米酒也可以叫酒釀，甜酒，是用糯米釀制而成，這種酒酒精度數(shù)不高，味道香醇甘甜，很受大眾歡迎，那么米酒什么時(shí)候喝最好呢？米酒具體有什么功效呢？本文小編為大家解答。
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米酒什么時(shí)候喝最好？
米酒在什么時(shí)候都是可以喝的，可以直接飲用，還可以與其他食物一起搭配食用。
早上空腹喝一杯溫開水之后再喝米酒也是極好的，配上雞蛋紅糖，有清便排毒、美容養(yǎng)顏的功效。夏天燥熱時(shí)可以把米酒冷凍一下再喝，消暑止渴，冰涼清爽。寒冷的冬天可以在飯后、睡前喝上一杯，不僅可以促進(jìn)人體的消化，而且還能夠幫助盡快入睡，活血化瘀、美容養(yǎng)顏的效果顯著。
喝米酒有什么好處？
1、養(yǎng)肺潤肺。
米酒入肺經(jīng)，有養(yǎng)肺補(bǔ)肺的作用，能有效治療肺部虛寒等癥狀，從而對人體的皮膚也很有好處。
2、通乳催汁。
米酒也入肝經(jīng)，不僅有活血消腫的作用，還有通乳的作用，可以促進(jìn)產(chǎn)婦乳汁的分泌，對于產(chǎn)后缺乳的婦女大有好處。
3、促進(jìn)消化。
米酒口感甘甜，味道香醇，能夠有效增加消化腺的分泌，從而有利于提高食欲，改善食欲不振的癥狀，促進(jìn)人體的消化吸收。另外，江米酒和肉類一起燉制能讓肉質(zhì)變得鮮嫩，更適合老年小孩等消化能力不好的人群食用。
4、除去異味。
米酒還可以用來作為調(diào)味的佳品，這是因?yàn)槭澄镏械娜装?、氨基醛等物質(zhì)容易溶解在米酒中，烹煮時(shí)適量放點(diǎn)米酒還能使這些物質(zhì)揮發(fā)，從而可以有效除去異味。
5、養(yǎng)顏補(bǔ)血。
米酒不僅能夠有效促進(jìn)血液的循環(huán)，增加血液的更換，而且還能增強(qiáng)人體的新陳代謝功能，促進(jìn)新細(xì)胞的再生，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、滋養(yǎng)皮膚的功效，適量食用有利于使面部肌膚變得更紅潤，有效改善皮膚暗沉狀態(tài)。
米酒適合什么人喝？
米酒保健作用不錯(cuò)，適和很多人食用。
米酒有美容護(hù)膚、催乳通汁、促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)血養(yǎng)顏的效果，中老年人、愛美女性、缺血者、體質(zhì)虛弱者、產(chǎn)婦飲用之后效果不錯(cuò);米酒還有治療神經(jīng)衰弱、增強(qiáng)記憶力的功效，對于精神不佳、健忘憂郁、失眠多夢者來說飲用效果也不錯(cuò)。另外，有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、月經(jīng)不調(diào)、跌打損傷、腰酸背痛、遺精早泄、手足冰涼麻木等癥狀的人群，可適量飲用米酒，也有助于改善癥狀。
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孕婦可以喝米酒嗎？
孕婦最好不要喝米酒，第一是因?yàn)槊拙评锩婧芯凭煞?，盡管它里面所含的酒精濃度很低，但還是會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒的體內(nèi)，胎兒的肝臟器官發(fā)育不完全，解毒功能不太好，這樣酒精就會(huì)停留在胎兒的肝臟，損壞其正常功能的食用，而且對胎兒的腦部發(fā)育也不利。第二是因?yàn)槊拙剖怯谢钛墓πУ?，懷胎三個(gè)月內(nèi)和有過流產(chǎn)史的孕婦食用米酒之后不僅會(huì)使胎兒生長緩慢，同時(shí)還會(huì)造成胎兒畸形發(fā)育最終影響其智力，甚至?xí)?dǎo)致其流產(chǎn)。
以上就是關(guān)于米酒功效的相關(guān)內(nèi)容，米酒還是含有一部分酒精的，因此小編建議孕婦小孩最好不要喝米酒，以免對身體健康造成損害。
