1,吃什么食物可以降低尿酸
尿酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如說豆制品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外還要去檢查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發(fā)病癥,尿酸也會(huì)自動(dòng)降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等,希望你早日康復(fù)!
2,尿酸高吃什么最好最降得快
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3,吃什么食物可以幫助降尿酸
尿酸高是得了痛風(fēng),痛風(fēng)的飲食原則:1、控制體重,避免過重。2、避免暴飲暴食。3、避免攝取嘌呤較高的食物,包括內(nèi)臟、肉汁。4、蛋白質(zhì)來源以嘌呤較少的牛奶為主。5、缺乏維生素E會(huì)使尿酸增加,因此要適時(shí)補(bǔ)充。6、多吃堿性食物,尤其是蔬菜汁、無鹽番茄汁。7、避免飲酒和食用雞精。8、補(bǔ)充大量水分,可幫助尿酸排出體外,也可避免痛風(fēng)引起的腎結(jié)石。9、非急性發(fā)病期間也仍注意飲食的均衡。
推薦:1、蔬菜:可多吃利尿的蔬菜,包括冬瓜、苦瓜等。2、水果:可選擇利尿的水果或果汁,包括西瓜、番茄汁等。3、主食:不一定要吃飯,可把薏仁、綠豆、地瓜、芋頭當(dāng)做主食。4、肉類:可吃去皮雞肉、秋刀魚、海參、海蜇皮、旗魚、鯧魚等。
禁忌:禁吃雞肝、雞腸、鴨肝、豬肝、豬小腸、牛肝、魷魚、草蝦、牡蠣、蛤蜊、干貝、小魚干、火鍋湯、菇類等食物。
4,尿酸高吃什么能降
尿酸是嘌呤的代謝產(chǎn)物,所以,低嘌呤飲食是尿酸高患者應(yīng)該嚴(yán)格堅(jiān)持的飲食原則,但是注意一點(diǎn)就是并沒有什么食物能主動(dòng)的降低尿酸。凡嘌呤含量較低的食物都可以食用,如大部分的蔬菜、水果、奶制品、米、面等嘌呤含量均較低,適合日常食用。但應(yīng)避免高嘌呤飲食入,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆類、菌類、濃肉湯、啤酒、白酒、黃酒等。而且由于高尿酸血癥患者容易合并脂肪肝、糖尿病等慢性疾病,日常飲食除堅(jiān)持低嘌呤原則外,還需根據(jù)自身體重、血脂、血糖水平進(jìn)行調(diào)整。如合并糖尿病的患者,除低嘌呤飲食外,米面等主食含量也不應(yīng)攝入過多;而合并高脂血癥的患者,除低嘌呤飲食外,脂類食物攝入也不應(yīng)過多。同時(shí),如果通過飲食調(diào)理,尿酸水平?jīng)]有降低到正常水平,還應(yīng)進(jìn)行藥物治療。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行用藥。
5,吃什么食物能解白酒
喝什么下去解酒都是錯(cuò)的,因?yàn)楹认氯サ亩际歉凭鹱饔茫瑴p低血液中的酒精濃度。如果是喝點(diǎn)什么茶或什么藥,都是起中和作用,更傷身體!我個(gè)人建議,多和水;因?yàn)榫坪认氯?,酒精直接被胃粘膜毛?xì)血管吸收,人的血液含酒精濃度就會(huì)增加,會(huì)興奮神經(jīng),血液中含酒精過量,回?cái)_亂神經(jīng),所以人的肢體不受大腦的控制,如果你多喝水,會(huì)降低血液中含酒精的濃度,可以經(jīng)過腎臟過濾,把酒精隨尿液排出體外,以達(dá)到降低血液中含酒精量,醒的快,體內(nèi)存留少。在喝前,可以喝牛奶,或者脂類物質(zhì),起保護(hù)胃粘膜的作用。
多和水排尿。最好的辦法
喝橙汁,吃甘蔗,或者喝濃糖茶水都可以!
蜂蜜水
吃橘子,西瓜,喝綠茶、白醋
百分之五十以上葡萄糖就可以
6,尿酸高吃什么最好降得最快
尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物,正常情況下它的產(chǎn)生和排泄在人體中保持著動(dòng)態(tài)平衡。如果人體嘌呤代謝出現(xiàn)問題,尿酸的攝入增加、產(chǎn)生增加或者排泄減少,導(dǎo)致出量和入量不平衡,血里的尿酸水平就會(huì)升高。建議每天喝兩杯茲豐草茶緩解尿酸高的問題,促使體內(nèi)尿酸含量逐漸降低尿酸高的患者吃芹菜、白菜、西紅柿、黑木耳等食物好,具體內(nèi)容如下:1.芹菜:芹菜富含鉀元素,有很好的利尿作用,能夠促進(jìn)尿酸排出,所以尿酸高的患者吃芹菜好。建議患者將芹菜洗干凈之后,直接涼拌生吃。2.白菜:白菜含有豐富的礦物質(zhì)和維生素,特別適合人體補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì),所以尿酸高的患者吃白菜好。3.西紅柿:西紅柿屬于堿性食品,堿性食品有凈化血液的作用,有利于血液中的尿酸排出,所以尿酸高的患者吃西紅柿好。4.黑木耳:黑木耳能夠強(qiáng)化腎臟功能,促進(jìn)尿酸排出,緩解尿酸結(jié)晶對(duì)腎功能造成的損害,所以尿酸高的患者吃黑木耳好。
7,尿酸高喝什么酒好
你好,正常人體尿液中產(chǎn)物主要為尿素,含少量尿酸。因溶解度較小,體內(nèi)過多時(shí)可形成尿路結(jié)石或痛風(fēng)。你好,多喝白開水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。常飲蘋果醋降低尿酸
什么酒都要喝的,特別是啤酒,平時(shí)注意飲食安全,注意以下幾點(diǎn):1.不能吃動(dòng)物內(nèi)臟之類的、例如海產(chǎn)、貝殼食物、肉類、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。2.不能飲酒,特別是啤酒。3.限制總熱能的攝入,控制身體肥胖。4.多吃堿性食物,不食酸性食物。5.多食蔬菜水果等素食,飲食清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好6.勞逸結(jié)合,做到起居有節(jié),勞逸適量。條件允許的話,最好是搭配著御濃祛酸搽,降低體內(nèi)的脲酸。
最好是不要喝酒,尤其是啤酒,尿酸高會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸疼的情況。注意合理飲食,平時(shí)有時(shí)間的話還可以泡上一杯御濃祛酸搽來喝,可以得到很好的緩解.少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等含嘌呤豐富的食品。平時(shí)有時(shí)間的話還可以泡上一杯御濃祛酸搽來喝,可以得到很好的緩解
8,吃什么能解白酒
喝橙汁,吃甘蔗,或者喝濃糖茶水都可以!
白蘿卜,梨子
在喝白酒之前可以吃兩個(gè)大饅頭,這樣可以吸收酒精,就不容易喝醉。解酒可以喝點(diǎn)清茶
喝什么下去解酒都是錯(cuò)的,因?yàn)楹认氯サ亩际歉凭鹱饔?,減低血液中的酒精濃度。如果是喝點(diǎn)什么茶或什么藥,都是起中和作用,更傷身體!我個(gè)人建議,多和水;因?yàn)榫坪认氯?,酒精直接被胃粘膜毛?xì)血管吸收,人的血液含酒精濃度就會(huì)增加,會(huì)興奮神經(jīng),血液中含酒精過量,回?cái)_亂神經(jīng),所以人的肢體不受大腦的控制,如果你多喝水,會(huì)降低血液中含酒精的濃度,可以經(jīng)過腎臟過濾,把酒精隨尿液排出體外,以達(dá)到降低血液中含酒精量,醒的快,體內(nèi)存留少。在喝前,可以喝牛奶,或者脂類物質(zhì),起保護(hù)胃粘膜的作用。
解酒的方法有很多,無非都是加快身體代謝速度與中和酒精。你可以考慮多喝白開水或糖水,一是可以增加噓噓的頻率,加快酒精的外排,二是降低胃液中酒精的濃度,減緩吸收;你還可以考慮吃VC含量高的食物和飲料,比如青椒、蘆薈什么的。有人說可以多吃酸的東西,但是我的提醒你多擔(dān)心的你胃。
喝些普洱茶能解白酒,還有中藥葛花熬水均能解酒
9,尿酸高不能喝什么酒
飲食上需要注意,平時(shí)不要喝酒,朋友聚會(huì)也不要喝,不要為了面子,把自己身體搞壞了。藥也不要吃,只能暫時(shí)緩解,脲酸高的人都是通過飲食來改善的。一定要多喝水,可以稀釋脲酸,促進(jìn)脲酸的排除。飲食多以堿性食物為主,蔬菜、土豆和冬瓜都要多吃。吃完午飯后,可以喝點(diǎn)御濃祛酸搽,有利于尿酸排出。
酒精會(huì)使血管擴(kuò)張,對(duì)炎癥不利;阿莫西林為抗菌藥物,而啤酒是含有一些微生物的。服用阿莫西林后喝啤酒會(huì)影響其藥效;且啤酒對(duì)炎癥不利。所以根據(jù)你目前的情況是不宜喝啤酒或其它含酒精類的飲料。
飲食上需要注意,平時(shí)不要喝酒,朋友聚會(huì)也不要喝,不要為了面子,把自己身體搞壞了。藥也不要吃,只能暫時(shí)緩解,脲酸高的人都是通過飲食來改善的。一定要多喝水,可以稀釋脲酸,促進(jìn)脲酸的排除。飲食多以堿性食物為主,蔬菜、土豆和冬瓜都要多吃。吃完午飯后,可以喝點(diǎn)御濃祛酸搽,有利于尿酸排出。
什么酒都不能喝,可以多吃木耳、芹菜、西紅柿、多喝水多排尿有助于降低尿酸的,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟和海產(chǎn)品比如海帶、海鮮等,不要暴飲暴食平時(shí)飲食要清淡,低鹽低脂,容易消化,不要吃高脂肪、油膩、煎炸、油炸的食物,避免勞累、受涼。最好是搭配著御濃祛酸搽,降低體內(nèi)的尿酸。
10,如何降低尿酸吃什么最好
飲食:目前尚缺乏有效的根治措施,為此,除藥物治療外,適當(dāng)?shù)南拗骑嬍常瑢?duì)控制病情發(fā)生、發(fā)展具有重要意義。下面將食物分成三類,按不同病情作出飲食安排。 第一類食物為含嘌呤較高的食物,估計(jì)每100g含嘌呤100—1000mg,這類食物對(duì)無論處于急性期抑或緩解期的痛風(fēng)病人均屬禁用食品。這些食物包括動(dòng)物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、鯖魚、沙子魚、魚子、海參、干貝、蠔、貽貝、酵母及酒類。 第二類食物為含有中等量嘌呤食物,每100g中約含嘌呤9—100mg。由于該類食物含中等嘌呤,因此凡屬緩解期的病人,可從其中選用一份動(dòng)物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜過多。這類食物的動(dòng)物性食品有:魚、肉、禽、貝類;植物性食品有:干豆類、扁豆、龍須菜、菠菜、蘑菇。 第三類食物為含少量嘌呤食物,病人可隨意選食,不必嚴(yán)格控制。這些食品有:大麥、小麥、燕麥、面包、面條、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、餅干、黃油小點(diǎn)心、水果、雞蛋、豆?jié){、豆腐、黃油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、咖啡、菜、可可、蘇打水、汽水、動(dòng)物脫脂或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品。
1 多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風(fēng)患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì).多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高. 2 多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會(huì)加重病情,不利于康復(fù).而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡. 3 多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂. 急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的患者應(yīng)忌食高嘌呤食物,如:酵母,胰臟,濃縮肉汁,肉脯,沙丁魚,鳳尾魚,動(dòng)物心臟等.可吃葡萄,橘子,山楂,番茄,蘋果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻類等低嘌呤偏堿性食物.切忌喝啤酒
一般認(rèn)為,血中尿酸超過 360 微摩爾 / 升,視為高尿酸血癥.臨床上,當(dāng)血尿酸超過 390 微摩爾 / 升,才可診斷為高尿酸血癥.當(dāng)血尿酸超過 420 微摩爾 / 升時(shí),高尿酸血癥已十分明確.大多數(shù)痛風(fēng)病人的血尿酸值均超過 420 微摩爾 / 升.病理生理學(xué)上,血尿酸的溶解度在 420 微摩爾 / 升以上,已達(dá)到了超飽和狀態(tài),此時(shí)血尿酸極易在組織內(nèi)沉積而造成痛風(fēng).因此,從臨床診斷的角度出發(fā),目前一般認(rèn)為,當(dāng)血尿酸值超過 420 微摩爾 / 升時(shí),即可肯定為高尿酸血癥;血尿酸為 390 微摩爾 / 升雖然也屬高尿酸血癥,但尚未達(dá)超飽和狀態(tài).原發(fā)性高尿酸血癥起初大都無任何癥狀,但部分可演變而誘發(fā)急性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,腎結(jié)石及尿酸腎病,該病也與肥胖癥,高血壓,冠心病明顯相關(guān).高尿酸血癥的營養(yǎng)治療應(yīng)從以下幾點(diǎn)入手: 合理膳食 控制體重 超重或肥胖是高尿酸血癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素,避免過胖是防止高尿酸血癥和痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié).1.低脂肪飲食:高尿酸血癥的病人多數(shù)伴有高脂血癥,且高脂飲食可由于外源性脂肪利用亢進(jìn),故應(yīng)采用低脂肪飲食;2.蛋白質(zhì):高蛋白質(zhì)飲食可導(dǎo)致內(nèi)源性嘌呤合成增高,可能增加尿酸的前體,故應(yīng)限制;3.碳水化合物:適量碳水化合物可防止組織分解代謝產(chǎn)生酮體,使尿酸清除率和排泄量增加,應(yīng)作為熱能的主要來源. 高尿酸血癥是體內(nèi)核酸中嘌呤代謝紊亂所致.高尿酸血癥的膳食治療最主要是:禁用高嘌呤食物,限制嘌呤食物,減少外源性核蛋白,以降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出. 酒,飲料是高尿酸血癥的相關(guān)危險(xiǎn)因素,所以要盡量少用. 適量食鹽 避免辛辣 有報(bào)道說,中老年人尿酸水平有隨嗜鹽度增加而增高的趨勢,但差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義.但鑒于高尿酸血癥與高血壓,心血管疾病密切相關(guān),故提倡適量食鹽(≤6克/天).另據(jù)報(bào)道,過分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平顯著高于不食辛辣食物者,故應(yīng)避免食用辛辣味濃烈的食物. 其他高尿酸血癥者應(yīng)多選擇新鮮蔬菜,水果等堿性食物,特別是高鉀,低鈉的堿性蔬菜,既有利尿作用,又能促進(jìn)尿酸鹽溶解和排泄.另外,高尿酸血癥病人應(yīng)多飲水,稀釋尿液,以利于尿酸排出,防止結(jié)石形成.為防止尿液濃縮,可在睡前或半夜飲水
戒酒,少吃蛋白質(zhì)含量高的食物!