紅酒，我國最常見的酒類之一，素來就是高端與優(yōu)雅的象征?，F(xiàn)如今，喝紅酒已經(jīng)成了一件時尚而又有品位的事，加上紅酒本身極高的營養(yǎng)價值，受到了很多消費(fèi)者的喜愛，但喝紅酒也不是可以隨便的，也不是所有人都可以喝的，那備孕期間可以喝紅酒嗎？接下來就由小編給大家簡單介紹一下吧！
1、備孕期間不建議喝紅酒，有一定危害
紅酒的成分相當(dāng)復(fù)雜，是經(jīng)自然發(fā)酵釀造出來的果酒，含有最多的是葡萄果汁，占80%以上，其次是經(jīng)葡萄里面的糖份自然發(fā)酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物質(zhì)超過1000種，比較重要的有300多種，紅酒其他重要的成分有酒石酸，果膠，礦物質(zhì)和單寧酸等。
紅酒的酒精度數(shù)一般在11°~13.5°左右，高的也有15°，雖然紅酒的度數(shù)低，但是如果受孕成功就會對胎兒造成影響。眾所周知，酒精對寶寶的害處可以直接導(dǎo)致胎?；蛏窠?jīng)系統(tǒng)造成損傷等嚴(yán)重后果。
大家知道喝紅酒有好多，因?yàn)榧t酒均含有氨基酸、維生素(以B族維生素，維生素C為多)、醇類、有機(jī)酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)仫嬘?，可以美容減肥，可以促進(jìn)胃腸的吸收，增進(jìn)食欲，幫助消化，促進(jìn)人體的新陳代謝，還可以保護(hù)血管，防止動脈硬化，降低膽固醇。
盡管喝紅酒好處多，但是備孕期間還是不能喝的。關(guān)于孕前優(yōu)生，很多醫(yī)生都表示備孕期間最好煙酒都要戒，準(zhǔn)備懷孕前3個月夫妻雙方是不能喝酒吸煙的，這酒類當(dāng)然也包括紅酒。而且紅酒上也都有標(biāo)注“孕婦請勿飲酒”。
2、喝紅酒不是適合所有人
?。?）、肝病患者
肝臟是酒精代謝的主要器官，紅酒中含有酒精，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，尤其是肝病患者肝功能虛弱不能喝紅酒。
?。?）、嚴(yán)重潰瘍患者
嚴(yán)重潰瘍的患者不能喝紅酒，紅酒中酒精會刺激粘膜組織，加重潰瘍病情不利于身體恢復(fù)。
?。?）、酒精過敏人群
紅酒中酒精含量約為8-15°，酒精過敏人群不能喝紅酒。常見的酒精過敏癥狀為全身發(fā)癢，身體起紅疙瘩或紅斑點(diǎn)，還可能出現(xiàn)喉頭水腫導(dǎo)致呼吸困難嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)死亡。
?。?）、孕婦或產(chǎn)婦
紅酒中含有酒精，孕婦喝紅酒可能會刺激到胎兒，影響胎兒智力發(fā)育。產(chǎn)婦喝紅酒后酒精會隨乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，不利于嬰兒生長發(fā)育。
（5）、兒童
紅酒中酒精成分會影響兒童身體發(fā)育，兒童最好不喝。10歲以上兒童如果要喝每日不超過50毫升，并且分多次喝完。
3、每天喝多少紅酒合適，要注意飲用量
每日小酌紅酒養(yǎng)生，多喝不利于身體健康。不同紅酒的酒精度有差異，按12°的紅酒計算，正常成人每次飲用紅酒以100毫升為宜，每日最好不超過
4、錯誤喝紅酒的危害有哪些
喝紅酒的壞處主要是因?yàn)殚L期過量的飲用造成。比如：如果一天連續(xù)喝4杯以上，很可能加大患心臟疾病的風(fēng)險；過量飲用紅酒，酒精攝入過多可能導(dǎo)致記憶力下降、患上肝臟疾病、造成營養(yǎng)不良等等。
正所謂物極必反，喝紅酒一定要適量才能有益于身體，過量飲用只會讓好處變成壞處。且人的味覺和嗅覺在下午15點(diǎn)~17點(diǎn)最為敏銳，這時候最適合喝紅酒，不僅僅能細(xì)細(xì)的品嘗紅酒的美味，而這段時間內(nèi)人體的耐受能力也比較前，喝紅酒不容易醉酒。
5、喝紅酒有些什么好處
?。?）、美容養(yǎng)顏
紅酒中含有的花青素具有很好的抗氧化作用。皮膚的衰老出現(xiàn)皺紋都是因?yàn)榧?xì)胞活力的降低，紅酒中花青素能夠幫助消除自由基，增加細(xì)胞被氧化的能力?，F(xiàn)在紅酒還被不少人用來制作面膜、或者干脆直接用紅酒搽臉等等。
?。?）、促進(jìn)睡眠
紅酒中含有的褪黑素，能夠幫助輔助睡眠，幫助失眠人士提高睡眠質(zhì)量。但是要注意的是紅酒也是含有酒精的，而酒精是會讓神經(jīng)興奮，造成失眠的，所以睡前喝紅酒一定要保持適量，不可貪杯。
?。?）、增進(jìn)食欲
紅酒具有獨(dú)特的果香，能夠刺激人的食欲；還有就是紅酒味道帶有淡淡的澀味，能夠讓喝紅酒的人食欲大增。另外喝紅酒還能讓人心情愉快，氣氛輕松，都是讓人身心放松的，也能促進(jìn)食欲。
?。?）、預(yù)防感冒
紅酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一種能夠幫助預(yù)防感冒、減輕感冒癥狀的苯酚類化合物。特別是飲用溫?zé)岬募t酒，效果能夠更好。想要在流行性感冒肆虐的時候不被傳染的話就每天喝一杯熱紅酒吧。
?。?）、減肥瘦身
盡管紅酒含有的熱量較高，而且紅酒是很容易被人體消化吸收的，但是紅酒中含有的熱量能夠在一定時間內(nèi)被全部消耗掉，而不用擔(dān)心因?yàn)楹燃t酒導(dǎo)致體重上升。而紅酒中含有的營養(yǎng)成分又能被人體吸收利用。喝紅酒可是既能補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)又不會導(dǎo)致身體變胖的，特別適合減肥的人。
（6）、提高記憶力
喝紅酒能夠避免因?yàn)闇p肥吃得較少出現(xiàn)的精神不佳，記憶力減退的情況。但是要注意的是，一定不能過量飲用紅酒，否則酒精會抑制大腦神經(jīng)，反倒讓記憶力減退。
?。?）、預(yù)防乳腺癌
現(xiàn)在已經(jīng)有美國研究人員通過研究發(fā)現(xiàn)紅酒使用的葡萄中的葡萄皮具有較強(qiáng)的抗癌活力。而紅酒中也含有能夠幫助抑制預(yù)防乳腺癌的物質(zhì)。因?yàn)樵撐镔|(zhì)能夠幫助抗與乳腺癌相關(guān)的雌激素。
（8）、治療結(jié)腸炎
紅酒中含有的單寧物質(zhì)能夠幫助調(diào)整腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌纖維的收縮性，這樣通過調(diào)整結(jié)腸的功能來治療結(jié)腸炎等腸道疾病，幫助身體能夠更好地維持消化功能。不管紅酒對于治療疾病的效果如何都不能過量飲用，不然紅酒中含有的酒精可能導(dǎo)致身體患上其他疾病。
（9）、預(yù)防心血管疾病
釀制紅酒主要用到的葡萄中含有豐富的花色苷、前花青素以及單寧等物質(zhì)，這些物質(zhì)都能夠幫助明顯地擴(kuò)張血管、增強(qiáng)血管通透性。并且紅酒中還有能夠幫助降低血壓、血液中膽固醇和血脂的黃酮類物質(zhì)，能夠有效幫助預(yù)防心血管疾病。
綜上所述，紅酒是一種由葡萄釀制而成的果酒，屬于低濃度酒精類飲料。紅酒是大多數(shù)朋友都喜愛的一款酒精飲品，適當(dāng)喝一些紅酒具有美容養(yǎng)顏、促進(jìn)睡眠等功效，但在備孕或者是懷孕期間還是不建議飲用紅酒啦！
