蘋果止瀉的做法，蘋果怎么吃才可以止瀉

蘋果止瀉怎么吃　　水果雖然營養(yǎng)豐富，但寒涼的特性并不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質(zhì)較弱的人(如老人、小孩)吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。不妨將水果蒸著吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。　　最適合蒸的是梨。梨蒸熟后清熱潤肺、止咳化痰的作用倍增。蒸時還可加入其他的食物或藥物，增強功效。其中，最常用的要數(shù)川貝冰糖梨：將梨去核切塊，與川貝、冰糖一起，加適量水放入碗中，隔水燉煮15分鐘左右起鍋，喝湯吃梨?！　∑浯?，蒸蘋果食療效果也很好。蘋果蒸熟后更易消化。其中的果膠煮過以后，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效。自制“玉容膏”：蘋果帶皮切成小片(近果皮處果膠含量相對豐富，止瀉效果更好)，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用?！　×硗?，蒸棗更易消化，十分適合脾胃虛弱的人。對于氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。而普通人可以把紅棗和山藥一起燉服。具體做法為：紅棗對半切開，山藥切??；兩者加涼水隔水蒸；水開后，慢火煮20分鐘即可。

吃蘋果可以止瀉嗎？#星知計劃#

你好， 要看你室什么原因引起的腹瀉， 如果是食用了什么不當(dāng)飲食，可以不必擔(dān)心，沖條一杯溫?zé)岬牡}水，以調(diào)節(jié)機體離子平衡，空腹一餐，之后進食些溫?zé)岬闹鄿?，不要吃油大辛辣食物，如果病情稍重，可以服用氟派? 如果是腸炎，或者菌痢引起，如果病情比較嚴重，且有脫水現(xiàn)象，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診，以免耽誤病情

輕者胃腸難受，重者胃腸出血。如果你現(xiàn)在已經(jīng)開始被腸胃不適所困擾，那么就趕緊試試小編今天推薦的蘋果方。蘋果其性味甘酸而平、微咸，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。還拉肚子嗎?蘋果湯助遠離腹瀉炎炎夏天日，許多人喜歡吃冰淇淋，冰水，涼寒食物來消暑。溫度的驟然變化會造成胃腸黏膜不同程度的損傷，輕者胃腸難受，重者胃腸出血。會使胃腸道受到極度刺激，造成胃腸道吸收食物的障礙，形成水一樣的大便腹瀉?？墒秤蒙儆湍?、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質(zhì)食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉(zhuǎn)后最好吃面條等流質(zhì)食品，這些食物既易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。1、少吃甜食：因糖類易發(fā)酵和脹氣。2、盡量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當(dāng)人處于腹瀉、消化功能失調(diào)，或胃酸過低時，腸內(nèi)硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會導(dǎo)致中毒而引起腸原性紫紺。3、生冷的水果：如番石榴、梨、菠蘿、楊桃、柿餅等生冷瓜果。4、經(jīng)油煎、油炸的食物：肉類、蛋、火腿、香腸、腌肥肉。治療拉肚子食譜推薦：蘋果其性味甘酸而平、微咸，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。下面我們介紹兩款蘋果食譜：蘋果山藥散做法：1、蘋果干50g，山藥30g。共研為細末。2、每次15g，加白糖適量，用溫開水送服。功效：蘋果與山藥配伍，能益脾胃、助消化、止腹瀉。蘋果湯做法：1、把蘋果洗干凈，切成丁。2、加入少量水，用大火煮六七分鐘，待湯汁微黃后即可。有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果，吃新鮮蘋果是有通便的作用，不可錯誤食用。蘋果治療腹瀉的方法大家都學(xué)會了嗎？蘋果的加熱和生吃的功效是完全不同的，大家一定要注意選擇哦

蘋果其性味甘酸而平、微咸，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。下面介紹兩款蘋果食譜：蘋果山藥散做法：1、蘋果干50g，山藥30g。共研為細末。2、每次15g，加白糖適量，用溫開水送服。功效：蘋果與山藥配伍，能益脾胃、助消化、止腹瀉。蘋果湯做法：1、把蘋果洗干凈，切成丁。2、加入少量水，用大火煮六七分鐘，待湯汁微黃后即可。有良好止瀉作用的應(yīng)是煮熟的蘋果，吃新鮮蘋果是有通便的作用，不可錯誤食用。

輕者胃腸難受，重者胃腸出血。如果你現(xiàn)在已經(jīng)開始被腸胃不適所困擾，那么就趕緊試試小編今天推薦的蘋果方。蘋果其性味甘酸而平、微咸，無毒，具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。還拉肚子嗎?蘋果湯助遠離腹瀉炎炎夏天日，許多人喜歡吃冰淇淋，冰水，涼寒食物來消暑。溫度的驟然變化會造成胃腸黏膜不同程度的損傷，輕者胃腸難受，重者胃腸出血。會使胃腸道受到極度刺激，造成胃腸道吸收食物的障礙，形成水一樣的大便腹瀉。可食用少油膩、少渣、高蛋白、高熱能、高維生素的半流質(zhì)食物，如細軟少油的米湯、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米湯，中期好轉(zhuǎn)后最好吃面條等流質(zhì)食品，這些食物既易于消化吸收，并含有人體所需的大量電解質(zhì)，又可補充熱量和維生素。少吃多餐。1、少吃甜食：因糖類易發(fā)酵和脹氣。2、盡量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。