葡萄酒種類(lèi)繁多，營(yíng)養(yǎng)豐富，適量喝葡萄酒可以達(dá)到補(bǔ)氣、補(bǔ)血、調(diào)理情緒、緩解神經(jīng)瘦弱、抗疲倦的作用。且紅葡萄酒和白葡萄酒都適合女人飲用，但如果就整體的養(yǎng)生功效來(lái)看，相對(duì)于白葡萄酒來(lái)說(shuō)，紅葡萄酒的抗氧化效果會(huì)更好，所以對(duì)于想要顯著養(yǎng)生功效的女人來(lái)說(shuō)，紅葡萄酒會(huì)更加合適一點(diǎn)，特別是在美容方面的作用，今天就讓我們一起來(lái)聊聊！
1、喝適量葡萄酒幫助減肥，是什么原因
葡萄酒可以擊退活性氧，幫助解決斑點(diǎn)、皺紋、皮膚松弛等問(wèn)題；葡萄酒酒精含量低，口感舒適，適量飲用，會(huì)使人感到心曠神怡，興奮神經(jīng)，這樣就可以讓女人變得更有活力，皮膚更有光澤；飲用葡萄酒對(duì)有輕微貧血的女性有好處，可以養(yǎng)氣活血，養(yǎng)顏美容，使皮膚富有彈性，并且能夠使菜肴中的油質(zhì)消失，促進(jìn)胃腸消化能力，達(dá)到減肥瘦身的目的。
紅葡萄酒還可直接涂敷于面部和皮膚，具有抗皺防皺、延緩皮膚老化的特殊功效。
2、喝葡萄酒的好處
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，紅酒中所含各種成分、既有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，又具良好的藥療效果。紅葡萄酒防范感冒的作用更明顯，是因?yàn)榧t葡萄酒富含多酚、維生素和微量元素等物質(zhì)。多酚是較強(qiáng)的抗氧化劑，對(duì)人體具有多種營(yíng)養(yǎng)保健作用，例如防止脂質(zhì)氧化、抑制血小板聚集和制止動(dòng)脈粥樣硬化等；其中多酚的抗病毒和提高免疫力作用則有助于防范感冒。當(dāng)
紅葡萄酒提煉的SOD活性特殊高，其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高得多。還有抗老防病的作用，時(shí)常飲用還可預(yù)防老年癡呆。
葡萄酒還能起到補(bǔ)充氣血、活血通絡(luò)、補(bǔ)益脾、肺、腎的作用，而不必?fù)?dān)心哪種體質(zhì)不合適飲用的問(wèn)題，葡萄酒和中國(guó)人的飲食構(gòu)造和習(xí)氣是十分相配的。
3、喝葡萄酒美容要注意飲用量
喝紅葡萄酒不可過(guò)量，每天一至二杯足矣，這樣便可享受到健康和浪漫。
紅酒不宜多喝，正確的喝法才能讓紅酒發(fā)揮它的最大作用。不要空腹喝酒。如果尚未掌握葡萄酒的配餐技藝，可以用一點(diǎn)芝士來(lái)配酒，另外可搭配一小片蘇打餅干。喝酒前，可以補(bǔ)充維生素C、維生素B，吃些甜食和蛋白質(zhì)食物或喝些牛奶，來(lái)保護(hù)胃粘膜，以緩解酒精對(duì)人體的傷害。
4、葡萄酒不是所有人都可以喝
肝功能不佳，或是有任何急慢性肝炎、經(jīng)常酗酒者也不宜飲用葡萄酒，因?yàn)樗吘购芯凭?；?duì)酒精嚴(yán)重過(guò)敏者不宜喝紅葡萄酒；青少年不宜喝葡萄酒；糖尿病和嚴(yán)重潰瘍病患者不宜飲葡萄酒；葡萄酒不適合胃酸過(guò)多和患潰瘍病的人飲用。
5、什么樣的葡萄酒適合女性飲用
喝紅葡萄酒具有養(yǎng)顏纖體的功能，所以一直受到女士的喜愛(ài)。每天睡前飲用紅葡萄酒，有助于減肥瘦身。推薦女士的酒款為帕洛美城堡干紅葡萄酒，此款酒含有有著精致的黑加侖煙熏香氣，酒味綿長(zhǎng)細(xì)膩，十分優(yōu)雅，非常適合女士飲用。
6、葡萄酒的品鑒有什么方法
品酒可區(qū)分成5個(gè)基本步驟：觀色、搖晃、聞酒、品嘗和回味。
?。?）、拿酒：盡量減少手部與酒瓶的接觸。拿酒時(shí)要用拇指頂著瓶底，四指指尖輕壓瓶身使之平衡，這樣可以讓溫度最高的手心遠(yuǎn)離酒瓶。
?。?）、倒酒：均勻用力，讓酒柔和地倒出，不要搖起瓶底的沉淀，一般倒完后，瓶底要留下大概兩厘米高的酒不喝。
?。?）、搖酒：把紅酒未完全“醒”來(lái)的酒味充分散發(fā)，讓酒更醇厚，同時(shí)也可以把紅酒的香味最大限度地?fù)]灑出來(lái)，香氣四溢。
?。?）、醒酒：在寬敞的容器中，把紅酒靜置一段時(shí)間，讓紅酒與空氣充分接觸，把剛開(kāi)啟的紅酒中酸、澀、薄等缺點(diǎn)去掉。這種做法叫做醒酒，所用的寬敞容器就叫做“醒酒器”。
?。?）、喝酒：啜一口以后在口腔里充分回旋，讓舌頭的各方面不停觸摸紅酒，會(huì)發(fā)現(xiàn)它有著千變?nèi)f化的味感，吞下后才能回味無(wú)窮。這樣才能體會(huì)到紅酒的真正魅力。
綜上所得，時(shí)常飲用紅葡萄酒，好處多多，可延緩衰老、預(yù)防心腦血管病、預(yù)防癌癥、美容養(yǎng)顏。釀造紅葡萄酒的葡萄果肉中含量超強(qiáng)抗氧化劑，其中的SOD能中和身材所產(chǎn)生的自由基，維護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，令肌膚恢復(fù)美白光澤。