喝葡萄酒會上火嗎?

  葡萄酒,目前比較流行的一種酒品,主要是用新鮮的葡萄制作而成。適量的喝一些葡萄酒可以有效的增加血管彈性,從而預(yù)防動脈硬化產(chǎn)生的概率。而且葡萄酒汁中含有一定的抗氧化物質(zhì),這種抗氧化物質(zhì)可以降低皮膚老化的概率,可以延緩皮膚衰老,起到一定的美白效果。但喝葡萄酒要是過量的話有一定壞處,比如有的人說會上火,那到底情況怎么樣呢?這就需根據(jù)實際情況來看!

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  1、喝葡萄酒是否會上火根據(jù)情況看

  在某些情況下,葡萄酒確實會引起上火,這與葡萄酒酒精度數(shù)、每個人的體質(zhì)、季節(jié)、飲用量的多少有關(guān)。說到酒能上火,其首要是因為酒精。如果一個人的體質(zhì)比較熱,從中醫(yī)的角度來講比較容易上火,如果與體質(zhì)不熱的人喝同樣的酒,估計體質(zhì)熱的那個人容易上火。當(dāng)然,雖然葡萄酒相對于烈性酒來講是不容易上火的,所以只要適量飲用是不會上火的。

  2、喝葡萄酒要注意什么

 ?。?)、不要吃熏制食品

  平時喝紅酒的時候不要吃熏制食品,特別是臘肉、臘魚等,因為這些食材中還有大量的亞硝胺和一些色素,這些物質(zhì)與紅酒中的酒精之間會產(chǎn)生反應(yīng),容易對人類的口腔黏膜和胃黏膜造成刺激,而且會加重人類肝臟負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時還會導(dǎo)致人體細(xì)胞癌變。

 ?。?)、不要加冰塊

  很多人聽說紅酒的溫度保持在14~18度的情況下品嘗飲用效果最佳,于是想讓紅酒的溫度降下來就會直接往紅酒里面加冰塊,其實這么做是不對的,因為直接往紅酒里面加冰塊會影響紅酒的口感和香味,也會影響紅酒的品質(zhì),想讓紅酒的溫度降下來,最好把它進(jìn)行冰鎮(zhèn)冷藏,等它溫度降到14~18度時再取出飲用。

  (3)、不能與咖啡同飲

  喝紅酒的時候一定要注意,紅酒不能與咖啡同飲,因為咖啡中含有大量的咖啡因,這種物質(zhì)與紅酒中含有的酒精一起被人體吸收后,會加快人體血液循環(huán),而且會對人體血管和大腦以及心臟造成傷害,容易危害人體健康。

 ?。?)、不能“牛飲”

  有些人在喝酒的時候喜歡大口喝酒大口吃肉,但喝紅酒的時候一定要多加注意,不能這么喝,因為人們大口喝紅酒不能很好的品嘗紅酒的滋味,而且過量喝紅酒還會加重肝臟負(fù)擔(dān),容易讓肝臟出現(xiàn)炎癥,還會讓肝硬化脂肪肝高發(fā)。

  3、過量喝葡萄酒有什么壞處

  (1)、心臟病

  研究發(fā)現(xiàn)一日飲4杯以上紅酒者,會使心臟病的危險上升!酒中所含的酒精在高劑量時具有升高血脂、促進(jìn)心血管疾病發(fā)生的效應(yīng)。

 ?。?)、記憶力減退

  過量飲用紅酒,酒精攝入過多,大腦的神經(jīng)受到了抑制,久而久之,記憶力就會有所下降。

 ?。?)、消化道疾病

  大量酒精進(jìn)入人體后,首先在胃中稀釋胃液,使胃黏膜減少,隨后損害消化道的粘膜,會使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍、腸炎、等腸道疾病。

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 ?。?)、高血壓

  隨著飲酒量的增加,無論收縮壓或舒張壓都有進(jìn)行性的升高,研究發(fā)現(xiàn)大量飲酒者中卒中死亡率高于少量飲酒者三倍。高血壓喝酒后,會出現(xiàn)短暫的血壓下降,而后血壓會反彈上去,并且比平時要高。

 ?。?)、痛風(fēng)

  無論是紅酒還其他酒都是含有酒精的,酒精可使體內(nèi)乳酸增加,乳酸會抑制腎小管對尿酸的排泄,酒精還能促進(jìn)嘌呤分解而使血尿酸升高,所以大量飲酒可致痛風(fēng)發(fā)作。

  4、什么時候喝葡萄酒最好

  針對不同的目的,喝葡萄酒的時間有所不同:如果是為了品酒、論酒,理想的品酒時間是在飯前,品酒之前最好避免先喝烈酒、咖啡、吃巧克力、抽煙或嚼檳榔。專業(yè)性的品酒活動,大多選在早上10點至12點之間舉辦,據(jù)說這個時段,人的味覺最靈敏。

  不過,如果喝葡萄酒是為了減肥瘦身,則最好選擇在晚上睡覺之前喝。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠,更能緩慢升高身體的溫度,讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝,紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力,有效抑制壓力性的暴飲暴食。

  另外,無論什么時候飲用,切忌空腹喝酒,免得刺激腸胃,不利身體健康。

  5、適當(dāng)飲用葡萄酒的好處

 ?。?)、保護(hù)心臟

  法國研究者發(fā)現(xiàn),每天喝1~3杯紅葡萄酒可使心臟病的危險下降35%。

  (2)、促進(jìn)睡眠

  喝過酒的人基本都會有這樣的感受,喝酒之后睡覺更容易些。尤其是容易失眠的人,感受更明顯些,

  (3)、美容養(yǎng)顏

  葡萄酒富含花青素,就是賦予酒顏色的物質(zhì),這種物質(zhì)具有很好的抗氧化抗衰老的作用。

  (4)、抗動脈硬化

  葡萄酒中含有一種抗氧化物質(zhì)白藜蘆醇,有抗血栓、預(yù)防動脈硬化等功效。

 ?。?)、預(yù)防老年癡呆

  研究發(fā)現(xiàn),平時適量飲用葡萄酒的人,患老年癡呆的概率會降低。所以,平時少量飲用葡萄酒,能夠預(yù)防由動脈硬化引起的腦血管性癡呆癥。

  總而言之,少量喝葡萄酒是不會上火的,但到底會不會上火這就需要根據(jù)每個人不同的體質(zhì),不同的季節(jié)用的量多少來定的。如果一個人的體質(zhì)比較熱,從中醫(yī)的角度來講比較容易上火。如果一個人的體質(zhì)騙寒,喝同樣的酒體質(zhì)熱的人比r體質(zhì)寒的人容易上火。和喝酒的量有直接關(guān)系。按季節(jié)來說呢,夏天熱人比較容易上火。冬天冷,寒氣重,人就不容易上火。

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