俗話說得好，女人如花，越是被滋潤(rùn)，就越是開放的艷麗。今天小編就為大家介紹一下關(guān)于女人每天一杯葡萄酒的好處，好領(lǐng)略一下別樣的滋潤(rùn)方式。我們都知道喝葡萄酒對(duì)身體有非常多的好處，那具體都有些什么好處呢？今天由小編來(lái)告訴你。
美容養(yǎng)顏
葡萄酒中的抗氧化物質(zhì)，可以延緩皮膚衰老。葡萄酒獨(dú)有的含聚酚等有機(jī)化合物，更能抑制壞的膽固醇、軟化血管、增強(qiáng)心血管功能和心臟活動(dòng)。
它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營(yíng)養(yǎng)皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。
滋補(bǔ)作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。
這些都是人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。
特別是對(duì)體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對(duì)恢復(fù)健康有利。葡萄酒中的酚類物質(zhì)和奧立多元素(OligoeLement)，具有高氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中，生理反應(yīng)性氧(Ros)對(duì)人體的傷害(如對(duì)細(xì)胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導(dǎo)致一些-退化性疾病的根本原因，如白內(nèi)障，心血管病、動(dòng)脈硬化、老化的因素之一。
因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
抑制脂肪吸收
日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗(yàn)，老鼠飲用葡萄酒一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對(duì)脂肪的吸收變緩，對(duì)人作臨床試驗(yàn)，也獲得同樣的結(jié)論。
看了這些常喝紅酒的好處，您是不是信心滿滿的要堅(jiān)持下來(lái)了。另外睡前喝杯紅酒有安眠和舒緩壓力的作用，常喝紅酒對(duì)女性尤為有益。
促進(jìn)食欲，有利身心健康
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目；倒入杯中，果香酒香撲鼻；品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味，促進(jìn)食欲。它不但能開胃、消食提高用餐質(zhì)量，又使人放松心情，所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。
有助消化
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì)，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調(diào)整結(jié)腸的功能。
對(duì)結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
減肥瘦身
葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。
飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時(shí)內(nèi)全部消耗掉而不會(huì)使體重增加。
所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補(bǔ)充人體需要的水分和多種營(yíng)養(yǎng)素，而且有助于減肥
喝葡萄酒的注意點(diǎn)
1.葡萄酒中含有酒精，過多飲用葡萄酒會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)心臟、腦部、肝臟、胰臟都不好；
2.葡萄酒如果和食物搭配不當(dāng)，會(huì)降低食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，比如咖啡、海藻、茶、黑木耳、豬肝等與紅酒一起食用的話會(huì)降低人體對(duì)鐵的吸收。
由此可見，女人每天喝一百毫升左右的葡萄酒對(duì)身體非常的有益。非常有助于女人的睡眠和美容養(yǎng)顏。每天稍微喝一點(diǎn)，就可以起到保健身體的效果，何樂而不為呢？但是小編也要提醒一下，不要飲用過量的紅酒，可能會(huì)導(dǎo)致身體的機(jī)能紊亂，不利于身體健康。
