黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風(fēng)味醇厚，并且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，酒精度也比較低，是適宜女性飲用的一類酒水飲料，只要合理的飲用黃酒，對(duì)身體健康有不少好處。那么，女人晚上喝黃酒好嗎？女人晚上也可以喝黃酒，少量的喝一點(diǎn)是有好處的，下面小編就給大家介紹下女人晚上喝黃酒的五大好處。
女人晚上喝黃酒的五大好處
1、美容抗衰老
黃酒是B族維生素的良好來(lái)源，維生素B1.B2.尼克酸、維生素E都很豐富，長(zhǎng)期飲用有利于美容、抗衰老。
2、增強(qiáng)免疫力
黃酒含豐富的功能性低聚糖，如每升紹興加飯酒中的異麥芽低聚糖、潘糖、異麥芽三糖含量達(dá)6g。這些低聚糖是在釀造過(guò)程中，物料經(jīng)微生物酶的作用而產(chǎn)生的。功能性低聚糖進(jìn)入人體后，幾乎不被人體吸收、不產(chǎn)生熱量，但可促進(jìn)腸道內(nèi)有益微生物雙歧桿菌的生長(zhǎng)發(fā)育，可改善腸道功能、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)人體健康。
3、預(yù)防心血管病
黃酒是一類以稻米、黍米、玉米、小米、小麥等為主要原料，采用蒸煮、加酒曲、糖化、發(fā)酵、壓榨、過(guò)濾、煎酒、貯存、勾兌而成的釀造酒。黃酒含有多酚、類黑精、谷胱甘肽等生理活性成分，具有清除自由基，預(yù)防心血管病、抗衰老等生理功能。
4、促進(jìn)子宮收縮
我國(guó)民間將黃酒又稱之為米酒，是水谷之精，因此性質(zhì)屬熱。對(duì)于一些剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦而言，少量飲用此酒可祛風(fēng)活血、避邪逐穢，同時(shí)還有利于惡露的排出、促進(jìn)子宮收縮，特別是對(duì)產(chǎn)后受風(fēng)等有舒經(jīng)活絡(luò)之用。在黃酒中放入桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮，不僅味美，同時(shí)還具有很好的益補(bǔ)氣血功效。
5、活血驅(qū)寒
黃酒具有活血祛寒以及通經(jīng)活絡(luò)的功效，因此在平時(shí)經(jīng)常感覺(jué)到手腳冰涼的患者可以適量多喝。特別是在寒冬的季節(jié)，適量的喝點(diǎn)黃酒，既可活血祛寒通經(jīng)活絡(luò)，同時(shí)還能幫助這類人群有效的起到抵御寒冷的刺激，從而預(yù)防感冒的作用。
女人每天睡前一杯黃酒好嗎？
女人每天睡前一杯黃酒是好的，只要不過(guò)量喝，睡前喝黃酒有助于消化，美容養(yǎng)顏抗衰老。而且對(duì)心臟也有好處。尤其是在冬天，因?yàn)辄S酒性味甘、溫、辛。甘可以溫補(bǔ)強(qiáng)壯，緩急調(diào)中;溫可以溫中祛寒，助陽(yáng)通絡(luò);辛可以發(fā)汗解表，行氣止痛。所以，很多腸胃虛寒并經(jīng)常因此疼痛的人，都會(huì)想著拿黃酒溫一溫，散寒止痛;尤其是女性，經(jīng)常適量喝點(diǎn)黃酒有利于溫通經(jīng)脈，調(diào)經(jīng)止痛。不過(guò)要注意，女人睡前可以一杯黃酒，但是量不能多，而且不能再臨睡時(shí)喝，更不能喝了就睡覺(jué)，應(yīng)當(dāng)在睡前一兩個(gè)小時(shí)喝比較好。
總結(jié)，黃酒屬于低度釀造酒，并且含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有21種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐富。女性晚上喝些黃酒可以活血祛寒，通經(jīng)活絡(luò)等功效，所以女人晚上喝黃酒也是好的。但是要注意，女人晚上喝黃酒不能過(guò)量，要適量飲用。如果過(guò)量喝黃酒，不但無(wú)益身體健康，還會(huì)對(duì)身體造成不利的影響。因此，晚上喝黃酒，一定要少量。
