1,酒每天喝多少對(duì)身體有益啊
每天適當(dāng)?shù)暮纫恍”t酒對(duì)身體有好處,軟化血管,開(kāi)胃。
根據(jù)自身的酒量,喝到二、三分酒量對(duì)身體有益,超過(guò)則有害。
2,人一般一天喝多少白酒最好
人一般一天喝多少白酒最好這要因人而異。一般最多不要超過(guò)二兩,因?yàn)榇蠖鄶?shù)人超過(guò)二兩就會(huì)有醉酒的感覺(jué),所以如果不能喝酒的話(huà),一天控制一兩就可以了,酒量比較好的也要控制,每天二兩。總之少喝點(diǎn),白酒,對(duì)身體是有好處的,但是喝多了,對(duì)身體就有害了。
3,每天飲多少白酒對(duì)身體好
不是吧?喝酒是指喝紅酒,葡萄酒最好了。量呢,最好是每天喝個(gè)一、二兩左右,當(dāng)然酒量不行別逞強(qiáng),要適量。每天都喝一點(diǎn),可軟化血管。
4,每天喝多少白酒對(duì)健康有利
每天二兩左右 最好
一般來(lái)說(shuō),喝紅酒為好! 可以軟化血管,有利于維護(hù)心臟健康。 并且有利于促進(jìn)胃腸消化功能的作用。 而喝白酒,沒(méi)有這些有益的作用!
5,一天多少白酒對(duì)人身體最好
一般建議每天不要超過(guò)100毫升的白酒,超過(guò)可能就對(duì)身體有害了。而且如果是有病毒性肝炎的最好一點(diǎn)點(diǎn)白酒都不要喝。白酒舒筋活血白酒可通血脈,御寒氣,醒脾溫中。夜晚飲用少量白酒可催眠、散寒舒筋、活血、健胃等功效。高度酒最好別喝,48度男性不宜超過(guò)100克,女性不超過(guò)50克。
6,一天一次喝多少白酒對(duì)身體有好處
看個(gè)人的酒量!個(gè)人的酒量不同!喝到什么時(shí)候有好處就不同!簡(jiǎn)單說(shuō)就是三分醉
1兩
一般上午不要喝酒,晚飯時(shí)不要超過(guò)50ml。
7,每天喝多少酒對(duì)身體有益
每日飲40度的白酒30毫升以下或葡萄酒100毫升以下,可活血化瘀,防止動(dòng)脈硬化,減少冠心病的發(fā)生。但有研究證實(shí),就算每天“適量”酒精,也會(huì)導(dǎo)致多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,因此不推薦朋友們通過(guò)喝酒達(dá)到某種保健效果。喝酒傷肝,并非沒(méi)有道理。喝酒還要適量,千萬(wàn)不能貪杯。另外喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不能空腹喝酒,最好也不要混合喝酒。長(zhǎng)期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒,多喝水,補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。經(jīng)常過(guò)量喝酒可能會(huì)造成以下的健康問(wèn)題:1、喝酒會(huì)增加患高血壓、中風(fēng)等心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn);據(jù)了解,每天喝白酒150毫升,持續(xù)5年以上,就可能引起酒精性心肌病,發(fā)病常常是在不知不知中出現(xiàn)。2、過(guò)量飲酒會(huì)導(dǎo)致食欲下降,食物攝入量減少,導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素缺乏。3、引起急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成酒精性肝硬化。據(jù)了解,每天攝入超過(guò)20克的酒精就會(huì)對(duì)肝臟造成損害。4、增加患某些癌癥的危險(xiǎn)。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),口腔癌和咽癌的風(fēng)險(xiǎn)增加82%,食道癌增加39%,喉癌增加43%,乳腺癌增加25%,原發(fā)性高血壓增加43%,肝硬化增加1.9倍,慢性胰腺炎增加34%。其他的結(jié)腸癌、直腸癌、肝癌也有小幅增加。如果飲酒更多的話(huà),那么這些疾病的風(fēng)險(xiǎn)就大大增加。以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)-喝酒真的有保健功效嗎?一天喝多少酒合適以上內(nèi)容參考 人民網(wǎng)-喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康
8,一天喝多少白酒對(duì)身體有益
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)推薦值100ml,也就是2兩以下。
每天和一二兩吧
喝一兩別超過(guò)這個(gè)量,基本對(duì)身體都是有好處的。
這個(gè)看個(gè)人酒量,不過(guò)個(gè)人感覺(jué)2兩差不多
因人而異,一天喝白酒一般在50-100ml對(duì)身體有益。
9,人每天喝多少白酒對(duì)身體好
酒精含量:一升啤酒=一兩白酒成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜,一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃,此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài),飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用,不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議,每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限,即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位,平均算下來(lái),男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位,女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外,每星期要保證至少兩天不喝酒。但是,幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位,一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢?下面一條公式可以幫助大家找出答案:瓶上標(biāo)示的酒精濃度(只取數(shù)字)×所喝的份量(以公升計(jì))=酒精單位(約數(shù))。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個(gè)酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知,一天之內(nèi)喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限。所以,每次喝酒之前,尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下,您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算:啤酒。以酒精濃度5%計(jì),男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升計(jì),約2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升計(jì),約2罐)。紅酒或白酒。以酒精濃度11%計(jì),男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升計(jì),約2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升計(jì),約1.5杯)。白蘭地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40%計(jì),男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升計(jì),約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計(jì),約3.5杯)。此外,同一種酒的酒精濃度也有不同,如果酒精濃度較上述例子高,攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。北京疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者,以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限,還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí),歡樂(lè)氣氛總會(huì)讓人不自覺(jué)地喝多,進(jìn)而傷“身”,造成肝臟損傷;還會(huì)傷“神”,影響腦細(xì)胞代謝,引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。對(duì)此,中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法。喝酒前,最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族;吃些甜食、蛋白類(lèi)食物“打底”,能增加血糖濃度,緩解酒精對(duì)人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分,可以保護(hù)胃黏膜不受損害。喝酒時(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對(duì)身體的傷害也較大。喝甜酒一定要把握好度,雖然它酒精含量低,但因?yàn)槿菀兹肟?,很容易過(guò)量。喝酒不能太快,試驗(yàn)表明,如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出。最后,用茶解酒的方法很不可取,因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用,酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解,便從腎臟排出,會(huì)使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。
10,白酒一天喝多少合適
越少越好,傷身啊
二三兩沒(méi)多大問(wèn)題,老人都習(xí)慣了天天小酌幾杯,只有不到半斤,然后不影響正常生活工作就行當(dāng)然當(dāng)兒女的擔(dān)心老爸身體是可以理解的
一兩
恕不才直言,喝酒和人生的閱歷,也有一定的關(guān)系。你父親的經(jīng)歷和情懷,又有幾人能知曉呢?
一斤,也不要天天喝,偶爾小喝一下對(duì)身體是有好處的。
醫(yī)學(xué)上說(shuō),人體血液每天僅能消耗100毫升白酒。也就是二兩。
11,白酒一次喝多少對(duì)身體有益
(1)忌飲酒過(guò)量 古書(shū)中記載“飲酒莫教大醉,大醉傷神損心志”。如高血壓患者,飲酒過(guò)量有導(dǎo)致腦溢血的危險(xiǎn)。因此,飲酒要適可而止。一般酒精(乙醇)的中毒量為70-80毫升,飲白酒的一次量不宜超過(guò)50毫升;啤酒不宜超過(guò)一瓶。節(jié)日歡聚,親朋好友之間也不要勉為其難或互相爭(zhēng)“雄”。 (2)忌“一飲而盡” 飲酒過(guò)猛,酒中的酒精會(huì)使大腦皮層處于不正常的興奮或麻痹狀態(tài),人會(huì)失去控制,動(dòng)脈硬化患者甚至?xí)霈F(xiàn)腦血管意外。 (3)忌空腹飲酒 空腹飲酒,特別是高濃度的酒,對(duì)口腔、食道、胃都有害。實(shí)驗(yàn)表明,空腹開(kāi)懷暢飲只要達(dá)30分鐘,酒精對(duì)機(jī)體的毒性反應(yīng)便能達(dá)到高峰。埋頭喝悶酒或飲賭氣酒都是容易醉倒的。所以在飲酒前先吃點(diǎn)食品,使體內(nèi)分解酒精的酶活力增強(qiáng),起到保護(hù)肝臟的作用。 (4)忌喝冷酒 喝酒為什么要燙?這是有一定科學(xué)道理的。白酒的主要成份是乙醇(酒精),除此還有醛。飲灑過(guò)多會(huì)引起酒精中毒。醛雖然不是白酒的主要成份,但對(duì)人體的損害要比酒精大得多??墒侨┑姆悬c(diǎn)低,只有20℃左右,所以只要把酒燙熱一些,可以使大部分醛揮發(fā)掉,這樣對(duì)人身體的危害就會(huì)少 (5)忌飲摻混酒喝 酒分為發(fā)酵酒(如黃酒、啤酒)和蒸餾酒(如白酒)兩種,在體內(nèi)的反映不一樣。發(fā)酵酒酒精含量少,但質(zhì)雜,如與酒精濃度大的蒸餾酒混飲,會(huì)易引起頭痛、惡心等不良反應(yīng)而且易醉。 (6)忌酒和汽水同飲 有人習(xí)慣將白酒和汽水摻和飲,這對(duì)健康是很有害的。白酒一般都含有酒精,當(dāng)酒和汽水在人體內(nèi)摻和以后,會(huì)使酒精很快散布到人的全身,并且產(chǎn)生大量的二氧化碳,對(duì)人的腸胃、肝臟、腎臟器官都有損害。它刺激胃粘膜, 減少胃酸分泌影響消化酶的產(chǎn)生,而且患有腸胃病的人如飲酒 后又大量喝汽水,還會(huì)造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的 人可因此促使酒精迅速滲透到中樞神經(jīng),導(dǎo)致血壓迅速上升。因此,在飲白酒時(shí)切勿與汽水同飲,也不能先喝汽水再飲白酒。飲醉后,更不能用汽水來(lái)解酒。 (7)忌邊飲酒邊吸煙 宴席上,常見(jiàn)一些人邊飲酒邊吸煙。吸煙有害,豈不知這樣邊喝邊吸更有害?這是因?yàn)榫凭苁寡軘U(kuò)張及體液循環(huán)加快,而香煙中的有毒物質(zhì)尼古丁等又極易溶于水,所以,飲酒時(shí)吸煙,就加快了人體對(duì)香煙中尼古丁的吸收。此外,由于酒精的毒性作用,可影響肝臟對(duì)尼古丁等物的解毒功能,因而,飲酒時(shí)吸煙對(duì)人體危害更大。 (8) 忌酒后受涼 由于酒精的刺激,使體表血管擴(kuò)張血流加快,皮膚發(fā)紅,體溫散發(fā)增加,體溫調(diào)節(jié)失去平衡,故酒后受涼易生疾患。例如,灑后外出容易感冒和凍傷,酒后用冷水洗臉易生瘡癤;酒后在電風(fēng)扇下吹涼,易發(fā)偏頭風(fēng);酒后當(dāng)風(fēng)臥,易生各種風(fēng)疾;酒后在露天宿臥,易得麻痹癥和腳氣病。 (9)忌酒后洗澡 酒后洗澡,體內(nèi)儲(chǔ)備的葡萄糖消耗加快,易使血糖下降,體溫急劇下降,而酒精又能阻礙肝臟對(duì)葡萄糖儲(chǔ)存的恢復(fù),易使人休克,所以酒后不要馬上洗澡以防不測(cè)。另?yè)?jù)報(bào)道,酒后立即洗澡容易發(fā)生眼疾,甚至?xí)寡獕荷摺? (10)忌酒后立即看電視 現(xiàn)代科學(xué)證實(shí),酒中的甲醇,能使視神經(jīng)萎縮,嚴(yán)重的可導(dǎo)致失明??措娨暱墒挂暳λネ?,飲酒又損害視神經(jīng),兩者同時(shí)進(jìn)行,對(duì)視力大有損傷。因此,飲酒后勿急于看電視,老年人尤應(yīng)注意。 (11)忌酒后噴農(nóng)藥 人飲酒后,酒精進(jìn)入血液,刺激體溫調(diào)節(jié)中樞,促使皮膚和粘膜上的血管擴(kuò)張,血流量增加,通透性同時(shí)增加。這時(shí)如果皮膚沾染上藥物,或彌散在空氣中的農(nóng)藥被吸入到呼吸道粘膜上,就會(huì)加快或更多地通過(guò)皮膚和粘膜進(jìn)入休內(nèi),導(dǎo)致中毒或加重中毒程度。 如果酒精進(jìn)入人體后的生理變化與農(nóng)藥中毒的反應(yīng)相一致,兩者發(fā)生協(xié)同作用,就會(huì)使中毒程度加深,甚至危及生命。因此,酒后不可立即噴農(nóng)藥。同樣的道理,城市居民也不宜酒后在室內(nèi)立即噴酒“滅害靈”等殺蟲(chóng)劑,以免引起不良反應(yīng)。 (12)忌睡前飲酒 唾前飲中等數(shù)量酒精,可出現(xiàn)嚴(yán)重呼吸間斷,危害健康。如果在睡前飲酒,一般均經(jīng)歷睡眠呼吸暫停,這種暫停將持續(xù)10秒或更長(zhǎng)一些;常常是兩倍于不飲酒者。而呼吸暫停若發(fā)生多次,則可導(dǎo)致高血壓,甚至心臟破裂,直至心衰。專(zhuān)家還警告,睡前大量飲酒,長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致成人突發(fā)性死亡綜合癥。 (13)忌酒后馬上用藥 飲酒后,酒精對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng),開(kāi)始有個(gè)短暫的興奮作用,隨后轉(zhuǎn)為抑制,使大腦神經(jīng)系統(tǒng)的反應(yīng)性降低。如果此時(shí)服用鎮(zhèn)靜、安眠藥,或者具有鎮(zhèn)靜作用的抗過(guò)敏藥物(如撲爾敏、非那根、苯海拉明等),以及含有上述成份的感冒藥(如克感敏、速效傷風(fēng)膠囊、維C感冒片等),就可能因酒精和藥物的雙重抑制作用而導(dǎo)致血壓下降、心跳減慢、呼吸困難,甚至造成死亡。據(jù)報(bào)道.世界喜劇大師卓別林,就是因?yàn)榫坪蠓冒裁咚帉?dǎo)致催猝死的。 另外,飲酒后服用APC、阿斯匹林、安乃近、去痛片、消炎痛等藥物時(shí),易導(dǎo)致胃出血,甚至胃穿孔。酒還能影響降壓藥、消炎藥等多種藥物的藥理作用,對(duì)身體造成危害。 (14)忌帶病飲酒 病人是不宜飲酒,特別對(duì)肝膽疾病、心血管疾病、胃或十二指腸潰瘍、癲癇、老年癡呆、肥胖病人等,忌酒是勢(shì)在必行。例如患肝炎或患其他肝病的人,應(yīng)該禁酒,即使酒精含量很低的啤酒,也不應(yīng)飲,以免加重病情。這是因?yàn)榫凭茏柚垢翁窃暮铣?,使周?chē)M織的脂肪進(jìn)入肝內(nèi),并能加速肝臟合成脂肪的速度。這樣,有肝炎病的人,在肝細(xì)胞大量受到破壞的情況下,就比較容易形成脂肪肝。同時(shí)乙醇在肝內(nèi),先要變成乙醛,再變成乙酸,才能繼續(xù)參加三羧酸循環(huán),進(jìn)行徹底代謝,最后被氧化成二氧化碳和水,同時(shí)釋放能量,以供人體活動(dòng)時(shí)的消耗。肝炎病人由于乙醛在肝臟內(nèi)氧化成乙酸的功能降低,使乙醛在肝內(nèi)積蓄起來(lái)。而醛是一種有毒的物質(zhì),對(duì)肝臟的實(shí)質(zhì)細(xì)胞,可產(chǎn)生直接的毒害作用。所以飲酒的病人,會(huì)使肝病的病情進(jìn)-步惡化。 (15)忌孕期飲酒 酒中的酒精能通過(guò)血液危害胎兒,胎兒越小,對(duì)有害因素越敏感。飲酒會(huì)使胎兒的大腦、心臟受酒精的毒害,造成胎兒發(fā)育遲緩,死亡率提高,出生后對(duì)智能也有影響。美國(guó)圣地亞哥醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的一項(xiàng)研究表明:7名在妊娠期間一直過(guò)量飲酒的婦女中,有一名流產(chǎn),2名所生的嬰兒患胎兒酒精綜合癥, 4名足月嬰兒的體重比不飲酒和僅少量飲酒的婦女生的嬰兒輕
12,每天喝多少酒對(duì)身體有益
每天喝一兩酒對(duì)身體有益,可以促進(jìn)血液循環(huán)。喝半斤以上的酒對(duì)身體有害,過(guò)量的酒精對(duì)肝、胃腎都有很壞的刺激和影響。建議你不要天天喝酒,冬天是可以
葡萄酒適合在晚上喝,啤酒適合在中午喝。適當(dāng)喝酒是軟化血管,但喝多傷身。
白酒50度以上的二兩啤酒一瓶葡萄酒三兩
每天喝50毫升紅酒或1瓶啤酒,對(duì)身體有好處,沒(méi)什么要特別注意的事,別空腹喝就可以。我建議你喝葡萄酒,對(duì)心血管有好處,啤酒是碳酸型的,會(huì)使人發(fā)胖。
不要空腹飲酒啤酒每天兩瓶?jī)?nèi),葡萄酒200ml內(nèi)。至于喝什么酒對(duì)身體好,白酒不如啤酒,啤酒不如果酒,發(fā)酵酒要比蒸餾酒好。喝葡萄酒注意,白酒配白肉,紅酒配紅肉,就是說(shuō)吃海鮮之類(lèi)的食品應(yīng)該喝干白酒,吃牛排之類(lèi)的應(yīng)該喝干紅酒
健康飲酒標(biāo)準(zhǔn):一星期不超過(guò)三次(指白酒和啤酒),每次白酒不超過(guò)100ml,啤酒不超過(guò)一瓶(600ml)。白酒最好在中午12點(diǎn)至晚上12點(diǎn)之間喝,喝前吃一點(diǎn)高脂肪高蛋白的食物。啤酒利尿最好不要在睡前喝。葡萄酒(干紅)對(duì)人體最好可以軟化血管、美容、幫助睡眠等等!有條件的話(huà)可以每天在睡前半小時(shí)左右喝50-100ml。 最注意的是:嚴(yán)禁酒后開(kāi)車(chē)?。?!
13,人每天喝多少白酒對(duì)身體好
喝一小口
喝酒應(yīng)適量.啤酒只含有4%程度的酒精.刺激少.被醫(yī)師推崇.自古以來(lái).適量的酒被認(rèn)為"百藥之長(zhǎng)".只要喝的方法得當(dāng).不過(guò)量.酒確實(shí)有益于身體的.能起到健體強(qiáng)身之功效.對(duì)于心血管疾病有預(yù)防效果.但是每天超過(guò)白酒一杯.啤酒一瓶就不妙了.會(huì)將保健效果歸零.而且當(dāng)每天超量.先不管肝臟負(fù)擔(dān).還反而會(huì)增加心臟病發(fā)生.因此科學(xué)家建議.白酒每天就是一杯.啤酒每天就一瓶.不多不少.對(duì)于健康最有好處.不管喝紅酒或喝啤酒.對(duì)于心血管疾病的發(fā)生都具有降低的效果.但是喝紅酒者的保護(hù)效果最好.每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌癥發(fā)生.而不管喝紅酒或啤酒.或是兩酒均愛(ài)者.每天只要適量飲酒.對(duì)于心臟健康都是有幫助的. 總而言之.就是一小杯即可.喝多了的話(huà)就不好.
酒是許多人喜愛(ài)的飲品,但過(guò)量飲酒是對(duì)肝臟有很大損害的。各種酒類(lèi)都含有或多或少的酒精,飲酒后,酒精能直接損害肝細(xì)胞的生理功能,使肝細(xì)胞壞死,若是肝病患者酗酒,病情就會(huì)惡化;同時(shí)酒精進(jìn)入人體,90%以上要在肝臟代謝而生成有毒性的乙醛,乙醛也有損害肝細(xì)胞的作用,所以一定要少飲酒。需要強(qiáng)調(diào)的是,肝病患者的肝功能不能很快恢復(fù)到正常水平,所以在治愈后的幾年當(dāng)中仍不宜飲酒。 各種方便食品等都可能加有防腐劑等,這些防腐劑對(duì)肝臟解毒功能正常的人來(lái)說(shuō)是無(wú)害的,但對(duì)肝臟解毒能力較差的肝病患者來(lái)說(shuō)則會(huì)帶來(lái)不良影響。 兩種酒千萬(wàn)不要同喝的!很傷腎臟和其他肝臟. 60公斤體重的人飲60%白酒每日1.5—2兩較安全,空腹飲酒對(duì)人體有危害。飲酒時(shí)如同時(shí)攝入脂肪、牛奶、甜飲料,吸收速度會(huì)降低,但如飲碳酸飲料,則加速乙醇吸收。 所以合理飲酒應(yīng)做到: (1)每日可飲白酒2兩,低度酒3兩以?xún)?nèi); (2)不要空腹飲酒; (3)應(yīng)飲低度酒; (4)飲酒應(yīng)吃菜; (5)飲白酒時(shí)不要同時(shí)飲碳酸飲料(如蘇打水、可樂(lè)、雪碧等)。 據(jù)美國(guó)研究報(bào)告,“男士每日乙醇量為30克,女士20克,最好在餐桌上飲用?!?跟他們說(shuō)~1:我最近在吃藥(一些山七==中藥比較多這種忌酒的)不能喝酒!~2:我被狗藥了!~打防犬疫苗~不能喝~=====借口都是人想出來(lái)的!~多想想!~自然就有了!~隨機(jī)應(yīng)變吧!~!~盡興就好~ 方法如下: 1.練就一副好口才.(常常是別人來(lái)勸酒,不但沒(méi)勸進(jìn)去,自己還要喝.這樣的事下次便沒(méi)幾個(gè)人敢做了.) 2.練就一副好酒量.(如果你比較喜歡喝酒的話(huà),常練一下,把別人都喝倒了,看誰(shuí)還敢勸!) 3.喝點(diǎn)就裝醉.(比如睡著,說(shuō)話(huà)不清楚,眼神晃忽...) 4.找借口出去.(上WC,接電話(huà)...) 5.以上方法行不通的話(huà),請(qǐng)?jiān)诤染魄跋群赛c(diǎn)鮮奶,喝過(guò)之后服用葡萄糖水.(我不知道是否科學(xué),反正我這樣做沒(méi)醉過(guò).)