棗莊鳳香公司，夏天的有哪些養(yǎng)生方法

夏天人們都喜歡吃涼的東西，冰淇淋是最佳選擇，低脂的冰淇淋對人的身體傷害不大，dq和老港都有這類的冰淇淋，或許可以吃點(diǎn)三明治，把三明治當(dāng)飯吃，還有減肥的功效，自己可以學(xué)一些三明治的做法，當(dāng)然盡量避免油性大的食物放在三明治里面。 http://oldport.com.cn

每天一杯豆?jié){，上班族的習(xí)慣；閑來一杯奶茶，是時(shí)尚族的習(xí)慣。今天，每天一杯比心比力食療養(yǎng)生粥，則成了前兩者的習(xí)慣！ 喝粥，本有十大好處 1、資色，吃粥有益于身體，能夠讓人的臉容豐滿有光澤。 2、增力，吃粥能夠滋補(bǔ)羸弱的身體，增長氣力。 3、益壽，吃粥能夠補(bǔ)養(yǎng)人體的所需，增加壽命。 4、安樂，吃粥能夠促進(jìn)身體清凈柔軟，這是讓人能夠體會安樂的飲食。 5、辯說，吃粥有利于滋潤喉吻，對人論法議經(jīng)有幫助。 6、除風(fēng)，吃粥能夠調(diào)和身體，上下通利，并且消除風(fēng)寒。 7、消宿食，吃粥能夠溫暖人的脾胃，幫助人消化掉胃中的積食。 8、辭清，吃粥的人，氣息沒有凝滯的現(xiàn)象，說話的聲音清晰，昂揚(yáng)。 9、除饑，吃粥能夠充實(shí)人的口腹，讓饑餓感馬上消除。 10、消渴，吃粥能夠讓人喉吻沾潤，干渴的感覺得以消除。 比心比力食療養(yǎng)生粥，喝之更給力 1、均取法名家名方，傳承千百年來的經(jīng)得起考驗(yàn)的食療養(yǎng)生驗(yàn)方。 2、取材近80種種五谷雜糧和藥食同源食材，經(jīng)過嚴(yán)格篩選、清洗、烘焙、粉碎、混合等生產(chǎn)工藝加工成粥料和粥底料。 3、嚴(yán)格拒絕色素、香味劑等添加劑以求粥品綠色、天然。 4、在消費(fèi)者看的到操作臺上精煮底料以沖食療養(yǎng)生粥料，口味、營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康集于一體。 5、采用細(xì)粉加顆粒的方式，既有利于吸收又保證“嚼頭”，時(shí)尚之中融入樸實(shí)的喝粥口感。 6、每款粥不少于10種食材，絕不會像喝普通米粥一樣營養(yǎng)不足或者營養(yǎng)失衡。 6、花生香型、玉米香型、紅棗香型3種底料任選，想喝什么味就喝什么味。 7、5大系列18款粥滿足肝、心、脾、肺、腎五臟養(yǎng)生，補(bǔ)血、補(bǔ)氣、補(bǔ)腎樣樣俱全，想養(yǎng)哪兒就養(yǎng)哪兒。 8、不用勺、不用碗，高檔450毫升一次性紙杯盛裝，一根吸管就可以喝粥，想在哪兒喝就在哪兒喝。 9、豆?jié){的價(jià)格，奶茶的消費(fèi)，食療養(yǎng)生就是想多簡單就多簡單。 “良心創(chuàng)業(yè)、良心產(chǎn)品、良心經(jīng)營”的理念靠得住 自粥茶產(chǎn)品研發(fā)以來，比心比力精益求精，從細(xì)微處入手，不斷修正產(chǎn)品的口味和熬制方法。由于熬制方法和加工工藝改進(jìn)，2011年初，公司曾主動要求黑龍江雞西、山東棗莊、山西晉城等各地代理商將近4萬元的粥料召回并換成新工藝生產(chǎn)的粥料，目的就是全力保證“粥品的口味”和代理商“操作簡便”。目的就是讓消費(fèi)者喝著放心、喝得開心！ 每天一杯比心比力食療養(yǎng)生粥，超然、品味、時(shí)尚、健康！每天一杯比心比力食療養(yǎng)生粥，生活無憂！

國粹鳳香是西鳳酒廠的酒,陜西國粹鳳香釀酒有限公司（原鳳翔縣丹鳳酒業(yè)有限公司）始建于1973年，坐落于地域遼闊、水質(zhì)甘美、物產(chǎn)豐富的著名酒城鳳翔縣彪角鎮(zhèn)楊丹村。2010年進(jìn)行股份改制，更名為“鳳翔縣丹鳳酒業(yè)有限公司。”公司隸屬于陜西西鳳酒集團(tuán)“九三三”車間，已不間斷為西鳳酒集團(tuán)提供優(yōu)質(zhì)基酒十余年。是一個具有近50年白酒生產(chǎn)歷史的老企業(yè)。 2016年，為了更好的宣傳鳳香型白酒，進(jìn)一步提升和擴(kuò)大鳳香型白酒的認(rèn)知度，在確定了“立足鳳翔、面向全國，為西鳳酒集團(tuán)生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)白酒，打造自身“雍水”、“秦鳳國粹鳳香”等自有品牌“的發(fā)展方針后，公司名稱由“鳳翔縣丹鳳酒業(yè)有限公司”變更為“陜西國粹鳳香釀酒有限公司”。

都可以，但要是真貨。到信得過商店采購，有花雕、加飯酒、狀元紅、女兒紅等等，最好不要買那種便宜的炒菜用的“黃酒”。 李白詩“蘭陵美酒郁金香，玉碗成來琥珀光”就是這種酒。浙江金華，古稱蘭陵，不是現(xiàn)在的山東棗莊蘭陵鎮(zhèn)。

可以的、黃酒既是藥引子，又是丸散膏丹的重要輔助材料?！侗静菥V目》上說“諸酒醇不同，唯米酒入藥用”（米酒即黃酒），黃酒具有通曲脈、厚腸胃、潤皮膚、散濕氣、養(yǎng)脾氣、扶肝、除風(fēng)下氣等治療作用。 中醫(yī)偏愛黃酒作為藥引子的原因大體如下： 一、黃酒的酒精含量比較適中，可溶解藥物中的有效成分，提高藥效，以在體內(nèi)發(fā)揮藥效用。 二、黃酒中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，性質(zhì)此較溫和。相此白酒性烈、酒精度過高，而果子酒又含有機(jī)酸等物質(zhì)，不宜與藥物配伍。啤酒的酒精含量太低，溶解不了藥物。 三是、中醫(yī)以黃酒作為藥引子，要使其引導(dǎo)、向?qū)В瑧?zhàn)勝疾病，亦吸取民間使用黃酒藥引的、豐富的、有效經(jīng)驗(yàn)。 黃酒是我國三大酒類即黃酒、葡萄酒、白酒中，最早出現(xiàn)的發(fā)酵酒?！对娊?jīng)》中有“十月獲稻，為此春酒”的記載。意指公元前11世紀(jì)陜西歧山周人秋收稻谷、冬春釀酒的習(xí)俗。 黃酒是中國國酒，是我們祖先傳下來的美味酒品。它含有多種人體必需的氨基酴，豐富的糖分、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素和微量元素。黃酒被人們譽(yù)為“液體蛋糕”，就是指的具有豐富的營養(yǎng)。長江三角洲人杰地靈，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，民間釀酒業(yè)由來已久，清朝初期就有相當(dāng)規(guī)模的黃酒作坊，而聞名遐邇的江蘇黃酒———沙洲優(yōu)黃，在光緒年間就已形成一定的規(guī)模和影響。經(jīng)過幾代人的摸索總結(jié)，具有鮮明江南水鄉(xiāng)特色的以半干半甜為特點(diǎn)的黃酒釀造工藝逐步成型，并在長江三角洲風(fēng)行起來，尋常百姓都以每天飲一杯黃酒為時(shí)尚。 飲黃酒時(shí)尚，在于黃酒健康。有詩人道：“黃酒不傷身，微醉如酒神，品自香中來，天地皆入樽”，就是喝黃酒的好處。黃酒的養(yǎng)胃健腎、和血行氣的功用，是其它酒品不能媲美的。黃酒中的糯米發(fā)酵而產(chǎn)生的醇香，更是余香繞梁、沁人肺腑。黃酒不甜不辣，入口最適，能者海量自有一決雌雄之地，婦孺老人也能淺酌助興，這就是黃酒的“人緣”，自然比烈酒下肚傷身強(qiáng)多了。 在治療某些疾病的時(shí)候，醫(yī)生開完藥方有時(shí)會囑咐病人，服藥時(shí)需要用黃酒做藥引。為什么不用白酒、啤酒而一定要用黃酒做藥引呢？中醫(yī)認(rèn)為，酒有通風(fēng)散寒、舒筋、活血、止瀉止痛、利尿及驅(qū)蟲等多種功能，同時(shí)，酒還是一種引經(jīng)藥，在治療某些疾病時(shí)與酒同服能引諸藥到某些經(jīng)絡(luò)，從而使治療更加有的放矢。 然而，由于白酒中醇的濃度較高，過多飲用對心、肝、腎及神經(jīng)系統(tǒng)都有一定的毒害作用，因此，白酒少飲能活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)，多飲則損傷臟腑元?dú)?。而做藥引需一定的酒量，一般情況下，服中藥者皆病人也，無論是何種病癥，此時(shí)身體解毒功能均較健康人差，因此不是能耐受大量高濃度酒精侵害的。 而啤酒不僅醇度較低，而且啤酒在我國早年很少飲用，因此也不適合做藥引。黃酒酒精度較低只有15度左右，黃酒多是用糯米釀制而成，而且營養(yǎng)豐富。據(jù)中醫(yī)記載，“黃酒味苦，甘、辛，可入藥，主治行藥勢、殺百邪惡毒、氣通血脈、厚腸胃、潤肌膚、散寒濕氣、養(yǎng)脾、扶肝、除風(fēng)下氣、熱飲甚良。”可見黃酒不僅是酒類飲品，而且具有良好的祛病養(yǎng)身作用。用黃酒做藥引不僅能引藥歸經(jīng)，而且對身體具有一定的補(bǔ)益 、除濕、通絡(luò)、活血等功效。特別是對一些因寒濕攻脾而引起的胃腸不適，用溫黃酒做藥引治療效果更佳。 黃酒是以糯米、臨淵酒曲、紅曲等為原料經(jīng)釀造而成的發(fā)酵酒。黃酒呈淡黃色，澄明，氣芳香，味醇厚。黃酒屬非蒸餾酒類，含乙醇15%～20%較蒸餾酒類如高梁酒，燒酒等為低。黃酒中還含有麥芽糖，葡萄糖，糊精，甘油，酸類(如氨基酸)、酯類等。 中醫(yī)認(rèn)為：黃酒性大熱，味甘辛。功能“行藥勢……通血脈，厚腸胃，潤皮膚，散濕氣……養(yǎng)脾氣，扶肝，除風(fēng)，下氣，……熱飲之甚良。” 中醫(yī)中藥用酒炮制藥材歷史悠久。相傳夏商時(shí)代已將酒用于中藥炮制，我國最早的中藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》中已有藥材的“酒煮”、“酒浸”的記載。近現(xiàn)代酒制藥材包括酒炙、酒燉、酒蒸等，除有規(guī)定者外，一般用黃酒。 古人在方劑中用酒(如瓜蔞薤白白酒湯)或使用酒與水煮湯劑歷史久遠(yuǎn)。如漢代張仲景所撰《傷寒論》中：炙甘草湯的煎法用酒七升、水八升；當(dāng)歸四逆湯加吳茱萸生姜湯的煎法用酒水各六升；《金匱要略》中：芎歸膠艾湯的煎法用酒三升、水五升等都屬于在補(bǔ)陰補(bǔ)血劑中加酒以通藥性的實(shí)例。 古今用中成藥以酒為引者頗多。古方如薯蕷丸，腎氣丸，天雄散，侯氏黑散等，或“酒服”或“溫酒調(diào)服”。后世方如活絡(luò)丹，九分散，疏筋丸，七厘散等都可用黃酒送服。中華人民共和國藥典2005年版收載的中藥成方制劑中有25種成方制劑需要藥引，其中如小活絡(luò)丸，馬錢子散，妙濟(jì)丸，活血止痛散，跌打活血散等10種的藥引是黃酒。 腰痛寧膠囊方由《急救應(yīng)驗(yàn)良方》九分散加味而成。處方組成是：馬錢子粉(調(diào)制)、土鱉蟲、麻黃、乳香、沒藥、川牛膝、全蝎、僵蠶、蒼術(shù)、甘草等。功能溫經(jīng)通絡(luò)，疏散寒邪，消腫止痛。服用腰痛寧膠囊以黃酒為引，即用黃酒兌少量溫開水送服；黃酒行藥勢以促使藥物直達(dá)病位；通血脈以增強(qiáng)活血通絡(luò)的作用；矯臭以祛除藥物不良?xì)馕?，有利于藥物發(fā)揮療效等作用。確實(shí)是不可缺少的藥引，應(yīng)予以足夠的重視。 臨床實(shí)踐證明，藥引是根據(jù)治療需要，為增強(qiáng)藥物療效與藥物配合使用的物質(zhì)。其中不少是普通食物，如生姜、鹽、蔥白、紅糖、黃酒、白酒等。服用腰痛寧膠囊以黃酒為引，就是要達(dá)到增強(qiáng)藥物療效的目的。 近代研究證明：馬錢子含有生物堿；蒼術(shù)、乳香、沒藥等含有揮發(fā)油；僵蠶、全蝎、土鱉蟲等具有特殊氣味。服用腰痛寧膠囊用黃酒為引，確能增加藥物的療效，也能矯正其不良?xì)馕?，同時(shí)可養(yǎng)脾氣，護(hù)胃氣，可謂是一舉多得，不容輕視。

去藥房買紹興黃酒最好，最適合做黃酒藥引子。

鳳香天脈居于西鳳酒。中國名酒鳳香天脈T30 送禮佳品 500ml*2瓶裝色清如水晶香醇似幽蘭入口甘美醇和回味經(jīng)久不息純糧精華釀造集高粱的清香麥香為一體，只因這一口，就能感受世上所有的溫柔，傳統(tǒng)制酒工藝釀造一瓶好酒。京東百品堂官方旗艦店 目前售價(jià)258元現(xiàn)可領(lǐng)取滿258元減100元優(yōu)惠券券后低至158元，近期好價(jià)喜歡的值友可以，起鳳香一般的酒友似乎并不太熟悉但提起西鳳相信沒有幾個人會不知道，尤其是在50、60年代父輩酒友們的印象中，西鳳那可是要和茅臺，五糧液相提并論的。已有三千多年的歷史的文化名酒西鳳，是鳳型酒的典型代表，西鳳酒融清香濃香優(yōu)點(diǎn)于一體酒液無，清澈透明入口甘潤挺爽諸位協(xié)調(diào)醇香典雅有水果香尾凈味長不上頭不干喉回味愉快為喜飲烈性酒者所鐘愛。西鳳酒：股份母公司陜西西鳳酒廠集團(tuán)有限公司下稱西鳳集團(tuán)）的前身國營陜西省西鳳酒廠成立于1956，縱觀西鳳酒廠63年的發(fā)展歷史，真可謂一部技術(shù)創(chuàng)新和知識產(chǎn)權(quán)保護(hù)并重的白酒進(jìn)化史特別是在進(jìn)入21世紀(jì)后。西鳳酒商標(biāo)被評為全國重點(diǎn)保護(hù)商標(biāo)西鳳酒先后獲得中華老字號，國家原產(chǎn)地地域保護(hù)產(chǎn)品等稱號，西鳳酒釀制技藝也被列入了陜西省首批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。2007年時(shí)西鳳酒成為國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品。西鳳集團(tuán)所在的寶雞市鳳翔縣柳林鎮(zhèn)，也被納入了西鳳酒地理標(biāo)志產(chǎn)品保護(hù)范圍適宜的土壤條件和獨(dú)有的微生物群落等自然生態(tài)環(huán)境成為了釀制西鳳酒的標(biāo)配。在新中國成立后1952年首屆評酒會被列＂中國四大名酒之一為獨(dú)特的鳳香型白酒，其特點(diǎn)是酒液清澈透明香氣清芬馥郁酒味醇厚清冽甘潤，西鳳酒區(qū)別于其他產(chǎn)品的一大特別之處則是酒海封藏這種酒特有的文物級儲酒神器。作為歷代作坊儲存和運(yùn)輸酒的容器西鳳酒海從宋朝使用到現(xiàn)在，是世界現(xiàn)存較為古老保存完好而容量大的儲酒容器?？梢哉f獨(dú)特的鳳香型與文物級的海封藏是西鳳酒屹立于中國白酒產(chǎn)業(yè)獨(dú)特的標(biāo)簽了但如今的的西鳳酒卻沒有了往日的輝煌。西鳳酒市場走俏的另一大表現(xiàn)就是，假貨橫行尤其是銷量較好的幾款產(chǎn)品在流通市場上均有大量的仿品以及假。

用微波記煲——————————————————————————————————http://wbdq.midea.com.cn/2010/newyear/

湯的配料： 羊肉500克、香菜50克、紅油、芝麻油各25克、良姜、蔥各10克、精鹽、花椒水各15克、花椒、桂皮、陳皮、草果、白芷、丁香面、桂子面、醬油各5克。 做法： 1、將羊肉洗凈切成長10厘米、寬3.3厘米、厚3.3厘米的塊，羊骨砸斷鋪在鍋底，上面放上羊肉，加水至沒過肉，旺火燒沸，撇凈血沫，將湯潷出不用； 2、另加清水，用旺火燒沸，撇去浮沫。再加上適量清水，沸后再撇去浮沫，隨后把羊油放入稍煮片刻，再撇去一次浮沫； 3、將花椒、桂皮、陳皮、草果、良姜、白芒等用紗布包起成香料包，一同與姜片、蔥段、精鹽放入鍋內(nèi)，繼續(xù)用旺火煮至羊肉八成熟時(shí)，加入紅油、花椒水，煮約二小時(shí)左右即可； 4、此時(shí)湯鍋要始終保持滾沸，撈出煮熟的羊肉，頂絲切成薄片，放入碗內(nèi)，撒上香菜末，單縣羊肉湯即成。可將辣椒油、大蔥段裝味碟，荷葉餅裝大盤，一并隨羊肉湯上桌。食用時(shí)放少許辣椒油，荷葉餅夾大蔥段，可與羊肉湯同食。 湯的特點(diǎn)： 投料考究，制作精細(xì)，調(diào)味豐富，湯汁乳白，不腥不膻，香醇不膩，味道鮮美， 湯的功效： 1、有健腦明目之功，尤其適合老年人和神經(jīng)衰弱者飲用； 2、有壯身補(bǔ)血之能，最宜病愈大補(bǔ)者常食； 3、補(bǔ)虛壯陽，溫中暖下。 羊肉湯的做法二（羊肉蘿卜湯）： 湯的配料： 羊腩肉750克、白蘿卜一顆、香菜、蔥、姜、鹽、雞精、料酒、胡椒粉。 做法： 1、將羊腩肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲； 2、坐鍋點(diǎn)火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調(diào)味，水燒開后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜、轉(zhuǎn)小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉出鍋，羊肉蘿卜湯即成。 湯的特點(diǎn)： 湯鮮肉美，補(bǔ)而不燥。 湯的功效： 1、補(bǔ)中益氣，補(bǔ)血安神，溫胃散寒，補(bǔ)虛益腎； 2、蘿卜有寬中下氣，解毒消滯清熱化痰的功用。 溫馨提示： 羊腩肉，即羊的腹部下邊的部位，燉食最佳。 湯的配料： 鯽魚、豬棒子骨、羊棒子骨、羊肉、豬油、姜、蔥、鹽、味精，胡椒、茴香粉。 做法： 1、熬湯：鯽魚拿紗布包好和豬的棒子骨、羊的棒子骨，羊肉一起煮； 2、羊肉煮好后撈起切片，湯繼續(xù)小火熬，熬得發(fā)白，敖得越久越好； 3、豬油下鍋、放姜炒到金黃色，倒入羊肉，開始爆，爆香后，放點(diǎn)點(diǎn)鹽、胡椒、茴香粉（這個很重要，但不要放太多，一點(diǎn)點(diǎn)就好了）； 4、爆好后可以倒湯進(jìn)去煮了，煮開后，湯應(yīng)該也是很白的，放適量的鹽和味精，再放點(diǎn)點(diǎn)茴香和胡椒，一點(diǎn)點(diǎn)就好； 5、起鍋，放蔥，簡陽羊肉湯即成，打個干海椒面碟子，或者青海椒碟子。[吃地帶] 溫馨提示： 1、簡陽的吃法是放蔥，一般不在湯里放香菜的，大家要切記，放了香菜，羊肉湯一鍋都不正宗了，會遮蓋點(diǎn)點(diǎn)羊肉湯的香味； 2、鯽魚根據(jù)湯是大鍋還是小鍋，買一或者兩條就可以了。 湯的特點(diǎn)： 湯味道鮮美，羊肉也好吃。 羊肉湯的做法四（當(dāng)歸生姜羊肉湯）： 湯的配料： 羊肉500克、當(dāng)歸15克、生姜15克、精鹽6克、料酒15克、味精適量。 做法： 1、將當(dāng)歸、生姜用水洗凈，切長片，羊肉剔去筋膜，入沸水鍋內(nèi)潷去血水，撈出切成5厘米長、2厘米寬的條備用； 2、取凈鍋（最好是砂鍋），加入清水適量，然后將切成條的羊肉下入鍋內(nèi)，再加當(dāng)歸和生姜，在旺火上燒沸后，撇去浮沫，加入調(diào)料，改用小火燉約一個半小時(shí)至羊肉熟爛，當(dāng)歸羊肉湯即成。 湯的功效： 1、當(dāng)歸是中醫(yī)常用的補(bǔ)血藥，性質(zhì)偏溫，有活血養(yǎng)血補(bǔ)血的功效；生姜可以溫中散寒，發(fā)汗解表；羊肉性質(zhì)溫?zé)?，能溫中補(bǔ)虛。三者配合起來，具有溫中補(bǔ)血、祛寒止痛的作用； 2、可用于主治寒性的疝氣、腹痛、兩脅疼痛等病癥，也可用于產(chǎn)后的調(diào)理，適應(yīng)于婦女氣血虛弱，陽虛失溫所導(dǎo)致的腹部涼痛、血虛乳少、惡露不止等。其次，它也是一道風(fēng)味獨(dú)特的藥膳，特別適應(yīng)于體質(zhì)虛寒的人日常食用。對于怕冷的貧血病人、年老體虛的慢性支氣管炎患者，以及由于慢性腹瀉引起營養(yǎng)不良者，也可食用本方，作為輔助調(diào)理。 溫馨提示： 1、經(jīng)常疲倦乏力、惡風(fēng)怕冷、頭昏失眠、容易感冒、面色偏白的人，可試試這個食療方法； 2、因?yàn)闇墓πШ臀兜琅c用料的比例關(guān)系密切。按書中原方的用量，大約是當(dāng)歸45克，生姜45克，羊肉500克，這樣做出來的羊肉湯效果明顯，對于治療寒性疝氣、腹痛怕冷、血虛乳少最為適宜。虛寒體質(zhì)者進(jìn)行調(diào)理時(shí)，建議當(dāng)歸2克、生姜30克、羊肉500克比較合適； 3、患有皮膚病、過敏性哮喘以及某些腫瘤的病人，平時(shí)怕熱、易上火、口腔潰瘍、手足心熱的人，以及感受風(fēng)熱外感，發(fā)熱咽喉疼痛者，不宜服用適用本湯。 湯的配料： 羊肉150克、凈冬瓜150克、精鹽、味精、花椒水、紹酒、胡椒粉、蔥絲、姜絲、香菜、豬清油、內(nèi)湯。 做法： 1、把羊肉洗凈切成小薄片，冬瓜去皮去籽切成長方薄片，用開水燙一下，香菜切成八分長的段； 2、鍋內(nèi)放入肉湯、冬瓜，加精鹽、花椒水、紹酒、味精、胡椒粉，以大火熬煮； 3、湯開時(shí)把羊肉、蔥絲、姜絲、香菜放入鍋內(nèi)，再燒開，加豬清油少許，立即出勺盛在碗內(nèi)，羊肉冬瓜湯即成。 湯的特點(diǎn)： 湯味清淡，羊肉香嫩，冬瓜鮮爛。 湯的功效： 增加胃腸蠕動，消賒浮腫，羊肉能補(bǔ)腎，加上冬瓜的降血壓、降膽固醇的功效，更利于增強(qiáng)體質(zhì)。 羊肉湯的做法六（滋補(bǔ)羊肉湯）： 湯的配料： 羊肉500克、黨參10克、紅棗10克、枸杞10克、生姜1塊、料酒1/2大匙、胡椒粉少許、精鹽2小匙、白糖1/2小匙、味精1小匙。 做法： 1、羊肉洗凈剁成塊，黨參切段洗凈，紅棗、枸杞泡透，生姜洗凈切片； 2、鍋內(nèi)加水，待水開時(shí)放入羊肉塊，用中火煮去血水，撈起沖凈待用； 3、在湯碗內(nèi)加入羊肉塊、生姜片、黨參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水，放入蒸鍋內(nèi)蒸兩小時(shí)拿出，滋補(bǔ)羊肉湯即成（也可用砂鍋燉）。

我們山東棗莊煮羊一般都是用老湯煮。就是煮羊的老鍋，里面有老湯，加上一些白芷、大茴等小料，把羊肉洗凈后加水煮，水開后慢火慢煮。煮好后將肉撕開，想調(diào)吃就調(diào)，想燉就燉，加上配菜和料就是。

羊湯做法 (一) 原料 羊肉500克，生姜250克、當(dāng)歸150克、胡椒面二克、蔥50克、料酒20克、鹽3克。 做法 1、當(dāng)歸，生姜用清水洗凈，切成大片； 2、羊肉去骨，剔去筋膜，入沸水氽去血水，撈出晾涼，切成5厘米長、2厘米寬、 1厘米厚的條； 3、砂鍋中摻入清水適量，將切好的羊肉、當(dāng)歸、生姜放入鍋內(nèi)，旺火燒沸后， 打去浮沫，改用?火燉1小時(shí)，羊肉熟透即成。

先把羊骨架燉好湯，再依次放入羊雜，煮開后，去掉湯表面的污物，最后放入切好的小塊羊肉，出鍋前根據(jù)口味放香菜，蔥花，味精，鹽和胡椒粉。OK!開吃！

本數(shù)據(jù)來源于百度地圖，最終結(jié)果以百度地圖最新數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。駕車路線：全程約2607.8公里起點(diǎn)：鳳生香草園1.海口市內(nèi)駕車方案1) 從起點(diǎn)向正西方向出發(fā)，行駛610米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入S2012) 沿S201行駛1.1公里，朝海文高速/S11方向，左轉(zhuǎn)3) 行駛600米，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入三江互通2.沿三江互通行駛330米，過三江互通，直行進(jìn)入海文高速公路3.沿海文高速公路行駛20.0公里，直行進(jìn)入海文高速公路4.沿海文高速公路行駛10米，直行進(jìn)入白駒大道5.沿白駒大道行駛13.9公里，直行上匝道6.沿匝道行駛280米，過南大立交橋，直行進(jìn)入龍昆南路7.沿龍昆南路行駛510米，過老南大橋，直行進(jìn)入龍昆北路8.沿龍昆北路行駛1.6公里，過濱海立交橋，直行進(jìn)入甸昆路9.沿甸昆路行駛30米，過濱海立交橋，朝濱海大道/秀英港方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入濱海立交橋10.沿濱海立交橋行駛，過濱海立交橋約230米后，直行進(jìn)入濱海大道11.沿濱海大道行駛4.5公里，過右側(cè)的海港大廈約80米后，右轉(zhuǎn)進(jìn)入港源路12.沿港源路行駛460米，稍向右轉(zhuǎn)13.行駛270米，左前方轉(zhuǎn)彎14.行駛780米，右前方轉(zhuǎn)彎15.行駛40米，右前方轉(zhuǎn)彎16.行駛27.2公里，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入G20717.沿G207行駛1.6公里，過右側(cè)的昌榮批發(fā)部約300米后，直行進(jìn)入G20718.沿G207行駛230米，在第1個出口，朝湛江方向，右轉(zhuǎn)進(jìn)入徐海路19.沿徐海路行駛7.7公里，朝北港火車碼頭/廣州方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入紅旗二路20.沿紅旗二路行駛660米，過右側(cè)的紅旗士多店約270米后，直行進(jìn)入紅旗一路21.沿紅旗一路行駛1.1公里，過右側(cè)的林林發(fā)商行約240米后，進(jìn)入紅旗一路22.沿紅旗一路行駛260米，在第1個出口，右前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入G20723.沿G207行駛5.6公里，朝G15/G75/湛江方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道24.沿匝道行駛650米，直行進(jìn)入沈海高速公路25.沿沈海高速公路行駛478.7公里，朝禪城/樂從/惠州/韶關(guān)方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入沈海高速廣州支線26.沿沈海高速廣州支線行駛1.0公里，過九江互通，直行進(jìn)入沈海高速廣州支線27.沿沈海高速廣州支線行駛42.3公里，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入沈海高速廣州支線28.沿沈海高速廣州支線行駛830米，過沙貝立交橋，直行進(jìn)入廣州環(huán)城高速公路29.沿廣州環(huán)城高速公路行駛5.4公里，朝廣花/廣園西路/廣州體育館/三元里方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道30.沿匝道行駛740米，過廣園西立交橋約80米后，直行進(jìn)入機(jī)場高速公路31.沿機(jī)場高速公路行駛16.1公里，過流溪河特大橋，朝白云機(jī)場/S41/G45/G4方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入大廣高速公路32.沿大廣高速公路行駛490米，直行進(jìn)入大廣高速公路33.沿大廣高速公路行駛285.8公里，過里仁互通，朝鐵石口/贛州方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入大廣高速公路34.沿大廣高速公路行駛250米，過龍南北樞紐約1.1公里后，直行進(jìn)入大廣高速公路35.沿大廣高速公路行駛265.7公里，朝吉安/南昌方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入樟吉高速公路36.沿樟吉高速公路行駛750米，直行進(jìn)入樟吉高速公路37.沿樟吉高速公路行駛105.4公里，朝南昌/上海/G60東方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入滬昆高速公路38.沿滬昆高速公路行駛1.5公里，過樟樹樞紐，直行進(jìn)入滬昆高速公路39.沿滬昆高速公路行駛73.3公里，朝南昌/九江/武漢/S59方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入昌樟高速公路40.沿昌樟高速公路行駛1.2公里，直行進(jìn)入南昌繞城高速公路41.沿南昌繞城高速公路行駛52.2公里，朝九江/武漢方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入福銀高速公路42.沿福銀高速公路行駛720米，過南昌北樞紐，直行進(jìn)入福銀高速公路43.沿福銀高速公路行駛96.1公里，朝九江西/武漢/合肥/G70方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入福銀高速公路44.沿福銀高速公路行駛970米，過七里湖樞紐，直行進(jìn)入福銀高速公路45.沿福銀高速公路行駛47.4公里，朝武漢/合肥/安慶/G50方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入福銀高速公路46.沿福銀高速公路行駛470米，過黃梅互通約640米后，直行進(jìn)入滬渝高速公路47.沿滬渝高速公路行駛91.8公里，朝合肥/上海/景德鎮(zhèn)/黃山方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入濟(jì)廣高速公路48.沿濟(jì)廣高速公路行駛37.8公里，朝桐城/合肥方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入合安高速公路49.沿合安高速公路行駛2.0公里，過鴿子墩樞紐，直行進(jìn)入合安高速公路50.沿合安高速公路行駛60.5公里，朝蚌埠/徐州/合肥/南京方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入京臺高速公路51.沿京臺高速公路行駛62.2公里，朝六安/淮南/阜陽/金寨路方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入小西沖樞紐52.沿小西沖樞紐行駛1.2公里，過小西沖樞紐約420米后，直行進(jìn)入合肥繞城高速公路53.沿合肥繞城高速公路行駛29.0公里，朝淮南/阜陽/蚌埠/新蔡方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入蚌合高速公路54.沿蚌合高速公路行駛720米，過合肥西樞紐，直行進(jìn)入蚌合高速公路55.沿蚌合高速公路行駛58.8公里，朝淮南東/蚌埠/徐州方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入S1756.沿S17行駛，過曹庵樞紐約770米后，直行進(jìn)入蚌淮高速公路57.沿蚌淮高速公路行駛33.7公里，過水蚌鐵路分離立交橋，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入西泉街樞紐58.沿西泉街樞紐行駛1.7公里，直行進(jìn)入京臺高速公路59.沿京臺高速公路行駛170.5公里，朝鄭州/徐州/連云港/北京方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入朱圩子樞紐60.沿朱圩子樞紐行駛1.3公里，直行進(jìn)入連霍高速公路61.沿連霍高速公路行駛27.7公里，朝徐州(東)/觀音機(jī)場/濟(jì)南/宿遷方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入林東樞紐62.沿林東樞紐行駛1.2公里，過林東樞紐約470米后，直行進(jìn)入淮徐高速公路63.沿淮徐高速公路行駛16.8公里，朝賈汪/濟(jì)南/G3方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入京臺高速公路64.沿京臺高速公路行駛900米，過大黃山樞紐，直行進(jìn)入京臺高速公路65.沿京臺高速公路行駛41.8公里，朝棗莊/臨沂/S38方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入薛城樞紐立交66.沿薛城樞紐立交行駛，過薛城樞紐立交約1.4公里后，直行進(jìn)入嵐曹高速公路67.沿嵐曹高速公路行駛86.6公里，朝臨沂方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入臨沂南樞紐立交68.沿臨沂南樞紐立交行駛960米，過臨沂南樞紐立交約790米后，直行進(jìn)入京滬高速公路69.沿京滬高速公路行駛49.7公里，朝菏澤/日照/G1511方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入竹園樞紐立交70.沿竹園樞紐立交行駛1.1公里，過竹園樞紐立交，直行進(jìn)入日蘭高速公路71.沿日蘭高速公路行駛34.2公里，朝天津/南京/G25方向，稍向右轉(zhuǎn)上匝道72.沿匝道行駛1.8公里，直行進(jìn)入長深高速公路73.沿長深高速公路行駛159.1公里，朝濟(jì)南方向，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入于家莊樞紐74.沿于家莊樞紐行駛1.0公里，直行進(jìn)入青銀高速公路75.沿青銀高速公路行駛43.7公里，在濰城/稻田出口，稍向右轉(zhuǎn)進(jìn)入濰坊西立交橋76.沿濰坊西立交橋行駛380米，過濰坊西立交橋約730米后，直行進(jìn)入濰高路77.濰坊市內(nèi)駕車方案1) 沿濰高路行駛220米，直行進(jìn)入安順路2) 沿安順路行駛2.3公里，直行進(jìn)入安順路3) 沿安順路行駛190米，在第3個出口，朝安順路方向，稍向左轉(zhuǎn)進(jìn)入安順路4) 沿安順路行駛3.3公里，左前方轉(zhuǎn)彎進(jìn)入勝利西街5) 沿勝利西街行駛2.2公里，過右側(cè)的國美電器V1廣場店約120米后，直行進(jìn)入勝利東街6) 沿勝利東街行駛2.0公里，調(diào)頭進(jìn)入勝利東街7) 沿勝利東街行駛70米，到達(dá)終點(diǎn)(在道路右側(cè))終點(diǎn)：奎文區(qū)

好聽的女孩的名字 夢琪、之桃、慕青、爾嵐、初夏、沛菡、傲珊、曼文、樂菱、惜文、香寒、新柔、語蓉、海安、夜蓉、涵柏、水桃、醉藍(lán)、語琴、從彤、傲晴、語蘭、又菱、碧彤、元霜、憐夢、紫寒、妙彤、曼易、南蓮、紫翠、雨寒、易煙、如萱、若南、尋真、曉亦、向珊、慕靈、以蕊、映易、雪柳、海云、凝天、沛珊、寒云、冰旋、宛兒、綠真、曉霜、碧凡、夏菡、曼香、若煙、半夢、雅綠、冰藍(lán)、靈槐、平安、書翠、翠風(fēng)、代云、夢曼、幼翠、聽寒、夢柏、醉易、訪旋、亦玉、凌萱、訪卉、懷亦、笑藍(lán)、靖柏、夜蕾、冰夏、夢松、書雪、樂楓、念薇、靖雁、從寒、覓波、靜曼、凡旋、以亦、念露、芷蕾、千蘭、新波、代真、新蕾、雁玉、冷卉、紫山、千琴、傲芙、盼山、懷蝶、冰蘭、山柏、翠萱、問旋、白易、問筠、如霜、半芹、丹珍、冰彤、亦寒、之瑤、冰露、爾珍、谷雪、樂萱、涵菡、海蓮、傲蕾、青槐、易夢、惜雪、宛海、之柔、夏青、亦瑤、妙菡、紫藍(lán)、幻柏、元風(fēng)、冰楓、訪蕊、芷蕊、凡蕾、凡柔、安蕾、天荷、含玉、書蘭、雅琴、書瑤、從安、夏槐、念芹、代曼、幻珊、谷絲、秋翠、白晴、海露、代荷、含玉、書蕾、聽白、靈雁、雪青、樂瑤、含煙、涵雙、平蝶、雅蕊、傲之、靈薇、含蕾、從夢、從蓉、初丹。聽蘭、聽蓉、語芙、夏彤、凌瑤、憶翠、幻靈、憐菡、紫南、依珊、妙竹、訪煙、憐蕾、映寒、友綠、冰萍、惜霜、凌香、芷蕾、雁卉、迎夢、元柏、代萱、紫真、千青、凌寒、紫安、寒安、懷蕊、秋荷、涵雁、以山、凡梅、盼曼、翠彤、谷冬、冷安、千萍、冰煙、雅陽、友綠、南松、詩云、飛風(fēng)、寄靈、書芹、幼蓉、以藍(lán)、笑寒、憶寒、秋煙、芷巧、水香、映之、醉波、幻蓮、夜山、芷卉、向彤、小玉、幼南、凡夢、爾曼、念波、迎松、青寒、笑天、涵蕾、碧菡、映秋、盼煙、憶山、以寒、寒香、小凡、代亦、夢露、映波、友蕊、寄凡、憐蕾、雁楓、水綠、曼荷、笑珊、寒珊、谷南、慕兒、夏嵐、友兒、小萱、紫青、妙菱、冬寒、曼柔、語蝶、青筠、夜安、覓海、問安、曉槐、雅山、訪云、翠容、寒凡、曉綠、以菱、冬云、含玉、訪楓、含卉、夜白、冷安、靈竹、醉薇、元珊、幻波、盼夏、元瑤、迎曼、水云、訪琴、谷波、笑白、妙海、紫霜、凌旋、孤絲、憐寒、凡松、青絲、翠安、如天、凌雪、綺菱、代云、香薇、冬靈、凌珍、沛文、紫槐、幻柏、采文、雪旋、盼海、映夢、安雁、映容、凝陽、訪風(fēng)、天亦、覓風(fēng)、小霜、雪萍、半雪、山柳、谷雪、靖易、白薇、夢菡、飛綠、如波、又晴、友易、香菱、冬亦、問雁、海冬、秋靈、凝芙、念煙、白山、從靈、爾芙、迎蓉、念寒、翠綠、翠芙、靖兒、妙柏、千凝、小珍、妙旋、雪楓、夏菡、綺琴、雨雙、聽楓、覓荷、凡之、曉凡、雅彤、孤風(fēng)、從安、綺彤、之玉、雨珍、幻絲、代梅、青亦、元菱、海瑤、飛槐、聽露、夢嵐、幻竹、谷云、憶霜、水瑤、慕晴、秋雙、雨真、覓珍、丹雪、元楓、思天、如松、妙晴、谷秋、妙松、曉夏、宛筠、碧琴、盼蘭、小夏、安容、青曼、千兒、尋雙、涵瑤、冷梅、秋柔、思菱、醉波、醉柳、以寒、迎夏、向雪、以丹、依凝、如柏、雁菱、凝竹、宛白、初柔、南蕾、書萱、夢槐、南琴、綠海、沛兒、曉瑤、凝蝶、紫雪、念雙、念真、曼寒、凡霜、飛雪、雪蘭、雅霜、從蓉、冷雪、靖巧、翠絲、覓翠、凡白、樂蓉、迎波、丹煙、夢旋、書雙、念桃、夜天、安筠、覓柔、初南、秋蝶、千易、安露、詩蕊、山雁、友菱、香露、曉蘭、白卉、語山、冷珍、秋翠、夏柳、如之、憶南、書易、翠桃、寄瑤、如曼、問柳、幻桃、又菡、醉蝶、亦綠、詩珊、聽芹、新之、易巧、念云、曉靈、靜楓、夏蓉、如南、幼絲、秋白、冰安、秋白、南風(fēng)、醉山、初彤、凝海、紫文、凌晴、雅琴、傲安、傲之、初蝶、代芹、詩霜、碧靈、詩柳、夏柳、采白、慕梅、樂安、冬菱、紫安、宛凝、雨雪、易真、安荷、靜竹、代柔、丹秋、綺梅、依白、凝荷、幼珊、憶彤、凌青、之桃、芷荷、聽荷、代玉、念珍、夢菲、夜春、千秋、白秋、谷菱、飛松、初瑤、惜靈、夢易、新瑤、曼梅、碧曼、友瑤、雨蘭、夜柳、芷珍、含芙、夜云、依萱、凝雁、以蓮、安南、幼晴、爾琴、飛陽、白凡、沛萍、雪瑤、向卉、采文、樂珍、寒荷、覓雙、白桃、安卉、迎曼、盼雁、樂松、涵山、問楓、以柳、含海、翠曼、憶梅、涵柳、海藍(lán)、曉曼、代珊、憶丹、靜芙、綺蘭、夢安、紫絲、千雁、凝珍、香萱、夢容、冷雁、飛柏、天真、翠琴、寄真、秋荷、代珊、初雪、雅柏、憐容、如風(fēng)、南露、紫易、冰凡、海雪、語蓉、碧玉、語風(fēng)、凝夢、從雪、白楓、傲云、白梅、念露、慕凝、雅柔、盼柳、半青、從霜、懷柔、憐晴、夜蓉、代雙、以南、若菱、芷文、南晴、夢寒、初翠、靈波、問夏、惜海、亦旋、沛芹、幼萱、白凝、初露、迎海、綺玉、凌香、尋芹、秋柳、爾白、映真、含雁、寒松、尋雪、青煙、問蕊、靈陽、雪巧、丹萱、凡雙、孤萍、紫菱、尋凝、傲柏、傲兒、友容、靈楓、爾絲、曼凝、若蕊、問絲、思楓、水卉、問梅、念寒、詩雙、翠霜、夜香、寒蕾、凡陽、冷玉、平彤、語薇、幻珊、紫夏、凌波、芷蝶、丹南、之雙、凡波、思雁、白蓮、從菡、如容、采柳、沛嵐、惜兒、夜玉、水兒、半凡、語海、聽蓮、幻楓、念柏、冰珍、思山、凝蕊、天玉、思萱、向夢、笑南、夏旋、之槐、元靈、以彤、采萱、巧曼、綠蘭、平藍(lán)、問萍、綠蓉、靖柏。迎蕾、碧曼、思卉、白柏、妙菡、憐陽、雨柏、雁菡、夢之、又蓮、樂荷、寒天、凝琴、書南、映天、白夢、初瑤、平露、含巧、慕蕊、半蓮、醉卉、天菱、青雪、雅旋、巧荷、飛丹、若靈、爾云、幻天、詩蘭、青夢、海菡、靈槐、憶秋、寒凝、凝芙、綺山、靜白、爾蓉、爾冬、映萱、白筠、冰雙、訪彤、綠柏、夏云、笑翠、曉靈、含雙、盼波、以云、憐翠、雁風(fēng)、之卉、平松、問兒、綠柳、如蓉、曼容、天晴、丹琴、惜天、尋琴、依瑤、涵易、憶靈、從波、依柔、問蘭、山晴、憐珊、之云、飛雙、傲白、沛春、雨南、夢之、笑陽、代容、友琴、雁梅、友桃、從露、語柔、傲玉、覓夏、曉藍(lán)、新晴、雨蓮、凝旋、綠旋、幻香、覓雙、冷亦、憶雪、友卉、幻翠、靖柔、尋菱、丹翠、安陽、雅寒、惜筠、爾安、雁易、飛瑤、夏蘭、沛藍(lán)、靜丹、山芙、笑晴、新煙、笑旋、雁蘭、凌翠、秋蓮、書桃、傲松、語兒、映菡、初曼、聽云、初夏、雅香、語雪、初珍、白安、冰薇、詩槐、冷玉、冰巧、之槐、夏寒、詩筠、新梅、白曼、安波、從陽、含桃、曼卉、笑萍、曉露、尋菡、沛白、平靈、水彤、安彤、涵易、樂巧、依風(fēng)、紫南、亦絲、易蓉、紫萍、惜萱、詩蕾、尋綠、詩雙、尋云、孤丹、谷藍(lán)、山靈、幻絲、友梅、從云、雁絲、盼旋、幼旋、爾藍(lán)、沛山、代絲、覓松、冰香、依玉、冰之、妙夢、以冬、曼青、冷菱、雪曼、安白、千亦、凌蝶、又夏、南煙。靖易、沛凝、翠梅、書文、雪卉、樂兒、傲絲、安青、初蝶、寄靈、惜寒、雨竹、冬蓮、綺南、翠柏、平凡、亦玉、孤蘭、秋珊、新筠、半芹、夏瑤、念文、曉絲、涵蕾、雁凡、谷蘭、靈凡、凝云、曼云、丹彤、南霜、夜夢、從筠、雁芙、語蝶、依波、曉旋、念之、盼芙、曼安、采珊、初柳、迎天、曼安、南珍、妙芙、語柳、含蓮、曉筠、夏山、爾容、念夢、傲南、問薇、雨靈、凝安、冰海、初珍、宛菡、冬卉、盼晴、冷荷、寄翠、幻梅、如凡、語夢、易夢、千柔、向露、夢玉、傲霜、依霜、靈松、詩桃、書蝶、冰蝶、山槐、以晴、友易、夢桃、香菱、孤云、水蓉、雅容、飛煙、雁荷、代芙、醉易、夏煙、依秋、依波、紫萱、涵易、憶之、幻巧、水風(fēng)、安寒、白亦、憐雪、聽南、念蕾、夢竹、千凡、寄琴、采波、元冬、思菱、平卉、笑柳、雪卉、谷夢、綠蝶、飛荷、平安、孤晴、芷荷、曼冬、爾槐、以旋、綠蕊、初夏、依絲、憐南、千山、雨安、水風(fēng)、寄柔、幼楓、凡桃、新兒、夏波、雨琴、靜槐、元槐、映陽、飛薇、小凝、映寒、傲菡、谷蕊、笑槐、飛蘭、笑卉、迎荷、元冬、書竹、半煙、綺波、小之、覓露、夜雪、寒夢、爾風(fēng)、白梅、雨旋、芷珊、山彤、爾柳、沛柔、靈萱、沛凝、白容、樂蓉、映安、依云、映冬、凡雁、夢秋、醉柳、夢凡、若云、元容、懷蕾、靈寒、天薇、

欣然

星辰

薰雨