明星喝多少白酒合適，誰(shuí)知道趙本山能喝多少白酒

每天、早起三兩、中午六兩、晚上一斤二三吧。

１斤左右

趙本山年紀(jì)也不小了應(yīng)該不會(huì)喝很多的

那是相當(dāng)?shù)目捎^

八兩

娛樂(lè)圈中能喝酒的明星可是不少，也有不少海量的明星。吳京在《戰(zhàn)狼2》就是吳京所飾演的冷鋒，在非洲海島上與非洲友人激情拼酒的場(chǎng)面。而生活中的吳京酒量也相當(dāng)不賴，在電影答謝會(huì)上拿來(lái)大碗嘩嘩嘩地往里面倒啤酒端起來(lái)率先干盡，還說(shuō)用大碗喝才夠誠(chéng)意。姜文作為中國(guó)實(shí)力派演員兼導(dǎo)演，姜文不僅作品牛，酒量更牛。據(jù)說(shuō)50度以上的白酒他能喝3斤以上，圈中很少有人能跟他比酒量。在他眼里，不會(huì)喝酒的演員不是好演員，趙薇自曝自己喝酒瘋狂就是姜文教的。在娛樂(lè)圈中有"千杯不醉"稱號(hào)的胡軍，自曝大學(xué)時(shí)酒量大到能喝掉一箱半(36瓶)啤酒。而他與妻子盧芳更是因酒生愛(ài)的一對(duì)，因?yàn)楹染葡嘧R(shí)相戀最后走到了一起。刀郎唱過(guò)許多與酒相關(guān)的歌，他本人也很喜歡喝酒。據(jù)說(shuō)他曾經(jīng)連干過(guò)三大碗白酒，得名"羅三碗"。其實(shí)他的酒量是在新疆采風(fēng)時(shí)練的，酒喝得多感情就深，所以常常和新疆人打交道的刀郎一來(lái)二去也就練就了過(guò)人的酒量，而且喝的都是高度烈酒。之前經(jīng)常網(wǎng)上看到章子怡喝得滿臉通紅的照片。章子怡在一次成龍的生日宴會(huì)上，一口氣干完了一瓶酒，酒后章子怡還不忘給成龍送上熱情的5個(gè)連環(huán)香吻。印象中的天后王菲每次亮相都是一副酷酷的樣子，但是平時(shí)這么高冷的她，只要一喝酒就完全像是變了一個(gè)人。據(jù)傳當(dāng)初李亞鵬是因?yàn)橥醴谱砭坪?，覺(jué)得他很傻很可愛(ài)。娛樂(lè)圈的“酒仙女”一定是要數(shù)嘉玲姐了。劉嘉玲的能耐就是什么酒她都可以雜著喝，紅的、白的、啤的，很多人混著喝很快就吐了，足以看出嘉玲姐的酒量真是不一般。看來(lái)他們不光演技好，就連酒量都是不同凡響，喝到?jīng)]事，可千萬(wàn)別喝多了耍酒瘋，這樣就影響自己的大眾形象。

看什么場(chǎng)合，一般一、二量就行。

3兩 酒 不太上身體 不過(guò) 酒還是少喝的好

其實(shí)每天喝上一兩白酒最佳 這樣可以舒筋活血 有意于身體健康

因人而定，能喝酒的正常人4兩左右即可，酒量大的8兩至1斤。不要喝醉為好。

趙本山、于謙在娛樂(lè)圈內(nèi)被稱為酒鬼，喝酒就像喝水，他們究竟多能喝？四位明星有趙本山、騰格爾、吳京、于謙，聽(tīng)說(shuō)他們是十分能喝的，酒量很好，隨后喝酒就好像喝清水一樣，幾乎也沒(méi)有醉過(guò)。1.趙本山是我們非常喜歡的喜劇小品，在演藝圈的成績(jī)也是十分高的。趙本山以前在他的影視作品之中有那麼一個(gè)畫(huà)面便是，他正和其他人一起喝酒，隨后有一個(gè)人說(shuō)自身十分的能喝，就問(wèn)趙本山能喝是多少，趙本山說(shuō)他一直喝。實(shí)際上在實(shí)際的日常生活之中趙本山也是一個(gè)很能喝的人，在電視節(jié)目中他以前就表示過(guò)，以前他與他人打賭隨后就喝過(guò)七瓶的純糧酒，最后還獲勝一輛汽車回家了，而另一方早已被他喝下去醫(yī)院門診里邊來(lái)到。趙本山在各省的各個(gè)省區(qū)里，東北人是被全國(guó)各地網(wǎng)民覺(jué)得最能喝的人群。但是由于天氣寒冷和東北人的豪放，酒桌禮儀在這兒的確非常風(fēng)靡，不論是男女老幼，總免不了在餐桌上同飲一番，而作為東北人的意味著，趙本山教師的酒量也不在話下。聽(tīng)說(shuō)朱老師以前還和他人打賭誰(shuí)可以喝得較多，結(jié)果朱老師還因此贏來(lái)一輛豪華車，更奇妙的是，在這里一番交鋒之后，朱老師還能一切正常頒布表演，分毫不受影響。2.騰格爾是我們十分了解的歌手，并且他也是蒙古人，因此喝酒肯定是不在話下的，騰格爾也自身非常愛(ài)喝酒。騰格爾，以前自身以前曝料過(guò)，說(shuō)他開(kāi)四家酒店，隨后由于自身非常愛(ài)喝酒，這四家酒店都被他喝倒了。由于他每日就惦記著如何喝酒了，沒(méi)有有效的去運(yùn)營(yíng)這幾個(gè)酒店。以后，騰格爾還勸大伙兒一定要少喝，終究多喝酒傷元?dú)狻ｒv格爾這是一個(gè)每個(gè)年齡層都鐘愛(ài)的男歌星，來(lái)源于內(nèi)蒙古的騰格爾，憑著與眾不同的聲線和獨(dú)一無(wú)二的特點(diǎn)得到很大的名氣，而作為內(nèi)蒙古遼闊的草原策馬揚(yáng)鞭的男人，騰格爾喝起酒來(lái)也是不在話下，有人說(shuō)當(dāng)初的騰格爾由于鐘愛(ài)喝酒還自身開(kāi)一家酒樓，結(jié)果買賣做得不太好，但自身總喝酒竟然把這個(gè)酒樓喝破產(chǎn)倒閉了，這般一聽(tīng)，騰格爾的酒量果然是無(wú)人可敵。3.吳京針對(duì)80時(shí)代或90年代的人而言，吳京應(yīng)該是她們十分鐘愛(ài)的武打明星，曾參演過(guò)許多經(jīng)典影片和電視連續(xù)劇，而在許多影視片段中，我們都見(jiàn)到吳京張大嘴喝酒的界面。在大家記憶中，明星演戲時(shí)一般是用的假游戲道具，因此好像這類喝酒的戲分應(yīng)當(dāng)也是一般純凈水取代的。但是針對(duì)吳京而言，演戲時(shí)喝的那點(diǎn)酒并無(wú)所謂了，在現(xiàn)實(shí)生活中他的確是一個(gè)大醉鬼，在先前吳京曾自曝自身較多喝了27瓶的啤灑。一般來(lái)說(shuō)，全國(guó)各地的各種啤灑mL數(shù)大多同樣，平常人喝5瓶以上就早已算得上很好的酒量，27瓶確實(shí)讓人無(wú)法想象。4.雖然于謙是德云社里的相聲演員，但是知名度可不必那些明星小，甚至說(shuō)可以超越一線明星的存在，而一開(kāi)始德云社眾人在臺(tái)上說(shuō)相聲的時(shí)候也是拿于老師開(kāi)涮，于謙有三大愛(ài)好，而喝酒就是在這其中了，可謂是非常能喝的存在?。?

據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示，每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g，為預(yù)防肝 損害的安全上限，即60kg體重的人，理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮，人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大，故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重，或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物，使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5％?？刂圃诖怂剑话悴粫?huì)影響健康，而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果。

中國(guó)人在應(yīng)酬上最喜歡干喝酒這件事情，所以在普通人生活中喝酒都是離開(kāi)的事情，千杯不醉，真英雄！娛樂(lè)圈明星們經(jīng)常相聚在各種各樣的派對(duì)、慶功宴和商業(yè)活動(dòng)的酒桌之上，這些明星除了熒屏上讓眾人拍手叫好的演技，就連酒量也是爾等瞠目結(jié)舌。葛優(yōu)也愛(ài)喝酒一般上了年紀(jì)的人都很愛(ài)喝酒，畢竟他們的時(shí)間大多數(shù)都空閑下來(lái)了，就連娛樂(lè)圈的老明星也一樣，作為電影界的臺(tái)柱子葛優(yōu)也非常的喜歡喝酒，而且他也不喜歡喝啤酒，更偏愛(ài)的就是白酒。不過(guò)像葛優(yōu)這種控制力非常強(qiáng)的男演員，知道喝酒傷身體，只是每次小酌而已。不得不說(shuō)，這真的是一個(gè)非常好的酒，并不能一喝酒爛醉啊，這樣真的會(huì)很破壞人緣的，而且關(guān)鍵是如果喝酒喝出了問(wèn)題，那可就不好了。再怎么說(shuō)他也有點(diǎn)年紀(jì)也放在那里了，還是要為自己的身體好好考慮才行。吳京喝酒對(duì)瓶吹另外一位就是吳京。吳京這幾年大火，憑借著《戰(zhàn)狼》系列，成功占領(lǐng)了電影市場(chǎng)。吳京是一個(gè)好演員，同時(shí)也是一個(gè)好導(dǎo)演。在《戰(zhàn)狼》中有一幕，就是吳京一個(gè)人抱著茅臺(tái)酒吹瓶的畫(huà)面。而且從吳京的日常生活也可以看出來(lái)，吳京是非常喜歡喝酒的，酒量更是沒(méi)得說(shuō)。關(guān)于吳京和酒的故事，那還真可謂屢見(jiàn)不鮮，甚至還傳出了趣聞稱千萬(wàn)不能跟吳京喝酒，跟他拼酒簡(jiǎn)直就是在拼刺刀。說(shuō)到這兒，很多人估計(jì)以為我是在危言聳聽(tīng)，舉個(gè)最簡(jiǎn)單的例子，就拿吳京主演的《戰(zhàn)狼2》，影片有個(gè)非常經(jīng)典的橋段，那就是跟黑人小伙拼酒量，直接抱著酒瓶對(duì)吹的那種，最后直接把對(duì)方給灌趴倒地。后來(lái)，吳京在接受媒體采訪時(shí)表示，影片中拍攝所用的酒全都是真酒，光拍那個(gè)畫(huà)面就喝了“17扎啤酒和三兩白酒”，要不然壓根就拍不出這樣子的效果來(lái)。于謙曾因貪喝誤了演出但是要說(shuō)酒量最好的一個(gè)人，那就得當(dāng)屬于謙于老師了。于謙自言好酒，但從不獨(dú)飲，喜歡叫上三五好友，炒幾個(gè)小菜，一起喝。于謙是郭德綱的搭檔，在德云社的里面的地位也是非常之高。私下里的于謙是一個(gè)非常喜歡玩的人，抽煙喝酒燙頭樣樣都來(lái)，郭德綱也經(jīng)常在節(jié)目中調(diào)侃于謙。于謙還有自己的馬場(chǎng)，自己的酒廠，平常的生活更是其樂(lè)無(wú)窮。郭德綱曾在某節(jié)目中回憶，有一次北展演出，于謙因?yàn)楹染普`了演出，遭到郭德綱嚴(yán)厲批評(píng)。郭德綱說(shuō)，于大爺特別善交際，他一天能趕四回酒局，有一天晚上8點(diǎn)北展演出，當(dāng)天上午于謙和朋友喝酒居然從上午10點(diǎn)半喝到下午4點(diǎn)，喝得人事不知。胡軍的酒量大名鼎鼎胡軍的酒量在娛樂(lè)圈可都是大名鼎鼎的，大家都說(shuō)他不管喝多少都喝不醉。而且最讓人覺(jué)得好笑的是，胡軍和自己的老婆居然是因?yàn)楹染贫a(chǎn)生感情的。有多少妻子都是不愿意自己的老公喝酒，胡軍攤上這樣一個(gè)老婆，應(yīng)該也是很開(kāi)心了。沒(méi)想到胡軍居然比吳京還能喝，他一次竟然能喝掉36瓶啤酒。劉歡在家中設(shè)酒吧學(xué)生時(shí)代的劉歡一愛(ài)上課睡覺(jué)，二愛(ài)喝酒。因?yàn)橄矚g喝酒，他還在家中設(shè)了個(gè)小酒吧，經(jīng)常約朋友到家里喝酒聊天，他自己也喜歡調(diào)酒，說(shuō)是好玩。每次演出前，他會(huì)靠喝酒來(lái)調(diào)整至最佳狀態(tài)；而演出成功后，他就會(huì)猛喝啤酒慶功。據(jù)說(shuō)他一個(gè)晚上能喝一箱啤酒，啤酒肚就是這么喝出來(lái)的。還有爆料稱，劉歡某次錄歌時(shí)一直找不著狀態(tài)，徐沛東知道他喜歡喝啤酒就買了幾瓶，沒(méi)想到劉歡幾乎是喝一口，唱一句，錄完了整首歌，還唱得熱血沸騰。姜文每天一瓶伏特加導(dǎo)演姜文，國(guó)內(nèi)最頂尖的幾位大咖導(dǎo)演之一，酒量也是頂呱呱的。娛樂(lè)圈里面和姜文拼酒的幾乎沒(méi)幾個(gè)。再一次晚會(huì)上，姜文遲到了要被罰酒，結(jié)果人家?guī)妆t酒下去，面不改色心不跳，和一邊已經(jīng)喝了兩杯的王志文比起來(lái)，王志文早就已經(jīng)面色蒼白，微醉了！姜文他從小就在北京軍大院里長(zhǎng)大，他拍的電影《陽(yáng)光燦爛的日子》里經(jīng)常喝酒，而現(xiàn)實(shí)生活姜文也是無(wú)酒不歡，雖然年過(guò)半百，但是每天必須喝一瓶伏特加才行。其實(shí)我們也能喝只是喝不起！酒是糧食精，越喝越年輕。很多人都喜歡喝酒，平常沒(méi)事的時(shí)候，在家里約上三五好友，隨便炒兩個(gè)下酒菜，一起來(lái)一個(gè)酒局。這對(duì)于男人來(lái)說(shuō)實(shí)在是太快樂(lè)了。

二三兩沒(méi)多大問(wèn)題，老人都習(xí)慣了天天小酌幾杯，只有不到半斤，然后不影響正常生活工作就行當(dāng)然當(dāng)兒女的擔(dān)心老爸身體是可以理解的

一兩

恕不才直言，喝酒和人生的閱歷，也有一定的關(guān)系。你父親的經(jīng)歷和情懷，又有幾人能知曉呢？

一斤，也不要天天喝，偶爾小喝一下對(duì)身體是有好處的。

醫(yī)學(xué)上說(shuō)，人體血液每天僅能消耗100毫升白酒。也就是二兩。

越少越好，傷身啊

　　　　適量喝酒也叫“低風(fēng)險(xiǎn)性”喝酒。研究證明，適量喝酒可以大大地降低酒精對(duì)人體可能帶來(lái)的負(fù)面影響。那么，適量喝酒中的“量”具體是指多少呢？　　1)對(duì)男人來(lái)說(shuō)，適量喝酒是指每天不超過(guò)4標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過(guò)14標(biāo)準(zhǔn)杯；　　2)對(duì)女人來(lái)說(shuō)，適量喝酒是指每天不超過(guò)3標(biāo)準(zhǔn)杯，每周不超過(guò)7標(biāo)準(zhǔn)杯。　　為了最大限度地降低酒精的危害，最好保證每天和每周的飲用量都控制在上述范圍內(nèi)。　　此外，值得提醒的是，單單控制酒精的攝入量是不夠的，還需要注意喝酒的方法，即慢品細(xì)飲，邊吃飯菜邊喝酒?！　≡谀承┣闆r下，最好不要喝酒，這些情況包括：　　1)酒后需要駕車或者操作各種機(jī)器；　　2)正在服用某些會(huì)與酒精產(chǎn)生反應(yīng)的藥物；　　3)健康狀況不佳；　　4)計(jì)劃懷孕或者正在懷孕。

一般來(lái)講人體肝臟每天能夠代謝酒精約為每公斤體重60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)該限制在60公斤應(yīng)相應(yīng)的減少。一般建議每天50g,如果是啤酒為2到3小杯為佳?！裰翊枷?、張玉明

白酒一般在晚秋和冬天適當(dāng)喝一點(diǎn)還是有好處的，但是不能多，喝度數(shù)低一些的，中老年可以喝一些藥酒，每天一小杯，可以御寒，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，但是舂夏季就不要喝了！

喝白酒一般是沒(méi)有多少之分的，比較合適的喝法就是喝到:稍微有醉酒的意思，身體還能扛得住，沒(méi)有失去意識(shí)，心里有數(shù)。 如果喝酒多了，身體不受控制，大腦失去意識(shí)的話，就多了。

一天0.03斤，大概10毫升左右。應(yīng)該是比較健康的。最好不要喝。

這個(gè)不好說(shuō)，一般是根據(jù)自己的身體情況而定，有些人喝半斤八兩沒(méi)有醉意 ，可有些人喝一二兩就感覺(jué)頭重copy腳輕暈暈乎乎。這要zd自己感覺(jué)喝的身體暖暖的，四肢乏力了就不要喝太多酒了，再喝酒就會(huì)頭腦發(fā)暈，有些就度數(shù)高喝酒要靠自己把握。

成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g。一天中喝酒的最佳時(shí)間是下午的2點(diǎn)-5點(diǎn)。因?yàn)檫@時(shí)候已經(jīng)吃過(guò)午餐，身體內(nèi)有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對(duì)酒精的耐受力，如果此時(shí)飲酒的話，對(duì)身體的傷害會(huì)比較小一些。每天適量喝酒，可以增強(qiáng)人體的心臟功能，可以使心臟的跳動(dòng)慢而有力，所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人，心臟通常也會(huì)比較健康一些；如果是喝酒不節(jié)制的話，可能會(huì)對(duì)心臟造成一定的傷害。擴(kuò)展資料：白酒度數(shù)在40.9度的時(shí)候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過(guò)高的話，可能會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)；如果白酒的度數(shù)過(guò)低的話，功效就會(huì)有所減少。所以，每天適量飲用40.9度的白酒，可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“長(zhǎng)壽水”的美譽(yù)。

男性每天攝入酒精的量不宜超過(guò)20克，女性不宜超過(guò)10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當(dāng)于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的紅酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝，并非沒(méi)有道理。喝酒還要適量，千萬(wàn)不能貪杯。另外喝酒的時(shí)候千萬(wàn)不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。長(zhǎng)期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)。擴(kuò)展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精，其成分主要是我們常說(shuō)的乙醇。因?yàn)橐掖?0%在肝臟代謝，所以乙醇會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下，乙醇會(huì)發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過(guò)程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物，這個(gè)東西對(duì)肝細(xì)胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對(duì)肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場(chǎng)所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個(gè)相對(duì)容易缺氧的地方，而乙醇代謝過(guò)程耗氧，會(huì)導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長(zhǎng)期大量飲酒者，肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動(dòng)力學(xué)紊亂，這又進(jìn)一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細(xì)胞，還會(huì)導(dǎo)致肝臟缺氧。長(zhǎng)期以往，對(duì)肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細(xì)菌，有些是對(duì)身體有益的。這些細(xì)菌有時(shí)候會(huì)吸收肝臟的毒素。長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細(xì)微改變，最終“趕走”這些細(xì)菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累，對(duì)肝臟細(xì)胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長(zhǎng)期喝酒會(huì)導(dǎo)致肝臟負(fù)荷加重，不單指的是肝臟細(xì)胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。參考資料：人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個(gè)“傷”法 一天喝多少最健康參考資料：人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會(huì)有什么影響

傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說(shuō)適量，真正適量就是一頓喝1兩白酒左右，你說(shuō)的是一天，身體健康的成年人喝一杯（2.5兩）就可以了。

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒　　成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過(guò)500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時(shí)酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時(shí)爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個(gè)上限，即男士和女士分別不超過(guò)21及14個(gè)酒精單位，平均算下來(lái)，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過(guò)4個(gè)單位，女士不超過(guò)3個(gè)單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。　　但是，幾乎沒(méi)有一個(gè)品牌的酒會(huì)列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會(huì)標(biāo)出酒精濃度。那么酒精單位該如何計(jì)算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標(biāo)示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計(jì)）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個(gè)酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個(gè)酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限?！　∷裕看魏染浦?，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個(gè)預(yù)算：　　啤酒。以酒精濃度5％計(jì)，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計(jì)，約2罐）?！　〖t酒或白酒。以酒精濃度11％計(jì)，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計(jì)，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計(jì)，約1.5杯）?！　“滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計(jì)，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計(jì)，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計(jì)，約3.5杯）。　　此外，同一種酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當(dāng)下調(diào)。　　北京疾控中心營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計(jì)算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過(guò)節(jié)時(shí)，歡樂(lè)氣氛總會(huì)讓人不自覺(jué)地喝多，進(jìn)而傷“身”，造成肝臟損傷；還會(huì)傷“神”，影響腦細(xì)胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。　　對(duì)此，中國(guó)軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營(yíng)養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?！　『染魄?，最好補(bǔ)充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對(duì)人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因?yàn)槠浜镱^菇多糖的成分，可以保護(hù)胃黏膜不受損害?！　『染茣r(shí)間最好選在晚上。因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大?！　『忍鹁埔欢ㄒ盐蘸枚?，雖然它酒精含量低，但因?yàn)槿菀兹肟?，很容易過(guò)量?！　『染撇荒芴欤囼?yàn)表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?！　∽詈?，用茶解酒的方法很不可取，因?yàn)椴枞~中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來(lái)得及再分解，便從腎臟排出，會(huì)使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。