1，凱里哪里有收茅臺酒的地方
我爸爸就是賣茅臺的…你也可以去名煙名酒店問哈，我記得州委門口有一家。記得給分啊。
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2，貴州安順或貴州地區(qū)有誰知道名酒回收店
禮品回收站
凱里有安順的有不少啊，不過規(guī)模都小，說一個吧，在龍宮車站的斜對面我知道，我們貴陽有，而且價位也蠻高的。。你要賣的話我可以幫你介紹一下。但是你的酒是那一年的？？一般名煙酒店都會回收
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3，凱里南站坐高鐵不能帶糯米酒嗎
散裝的不行 封閉好的可以2016鐵道部門規(guī)定，乘坐火車的旅客不能攜帶散裝白酒乘車，旅客只能攜帶封閉好的瓶裝白酒，并且攜帶的數(shù)量上限為六瓶裝的一箱，但是白酒的度數(shù)如果高于50度，旅客只能攜帶兩瓶乘車。當然，如果旅客可以通過托運的方式攜帶帶超過數(shù)量的白酒。啤酒不限，紅酒、黃酒的數(shù)量也管得較松，白酒一般可攜帶2公斤。散裝白酒是不能帶上車的，但封存完好的瓶裝白酒可以帶上火車，不過數(shù)量不能超過一箱(6瓶裝);如果你隨身攜帶物品(包括白酒)的重量不得超過鐵路規(guī)定的重量(大人20KG,小孩10KG,外交人員35KG),超過時對超過的部分要補收運費的，坐火車帶白酒超過數(shù)量限制時，可以托運。2016火車上可以帶白酒嗎。需要注意的是，白酒要原包裝和自用，用塑料油壺或者飲料瓶裝的散裝白酒很容易擠破、致燃，安檢處的警方會以易燃易爆品沒收處理。所以，要安全行事。
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4，貴州 苗族人的生活
我覺得凱里那里的苗族人生活是很不錯的，可以去看一看！大部分地區(qū)的苗族一日三餐，均以大米為主食。油炸食品以油炸粑粑最為常見。如再加一些鮮肉和酸菜做餡，味道更為鮮美。 肉食多來自家畜、家禽飼養(yǎng)，四川、云南等地的苗族喜吃狗肉，有“苗族的狗，彝族的酒”之說。苗家的食用油除動物油外，多是茶油和菜油。 以辣椒為主要調(diào)味品，有的地區(qū)甚至有“無辣不成菜”之說。苗族的菜肴種類繁多，常見的蔬菜有豆類、瓜類和青菜、蘿卜，大部分苗族都善作豆制品。 各地苗族普遍喜食酸味菜肴，酸湯家家必備。酸湯是用米湯或豆腐水，放入瓦罐中3-5天發(fā)酵后，即可用來煮肉，煮魚，煮菜。 苗族的食物保存，普遍采用腌制法，蔬菜、雞、鴨、魚、肉都喜歡腌成酸味的。苗族幾乎家家都有腌制食品的壇子，統(tǒng)稱酸壇。 苗族釀酒歷史悠久，從制曲、發(fā)酵、蒸餾、勾兌、窖藏都有一套完整的工藝。日常飲料以油茶最為普遍。湘西苗族還特制有一種萬花茶。酸湯也是常見的飲料。 典型食品主要有：血灌湯、辣椒骨、苗鄉(xiāng)龜鳳湯、綿菜粑、蟲茶、萬花茶、搗魚、酸湯魚等。 [編輯本段][婚喪習俗] 在青年男女婚戀過程中也必不可少的食品是彩色糯米飯。湖南城步的苗族把畫有鴛鴦的糯米粑做為信物互相饋贈；舉行婚禮時，新娘新郎要喝
交杯酒，主婚人還要請新郎、新娘吃畫有龍鳳和奉娃娃圖案的糯米粑。貴州一帶苗族現(xiàn)今保存有完好的懸棺葬和洞棺葬，據(jù)說此舉是為了方便苗家后人打回中原時將已故祖先帶回故土入土為安。 [編輯本段][服飾特色] 苗族少女黔東南苗族服飾不下200種，是我國和世界上苗族服飾種類最多、保存最好的區(qū)域，被稱為“苗族服飾博物館”。苗族服飾從總體來看，保持著中國民間的織、繡、挑、染的傳統(tǒng)工藝技法，往往在運用一種主要的工藝手法的同時，穿插使用其他的工藝手法，或者挑中帶繡，或者染中帶繡，或者織繡結(jié)合，從而使這些服飾圖案花團錦簇，溢彩流光，顯示出鮮明的民族藝術(shù)特色。從內(nèi)容上看，服飾圖案大多取材于日常生活中各種活生生的物象，有表意和識別族類、支系及語言的重要作用，這些形象記錄被專家學(xué)者稱為“穿在身上的史詩”。從造型上看，采用中國傳統(tǒng)的線描式或近乎線描式的、以單線為紋樣輪廓的造型手法。從制作技藝看，服飾發(fā)展史上的五種形制，即編制型、織制型、縫制型、拼合型和剪裁型，在黔東南苗族服飾中均有范例，歷史層級關(guān)系清晰，堪稱服飾制作史陳列館。從用色上看，她們善于選用多種強烈的對比色彩，努力追求顏色的濃郁和厚重的艷麗感，一般均為紅、黑、白、黃、藍五種。從構(gòu)圖上看，它并不強調(diào)突出主題，只注重適應(yīng)服裝的整體感的要求。從形式上看，分為盛裝和便裝。盛裝，為節(jié)日禮賓和婚嫁時穿著的服裝，繁復(fù)華麗，集中體現(xiàn)苗族服飾的藝術(shù)水平。便裝，樣式比盛裝樣式素靜、簡潔，用料少，費工少，供日常穿著之用。除盛裝與便裝之分外，苗族服飾還有年齡和地區(qū)差別。 這也是苗族服飾是穿在身上的百科全書的原因。 苗家的姑娘最愛穿百褶裙，一條裙子上的褶有5 0 0 多個，而且層數(shù)很多，有的多達三、四十層。這些裙子從紡織布到漂染縫制，一直到最后繪圖繡花，都是姑娘們自己獨立完成，再加上親手刺繡的花腰帶，花胸兜，真是異彩紛呈，美不勝收。 說到“服”，不得不想到“飾”?！ ☆^飾包括銀角、銀扇、銀帽、銀圍帕、銀飄頭排、銀發(fā)簪、銀插針、銀頂花、銀網(wǎng)鏈、銀花梳、銀耳環(huán)、銀童帽飾?！ 〖偃羰⒀b的苗族姑娘匯聚在一起，那一定會變成一個美麗的銀色世界。喜戴銀飾是苗族姑娘的天性，她們挽發(fā)髻于頭頂，戴上高約2 0 公分左右，制做精美的銀花冠，花冠前方插有6 根高低不齊的銀翹翅，上面大都打制著二龍戲珠 苗族銀飾圖案。有的地區(qū)，銀冠上除插銀片外，還插高約1 公尺的銀牛角，角尖系彩飄，更顯的高貴富麗。銀冠下沿，圈掛銀花帶，下垂一排小銀花墜，脖子上戴的銀項圈有好幾層，多以銀片打制花和小銀環(huán)連套而成。前胸戴銀鎖和銀壓領(lǐng)，胸前、背后戴的是銀披風，下垂許多小銀鈴。耳環(huán)、手鐲都是銀制品。只有兩只衣袖才呈現(xiàn)出以火紅色為主基調(diào)的刺繡，但袖口還鑲嵌著一圈較寬的銀飾。苗家姑娘盛裝的服飾常常有數(shù)公斤重，有的是幾代人積累繼承下來的。素有“花衣銀裝賽天仙”的美稱。苗家銀飾的工藝，華麗考究、巧奪天工，充分顯示了苗族人民的智慧和才能。
5，哪種減肥產(chǎn)品比較好
“美姿減肥膠囊”效果挺不錯的， 當時我也是偶然使用的，是一個朋友給我買的 它主要是根本上杜絕體內(nèi)脂肪堆積 迅速燃燒脂肪 大量消耗熱量讓我們能迅速瘦下身來的，是國家食品醫(yī)藥監(jiān)督管理局批準的正規(guī) 純天然的產(chǎn)品，沒有副作用，用過之后，能讓自己胖胖的身材明顯的瘦下來，并且沒有反彈效果，是一款讓我們放心而又健康的產(chǎn)品，效果挺不錯的，你可以多了解一下
輕靈綠藻纖維素 別的啥也不多說 您就輸入這幾個關(guān)鍵詞去淘寶SO下就明白熱銷程度了 沒得說的效果是不用說的 關(guān)鍵是沒什么副作用 不過需加 提醒的女孩子可不趕盲目減肥 而不注重營養(yǎng)噢 本姑娘過去就是本身不胖還苛刻跟別人比著減肥 結(jié)果害的自己暈倒 去檢查低血壓 貧血 只能呆家里好好補 得不償失撒 冬季是一年中最容易瘦下來的季節(jié),要把握住，我現(xiàn)在也在減肥，我減了有一陣子了，才找到適合我的方法，呵呵，最近一個星期瘦了5斤，很意外很驚喜！是我在小丫減肥網(wǎng)站上買的中藥，每天都吃再加上運動，當然都是室內(nèi)運動了，沒想到效果這么好，很高興，繼續(xù)支持，希望在這個月能減15斤我就滿足啦，祝你也成功 蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應(yīng)控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復(fù)到第二至三天正常吃飯不過這時已經(jīng)明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命B1可以去除下半身的肥肉。
減肥不能盲目，一：喝蘋果醋 二：餐前吃水果 三：飯后喝咖啡治脫發(fā)的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭發(fā)浸入，然后用洗發(fā)露洗啊洗，洗干凈就可以。每周一次，2~3次就可以見效至于長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質(zhì)，身體自然又高又苗條
以前我一直用節(jié)食來減肥，經(jīng)常不吃飯，好不容易瘦一點，我忍不住多吃點，馬上就反彈。
自己又特懶不愛運動，看到別人的窈窕身材，只能干瞪眼，好生羨慕。
無意中，我在網(wǎng)上瞎逛的時候看見了儷寶姿減肥產(chǎn)品，一位胖友使用二個月瘦了25斤，而且皮膚比以前更好了，雖然有點懷疑，還是抱著嘗試的心態(tài)訂購了一個療程。
沒想到第三天就到貨，服用之前的體重139斤腰圍2尺5，服用沒幾天，體重就不到136斤了，再一量腰圍2尺4，看到這個結(jié)果，讓我的減肥信心倍增。
激動之余我又購買了一個療程，服用后，我瘦掉了35斤，腰圍只有2尺啦！現(xiàn)在所有的朋友問的最多的問題就是：“你怎么瘦的這么快？”呵呵……感謝你們，幫我實現(xiàn)了多年的夢想，讓我的生活從此充滿陽光和自信。
6，廣東周邊自駕游最新的自駕游線路有哪些可以推薦一下啊
開平雕樓，讓子彈再會飛會，拍攝地一、重慶周邊5天往返的自駕游線路 ＊＊線路一 路況：沿途幾乎全是國道,僅松桃到秀山段國道破損較嚴重,但轎車可通行。 景點：主要在重慶和湖南。酉陽的桃花源、黔江的阿蓬江、神龜峽、小南海、秀山洪安的邊城,幾乎都屬順道游。從秀山去吉首的路上,可前往德夯苗寨。這里風光秀麗,民風純樸。好吃狗還可享受到苗家的熏肉、酸魚、自釀苞谷酒等。還有著名的鳳凰古城。 建議行程：d1.主城—酉陽(約490公里)。d2.酉陽—秀山—吉首(約260公里)。d3.吉首—鳳凰(54公里)。d4.鳳凰—松桃—黔江(約200公里)。d5.黔江—主城(約400公里)。 ＊＊線路二 景點：選擇該線路,要途經(jīng)貴州。所有游覽景點,全部在廣西境內(nèi)。自然風光包括德天大瀑布、水上天坑、鵝泉、通靈大瀑布等。人文風光也很獨特。巴馬瑤族自治縣的長壽之村巴盤村、中國繡球之鄉(xiāng)舊州繡球一條街、舊州老街風情等。國家一級景點明仕田園。 建議行程：d1.重慶—貴陽—廣西南丹—天峨(約750公里)。d2.天峨—鳳山—靖西(約420公里)。d3.靖西—碩龍(全天約100公里)。d4.碩龍—大新-南寧—南丹(約330公里)。d5.南丹—重慶(約720公里)。 ＊＊線路三 路況：行程僅第一天比較緊,但基本是高速路或高等級公路。 景點：“十一”黃金周去羅平,重點是“玩水”：羅平的九龍河瀑布群、多依河、魯布革小三峽。黃果樹瀑布、水上石林、馬嶺河峽谷、萬峰湖。千萬別錯過著名的“萬峰林”。最后一天,可順道看看遵義的婁山關(guān)。 建議行程：d1.重慶—貴陽—安順—關(guān)嶺—興仁—興義(約730公里)。d2.興義—羅平(約90公里)。d3.羅平—興義。d4.興義—興仁—關(guān)嶺—安順(約250公里)。d5.安順—貴陽—重慶(約480公里)。 ＊＊線路四 景點：岜沙苗寨(從江),被稱為“中國最后的槍手部落”,還可走進車江侗寨、三寶侗寨(榕江)等各種不同的“寨子”。 沿途的自然風光,以田園為特色。世界上跨度最長的天生拱橋(黎平)、原始森林風光(肇興)、成片的百年古榕樹(榕江)等。 建議行程：d1.重慶—貴陽—凱里—丹寨—三都—榕江(約720公里)。d2.榕江—黎平(約96公里)。d3.黎平—肇興—從江(約90公里)。d4.從江—榕江—三都—都勻—貴陽(約400公里)。d5.貴陽—重慶(約390公里)。 二、重慶周邊經(jīng)典線路及自駕游線路 游線1 歌樂山→解放碑→朝天門 在歌樂山感受重慶的名山風采，在解放碑會看到另一個不同的重慶，時尚動感，充滿活力與激情，還可以瘋狂的購物和吃特色小吃，晚上去朝天門，登上游船看長江，嘉陵江的夜景。 游線2 重慶→縉云山→北溫泉→偏巖古鎮(zhèn)→金刀峽 這是一條內(nèi)容極為豐富的線路，都在北碚附近。有山有水，有古色古香的古鎮(zhèn)，有美麗俊秀的峽谷，縉云山上看云蒸霞蔚，從山上下來，可以去北溫泉洗盡鉛華，享受泉水之妙，在古鎮(zhèn)品味悠閑安靜，去峽谷開闊胸懷，吐故納新。 游線3 大足石刻→路孔古鎮(zhèn) 大足石刻早已是聞名天下，在大足你可以充分領(lǐng)略自然的鬼斧神工和人類的奇思妙想的完美結(jié)合，大足石刻其規(guī)模宏大，刻藝精湛，內(nèi)容豐富，具有鮮明的民族特色，具有很高的歷史、科學(xué)和藝術(shù)價值，在我國古代石窟藝術(shù)史上占有舉足輕重的地位，被國內(nèi)外譽為神奇的東方藝術(shù)明珠。 可以說路孔既是一個古鎮(zhèn)，又是一個文化名鎮(zhèn)。有人說，路孔沒有什么可看的。的確，她沒有大城市的華麗，沒有名山大川的雄偉，有道是“一沙一世界，一葉一如來”。吃多了大魚大肉，再到路孔品點兒地方的“母豬殼、酸菜肥腸湯、肥鍋肉”不也是別有一番風味。 游線4 磁器口古鎮(zhèn) 單單把磁器口拿出來，是因為磁器口名氣實在太大，磁器口在重慶人心目中的地位更是無可動搖。磁器口古鎮(zhèn)，位于重慶城西14公里的嘉陵江畔。自明、清時期以來磁器口古鎮(zhèn)名揚巴蜀大地。昔日這里是一個熱鬧非凡的水陸碼頭，為嘉陵江下游物資集散地。那經(jīng)千年不變的濃郁純樸的古風，令其成為重慶江州古城的縮影和象征。 游線5 中山古鎮(zhèn)→四面山 中山古鎮(zhèn)與國家級風景名勝區(qū)四面山一脈相連。古鎮(zhèn)背山臨水，場鎮(zhèn)建筑靠水而建，由龍洞、荒中壩、高升橋三條小街連接而成。以前，三合場曾是繁華的水碼頭，為川黔山區(qū)的商品集散地，目前尚存的南宋題刻共82字，記敘李脊用、魚子仙等泛舟游覽一事，境內(nèi)還有漢代古墓葬枇杷巖墓群。四面山是一顆集山、林、水、瀑、石于一身，融幽、險、奇、雄、怪、秀為一體的天然綠色明珠。以丹巖為骨架，以森林為肌膚，以嵐煙為神韻，以瀑布為精髓，構(gòu)成了它復(fù)雜多樣、獨具特色的旅游資源。至今完好地保存著第三世紀以來的植被。 游線6 萬盛石林→金佛山→龔灘古鎮(zhèn)→龍?zhí)豆沛?zhèn) 這一條線路是匯集山川與古鎮(zhèn)的經(jīng)典線路，看山歸來看古鎮(zhèn)，體會自然風光與人文景致，是一個很不錯的選擇，石林里怪石嶙峋，鬼斧天工，金佛山氣勢磅礴，而龔灘和龍?zhí)峨m然同為古鎮(zhèn)卻各有特色。 游線7 天坑地縫→三峽 這是一條展現(xiàn)重慶自然風光的最好線路，天坑與三峽會讓你驚嘆自然的神奇。而兩者截然不同的風光也會讓你大飽眼福。 游線8 大木→石夾溝→武陵山 大木花谷鮮花盛開，美不勝收，石夾溝空氣清潔，美不勝收，武林山高山林海，氣象不凡。這三者都在涪陵區(qū)，是一個完美的組合。 線路9 黔江小南海→酉陽桃花源→烏江畫廊 黔江小南海是一個融山、水、湖、島、峽諸風光于一體的高山淡水湮塞湖泊，是國內(nèi)保存最完整的一處古地震遺址，具有很高的科學(xué)研究價值：大酉洞桃花源位于酉陽縣城西北1.公里處，為一大型天然溶洞，是被眾多國內(nèi)外專家認定為陶淵明的《桃花源記》原型所在地。 游線10 鳳凰古城→阿蓬江 在城里的閣樓上，能聽見郊外水車的歌唱，能聞到密林中蘭花的幽香……這就是鳳凰。位于湖南湘西一隅的古城，四周是一道古老而精致的石頭城墻，街道小弄全是用紅色石板鋪就的路。就是這么一小點地方，卻涌現(xiàn)出像熊希齡、沈從文、黃永玉這樣的天下名流。黔江的阿蓬江峽谷幽深，山雄水秀，游罷阿蓬江神鬼峽方知“山重水復(fù)疑無路，掉轉(zhuǎn)船頭又一灣”的詩意。這一路，自然、人文的景觀都入眼中
7，除了苗家寨之外天津哪里還有正宗的酸湯魚
蔬菜湯是由紅、白、黃、綠、黑五種不同顏色組合而成，營養(yǎng)豐富，有200多種營養(yǎng)素，一般人只要連續(xù)喝六天，就會感覺手腳靈活、身體輕，精神爽快，頭腦冷靜。若持續(xù)飲用三個月至一年，，將使許許多多的疾病得到改善。 主要成分：不含化肥及農(nóng)藥的新鮮有機蘿卜葉、白蘿卜、紅蘿卜,牛蒡、香菇冷凍乾燥制成。 白蘿卜——超強解毒功能 蘿卜含有很多消化酵素淀粉酶，能夠防止胃酸過多，胃炎及胃潰瘍，對胃部粘膜的修復(fù)、促進消化機能有很好的效果，每一百克的蘿卜含有70毫克的維他命C，含量是檸檬汁的二倍，抗氧化及抑制細胞老化的效果也很高，能改善焦躁不安，防止骨質(zhì)疏松，平衡酸堿的鈣是140毫克，是蔬菜的二倍以上． 蘿卜葉——營養(yǎng)價值驚人 不但蘿卜的根效用無窮，它的葉片營養(yǎng)更為驚人．含有很多的B紅蘿卜素，每一百克維他命A含量是1400 IU，是同量青花菜400 IU的三倍以上；而鈣的含量是每一百克含有210毫克，是菠菜55毫克的四倍；C的含量是檸檬的十倍之多；鐵質(zhì)含量是肝臟與鰻魚的三倍；維生素B1比豆豉多六成；維生素B2則是牛肉的二倍．從以上可以看出蘿卜葉的營養(yǎng)價值驚人，可惜一般很少人利用，都把它作為垃圾再讓大地回收，辜負了造物者的美意． 紅蘿卜——大自然的紅寶石 在歐洲，有人說「紅蘿卜能夠使人更嬌美」?！讣t蘿卜使女人充滿女性的美」因此可證明紅蘿卜可以創(chuàng)造健康，嬌艷和美麗．紅蘿卜含有豐富礦物質(zhì)硫、磷、鐵、鈣、鎂等，還含有維生素C、B1、B2，含維生素A更高達一萬三千IU是所有食物之冠，可維護眼睛和皮膚的健康，木質(zhì)素則有提高機體免疫力的功能．紅蘿卜還含有一種與組成泛酸有關(guān)的物質(zhì)具有促進維生素C的作用和改善微血管的功能，能增加冠狀動脈的血流量，降低血脂肪及膽固醇，具有降壓、強心的效能、更含有降低血糖的成分是糖尿病患的良藥，每天若吃定量的紅蘿卜，可以大大降低癌癥的發(fā)病率，甚至對已轉(zhuǎn)化的癌細胞也有防阻進展或使癌細胞逆轉(zhuǎn)的作用．紅蘿卜所含的葉酸也有抗癌的作用，紅蘿卜也是鈣質(zhì)的最佳供給來源之一，對於牙齒和骨骼的形成非常有效．紅蘿卜汁能產(chǎn)生大量的母奶，這是許多人都有的經(jīng)驗．在懷孕的后幾個月，飲用紅蘿卜汁，也不會發(fā)生產(chǎn)褥熱的產(chǎn)后疾病，是產(chǎn)婦的最佳飲料． 香菇——營養(yǎng)又可保健 香菇是用途極廣的配菜，且具有很高的營養(yǎng)價值，而最重要的是它有多種保健功能．香菇含有一種「香菇多糖」，是調(diào)節(jié)人體免疫反應(yīng)T細胞的促進劑，能夠刺激抗體的形成，還能夠活化巨噬細胞，微量鋅和硒元素，具有活化胸腺的作用，胸腺所產(chǎn)生的T細胞，能攻擊和破壞病毒?？共《咀饔茫合愎街械暮颂呛怂?，能夠刺激人體產(chǎn)生干擾素的誘導(dǎo)物，達到抑制病毒增殖的作用．香菇中的雙二硫化合物能抗十一種真菌，效果超過制微菌素，矯正人體脢缺乏癥；香菇含有四十多種脢。預(yù)防兒童的佝僂病和老年人骨質(zhì)疏松；香菇富含維生素D1，能促進鈣和磷的吸收．此外，香菇富含某些維生素，經(jīng)常食用，還可預(yù)防某些維生素不足或缺乏而引起的癥狀． 牛蒡——改善便秘，消腫解毒 牛蒡是很珍貴的根莖質(zhì)物．日本人更為喜愛，臺灣的牛蒡幾乎是日本商社來種的．收成后上品運回日本，太大的或太小的才留在國內(nèi)市場，雖然臺灣有出產(chǎn)牛蒡，但國人做為食用還不普遍．依中醫(yī)學(xué)的觀點，牛蒡的功用是疏散風熱，宣肺透疹、消腫解毒、預(yù)防癌癥及動脈硬化，改善便秘．所有根莖類蔬菜之中，食物纖維含量最多的就是牛蒡，它的水溶性纖維和不溶性纖維各占蔬菜湯是由紅、白、黃、綠、黑五種不同顏色組合而成，營養(yǎng)豐富，有200多種營養(yǎng)素，一般人只要連續(xù)喝六天，就會感覺手腳靈活、身體輕，精神爽快，頭腦冷靜。若持續(xù)飲用三個月至一年，，將使許許多多的疾病得到改善。 主要成分：不含化肥及農(nóng)藥的新鮮有機蘿卜葉、白蘿卜、紅蘿卜,牛蒡、香菇冷凍乾燥制成。 白蘿卜——超強解毒功能 蘿卜含有很多消化酵素淀粉酶，能夠防止胃酸過多，胃炎及胃潰瘍，對胃部粘膜的修復(fù)、促進消化機能有很好的效果，每一百克的蘿卜含有70毫克的維他命C，含量是檸檬汁的二倍，抗氧化及抑制細胞老化的效果也很高，能改善焦躁不安，防止骨質(zhì)疏松，平衡酸堿的鈣是140毫克，是蔬菜的二倍以上． 蘿卜葉——營養(yǎng)價值驚人 不但蘿卜的根效用無窮，它的葉片營養(yǎng)更為驚人．含有很多的B紅蘿卜素，每一百克維他命A含量是1400 IU，是同量青花菜400 IU的三倍以上；而鈣的含量是每一百克含有210毫克，是菠菜55毫克的四倍；C的含量是檸檬的十倍之多；鐵質(zhì)含量是肝臟與鰻魚的三倍；維生素B1比豆豉多六成；維生素B2則是牛肉的二倍．從以上可以看出蘿卜葉的營養(yǎng)價值驚人，可惜一般很少人利用，都把它作為垃圾再讓大地回收，辜負了造物者的美意． 紅蘿卜——大自然的紅寶石 在歐洲，有人說「紅蘿卜能夠使人更嬌美」。「紅蘿卜使女人充滿女性的美」因此可證明紅蘿卜可以創(chuàng)造健康，嬌艷和美麗．紅蘿卜含有豐富礦物質(zhì)硫、磷、鐵、鈣、鎂等，還含有維生素C、B1、B2，含維生素A更高達一萬三千IU是所有食物之冠，可維護眼睛和皮膚的健康，木質(zhì)素則有提高機體免疫力的功能．紅蘿卜還含有一種與組成泛酸有關(guān)的物質(zhì)具有促進維生素C的作用和改善微血管的功能，能增加冠狀動脈的血流量，降低血脂肪及膽固醇，具有降壓、強心的效能、更含有降低血糖的成分是糖尿病患的良藥，每天若吃定量的紅蘿卜，可以大大降低癌癥的發(fā)病率，甚至對已轉(zhuǎn)化的癌細胞也有防阻進展或使癌細胞逆轉(zhuǎn)的作用．紅蘿卜所含的葉酸也有抗癌的作用，紅蘿卜也是鈣質(zhì)的最佳供給來源之一，對於牙齒和骨骼的形成非常有效．紅蘿卜汁能產(chǎn)生大量的母奶，這是許多人都有的經(jīng)驗．在懷孕的后幾個月，飲用紅蘿卜汁，也不會發(fā)生產(chǎn)褥熱的產(chǎn)后疾病，是產(chǎn)婦的最佳飲料． 香菇——營養(yǎng)又可保健 香菇是用途極廣的配菜，且具有很高的營養(yǎng)價值，而最重要的是它有多種保健功能．香菇含有一種「香菇多糖」，是調(diào)節(jié)人體免疫反應(yīng)T細胞的促進劑，能夠刺激抗體的形成，還能夠活化巨噬細胞，微量鋅和硒元素，具有活化胸腺的作用，胸腺所產(chǎn)生的T細胞，能攻擊和破壞病毒。抗病毒作用：香菇中的核糖核酸，能夠刺激人體產(chǎn)生干擾素的誘導(dǎo)物，達到抑制病毒增殖的作用．香菇中的雙二硫化合物能抗十一種真菌，效果超過制微菌素，矯正人體脢缺乏癥；香菇含有四十多種脢。預(yù)防兒童的佝僂病和老年人骨質(zhì)疏松；香菇富含維生素D1，能促進鈣和磷的吸收．此外，香菇富含某些維生素，經(jīng)常食用，還可預(yù)防某些維生素不足或缺乏而引起的癥狀． 牛蒡——改善便秘，消腫解毒 牛蒡是很珍貴的根莖質(zhì)物．日本人更為喜愛，臺灣的牛蒡幾乎是日本商社來種的．收成后上品運回日本，太大的或太小的才留在國內(nèi)市場，雖然臺灣有出產(chǎn)牛蒡，但國人做為食用還不普遍．依中醫(yī)學(xué)的觀點，牛蒡的功用是疏散風熱，宣肺透疹、消腫解毒、預(yù)防癌癥及動脈硬化，改善便秘．所有根莖類蔬菜之中，食物纖維含量最多的就是牛蒡，它的水溶性纖維和不溶性纖維各占蔬菜湯是由紅、白、黃、綠、黑五種不同顏色組合而成，營養(yǎng)豐富，有200多種營養(yǎng)素，一般人只要連續(xù)喝六天，就會感覺手腳靈活、身體輕，精神爽快，頭腦冷靜。若持續(xù)飲用三個月至一年，，將使許許多多的疾病得到改善。 主要成分：不含化肥及農(nóng)藥的新鮮有機蘿卜葉、白蘿卜、紅蘿卜,牛蒡、香菇冷凍乾燥制成。 白蘿卜——超強解毒功能 蘿卜含有很多消化酵素淀粉酶，能夠防止胃酸過多，胃炎及胃潰瘍，對胃部粘膜的修復(fù)、促進消化機能有很好的效果，每一百克的蘿卜含有70毫克的維他命C，含量是檸檬汁的二倍，抗氧化及抑制細胞老化的效果也很高，能改善焦躁不安，防止骨質(zhì)疏松，平衡酸堿的鈣是140毫克，是蔬菜的二倍以上． 蘿卜葉——營養(yǎng)價值驚人 不但蘿卜的根效用無窮，它的葉片營養(yǎng)更為驚人．含有很多的B紅蘿卜素，每一百克維他命A含量是1400 IU，是同量青花菜400 IU的三倍以上；而鈣的含量是每一百克含有210毫克，是菠菜55毫克的四倍；C的含量是檸檬的十倍之多；鐵質(zhì)含量是肝臟與鰻魚的三倍；維生素B1比豆豉多六成；維生素B2則是牛肉的二倍．從以上可以看出蘿卜葉的營養(yǎng)價值驚人，可惜一般很少人利用，都把它作為垃圾再讓大地回收，辜負了造物者的美意． 紅蘿卜——大自然的紅寶石 在歐洲，有人說「紅蘿卜能夠使人更嬌美」?！讣t蘿卜使女人充滿女性的美」因此可證明紅蘿卜可以創(chuàng)造健康，嬌艷和美麗．紅蘿卜含有豐富礦物質(zhì)硫、磷、鐵、鈣、鎂等，還含有維生素C、B1、B2，含維生素A更高達一萬三千IU是所有食物之冠，可維護眼睛和皮膚的健康，木質(zhì)素則有提高機體免疫力的功能．紅蘿卜還含有一種與組成泛酸有關(guān)的物質(zhì)具有促進維生素C的作用和改善微血管的功能，能增加冠狀動脈的血流量，降低血脂肪及膽固醇，具有降壓、強心的效能、更含有降低血糖的成分是糖尿病患的良藥，每天若吃定量的紅蘿卜，可以大大降低癌癥的發(fā)病率，甚至對已轉(zhuǎn)化的癌細胞也有防阻進展或使癌細胞逆轉(zhuǎn)的作用．紅蘿卜所含的葉酸也有抗癌的作用，紅蘿卜也是鈣質(zhì)的最佳供給來源之一，對於牙齒和骨骼的形成非常有效．紅蘿卜汁能產(chǎn)生大量的母奶，這是許多人都有的經(jīng)驗．在懷孕的后幾個月，飲用紅蘿卜汁，也不會發(fā)生產(chǎn)褥熱的產(chǎn)后疾病，是產(chǎn)婦的最佳飲料． 香菇——營養(yǎng)又可保健 香菇是用途極廣的配菜，且具有很高的營養(yǎng)價值，而最重要的是它有多種保健功能．香菇含有一種「香菇多糖」，是調(diào)節(jié)人體免疫反應(yīng)T細胞的促進劑，能夠刺激抗體的形成，還能夠活化巨噬細胞，微量鋅和硒元素，具有活化胸腺的作用，胸腺所產(chǎn)生的T細胞，能攻擊和破壞病毒。抗病毒作用：香菇中的核糖核酸，能夠刺激人體產(chǎn)生干擾素的誘導(dǎo)物，達到抑制病毒增殖的作用．香菇中的雙二硫化合物能抗十一種真菌，效果超過制微菌素，矯正人體脢缺乏癥；香菇含有四十多種脢。預(yù)防兒童的佝僂病和老年人骨質(zhì)疏松；香菇富含維生素D1，能促進鈣和磷的吸收．此外，香菇富含某些維生素，經(jīng)常食用，還可預(yù)防某些維生素不足或缺乏而引起的癥狀． 牛蒡——改善便秘，消腫解毒 牛蒡是很珍貴的根莖質(zhì)物．日本人更為喜愛，臺灣的牛蒡幾乎是日本商社來種的．收成后上品運回日本，太大的或太小的才留在國內(nèi)市場，雖然臺灣有出產(chǎn)牛蒡，但國人做為食用還不普遍．依中醫(yī)學(xué)的觀點，牛蒡的功用是疏散風熱，宣肺透疹、消腫解毒、預(yù)防癌癥及動脈硬化，改善便秘．所有根莖類蔬菜之中，食物纖維含量最多的就是牛蒡，它的水溶性纖維和不溶性纖維各占<p>酸湯魚_貴州苗家酸湯魚</p> <p> 說到酸湯魚，不能不提到酸湯。到貴州，不能不吃酸湯魚。</p> <p> 相傳在遠古的時候，苗嶺山上居住著一位叫阿娜的姑娘，不僅長得貌美，能歌善舞，且能釀制美酒，該酒有幽蘭之香，清如山泉。方圓幾百里小伙子們都來求愛，凡來求愛者，姑娘就斟上一碗自己釀的美酒，不被中意者吃了這碗酒，只覺其味甚酸，心里透涼，但又不愿離去，當夜幕臨近，蘆笙悠悠，山歌陣陣，小伙子們房前屋后用山歌呼喚著姑娘來相會，姑娘就只好隔籬唱著：“酸溜溜的湯喲，酸溜溜的郎，酸溜溜的郎喲聽妹來溫暖；三月檳榔不結(jié)果，九月蘭草無芳香，有情山泉變美酒，無情美酒變酸湯……”這個傳說說明酸湯的食用歷史悠久，最初的酸湯是用釀酒后的尾酒調(diào)制的，后改用熱米湯經(jīng)自然發(fā)酵及其他許多做法，省外有些小餐館也有用貴州的糟辣椒結(jié)合番茄、白醋、檸檬酸等做“酸湯”。 </p> <p> 貴州酸湯的種類還有很多種，若以湯的質(zhì)量和清澈度來分有高酸湯、上酸湯、二酸湯、清酸湯、濃酸湯等；以湯的味道來劃分則有：咸酸湯、辣酸湯、麻辣酸湯、鮮酸湯、澀酸湯等；以湯的原料劃也有：雞酸湯、魚酸湯、蝦酸湯、肉酸湯、蛋酸湯、豆腐酸湯、毛辣角酸湯、菜酸湯等；如以民族劃分又有苗族酸、侗族酸、水族酸、布依族酸等。其中以苗族的魚酸湯、毛辣角酸湯、菜酸湯、辣酸湯最為常見。</p> <p> 白酸傳統(tǒng)的白酸是用清米湯在酸湯桶中慢慢發(fā)酵而成，快速簡單的白酸是將面粉用作發(fā)面的300克老面搓細后放入盆中，加入5千克清水，充分溶解后倒入鍋中置火上，邊加熱邊攪拌，再將100克糯米粉（也有用玉米面、黃豆面的）用清水調(diào)勻后倒入鍋中。待鍋中湯汁燒沸后，起鍋倒入壇子內(nèi)封好口，放在溫度稍高的地方靜置一兩天。色澤乳白、酸味純正的白酸就可以用了。酸湯與泡菜水和鹵水一樣，保存得當，愈存愈香。 </p> <p> 紅酸紅酸即毛辣角酸，毛辣角酸的酸味醇厚，色淡紅而清香，通常是用5千克新鮮野生毛辣角（即野生西紅柿，無野生時可用種植的西紅柿代替）洗凈，放入凈泡菜壇中，再加入500克仔姜、250克大蒜、1千克紅辣椒、500克精鹽、100克糯米粉及250克白酒，灌滿壇沿水加蓋放置15天后即可取用。使用時，將壇中固體原料剁碎或用攪拌機絞成茸泥即可。 </p> <p> 紅油酸紅油酸又名辣酸，紅油酸以酸辣椒（糟辣椒）用油炒至見紅油，再加入新鮮野生毛辣角炒香出色加湯熬制后去渣，調(diào)制而成。其味葷厚而酸辣醇厚，色鮮紅。 </p> <p> 辣醬、酸辣醬酸也名小磨酸，是以鮮紅辣椒、魚、糯米用石磨磨成醬，加少量精鹽和甜酒入壇發(fā)酵而成，味酸香回甜，色澤鮮紅，使用時以水直接調(diào)制或澆油調(diào)制。 </p> <p> 蝦酸蝦酸以黔南布依族苗族自治州獨山縣、三都水族自治縣等地居多，是用小蝦、大米漚爛后加精鹽、白酒、甜酒糟、煳辣椒面入壇發(fā)酵而成，味酸香醇厚，糟香味濃，食用時可用油炒或加湯調(diào)制。 </p> <p> 貴州是一個多民族地區(qū)，擅長制酸，亦喜食酸食。有句民謠：“三天不吃酸，走路打躥躥”。酸湯具有開胃健脾之功效。在貴州眾多酸湯中，以苗家酸湯最為著名，其與眾不同的地方是酸香豐富，是苗族傳統(tǒng)的風味名菜。苗族同胞居住在大山里，山高路遠，幾乎家家都有酸壇，少的一兩個，多的好幾個，甚至幾十個。苗家釀制酸湯取自高山上的泉水和自種的香糯釀制而成，味型獨特、酸鮮可口，在中式烹調(diào)味型里未尋到酸湯風味的味型。 </p> <p>原料：</p> <p>主料：</p> <p> 鯰魚、酸湯 <br>輔料：</p> <p> 筍干、豆芽、酸菜絲、青蒜葉 <br>調(diào)料：</p> <p> 鹽、姜、胡椒粉、雞精 </p> <p>做法：</p> <p> 1、將鯰魚洗凈切成塊，豆芽洗凈，蔥、姜洗凈切成段和片，青蒜葉洗凈待用； </p> <p> 2、坐鍋點火放入酸湯，開鍋后倒入筍干絲、姜片、豆芽、酸菜絲、鯰魚塊、蔥段、青蒜葉、少許鹽、胡椒粉、雞精燉10分鐘即可。 </p> <p><br> 據(jù)貴州旅游大全 <a target="_blank">http://www.00u8.com</a>考察，用酸湯烹制魚肴，是貴州人最愛。苗族有句民謠：“最白最白的，要數(shù)冬天雪。最甜最甜的，要數(shù)白糖甘蔗。最香最美的，要數(shù)酸湯魚?！鼻瓥|南各地都有酸湯魚，較好的有黃平酸湯魚，原汁原味不施油脂，符合當今飲食潮流。凱里酸湯最為有名，麻江縣的酸湯魚獲得過中國西部國際博覽會精品菜肴暨美食文化展特金獎和中國名宴金鼎獎。黔南布依族苗族自治州有毛辣角酸、紅油酸，三都水族自治縣有小磨酸、獨山縣有蝦酸等，這里酸味物質(zhì)都是黔南民族風味的主要調(diào)味料。毛辣角酸的酸味醇厚，色淡紅而清香；紅油酸味葷厚而酸辣，色鮮紅，以酸辣椒用油炒至見紅油，加湯調(diào)制而成；小磨酸是以鮮紅辣椒用石磨磨成醬，加少量精鹽和甜酒入壇發(fā)酵而成，味酸香回甜，色澤鮮紅，使用時以水直接調(diào)制或澆油調(diào)制；獨山蝦酸是以小蝦、大米漚爛后加精鹽、白酒、甜酒糟。煳辣椒面入壇發(fā)酵而成，味酸香醇厚，糟香味濃，食用時可用油炒或加湯調(diào)制。居住在黔東南榕江、劍河等地沿河兩岸的侗族人民幾乎家家都有酸壇，制作酸湯，侗族同胞習慣在稻田里放養(yǎng)鯉魚，每年秋收時放水捉魚煮酸湯魚、清水魚吃，吃不完的則用來制作腌（地方音，&amp;atilde;n）魚，隨時可以享用。黔東南雷山縣郎德苗寨，食“苗家酸湯魚”時往往配上苗家敬酒歌。如：“別的寨子沒有客，我們寨子客人多。遠方客人來不斷，浩浩蕩蕩真熱鬧。水中魚兒戀江河，世上人兒想朋友。朋友啊，請到我們寨子來做客，唱歌跳舞多快活。”水族酸湯魚有二種，其烹調(diào)方法不同，風味也就各異。一是取魚數(shù)條，刮鱗洗凈，開膛去臟，砍剁成坨，放入冷水鍋中，加上調(diào)料及老壇子酸后（如用特制的老魚酸代替壇子酸更佳），在火上煮沸，此種烹調(diào)法稱之為冷水酸湯魚。其次就選用稻谷收割季節(jié)的稻田鯉魚數(shù)條，不開膛破肚，也不取內(nèi)雜，只從鰓邊個開小孔取出苦膽，隨著放進配好調(diào)料的沸水鍋中煮至魚背綻開時，即可食用。此烹調(diào)法稱之為連心酸湯魚。</p> <p> </p> <p>來貴州旅游，一定要吃凱里苗家酸湯魚，你到貴州旅游才不會遺憾。</p>