第一次喝白酒的人不適應快速飲用，這個大家都是知道的，因為容易喝醉，而且在喝白酒之前一定要用充分的準備，一定要謹記不要空腹飲用白酒，這種喝法是十分傷害身體的，所以吃一些東西是很必要的，最好吃一些肉食，或者奶制品，因為這些東西可以起到保護胃部，稀釋酒精的作用，所以第一次喝白酒的人可以借鑒一下。
第一次如何學會喝白酒
喝酒前只吃七分飽，而且不可大量飲水。
喝酒前半小時喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水癥。
不要空腹飲酒，因空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。
喝酒時，切記不要喝冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了。
喝白酒，不可一飲而盡，應分成幾口喝，喝酒的間隙可喝杯酸奶，酸加醇等于水，不要混飲，酒因品種不一樣，其各種成分也不一樣，喝混合后的酒容易讓人感覺不適。
新手喝什么白酒
新手不能夠體會到醬酒的獨特風味，因此喝起來會造成誤解和浪費。醬酒的滋味相較于其他白酒更加深厚，也因此會造成非常刺激的氣味，一般的人在喝到這種白酒的時候，第一時間并不能夠接受，也因此會導致在喝白酒的時候非常不滿意。但是大家一但喝了醬香酒，整個人都變了！喝一口醬香酒你就能夠感受到，醬香白酒的歷史底蘊和釀造過程的不易，漸漸的你會把大口喝酒變成細細品味，于是你從酒鬼變成了品酒師。
小編總結；我們人生中有很多第一次的體驗，接觸酒精也是重要的體驗之一，比方說第一次喝白酒，每個人在第一次喝白酒的時候幾乎都是拒絕的，因為它的味道不是一般人可以承受的，所以一定要注意飲用的方式。