮洗凈，切丁，與其他藥一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，并加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功能補(bǔ)腎健脾，補(bǔ)血養(yǎng)顏。本膳用豬腎補(bǔ)腎，山藥健脾，枸杞子補(bǔ)養(yǎng)肝血，沙參和胃養(yǎng)陰，苡仁化濕祛斑美容。適用于脾腎虧虛引起的黃褐斑。
【地黃老鴨煲】
配料生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1只，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。
制法老鴨，宰殺去毛、內(nèi)臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水；生地黃、山藥、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內(nèi)，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調(diào)和，即可食用。
功能育腎養(yǎng)陰，澤面潤(rùn)膚。本膳用生地，滋陰養(yǎng)血；山藥，健脾益氣，和中養(yǎng)胃；枸杞子，補(bǔ)養(yǎng)肝腎，填益精血；鴨肉，含蛋白質(zhì)、人體必需氨基酸，能補(bǔ)脾澤顏?？捎糜诟文I虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經(jīng)育肝腎、健脾胃及補(bǔ)充蛋白質(zhì)后，能祛斑養(yǎng)顏。
【桃花白芷酒】
配料新開(kāi)桃花25克，白芷30克，白酒1000克。
制法桃花、白芷浸酒，裝瓶（沒(méi)有大瓶子可分裝成幾小瓶）密封，勿令泄氣，1個(gè)月后，啟用。每晚飲1小杯（約20毫升），同時(shí)可用少許搽面部。
功能美容養(yǎng)顏，祛除黑斑。本膳所用桃花，有活血化淤之功；白芷，能祛風(fēng)勝濕；白酒，有活血美容作用。
【七寶祛斑飲】
配料山藥30克，薏苡仁10克，生芡實(shí)10克，蓮子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大棗10克。
制法將山藥、苡仁、芡實(shí)、蓮子、扁豆、赤豆、大棗等7味藥洗凈，入鍋，加水2000毫升，煎1~2小時(shí)，即可食用，還能喝湯。
功能健脾利濕，分清別濁。本膳用山藥、扁豆，能健脾和中；赤豆、苡仁，可化濕清熱；大棗，和營(yíng)養(yǎng)脾；芡實(shí)，澀腎養(yǎng)胃；蓮子，升清別濁。故本方適用于脾虛濕盛，濕郁淤阻，中焦失運(yùn)，久遏化熱而致的黃褐斑。
更年期用葛根、藏紅花
女性進(jìn)入更年期會(huì)出現(xiàn)身心疲憊、煩躁失眠、皮膚干燥、頭發(fā)枯黃、月經(jīng)紊亂等癥，影響生活與工作。目前，在30—40歲的白領(lǐng)女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在飲食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、紅薯、松仁等;也可用當(dāng)歸、葛根、甘草、藏紅花等中藥泡水喝，或?qū)⑵浼尤胧澄镏惺秤?，既能減緩更年期癥狀，又有美容養(yǎng)顏之功。
德國(guó)科學(xué)家的研究還表明，當(dāng)歸能抑制酪氨酸酶的活性，進(jìn)而抑制黑素色生成，可治雀斑、黃褐斑。
葛根中富含黃酮類(lèi)化合物，對(duì)雌激素有雙重調(diào)節(jié)作用，具有美體、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。甘草提取物有雌激素樣作用，具有促進(jìn)表皮發(fā)育，促進(jìn)頭發(fā)黑色素生成的功效，還可防止頭發(fā)干燥、變白。藏紅花有“女性保護(hù)神”的美譽(yù)，對(duì)更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)、失眠、煩躁等有很好的療效。
日?？捎?0克左右的當(dāng)歸、葛根或甘草煎水，代茶飲，能改善雌激素減少帶來(lái)的癥狀。因甘草味甜，與當(dāng)歸、葛根一起泡水飲用，可增加甜味。藏紅花取一小撮(約50毫克)泡水，每天早晚各喝一杯。也可以用葛根粉直接沖水服用。此外，還可取當(dāng)歸10克切碎，清水燉煮，再將100克大米蒸熟成干飯，把干飯放入當(dāng)歸水中慢熬半小時(shí)至湯稠米開(kāi)即成當(dāng)歸粥。也可取葛根30克，粳米50克，粳米洗凈浸泡一宿，與葛根一同放入砂鍋，加水1000克，用文火煮至米開(kāi)粥稠即做成葛根粥食用。
10，蓮子制酒蕊子去掉嗎
摘要
蓮子芯性寒、味苦、無(wú)毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效，可治療心衰、休克、陽(yáng)萎、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥。
蓮子芯中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血、使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律作用。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要成分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)代謝，并維持酸堿平衡。蓮子有養(yǎng)心安詳?shù)墓πА?
咨詢(xún)記錄 · 回答于2021-10-05
蓮子制酒蕊子去掉嗎
您好，正在為您整理答案，請(qǐng)稍等一下哦
您好蓮子制酒芯不用去掉，蓮子芯，味苦無(wú)毒但具有清心去熱止血止咳的功效。
蓮子芯性寒、味苦、無(wú)毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效，可治療心衰、休克、陽(yáng)萎、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病癥。蓮子芯中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構(gòu)成骨骼和牙齒的成分外，還有促進(jìn)凝血、使某些酶活化，維持神經(jīng)傳導(dǎo)性，鎮(zhèn)靜神經(jīng)，維持肌肉的伸縮性和心跳的節(jié)律作用。豐富的磷還是細(xì)胞核蛋白的主要成分，幫助機(jī)體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)代謝，并維持酸堿平衡。蓮子有養(yǎng)心安詳?shù)墓πА?
11，問(wèn)道靈芝有什么用
25000法力 25000血靈芝泡酒：將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成棕紅色時(shí)即可喝，還可加入冰糖或蜂蜜。
.靈芝泡酒：
將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；
我想應(yīng)該不要用太多,一個(gè)靈芝可以泡一斤吧,但是那個(gè)酒不要總喝,太熱氣,
泡過(guò)酒的雖然能使用,但是它的功效肯定在酒里損失了很,所以不論從味道和功效都沒(méi)鮮的好,
剩下的可以做菜啊,以下
靈芝燉豬蹄：
取靈芝15克，豬蹄1只，料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、豬油適量。將豬蹄去毛后洗凈，放入沸水鍋中焯一段時(shí)間，撈出再洗凈，靈芝洗凈切片。鍋中放入豬油，燒熱加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、味精、精鹽、靈芝、武火燒沸，改用文火燉至豬蹄熟爛，出鍋即成。
靈芝鵪鶉蛋湯：
鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)，將靈芝洗凈， 切成細(xì)塊；紅棗（去核）洗凈；鵪鶉蛋煮熟，去殼。把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。
靈芝蓮心百合瘦肉湯:
靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。
靈芝蓮子清雞湯:
靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一只。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益身體,病后體虛,產(chǎn)后,手術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?頭暈眼花,可常飲此湯。
靈芝杞子南棗乳鴿湯:
靈芝6克,杞子30克,南棗10枚,乳鴿一只,生姜一片。健脾開(kāi)胃,補(bǔ)益氣血,養(yǎng)心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,頭暈眼花。
根據(jù)別人經(jīng)驗(yàn)，煲靈芝的配搭首選是雞。雞湯的味道較濃，可以蓋住靈芝本身的澀味。我還聽(tīng)人說(shuō)，靈芝要順紋切，否則會(huì)傷靈芝的靈氣。
幾種簡(jiǎn)便易行的方法
1.靈芝水煎法：
將靈芝切碎（靈芝切片），加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次；也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥；
2.靈芝泡酒：
將靈芝剪碎（靈芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥；
3. 靈芝燉肉
無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化；
4.靈芝銀耳羹：
靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥；
5.靈芝黑白木耳湯：
靈芝6克，黑木耳（云耳）6克，白木耳（銀耳）6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤(rùn)燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。
服用時(shí)應(yīng)注意兩點(diǎn)：
（1）內(nèi)服研末或浸酒，每次2～3克?，F(xiàn)代多改為片劑，每次3～4粒，每日3次，或用針劑，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因?qū)嶒?yàn)表明：大量則發(fā)生副作用，能使動(dòng)物致死。
（2）久服。若治病一般須1個(gè)月以上；若預(yù)防衰老，延年益壽，則應(yīng)連服3個(gè)月以上，停藥3個(gè)月，再服的間歇服藥法，效果才佳。
靈芝（GanodermaLucidum）是中國(guó)最珍貴而又稀少的野生草本植物。自古享有“諸藥為個(gè)病之藥，靈芝為百病之藥”的美譽(yù)。野生靈芝的藥理成分全面，不僅兼其它所有高檔保健品的有效成份，且含有其它保健品所沒(méi)有的珍貴成分，如有機(jī)鍺元素（800—2000PPM）；含量豐富，比例適當(dāng)，能更好地發(fā)揮協(xié)同抗病作用。目前世界上發(fā)現(xiàn)野生靈芝品種200多種，我國(guó)有103種，其中分布在海南島的有80多種，占世界的40％。靈芝有將近一半有毒不能食用，而有藥用價(jià)值好營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高野生靈芝僅有6種，古人用“六色靈芝”概括（紅芝、紫芝、黃芝、黑芝、青芝、斑芝），六色靈芝成分不同，功效各異，根據(jù)陰陽(yáng)平衡的原理將其進(jìn)行配伍，能達(dá)到神奇的協(xié)同作戰(zhàn)作用，遠(yuǎn)非一種單一的靈芝制品所能比；從價(jià)格上判別，人工靈芝便宜每500克為15元，而野生500克為750元，兩者之間相差了50倍；從生長(zhǎng)周期看，人工栽培類(lèi)似栽“磨菇”，一般2—3個(gè)多月，而野生自然狀況下生長(zhǎng)周期3—5年。主要分布在海南、云南、貴州、廣西原始森林中，自然彌足珍貴，價(jià)格不菲。目前，國(guó)內(nèi)其它靈芝類(lèi)產(chǎn)品絕大多數(shù)是人工栽培的靈芝及孢子粉、人工栽培的靈芝或孢子粉屬一年生靈芝產(chǎn)品，生長(zhǎng)期短，藥理活性低，當(dāng)作一般保健品即可，對(duì)防癌抗癌無(wú)明顯作用。如要具備治病的神奇功效，那非要純野生靈芝全草不可，所謂全草即包括菌絲體、菌柄、菌蓋、孢子粉的合成。野生靈芝具有天然性，無(wú)任何毒副作用，采用純物理加工技術(shù)制成，能保證有效成分不被破壞。
靈芝具有多種保健功效，可采用以下不同方法服用，供你參考：
1）茶療方
①靈芝10克，蜂蜜20克。靈芝加水400毫升，煎煮20分鐘后，加入蜂蜜20克，溫飲代茶，每日1劑，長(zhǎng)期服用，具有補(bǔ)虛強(qiáng)身，安神定志之功效。
②靈芝6克，白糖適量。靈芝切成薄片水熬兩次，取頭煎二煎液合并，加入適量白糖。每日1劑，分早晚兩次服完。能治癲癇、冠心病、神經(jīng)衰弱等癥。
③靈芝6克，茯苓10克，茶葉2克。將靈芝、茯苓粉碎，與茶葉混合，裝入紗布小袋，每袋6克，用開(kāi)水沖泡服用。每天沖服2－3袋，能祛除老年斑，并預(yù)防感冒、降低血脂、通便。
④靈芝切成薄片，再磨成細(xì)粉。用溫開(kāi)水沖服或嚼服，每日3--4克，能治療宮頸癌、子宮出血等癥。
2）酒療方
①靈芝50克，米酒500毫升。將靈芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服兩次，日服20—30毫升，能治療硬皮癥。
②靈芝50克，糧食酒1000毫升，蜂蜜20克。將靈芝切薄片，與蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日兩次，日服40毫升，能治療胃癌，還能祛除雀斑。
3）粥療方
①靈芝10克，大麥50克。切碎靈芝，水煎熬取汁。大麥磨碎與靈芝汁同煮粥，加適量白糖后服用。每日1次，當(dāng)早餐或晚餐。能治療神經(jīng)衰弱、高血壓、高血脂等癥，并可增強(qiáng)抗病能力。
②靈芝15克，大棗10枚，花生仁10克，粳米100克。靈芝切碎，水煮取汁，放入大棗、花生仁、粳米煨煮成稠粥，加入白糖后一次服完。長(zhǎng)期服用，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，健脾安神等功效，能治療血小板減少癥。
③靈芝10克，粳米100克，麥芽糖50克。切碎靈芝，頭煎、二煎液合并，然后倒入粳米，熬煮成粥，服用時(shí)加入麥芽糖，分1--2次服用，能治療肝炎，提高機(jī)體免疫能力。
12，蓮子泡酒有什么功效嗎
在日常生活中，很多人喜歡喝自釀白酒設(shè)備釀造的蓮子酒。蓮子酒有美容養(yǎng)顏的功效，那么蓮子酒應(yīng)該怎么做好喝呢？楊老師接下來(lái)便跟各位分享這方面的知識(shí)。1、選取帶殼或不帶殼的蓮子調(diào)整至含水量在10%左右，用粉碎機(jī)粉碎到1目一8目，加水?dāng)嚢杈鶆??？刂泼堪俳飵ど徸蛹铀?0-60斤，無(wú)殼的蓮子加水50-70斤；2、拌勻后置于容器內(nèi)壓緊堆疊堆積1小時(shí)-3小時(shí)，使水份吸收充分和均勻后，攪拌蓬松：3、將潤(rùn)好糧的蓮子倒入釀白酒設(shè)備中蒸熟蒸透，然后將蒸好的蓮子取出，倒入攤晾床中攤晾至33度左右。4、按干蓮子重量0.5%的比例加入酒曲，攪拌均勻后倒入缸中半密封發(fā)酵。5、24-36小時(shí)后，糖化完成，打開(kāi)酒缸可聞到淡淡的酒香，缸中有很多酒液，嘗起來(lái)甜甜的，糖化即完成。6、按1：1.5的比例往缸中加水(即100斤蓮子加150斤水)，攪拌均勻，全密封發(fā)酵。7、大概15-20天左右，待蓮子全部下沉，酒醅完全靜止無(wú)氣泡，酒液變成茶色或啤酒色時(shí)，發(fā)酵即完成，就可以用白酒設(shè)備蒸餾了。這是蓮子酒的半固態(tài)做法，我們也可以用固態(tài)法釀蓮子酒，蒸料及發(fā)酵時(shí)須加入一定比例的糠殼。具體工藝流程為：1、粉碎：將帶殼蓮子粉碎成顆粒均勻的小顆粒。2、加水潤(rùn)糧：粉碎的蓮子存在一定的粉狀原料，可加入70度左右的熱水將蓮子蓋住，待泡脹后再加一些，具體加水量以能將原料泡脹但又沒(méi)多余水份為宜。3、蒸糠、蒸糧：將潤(rùn)好的原糧均勻的撒入到釀白酒設(shè)備中，上甑要平，穿汽要?jiǎng)颍粶?zhǔn)跑氣，輕撒勻鋪，并均勻地撒入一定比例的糠殼一起蒸。注：糠殼可增加發(fā)酵糟的透氣性，起到增溫、降溫的作用。4、出甑，攤涼：攤涼至33度左右。5、配料、攪拌、下曲糖化：此過(guò)程要做到三準(zhǔn)確：配料準(zhǔn)確、配糟準(zhǔn)確、配糠準(zhǔn)確，兩均勻：拌糧均勻、拌糠均勻。之后按0.5%的比例加入酒曲，攪拌均勻，培菌糖化。6、入窖：入窖前必須將窖池清掃干凈，入窖后，必須迅速挖平，進(jìn)行踩窖。
13，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療
類(lèi)風(fēng)濕是一種免疫變態(tài)反應(yīng)型疾病，是由風(fēng)，寒，濕熱侵入肌體加之患者的免疫功能低下，氣血水濕等新陳代謝紊亂兼受外邪侵襲，致使氣血，水濕運(yùn)行不暢經(jīng)絡(luò)受限，瘀化熱，熱集生毒，侵入關(guān)節(jié)破壞組織。類(lèi)風(fēng)濕屬中醫(yī)痹癥，所謂“痹癥“就是人體營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，感受風(fēng)寒濕之氣，合而為痹，或日久正虛，內(nèi)生痰濁、瘀血、毒熱，正邪相持，使經(jīng)絡(luò)、肌膚、血脈、筋骨，乃至臟腑的氣血痹阻，失于濡養(yǎng)，而出現(xiàn)肢體疼痛、腫脹、酸楚、麻木、重著、變形、僵直及活動(dòng)受限等癥狀。在《素問(wèn)?痹論》篇中對(duì)“痹“的認(rèn)定為：“風(fēng)、寒、濕三氣雜至，合而為痹也”。意思是說(shuō)，氣候變化無(wú)常，冷熱交錯(cuò)，或居處潮濕、寒冷或涉水，淋雨等風(fēng)寒濕邪氣，侵入人體，注入經(jīng)絡(luò)，儲(chǔ)留關(guān)節(jié)，使氣血痹阻，而為痹癥。這是說(shuō)的外因。內(nèi)因是指：“皆因體虛，腠理空疏，受風(fēng)寒濕氣而成痹也?！熬褪钦f(shuō)，都因?yàn)槿梭w體質(zhì)虛弱，氣血不足，或勞累過(guò)度，肌膚毛孔疏松，營(yíng)衛(wèi)不固，流注經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)肌肉，致使氣血凝滯阻塞不通。這就是所謂“通則不痛，痛則不通“。
從總體上說(shuō)，和高血壓、糖尿病一樣，是在遺傳易感性的基礎(chǔ)上，外界因素促發(fā)的一類(lèi)疾病，現(xiàn)無(wú)根治的方法。所謂根治，就是去除病因，治愈疾病，而類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因尚不清楚，更談不上去除了。目前的研究認(rèn)為類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與遺傳因素有關(guān)，此外，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎作為自身免疫性疾病，其發(fā)病與異常的抗原抗體反應(yīng)相關(guān)，免疫抑制劑只能抑制抗原抗體反應(yīng)，使它們維持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，因關(guān)節(jié)畸形、強(qiáng)直，生活不能自理，顧慮很重，這是不必要的。只要醫(yī)患之間積極配合，做到早期診斷、早期治療，并且持之以恒，一般都能控制病情進(jìn)展，可以正常地工作、生活。部分中藥對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有一定的療效，如雷公藤可控制關(guān)節(jié)炎癥，緩解疼痛，但并不能阻止關(guān)節(jié)病變的進(jìn)展，有些人因害怕抗風(fēng)濕藥的副作用，僅服用中藥治療，最終出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、畸形就是例證。因此，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以采用中西藥聯(lián)合治療，不要因服中藥而停用療效已肯定的抗風(fēng)濕藥，切忌亂投醫(yī)，以免延誤病情，失去治療時(shí)機(jī)。
常見(jiàn)的食療品種：
⑴葡萄：味甘，性平，能益氣補(bǔ)血，食之使人健壯，尤以葡萄干補(bǔ)力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強(qiáng)筋骨，用于氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用于肝腎不足，腰膝酸軟、無(wú)力。取葡萄干 500 克 ，人參 10 克 ，浸酒 800 毫升，密封 10 天，每次 30 毫升 ~50 毫升，每日飲服 1~2 次；鮮食或取汁加蜂蜜少許，溫開(kāi)水送服。用于小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，于食前服用，每次 60 毫升 ~100 毫升。
⑵大棗：具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的作用?？勺鳛榱闶郴驘鯗秤?。常用于類(lèi)風(fēng)濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。
⑶核桃仁：具有滋肝補(bǔ)腎、益腦健脾、強(qiáng)壯筋骨等作用。每日食用 2~3 個(gè)核桃。
⑷松子仁：具有滋肝補(bǔ)腎、益腦健脾、強(qiáng)壯筋骨等作用。每日食用 3 克 ~ 5 克 。
⑸栗子：具有補(bǔ)腎壯腰、養(yǎng)胃健脾的作用。適用于類(lèi)風(fēng)濕腎虛、腰膝酸軟者。
⑹新鮮桑葚：為平補(bǔ)肝腎之品。用鮮桑葚 500 克 ，鮮桑枝 2 厘米 長(zhǎng)段，浸酒密封 30 天。搖勻，每日飲 20 毫升 ~50 毫升。有祛風(fēng)濕、補(bǔ)肝腎、利血脈等作用。
⑺山楂樹(shù)根（皮）：用山楂樹(shù)根（或皮） 40 克 ~ 50 克 ，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡(luò)的作用。治療類(lèi)風(fēng)濕痹癥。
⑻橄欖：取鮮橄欖根或皮 40 克 ~ 50 克 ，洗凈煎水內(nèi)服，亦可食用橄欖果。治療類(lèi)風(fēng)濕痹癥，手足麻木等。
⑼桂圓：又稱(chēng)龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經(jīng)。是補(bǔ)血益心、長(zhǎng)智益脾之要藥，入脾經(jīng)功勝大棗。單用具有益氣補(bǔ)血功效。用于類(lèi)風(fēng)濕之后期血細(xì)胞減少、體質(zhì)虛弱、貧血等。
⑽山藥：具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)腎、脾、肺的作用。適用于類(lèi)風(fēng)濕病后口渴、乏力、出汗等。
⑾黑豆：具有補(bǔ)腎益陰、健脾利濕、祛風(fēng)除痹功效。適用于類(lèi)風(fēng)濕痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。
⑿枸杞子：適用于類(lèi)風(fēng)濕肝腎陰虛、頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、身乏無(wú)力者，久服可強(qiáng)筋骨、耐寒暑、益精養(yǎng)血，令人長(zhǎng)壽?？甚r食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用。
⒀生姜：亦稱(chēng)姜，味辛，性微溫。具有解表驅(qū)風(fēng)散寒、溫中止嘔解毒之功效。生姜中含有一種姜辣素，對(duì)心臟、血管有刺激作用，能使心跳加快，血管擴(kuò)張、血液流動(dòng)加速，使全身感覺(jué)溫?zé)帷⒊龊沟?。?lèi)風(fēng)濕病人可以蔬菜食用，或菜中作料。還可配以生姜 60 克 ，陳醋 100 毫升，煎湯洗浸患肢?；蛴悯r姜搗爛外敷或取汁外搽等。也可用生姜、鮮蔥、芫荽各 30 克 ，石菖蒲 15 克 ，共切碎搗爛，加白酒 50 毫升，調(diào)勻敷患處。
⒁辣椒：具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)防治類(lèi)風(fēng)濕有一定療效。
⒂蓮子：味甘澀，性平，具有清心養(yǎng)神益腎的作用。據(jù)《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效?？甚r食，也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用。
⒃骨頭湯：可用豬、牛、羊、狗等關(guān)節(jié)骨或脊椎骨熬湯、熬前放入幾滴食醋，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕病的急性期、亞急性期、慢性期的骨關(guān)節(jié)脫鈣、骨質(zhì)疏松有交好的補(bǔ)償與調(diào)節(jié)作用。
以上的果品與蔬菜，可經(jīng)常食用，量適中，不受更多的限制，對(duì)身體和疾病的恢復(fù)均大有裨益。
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎病人的飲食有哪些注意事項(xiàng)？
⑴合理膳食。要注意過(guò)食高蛋白、高維生素、中脂肪、中熱能、低糖、低鹽，少量多餐、少刺激性食物。烹調(diào)
食物要色、香、味均佳，且易消化。膳食中糖類(lèi)、蛋白和脂肪的比例以 3 ： 2 ： 1 為合適。多用植物油，
如色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、動(dòng)物油比例 2 ： 1 為宜。飲食熱能分配以早
餐 30% 、午餐 40% 、下午餐 10% 、晚餐 20% 為合適。水果應(yīng)根據(jù)個(gè)人飲食習(xí)慣和病情決定。
⑵以素食為主，飯后宜食用水果 100 克 左右。蔬菜選用綠葉菜、西紅柿、蘿卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜
、黃瓜、豆芽、土豆、紫菜、海帶、黑木耳、洋蔥等。動(dòng)物肉類(lèi)選用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、魚(yú)肉等。適量
多食動(dòng)物血、蛋、魚(yú)、蝦等。
⑶膳食營(yíng)養(yǎng)要全面，不要忌口和偏食，一些食物應(yīng)限量，但不是忌食，如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力
、花生、小米等，少食肥肉、高動(dòng)作脂肪和高膽固醇食物，少食用甜食，少飲酒和咖啡、茶等飲料。
不能根治。
類(lèi)風(fēng)濕是一種免疫變態(tài)反應(yīng)型疾病，是由風(fēng)，寒，濕熱侵入肌體加之患者的免疫功能低下，氣血水濕等新陳代謝紊亂兼受外邪侵襲，致使氣血，水濕運(yùn)行不暢經(jīng)絡(luò)受限，瘀化熱，熱集生毒，侵入關(guān)節(jié)破壞組織。類(lèi)風(fēng)濕屬中醫(yī)痹癥，所謂“痹癥“就是人體營(yíng)衛(wèi)失調(diào)，感受風(fēng)寒濕之氣，合而為痹，或日久正虛，內(nèi)生痰濁、瘀血、毒熱，正邪相持，使經(jīng)絡(luò)、肌膚、血脈、筋骨，乃至臟腑的氣血痹阻，失于濡養(yǎng)，而出現(xiàn)肢體疼痛、腫脹、酸楚、麻木、重著、變形、僵直及活動(dòng)受限等癥狀。在《素問(wèn)?痹論》篇中對(duì)“痹“的認(rèn)定為：“風(fēng)、寒、濕三氣雜至，合而為痹也”。意思是說(shuō)，氣候變化無(wú)常，冷熱交錯(cuò)，或居處潮濕、寒冷或涉水，淋雨等風(fēng)寒濕邪氣，侵入人體，注入經(jīng)絡(luò)，儲(chǔ)留關(guān)節(jié)，使氣血痹阻，而為痹癥。這是說(shuō)的外因。內(nèi)因是指：“皆因體虛，腠理空疏，受風(fēng)寒濕氣而成痹也?！熬褪钦f(shuō)，都因?yàn)槿梭w體質(zhì)虛弱，氣血不足，或勞累過(guò)度，肌膚毛孔疏松，營(yíng)衛(wèi)不固，流注經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)肌肉，致使氣血凝滯阻塞不通。這就是所謂“通則不痛，痛則不通“。
從總體上說(shuō)，和高血壓、糖尿病一樣，是在遺傳易感性的基礎(chǔ)上，外界因素促發(fā)的一類(lèi)疾病，現(xiàn)無(wú)根治的方法。所謂根治，就是去除病因，治愈疾病，而類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病因尚不清楚，更談不上去除了。目前的研究認(rèn)為類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與遺傳因素有關(guān)，此外，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎作為自身免疫性疾病，其發(fā)病與異常的抗原抗體反應(yīng)相關(guān)，免疫抑制劑只能抑制抗原抗體反應(yīng)，使它們維持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病人，因關(guān)節(jié)畸形、強(qiáng)直，生活不能自理，顧慮很重，這是不必要的。只要醫(yī)患之間積極配合，做到早期診斷、早期治療，并且持之以恒，一般都能控制病情進(jìn)展，可以正常地工作、生活。部分中藥對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有一定的療效，如雷公藤可控制關(guān)節(jié)炎癥，緩解疼痛，但并不能阻止關(guān)節(jié)病變的進(jìn)展，有些人因害怕抗風(fēng)濕藥的副作用，僅服用中藥治療，最終出現(xiàn)關(guān)節(jié)破壞、畸形就是例證。因此，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以采用中西藥聯(lián)合治療，不要因服中藥而停用療效已肯定的抗風(fēng)濕藥，切忌亂投醫(yī)，以免延誤病情，失去治療時(shí)機(jī)。