那么生姜、紅棗、枸杞一起泡水喝有什么功能呢？（↑上圖：紅棗，姜片，枸杞泡茶喝。其實，很多年前，就聽說了生姜加紅棗、枸杞(黑)一起泡水喝對人的身體是有一定好處的，特別是對一些視力下降得較厲害，或身體其它的一些不適者如肝腎體虛有著非常好的食療效果。
生姜紅棗黑構(gòu)杞一起泡水喝有什么功能？
我們知道有句話“藥補不如食補，食補不如養(yǎng)補”。這充分說明了食補對身體的一些功能恢復(fù)有著一定的積極作用。其實，很多年前，就聽說了生姜加紅棗、枸杞(黑)一起泡水喝對人的身體是有一定好處的，特別是對一些視力下降得較厲害，或身體其它的一些不適者如肝腎體虛有著非常好的食療效果。目前為止，我及家人每天也在喝著生姜、紅棗加枸杞泡的茶。
每天一次，每次一大杯。之前的視力下降或身體的一些小毛病都得到了很好的改善。那么生姜、紅棗、枸杞一起泡水喝有什么功能呢？（↑上圖：紅棗，姜片，枸杞泡茶喝。圖片源自網(wǎng)絡(luò)）我們先簡單的了解下這些食補材料的性能特點吧。生姜：味辛辣，民俗就有”早上三片姜，勝過喝參湯“，”上床蘿卜下床姜，不勞醫(yī)生開藥方“等等。我們平時風寒感冒時，也會使用一些姜湯來緩解我們的癥狀。
生姜還可以對脫發(fā)有很好的幫助作用。我的一個鄰居，不知什么時候，頭上忽然掉了一塊一元大小的頭發(fā)，經(jīng)年紀大的人一看，這是”鬼剃頭“，后來聽人說了，也是用生姜擦拭好了。中醫(yī)的理論認為，姜的藥性主要為：發(fā)散風寒、化痰止咳，又能溫中止嘔、解毒等，常常用于外感風寒及胃寒嘔逆等癥的治療。姜可以煎湯、榨汁，或作調(diào)味品。
（↑上圖：姜片。圖片源自網(wǎng)絡(luò)）紅棗：又名大棗，其維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽，補血之功效。而且民俗更有”一日三棗，青春不老“的說法，對我們女性同胞，或貧血性一簇人來說，有很好的輔助治療作用。（↑上圖：紅棗。圖片源自網(wǎng)絡(luò)）枸杞：其味甘、性平具有補肝益腎之功效，其功效多為人們常說的補腎益精，補血安神養(yǎng)肝明目，潤肺止咳，生津止渴。
治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。我們平時所說的腰椎間盤突出，實際上也是肝腎陰虧所致。其實我認為紅，黑枸杞無所謂，我一家人吃了幾年了都是紅枸杞里最好的品級：貢果。（↑上圖：枸杞。圖片源自網(wǎng)絡(luò)）（↑上圖：黑枸杞。圖片源自網(wǎng)絡(luò)）生姜、紅棗加枸杞子泡茶功用：益氣扶脾 ， 納少便溏 、唇舌色淡 、神倦肢軟 ，養(yǎng)肝明目， 氣短、懶言 、 怔忡心悸 、頭暈、目眩、月經(jīng)由后期量少漸至閉經(jīng) 、女性氣血虛弱型閉經(jīng) 、 養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、 脈細弱 等，即使沒有這些癥狀的人群，適當?shù)暮赛c這些，也是對你的身體大有裨益的。
做法：根據(jù)我個人的習慣，我是按如下要求做的，生姜一片，紅棗約八顆，枸杞（紅黑均可）約二十粒，用開水泡約半小時左右，除生姜不食外，余下連水一起服食。我是“我愛路路順”，一個喜歡運動，喜歡電腦，喜歡詩詞，喜歡設(shè)計的愛好者，如果大家和我有相同的愛好，請關(guān)注“我愛路路順”。取長補短，互相提高，發(fā)展共贏是我個人堅守信念，謝謝。
西洋參、紅棗、枸杞、姜泡水有什么功效？
謝邀。西洋參，補中益氣，生津止渴。具有補而不燥的特點。枸杞子滋補肝腎。大棗補益脾胃，姜溫中散寒，利濕止嘔。諸藥同用，具有溫補脾胃肝腎之功效，全方總體甘溫，略有滋膩。補益自己，符合現(xiàn)代人的心理特點。但不是每個人都適合此方，我講幾點注意事項與不適宜人群。①脾胃濕重（包括濕熱）人群不宜使用。因為此方有滋膩之虞。
下圖是脾胃濕熱的舌象，自己對比即可。氣虛兼有脾胃濕熱的，可以加清熱利濕，行氣化濕，芳香化濕之品，如薏苡仁，藿香，白術(shù)等。②便秘患者不宜使用，溫補之品，多守而不走，況溫性助熱耗津。如有氣虛便秘，也多選，既有補益又可通便之品，或兩類藥物同時使用，如蓯蓉，何首烏，火麻仁等。③肝陽上亢（高血壓）患者不宜使用。
本病也是肝腎陰虛，虛陽浮越，屬本虛標識證，治宜滋補肝腎為本，平肝潛陽為標同時治理。④肥胖人員不宜使用。這個不用細說，本身營養(yǎng)超標，不適合再補了，如有氣短，乏力貌似氣虛之象，也是心氣不足，需補心氣，活心血外帶寬胸理氣治療，并不是標題這些藥物。以上所說的不適宜，不是不能用，而是在適當配伍下可以使用。而不是單純使用。