有人說喝白酒嘛，很簡單，就像喝飲料一樣簡單，這是因?yàn)樗鼈兒雎粤税拙频目诟行晾保雎粤税拙茖θ说纳眢w的壞處。那么白酒怎么喝？喝白酒時(shí)不能做什么？
白酒怎么喝？
不要空腹飲酒，因空腹時(shí)酒精吸收快，人容易喝醉。
喝酒時(shí)，切記不要喝冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了。
喝酒前只吃七分飽，而且不可大量飲水。喝酒前半小時(shí)喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。
喝白酒，不可一飲而盡，應(yīng)分成幾口喝，喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸加醇等于水，不要混飲，酒因品種不一樣，其各種成分也不一樣，喝混合后的酒容易讓人感覺不適。
喝白酒時(shí)不能做什么？
1、不要混合兩種及其以上的酒：酒因品種不一樣，其各種成分也不一樣，喝混合后的酒，容易讓人感覺不適。
2、喝酒時(shí)切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，這類飲料中的成分會(huì)加快身體吸收酒精的速度。
3、要小口小口慢慢的喝：有一句話叫做，感情深，一口悶，這樣的喝酒方式也是很不利于身體健康的，在喝酒的時(shí)候需要慢慢的喝，并且時(shí)不時(shí)的停頓，并且喝酒的人一定不要喝碳酸飲料，因?yàn)樘妓犸嬃峡梢约涌焐眢w吸收酒精的速度，這樣喝酒很容易就會(huì)喝醉。在喝酒的時(shí)候一定要記住放慢速度。
喝白酒時(shí)不能吃什么？
1、喝白酒不宜食紅薯，喝酒時(shí)和飲酒后3小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)食紅薯，因?yàn)榧t薯和胃酸發(fā)生反應(yīng)能生成不溶于水的堅(jiān)硬結(jié)塊而損害消化功能。
2、喝白酒不宜吸煙，煙中含有尼古丁等物質(zhì)，酒精會(huì)加速這些物質(zhì)的溶解，從而使他們更容易透過粘膜侵入人體。
3、喝白酒不宜吃刺激性食物，喝酒時(shí)吃辣椒、生姜等刺激性食物，會(huì)對胃黏膜腸壁造成強(qiáng)烈的刺激，損害胃腸功能。
4、喝酒不宜吃柿子，柿子中富含鞠酸，能和胃液中某些成分發(fā)生反應(yīng)，生成不溶于水的沉淀物，不利于食物的消化吸收，從而導(dǎo)致腸道梗阻。
5、喝白酒不能吃核桃，兩者均屬熱性食物，同時(shí)使用易導(dǎo)致上火。
6、喝酒不能吃西紅柿，西紅柿中含有鞠酸，與酒同食會(huì)在胃中形成不易消化的物質(zhì)造成腸道梗阻。
7、不能吃胡蘿卜，胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，和酒同食會(huì)產(chǎn)生肝毒素，對肝臟的健康不利，易誘發(fā)肝病。
白酒的主要成分是酒精，酒精對人體的壞處是有目共睹的，小編覺得能不喝白酒，就不要喝白酒了。
