1,每天喝點(diǎn)白酒對(duì)身體有好處嗎
在以前的舊觀念上講是有好處的
現(xiàn)在經(jīng)科學(xué)進(jìn)一步觀察發(fā)現(xiàn)
每天喝點(diǎn)白酒是一種不好的做法
這能傷害到神經(jīng)器官
建議男子一周飲酒不超過5次(少量)
女子每周不超過3次
2,每天喝一杯白酒對(duì)自身健康有什么危害
引言:白酒是我國(guó)比較有特色的酒,是由糧食釀造而成的,白酒聞起來比較香,但是喝完之后對(duì)身體是有一定損傷的。每天喝一杯白酒,對(duì)自身健康有什么危害?對(duì)自身健康的危害首先大部分的白酒度數(shù)都是比較高的,要比人們?nèi)粘I钪兴佑|的酒精度數(shù)更高,也就是說一杯白酒里面所含有的酒精比其他的酒所含有的酒精更多,那么對(duì)肝臟就會(huì)造成一個(gè)持續(xù)性的損傷。如果說自己每天都喝一杯白酒的話,那么肝臟就沒有辦法及時(shí)排毒,很可能會(huì)有肝硬化以及肝臟的一系列問題。另外的話每天喝一杯白酒也會(huì)影響自己的精神狀態(tài),白酒喝完之后人會(huì)感覺到暈暈的,甚至有時(shí)候走路都沒有辦法控制的話,就會(huì)給外人一種自己精神狀態(tài)不佳的情況。而且有人在喝完白酒之后還特別容易睡覺,說話很亂,這樣的狀態(tài)是沒有辦法工作的,嚴(yán)重影響了自身的工作效率。而且也會(huì)讓個(gè)人的精氣神變差,甚至?xí)l(fā)一系列的心理問題,所以說每天喝一杯白酒是非常糟糕的。養(yǎng)成好的餐桌禮儀其實(shí)很多人之所以會(huì)喝酒都是被朋友勸的,尤其是在節(jié)假日聚餐的時(shí)候。為了烘托氛圍,所以總會(huì)有人勸別人喝酒,這樣的餐桌禮儀是不正確的。其實(shí)要交流感情的話,以茶代酒是更好的,而且同學(xué)和同事之間快快樂樂的聊天更能夠增進(jìn)感情。如果說喝酒的話反而會(huì)鬧事,所以在日常生活中也不要?jiǎng)駝e人喝酒,自己更不要去那些會(huì)勸人喝酒的聚會(huì)。同時(shí)還要學(xué)會(huì)拒絕,這樣的話才能夠讓餐桌禮儀變得更好。而且在餐桌之上保持好的禮儀,也能夠增進(jìn)彼此之間的關(guān)系,從而讓同學(xué)和同事之間的關(guān)系更加密切。
3,每天喝一點(diǎn)酒會(huì)怎么樣呢
少喝一點(diǎn)酒 對(duì)身體有幫助哦 聼爸爸說可以活血
但是多喝 就傷身體 最傷肝了 不要酗酒哦
有好有壞,要看自己。
對(duì),喝適量啊
4,每天喝一杯白酒對(duì)身體有什么影響哪幾種人不宜天天喝酒呢
飲酒是很多男性的一個(gè)習(xí)慣,雖然人們經(jīng)常說喝酒是不好的習(xí)慣,但是白酒偶爾喝一下的話,其實(shí)對(duì)身體是有好處的。像一些年紀(jì)比較大的老人在家里面平時(shí)就特別喜歡喝酒,而且每天喝一杯白酒的話,身體確實(shí)會(huì)覺得硬朗了,很多心臟的功能會(huì)增加,患上膽固醇的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低,還能夠抗病毒。不過在喝酒的時(shí)候還是要控制好這個(gè)量,如果自己有一些基礎(chǔ)病的話,就不適合每天喝。如果一個(gè)人能夠每天堅(jiān)持喝一杯白酒的話,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的心臟功能有所增加,因?yàn)橐恍┏赡耆嘶蛘呤抢先撕攘税拙浦?,確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己的心跳更加有力了。喝酒的時(shí)候會(huì)感覺辣辣的,然后整個(gè)身體都有些發(fā)熱,這個(gè)時(shí)候身體的血液循環(huán)也會(huì)加快,所以容易減少心梗發(fā)生的概率,也能夠預(yù)防心腦血管疾病。白酒喝到身體里面之后,能夠減少膽固醇在身體的動(dòng)脈壁上面堆積,所以高膽固醇的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)降低。如果有些女性想要追求自己身材的話,其實(shí)也可以喝一些白酒,因?yàn)榘拙颇軌驕p少腹部的脂肪堆積。每天喝一杯白酒之后,能夠明顯的感覺到自己的身體各個(gè)關(guān)節(jié)變得靈活了,很多肌肉的力量也在不斷的增加這個(gè)時(shí)候身體的血液循環(huán)和新陳代謝也變好了,免疫力在不斷的提高,所以身體的抗病毒能力也在增加。不過每天喝一杯白酒的分量要控制在二兩以內(nèi),千萬不可以超標(biāo)。而且并不是每一個(gè)人都適合每天去喝一杯白酒的,尤其是女性,還有一些人可能有一些基礎(chǔ)病,像是高血壓高血脂之類的,或者有肝臟疾病的人,就不適合每天喝酒,并且要戒酒,只能夠偶爾少量的喝一點(diǎn)。并且每天喝一杯白酒,雖然好處比較多也是有壞處的,和那些不喝酒的人相比,如果一個(gè)人每天喝酒超過三杯的話,血壓會(huì)明顯的升高。而且酒精可能會(huì)刺激到頭發(fā),頭發(fā)正常的新陳代謝就會(huì)受到影響,容易脫發(fā)。
5,天天喝白酒對(duì)身體有害嗎
廢話```當(dāng)然有害啦```沒見過很多人`就是因?yàn)楹榷嗔瞬庞胁〉陌哈哈``` 喝什么酒咯```吃多點(diǎn)白米飯哈哈``變胖胖的豬去``懂沒 ``
喝多了有害,少點(diǎn)沒事
不可以,酒精傷肝天天喝酒,喝白酒,你不想活了少喝點(diǎn)。
6,每天都來一杯白酒的人后來都怎么樣了
為了健康養(yǎng)生,很多人總是在勸別人戒酒,因?yàn)閷?duì)于男性朋友來說,酒非常容易讓人上癮,而且還會(huì)損害我們的身體健康。 其實(shí)對(duì)于中老年人來說,或者是從現(xiàn)在就開始養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的話,就能夠起到養(yǎng)生作用的。 堅(jiān)持每天一杯白酒,那么我們的身體就會(huì)收獲3大好處,而且身體就會(huì)越來越健康, 對(duì)于注重健康養(yǎng)生的人,一定要一天堅(jiān)持一杯白酒,不要過度,也不要過量,這樣才對(duì)我們的身體是有利的, 那么會(huì)發(fā)生哪3種變化呢?不妨跟隨小編一起來看一下吧。 1、預(yù)防糖尿病 現(xiàn)在生活水平越來越高,人們的血糖也會(huì)隨著生活水平,或者是我們的一些不良習(xí)慣而慢慢的升高,對(duì)于我們的身體是十分有害處的。 血糖升高就會(huì)引發(fā)糖尿病的產(chǎn)生,而如果我們每天能夠堅(jiān)持適量的飲酒,每天一杯白酒的話,就能夠降低我們身體中的血糖、血脂,還能夠防止血糖升高,防止糖尿病的產(chǎn)生,對(duì)于我們的身體是十分有利的。 所以喝酒并不是全都有壞處,如果能夠適度的控制飲酒量的話,也能夠預(yù)防糖尿病的產(chǎn)生。 2、降低膽固醇 如果我們能夠堅(jiān)持一天一杯白酒的話,就能夠幫助我們降低膽固醇。 一旦我們身體中的膽固醇含量過高,那么身體中的血管就會(huì)容易堵塞,從而引起血栓的產(chǎn)生。 其實(shí),如果能夠每天堅(jiān)持一杯白酒,就能夠幫助我們疏通血管,預(yù)防心腦血管疾病。 因?yàn)榫凭梢詭椭覀兇龠M(jìn)全身的血液循環(huán),這樣血管中的垃圾和毒素就會(huì)被流動(dòng)的血液排出,患有冠心病的幾率也會(huì)大大的降低。 所以說適當(dāng)?shù)暮染?,每天一杯白酒的話,就能夠降低膽固醇,預(yù)防血栓。 3、止痛 對(duì)于上了年紀(jì)的人來說,總是會(huì)有一些病根落下的,比如說風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)疼痛,總是困擾著我們,一到陰雨天氣,我們的關(guān)節(jié)就會(huì)非常的疼痛。 而每天能夠堅(jiān)持一杯白酒,就能夠幫助我們緩解這種疼痛,因?yàn)榛加酗L(fēng)濕的人,是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣和寒氣太重。 而喝一杯白酒,卻能夠促進(jìn)我們?nèi)淼难貉h(huán),讓我們的身體中的陽氣慢慢的增加,就能夠把濕氣和寒氣帶出體外,風(fēng)濕患者一定要適量喝酒,不要過度,要不然會(huì)適得其反。 所以如果我們能夠堅(jiān)持一天一杯白酒,最后可能會(huì)收獲這三種變化,你可能會(huì)比較喜歡。 對(duì)于注重健康養(yǎng)生的人來說,這既能夠滿足自己的口腹之欲,也能夠保證自己的身體健康,何樂而不為呢?
7,每天喝一瓶白酒對(duì)身體有害沒
你說呢 你那一瓶是多大的一瓶啊
非常的有害
擔(dān)心酒精中毒
非常非常有害
那可不得了了
2兩5的小口碑已經(jīng)算超標(biāo)了 如果是1斤左右裝的 那就是在玩命了。。。
8,每天喝一杯白酒會(huì)對(duì)身體有什么影響
每天喝一杯白酒對(duì)身體好的影響每天喝一杯白酒可以消除疲勞和緊張,很多的男人在白天的工作中非常的勞累,所以到了晚上就想著喝一小杯白酒,能夠有效的消除自身的疲勞和緊張感。確實(shí)喝酒能夠達(dá)到這個(gè)目的,因?yàn)楹染颇軌虼碳ご竽X的神經(jīng)癥,身體感到更加的放松,對(duì)于緩解壓力具有非常好的效果。但是一定要注意,切勿貪杯,否則的話可能會(huì)影響身體的健康。每天喝一杯白酒治療胃寒,在我們?nèi)粘I钪校芏嗳擞捎诓涣嫉娘嬍沉?xí)慣和作息習(xí)慣造成了胃部疾病,而且有些人在平時(shí)非常喜歡吃寒涼生冷的食物,這樣的話很容易就形成胃寒。如果胃寒嚴(yán)重的話,會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常出現(xiàn)胃痛腹瀉的情況,對(duì)于這類的人,每天堅(jiān)持喝一小杯白酒,能夠有效的去除胃部的寒氣,對(duì)于溫暖胃部,促進(jìn)胃部的消化和吸收,具有非常好的作用。所以每天適當(dāng)喝一小杯白酒,對(duì)于治療胃寒效果非常好。每天喝一杯白酒促進(jìn)新陳代謝,很多人在平時(shí)的時(shí)候可能會(huì)感到非常沒有精神,喝一小杯白酒,就能夠很快的恢復(fù)活力。其實(shí)這是白酒的功勞,因?yàn)楹劝拙颇軌蛴行У拇龠M(jìn)身體的血液循環(huán),有利于提高新陳代謝速率,這樣的話也有利于將體內(nèi)的毒素和垃圾排出體外,對(duì)于身體健康非常有幫助。我們都知道排出毒素,一身輕松,所以毒素排出了,自然也會(huì)變得有精神,而且對(duì)于我們的皮膚也有一定的保養(yǎng)功效。每天喝一杯白酒對(duì)身體壞的影響每天喝一杯白酒可能會(huì)讓肝臟受損,我們每天攝入的食物,還有各種飲品,都需要由肝臟來完成代謝。若是一些食物存在對(duì)身體有危害的地方,這些東西最終會(huì)被肝臟,以解毒的形式,化解為對(duì)身體沒有害的物質(zhì),然后從身體排放出去。同樣的道理,雖然酒能夠給人們帶來飄飄欲仙的感覺,但是它對(duì)于肝臟來說,同樣是對(duì)身體不好的物質(zhì)。所以每次喝酒之后,人會(huì)覺得很醉,這是因?yàn)楦闻K還在不停的對(duì)酒進(jìn)行分解。那么伴隨這工作量的不斷增加,肝臟也會(huì)明顯受不了,到最后可能會(huì)出現(xiàn)肝臟受損,硬化或者惡變的可能性都是會(huì)有的。每天喝一杯白酒肯能會(huì)使血管受損,每次喝完酒以后,大家會(huì)有這樣的感覺,那就是明顯覺得心跳開始加速了,而且脖子上的血管,也開始膨出了,這都是酒精在血管里面發(fā)揮作用。其實(shí)這只是酒精影響的眾多結(jié)局之一,還有一個(gè)很重要的影響,就是人們?cè)诤染频臅r(shí)候,也會(huì)攝入一些肉食,所以這樣很容易導(dǎo)致脂肪在伴隨酒進(jìn)入血管的時(shí)候,在管道里面沉積,最后導(dǎo)致血管出現(xiàn)老化,甚至帶來一些心血管方面的慢性疾病。每天喝一杯白酒也許會(huì)讓神經(jīng)受損,喝酒雖然可以使人醉,但是這樣的醉并不是很好。長(zhǎng)期這樣下去,神經(jīng)也會(huì)受到麻痹,所以最終可能會(huì)導(dǎo)致一些問題,比如記憶力也不比從前了,還有大腦的正常功能也開始退化了??傊?,喝酒確實(shí)會(huì)傷身,所以大家在平時(shí)也要注意,不要隨意去酗酒,對(duì)身體真的不好。誤區(qū)白酒可以擴(kuò)張血管的說法由來已久,但是需要注意的是,白酒的酒精度普遍較高,有的甚至達(dá)到五六十度。少量飲用白酒,能夠通過酒精對(duì)大腦和中樞神經(jīng)的作用,起到消除疲勞,松弛神經(jīng)的功效。但是白酒中含量最高的還是酒精,經(jīng)常飲用對(duì)于身體健康來說危害較多。啤酒被稱為液體面包,其所含有的熱量較高,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量。但是經(jīng)常飲用往往引起能量過剩,脂肪堆積,所謂的啤酒肚就出來了。對(duì)于酒水,沒有必要過分吹捧,根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)酒精是肝損傷、胎兒酒精綜合征、痛風(fēng)、結(jié)直腸癌、乳腺癌以及心血管疾病的危險(xiǎn)因素,女性即使少量飲酒也能夠增加肝損傷的風(fēng)險(xiǎn)。并且即使您是少量、適量飲酒都能夠增加痛風(fēng)的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于女性而言,即使每天的喝酒較少,比如每天飲用10度的葡萄酒低于150毫升,也會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
9,每天喝一點(diǎn)酒對(duì)身體有害嗎
適當(dāng)少喝一點(diǎn),不會(huì)對(duì)身體有害;喝多了,每次喝得迷迷糊糊的,傷胃害胃白酒的酒精度很高,而且很傷肝。如果按照你的想法,建議你可以去喝點(diǎn)葡萄酒,只要一杯就可以了,葡萄酒可以活血,會(huì)讓你很好入眠,還有對(duì)心臟也比較好。
適當(dāng)喝一點(diǎn)對(duì)身體非常好 可以促進(jìn)血液循環(huán)、舒筋活絡(luò)。
適量有益,過多傷身
每天喝一點(diǎn)酒(50克以下)對(duì)身體不會(huì)造成傷害。
不要喝太多還是可以的
10,堅(jiān)持每天喝一杯白酒的人最后得到了什么也許和你想的不太一樣
有些人剛開始滴酒不沾,后來因?yàn)楣ぷ鲬?yīng)酬需要喝酒,慢慢的酒量越來越好,但是也開始迷戀上了喝酒,每天不喝杯酒就感覺少了點(diǎn)兒什么,每天適量喝白酒有一定的 養(yǎng)生 保健作用,軟化血管,提高睡眠質(zhì)量,但是 長(zhǎng)期大量喝酒對(duì)身體百害而無一利。 堅(jiān)持每天喝一杯白酒的人,最后得到了什么?也許和你想的不太一樣 一、減輕病痛 中老年人身體機(jī)能減退,容易患上骨質(zhì)疏松,每天腰酸背痛,對(duì)于經(jīng)常關(guān)節(jié)痛的老人來說,疼痛感特別煩惱,每天晚上適量的喝一杯白酒 可以緩解身體酸痛感 ,因?yàn)榫凭梢源龠M(jìn)新陳代謝,加快血液循環(huán),酒精進(jìn)入人體之后麻痹神經(jīng),減輕痛感。 二、促進(jìn)荷爾蒙的產(chǎn)生 男性需要雄性荷爾蒙的支撐,如果荷爾蒙水平的分泌少,那么身體會(huì)出現(xiàn)一些內(nèi)分泌方面的疾病,影響男人魅力,特別是男女夫妻之間的問題,會(huì)讓兩個(gè)人的感情變淡甚至破裂。 有些男性因?yàn)槊孀訂栴}不想去醫(yī)院,針對(duì)男性的一些癥狀,每天喝一杯白酒或可以改善,因?yàn)榘拙瓶梢源碳つI臟, 產(chǎn)生更多的荷爾蒙激素。 三、緩解壓力 在這個(gè)快節(jié)奏的 社會(huì) ,很多人在生活工作中要面臨無形的壓力,從而導(dǎo)致精神不振、情緒焦躁易怒,時(shí)常發(fā)脾氣,晚上每天晚上喝一杯白酒可以 緩解身體疲勞感 ,釋放壓力。 喝酒是一種不錯(cuò)的緩解壓力的方式,但是不可以長(zhǎng)期大量酗酒。 長(zhǎng)期大量喝酒對(duì)身體有什么影響? 1、腦功能下降 經(jīng)常喝酒可能會(huì) 導(dǎo)致大腦功能下降 ,酒精刺激大腦中的神經(jīng)和血管,所以許多人飲酒后會(huì)感到記憶力下降和頭暈。這是腦功能受損的表現(xiàn)。 為了防止腦功能明顯下降,關(guān)鍵是保持良好的生活習(xí)慣,不要經(jīng)常喝酒。 2、傷肝 長(zhǎng)期大量喝酒容易 誘發(fā)肝臟病變 ,酒精通過腎臟進(jìn)行代謝分解,長(zhǎng)期大量喝酒,血液中的酒精濃度過高,增加肝臟運(yùn)行負(fù)擔(dān),從而傷害肝細(xì)胞,降低肝細(xì)胞的活力,誘發(fā)酒精肝、肝硬化等。 如果肝臟疾病沒有得到及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療,仍然長(zhǎng)期大量飲酒,很有可能 誘發(fā)肝癌 ,威脅生命安全。 要想保持身體 健康 ,應(yīng)該在平時(shí)控制好酒精攝入量,不要過量飲酒。 3、降低腸胃消化功能 長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)影響消化系統(tǒng)的正常運(yùn)行,如果在喝酒之后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等問題,是因?yàn)榫凭诮?jīng)過人體腸道之后刺激胃粘膜,如果本身脾胃虛弱、消化不良、患有某些腸道方面的疾病,長(zhǎng) 期大量飲酒會(huì)加重腸胃病 ,誘發(fā)各種不良癥狀,因此在平時(shí)腸胃虛弱的人應(yīng)該避免喝酒。 4、血管 健康 受損 經(jīng)常大量飲酒會(huì)影響人體 健康 。許多人總是處于醉酒狀態(tài),這可能會(huì) 損害血管 健康 。 因?yàn)榫凭旧硎窍鄬?duì)刺激性的,所以長(zhǎng)時(shí)間大量飲酒可能會(huì)刺激身體,甚至加速疾病和血管衰老。喝酒后,許多人很容易血壓升高。為防止損害血管 健康 ,應(yīng)避免經(jīng)常喝醉。 5、降低抵抗力 長(zhǎng)時(shí)間大量飲酒對(duì)人體 健康 不利,尤其是在醉酒的狀態(tài)下,會(huì)影響人體 健康 ,這可能會(huì)導(dǎo)致人體抵抗力降低。 正常人會(huì)維持較強(qiáng)的抵抗力,這樣身體就可以抵抗外來病毒和細(xì)菌的入侵,防止損害 健康 。許多人總是醉酒,這很容易導(dǎo)致人體器官功能下降,從而削弱他們的抵抗力。 6、影響性功能 長(zhǎng)期大量喝酒會(huì)降低性功能,尤其是那些長(zhǎng)期大量喝酒,但是某段時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)四肢乏力、腰膝酸軟。頭暈耳鳴,多半和飲酒過量有關(guān),因?yàn)檫^量飲酒會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生影響,降低男性的性功能。 注意:不要酒后吃藥 酒精如果和藥物相互混合,不僅會(huì)影響藥物的療效,也會(huì)產(chǎn)生有害的化學(xué)物質(zhì),對(duì)疾病無意義,可能出現(xiàn)肝臟受損的情況。比如服用頭孢類抗生素藥物后,不小心攝入了酒精,發(fā)生化學(xué)反應(yīng), 破壞血壓的平衡 ,產(chǎn)生不良的反應(yīng)。 結(jié)束語:每天適當(dāng)?shù)暮纫槐拙茣?huì)給身體帶來以上這些好處,但是長(zhǎng)期大量酗酒會(huì)傷害肝臟,加重肝臟的排毒負(fù)擔(dān),建議不要每天大量喝酒。
11,每天喝白酒會(huì)怎樣
怎么說那白酒少喝對(duì)身體好多喝就不太好了其實(shí)我也挺上火的我爸爸就是總喝酒 都50多歲的人了 現(xiàn)在我在外面工作也管不了他不像我小時(shí)候 都是我給他倒 每次就喝一點(diǎn)點(diǎn)現(xiàn)在真是不敢想一想我心就揪唉!誰都不希望樹欲靜而風(fēng)不止,子欲養(yǎng)而親不待呀可是====就倆字 心寒
少量不會(huì)有問題。不過盡量還是不要喝。
當(dāng)然對(duì)身體有害,以后勸你對(duì)喝酒減少時(shí)間
雖然喝得不多,但對(duì)身體還是不好的,畢竟年齡大了,喝白酒對(duì)大腦傷害很大的,盡量還是少喝為好。
喝酒本來就傷身 最忌諱兩樣酒摻著喝 如果在你沒喝多的情況下 別人怎么勸你你也不要喝 但事在人為 適當(dāng)?shù)臅r(shí)候變通一下...
每天少喝一點(diǎn)對(duì)身體有健康,但多了就有害了。
12,每天喝一斤白酒有啥危害
增加肝臟的負(fù)擔(dān),嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致肝臟發(fā)生病變。形成酒精依賴性,沒有酒精的刺激就會(huì)有渾身難受無力無精打采,喝點(diǎn)酒就會(huì)精神抖擻…………。
每天喝適量白酒,對(duì)健康有益還是有害?
喝酒傷胃?jìng)危瑫?huì)造成酒依賴,長(zhǎng)期會(huì)神經(jīng)紊亂,手抖腳麻,患胃癌肝癌的幾率高達(dá)百分之80,如果想長(zhǎng)壽,就要忌酒,如果不在乎,你就要承擔(dān)自己得到的結(jié)果
一天一斤左右的白酒這個(gè)有點(diǎn)多了,雖然每天喝點(diǎn)酒是有益身體健康,但是喝多了反而有害而無一利。向你這樣長(zhǎng)期大量飲酒很容易得高血壓、冠心病、酒精肝等一些慢性病。建議減少飲用量。最后還是祝您身體健康!
每天喝一斤白酒不是有啥危害的問題,是你不想活了的節(jié)奏,什么人一天喝一斤白酒不要命了?,人的一生有錢沒錢不重要,重要的是一定要有一個(gè)好身體,每天喝一斤白酒肯定活不多長(zhǎng)時(shí)間aqui te amo。