在大家平常的認知里，認為就只有在吃飯的時候喝是最好的時候，殊不知還有很多情況下白酒也可以喝出不一樣的滋味，接下來就由小編來為大家詳細說明一下這其中為人所不知的有關(guān)酒的知識。
白酒什么時候喝最好
一、最佳飲酒時間
一天之中，最好的飲酒時間，在晚上6點左右，因為酒在分解時，需要多種酶，上午和下午的時候，人體中分解的酶含量較少，酒喝進肚子，不容易被分解，隨著血液流轉(zhuǎn)，會很大程度地傷害人的身體。
在下午兩點以后，人體解酒所需的酶含量會逐漸增多，在傍晚6點左右，人體的解酒酶到達一個最高值，非常有利于酒的分解，而這個時候，也正好趕上吃晚飯，因此，喝一點飲酒，既不會影響人們的生活，還能促進晚上的睡眠。適量飲酒，喝到微醺狀態(tài)最好。
二、最佳佐菜
空腹飲酒有損健康，選擇理想的佐菜既可飽口福，又可減少酒精之害。從酒精的代謝規(guī)律看，最佳佐菜當推高蛋白的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、蛋類等。注意，切忌用香腸、下酒，因為此類熏臘食品含有大量亞硝胺，會與酒精發(fā)生反應(yīng)，不僅傷肝，而且損害口腔黏膜，誘發(fā)癌癥。但是滴酒不沾，反而對身體不好，因為白酒的生物活性成分多，是世界各種酒類之最，能夠緩解酒精傷害，提高人體防御能力。
三、最佳飲量
但怎樣才算“適量”呢？ 對于每個人來說，每個人的量并不一樣，比如說你的體重為60公斤，喝的是53度的白酒，最多也就喝二兩左右。大家可以根據(jù)這個標準，來換算自己適合喝多少酒，適度微醺，對自己的身體也會有好處。
什么時候喝白酒不好
1.血糖高的人不要喝酒。
2. 血糖控制良好時，可適量飲酒，但避免喝有甜味的酒?？芍贫嬀朴媱澣纾好恐茱嬀?~2次，每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯，飲酒時要相映減少一定的主食量。從長遠考慮，有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。
3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。
4.飲酒前后可監(jiān)測血糖，了解飲酒對血糖的影響。也就是說，白酒或者啤酒豆可以的，只是要注意量的多少！這才是最重要的。
綜上所述：喝酒的時候一定要把握好分寸，切記不可過量飲酒，酒品如人品不要在酒后做一些讓自己后悔的事情。
