白酒微醺要多少克，喝酒喝多少最好

建議每天50克為宜,睡覺(jué)前2小時(shí)喝,少了對(duì)身體有益，多啦就很傷身體的，要注意不要多喝~~~~~~

二三兩就好了，嘗嘗味過(guò)過(guò)癮不就好了嗎！何必喝的太多，喝多了傷身體還會(huì)刺激腦子啊

適量最好

少者勞逸，多者傷身！二兩或三兩為好！

看你的酒量咯。一般喝到有點(diǎn)微醺就可以了，就是稍微有點(diǎn)飄然的感覺(jué)，再喝一杯就會(huì)暈，這樣的感覺(jué)就最好~！一般我只能2兩多點(diǎn)白的，只能是42度下的~！呵

微醺是指稍微有點(diǎn)醉的感覺(jué)，將醉未醉，以 BAC＜0.08g/dl 計(jì)，相當(dāng)于啤酒 1-2 瓶，白酒 2 兩，葡萄酒半瓶，而再繼續(xù)喝，人就開始呈現(xiàn)醉酒狀態(tài)了。

那是咽炎病,口服清熱解毒的中成藥就好,禁辛辣食物

慢性咽炎

慢性咽炎的治療方法： 1．保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能，造成功能障礙，咽部感覺(jué)異常，日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯后及睡覺(jué)前漱口、刷牙，可以保持口腔清潔。同時(shí)，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對(duì)防治咽炎也不容忽視。 2．進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)，以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。 3．氣功療法治療咽炎，方法是：靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15—20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5—7分鐘。每日練2—3次，每次15—30分鐘。 慢性咽炎的食療方法 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎癥，臨床上相當(dāng)多見(jiàn)，主要表現(xiàn)為咽部疼痛、干燥、發(fā)癢及異物感，或發(fā)聲低微、聲嘶沙啞等，當(dāng)感冒發(fā)熱、進(jìn)食辛辣、休息不好，熬夜時(shí)癥狀加重，并可多年不愈。中醫(yī)認(rèn)為，慢性咽炎系風(fēng)熱喉痹反復(fù)發(fā)作，陰津暗耗、虛火上炎，熏灼咽部，或肺陰不足等所致。下列幾方，可供參考選用。 麥蓮冰糖飲 麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量，加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。 無(wú)花果煲冰糖 無(wú)花果25克、冰糖適量，加水煲之飲用，每日一次。有益氣生津，潤(rùn)肺化痰之功效。 鴨蛋蔥花湯 用鮮鴨蛋1-2個(gè)去殼，青蔥4-5根切碎加水適量同煮，飴糖調(diào)味，吃蛋喝湯，每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。 百合煲香蕉 百合20克、香蕉2-3只去皮，冰糖適量，加水同煲。每日一次服食，有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳等功效。

用金嗓利咽丸或加味逍遙丸或銀黃含片。

你好！女性喝酒多少才會(huì)醉不好判斷，這個(gè)沒(méi)有確定和限制的數(shù)值，主要是看個(gè)人耐受的情況。喝酒最好不喝烈性酒，啤酒的話一般不超過(guò)250-450毫升。紅酒一般不超過(guò)250毫升白酒最好不超過(guò)50克根據(jù)你的描述你這種情況不一定，有的人沾酒就會(huì)醉，有的人喝一杯也沒(méi)問(wèn)題。聯(lián)系你如果不會(huì)喝酒就不要喝酒，喝酒喝多了身體很不舒服，會(huì)出現(xiàn)頭痛的鞥情況。本身沒(méi)有喝過(guò)酒，也不會(huì)喝酒，對(duì)于酒量問(wèn)題每個(gè)人并不相同，這個(gè)考慮個(gè)人身體狀況，肝腎代謝速度等多種因素影響造成。指導(dǎo)意見(jiàn)：一般第一次飲酒的話是酒量比較小的，是容易造成醉酒狀況的，不過(guò)對(duì)于橙汁的調(diào)理并不影響喝酒狀況，如果考慮飲酒，可以飲酒前適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶，或者吃點(diǎn)東西，避免胃腸直接吸收酒精。白酒是一種常見(jiàn)的酒精性飲品，人飲用一定的白酒就會(huì)造成醉酒的根據(jù)你敘述的情況，這樣的情形很難確定一般酒量的大小因人而異的，所以只有自身嘗試才能知道

少量的話有益無(wú)害。如果喝多了就不好了就成了有害無(wú)益的了

常喝，但少喝 這樣最好。

個(gè)人覺(jué)得喝酒不是什么壞事,但要有個(gè)度,不能經(jīng)常喝醉,喝的頭暈暈,要適量. 適量的飲酒對(duì)人的身體是有利的,促進(jìn)血液循環(huán),減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn),有時(shí)還可以助興了,當(dāng)然前提是不能過(guò)量哦,喝多了,你的肝會(huì)承受很大的損傷,也許短時(shí)間沒(méi)有什么不好,但時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)有引起各種疾病發(fā)生..

1、酒可治療多種失調(diào)癥、腹瀉及嗜睡癥等； 2、酒可促進(jìn)消化、利尿。 3、飲酒可降低心血管病的發(fā)生率和死亡率： 少量和適量飲酒可降低心絞痛發(fā)生率、心肌梗死發(fā)生率、冠心病發(fā)生率。冠心病死亡危險(xiǎn)性降低30%?？茖W(xué)家在12年的隨訪調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，那些每周飲酒三到四次，每次限量一杯的男性罹患 心肌梗塞的幾率最低，比每周飲酒一次以下或完全不喝酒的人低32%。 4、少量和適量飲酒可使缺血性腦中風(fēng)的危險(xiǎn)性降低40—60%。 5、少量和適量飲酒可改善脂質(zhì)代謝，提高抗凝血功能，提高抗氧化能力。每天飲酒30克，血漿HDL（高密度脂蛋白）升高0.10mmol/L，冠心病的危險(xiǎn)性降低17%。 6、飲酒可興奮神經(jīng)和精神，因而產(chǎn)生精神愉快、心理高興的感覺(jué)，還有助于解除疲勞，恢復(fù)體力。

酒精對(duì)人體的作用就是抑制神經(jīng)，類似一些治療精神類疾病的藥物。少量的飲酒可以使人產(chǎn)生欣快，溫暖，放松的感覺(jué)，這時(shí)未飲酒狀態(tài)下的謹(jǐn)慎，恐慌等心態(tài)就會(huì)減弱甚至消失。很多文藝工作者喜歡喝酒就是這個(gè)道理。 但最佳的飲酒境界是“酒至微醺”，對(duì)思維和身體都沒(méi)有損害。 不可縱酒，那是酒精中毒。 酒能增加好的膽固醇，即HDL高密度脂蛋白。 酒能抑制血小板凝聚的效果。血管老化，血小板就會(huì)在管壁上凝聚堆積形成血栓。 酒具有解除壓力的效果。可避免體內(nèi)的活性氧增加。減小疲勞。 喝酒能降低心肌梗塞的死亡率。 法國(guó)是歐洲各國(guó)中心臟病患病最低的國(guó)家，雖然與其他各國(guó)同樣攝入高熱量的食物，但葡萄酒庇護(hù)了法國(guó)人。 葡萄酒為最有療效的酒。可抗氧化，延緩衰老。 WHO指出健康的飲酒基準(zhǔn)量每天相當(dāng)于10~30克酒精含量，即葡萄酒3杯以內(nèi)。

喝酒對(duì)人的身體不好。

這個(gè)要分情況，52°，如果是陳釀純糧優(yōu)質(zhì)好酒，半斤下去，酒量只能算中等，如果是當(dāng)年新產(chǎn)的液態(tài)法或者固液法白酒，半斤下去，水平已經(jīng)是小酒神了。 這種水平，在當(dāng)下的酒場(chǎng)，不能說(shuō)馳騁縱橫，也完全可以酒過(guò)三巡而不倒，有足夠的底氣撐到酒局結(jié)束。 很多人稍微能喝一點(diǎn)，就吹噓自己如何如何，其實(shí)是墻上蘆葦，頭重腳輕根底淺，不知酒桌深淺，喝到最后，只能扶墻。很多人喝了多年，也不知道白酒到底好喝在哪里，更不知道怎么品味。 老王以前在問(wèn)答中說(shuō)過(guò)，在當(dāng)下的南北方，八兩就是大神，半斤的白酒水平基本上都是中等偏上，相當(dāng)于小酒神。當(dāng)然還有發(fā)揮的余地，身心俱佳的情況下，潛力還能發(fā)揮出來(lái)，當(dāng)然不建議這樣飲酒兇猛，畢竟酒大傷身。 52度能喝半斤，42度就能喝6到7兩。很多人不以為然，其實(shí)酒量是這樣的，達(dá)到身體耐受度之前停止，這個(gè)量就是自己的酒量，意識(shí)要清醒，行為能自控！突破這個(gè)紅線，喝到東倒西歪，屁話連天，這就不是自己的真實(shí)水平了，就算能喝一斤，也不是自己的能力。 飲酒能力是天生我材，后天就是再鍛煉，也提高不了多少，就是提高了酒量也是犧牲 健康 的代價(jià)換來(lái)的。所以鍛煉酒量要適合而止，鍛煉酒量也是年輕人熱衷的一件傻事。 因?yàn)閭€(gè)體身體素質(zhì)差異太大，身體分解酒精的能力也是千差萬(wàn)別，就像有人一天拉屎三遍，且定時(shí)定點(diǎn)。而有的人要幾天拉一次，這個(gè)完全沒(méi)有可比性。 52度的白酒屬于高度酒了，這個(gè)度數(shù)也是濃香型白酒的高度標(biāo)配，但不見(jiàn)得這個(gè)度數(shù)的白酒就是純糧白酒，52度液態(tài)法新工藝白酒比比皆是，甚至十塊錢就可以買一瓶。 如果52度的白酒能喝半斤，基本上常規(guī)瓶裝的啤酒，原麥汁濃度在9度的，喝5到7瓶不是問(wèn)題。 這個(gè)半斤的酒量，即使是放在能喝白酒的北方，飲酒的能力也是不容小覷。這個(gè)酒量好像很多人不以為然，其實(shí)很多人只要會(huì)喝點(diǎn)小酒，就不知道自己有幾斤幾兩，都認(rèn)為自己是酒神。 不能客觀的評(píng)價(jià)自己，無(wú)異于主觀臆測(cè)自己，也等于自己不了解自己，不了解自己往往是大部分人的現(xiàn)狀，正如喝酒一樣，不知道自己幾斤幾兩。 其實(shí)根本不用啰嗦，喝二兩的都是小酒蟲，52度的白酒能喝下半斤的就是小酒神的級(jí)別，八兩是大神，能喝1斤的就是酒仙。 不過(guò) 健康 角度出發(fā)，能喝半斤最好喝二兩，這是自己對(duì)自己負(fù)責(zé)，小酒怡情，貪杯必傷，共勉！ 52度白酒半斤的量是什么水平？ 題主的意思是一次喝半天52度白酒就喝趴了，不能再喝了？ 這個(gè)酒量在男性中屬于“常量”吧。 但是，按照目前醫(yī)學(xué)界普遍接受的飲酒對(duì) 健康 危害的等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)說(shuō)，屬于暴飲。 飲酒水平的定義 根據(jù)可能對(duì) 健康 的影響，適合飲酒人群的飲酒水平一般分為： 適量飲酒： 是各國(guó)政府認(rèn)為的不會(huì)產(chǎn)生，或者不會(huì)產(chǎn)生明顯 健康 危害的飲酒量。 目前，國(guó)際上接受度比較高的適量飲酒是美國(guó)飲食指南的標(biāo)準(zhǔn)，女性每天飲酒最多不超過(guò)1標(biāo)準(zhǔn)杯，男性不超過(guò)2標(biāo)準(zhǔn)杯。 近年來(lái)，大量飲酒表明，飲酒沒(méi)有安全劑量標(biāo)準(zhǔn)，只要喝就會(huì)產(chǎn)生 健康 危害。 因此，有的國(guó)家不認(rèn)為有所謂適量飲酒的說(shuō)法，少量飲酒也被認(rèn)為是“低風(fēng)險(xiǎn)飲酒”。 比如，英國(guó)2016年修訂的飲酒指南就只有“低風(fēng)險(xiǎn)飲酒”，沒(méi)有所謂“適量飲酒”。 暴飲： 目前普遍接受的暴飲定義來(lái)自美國(guó)酒精濫用和酗酒研究所，認(rèn)為在短時(shí)間內(nèi)喝酒導(dǎo)致液酒精濃度（BAC）達(dá)到80mg /100ml（即我國(guó)醉駕標(biāo)準(zhǔn)，或者世界上較為普遍接受的醉酒標(biāo)準(zhǔn)）水平的飲酒方式。 通常情況下，相當(dāng)于，女性在大約2小時(shí)內(nèi)喝4標(biāo)準(zhǔn)杯酒，男性喝5標(biāo)準(zhǔn)杯。 重度飲酒： 在過(guò)去一個(gè)月中連續(xù)5天或以上有過(guò)暴飲，就稱重度飲酒。 不適宜飲酒人群 某些不適宜飲酒的人應(yīng)該完全避免飲酒。包括： 標(biāo)準(zhǔn)杯 由于酒的種類繁多，為了方便計(jì)算，某些國(guó)家相關(guān)機(jī)構(gòu)將一定酒精含量的含酒精飲料定義為一個(gè)飲酒單位。 目前，世界上較為普遍接受的是美國(guó)的“標(biāo)準(zhǔn)杯”： 含14克純酒精的任何含酒精飲料（酒）。 14克純酒精相當(dāng)于多少酒呢？ 以我國(guó)流行的啤酒和白酒來(lái)說(shuō)，相當(dāng)于1易拉罐（355毫升）普通啤酒（5%酒精度）；或相當(dāng)于不到7錢52度白酒。 其他一些國(guó)家也規(guī)定了自己的飲酒單位，比如： 這些飲酒單位是怎么來(lái)的呢？ 是基于酒精人體代謝動(dòng)力學(xué)研究的結(jié)果。 以70公斤體重，不胖不瘦的一個(gè)成年人來(lái)說(shuō)，平均每小時(shí)可以代謝約8克酒精，英國(guó)的飲酒單位就是采取的這個(gè)數(shù)據(jù)。 而美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)杯則是，一個(gè)70公斤體重，不胖不瘦的一個(gè)成年人在空腹?fàn)顟B(tài)下15分鐘喝下去，最高BAC可以達(dá)到20mg /100ml（即我國(guó)酒駕標(biāo)準(zhǔn)）的酒精量，即14克純酒精。 因此，美國(guó)的標(biāo)準(zhǔn)杯在計(jì)算喝酒量方面更實(shí)用。 比如，一個(gè)成年人，空腹“一口悶”下一罐普通啤酒，約30分鐘后，剛好可以查出酒駕。 半斤52度白酒的量是什么喝酒水平？ 回到題主的問(wèn)題， 半斤 52度白酒，含純酒精104克=250克×0.52×0.8 ，相當(dāng)于7.4標(biāo)準(zhǔn)杯。 如果在大約2到3小時(shí)內(nèi)喝下去，最高BAC可達(dá)150mg /100ml，接近醉駕標(biāo)準(zhǔn)的2倍，自然屬于暴飲，在大多數(shù)人可以喝出酩酊大醉： 在喝酒“斷片”的人，可以喝出斷片；大多數(shù)人出現(xiàn)精細(xì)運(yùn)動(dòng)障礙，比如，不能寫字，很難將鑰匙插入鎖孔。 52°白酒半斤的量是什么水平？這個(gè)還要看你現(xiàn)在幾歲。喝酒跟年齡和頻率有很大關(guān)系。 第一、先講年齡。如果是在16歲以下，每次能喝半斤，而且喝后非常清醒，雖然有點(diǎn)醉意，說(shuō)明你有喝酒的遺傳基因，以后會(huì)有很大的喝酒潛力，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候還是童年，一般家庭是會(huì)限制喝酒的，在限制的情況下，能喝下半斤白酒，說(shuō)明家長(zhǎng)的喝酒能力很大，對(duì)你能喝半斤不以為意。 如果你是在16歲至40多歲這段年齡，一次能喝白酒半斤，這種喝酒能力只能算中下水平。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的人喝酒比較沖動(dòng)，敢于跟人拼酒，因?yàn)樯眢w比較 健康 ，會(huì)經(jīng)常喝醉，所以只能算中下水平。 如果你是在40至60歲這個(gè)年齡段，一次能喝白酒半斤，應(yīng)該算中等水平。這個(gè)年齡段的人喝酒有了一定的控制能力，會(huì)把握自己喝酒的量，不會(huì)喝太多。 如果你是60歲以上的年齡段的人，酒量應(yīng)該下降了，你能有每次喝白酒半斤的量，應(yīng)該是高手了。因?yàn)檫@個(gè)年齡段的人，很多很會(huì)喝酒的人，有一部分人因身體出現(xiàn)某種問(wèn)題而戒酒了，還能堅(jiān)持喝酒的人多半控制能力很強(qiáng)的人，不會(huì)出現(xiàn)很醉的情況。 第二、再說(shuō)喝酒的頻率，如果你很少喝酒，只是偶爾喝喝酒，一次喝白酒半斤，不算什么好酒量。如果你是逢酒必喝，而一喝就能喝半斤左右，能夠連續(xù)作戰(zhàn)，當(dāng)然就算是好酒量了。 52度白酒可以喝半斤應(yīng)該算普通水平吧。在我的老家江蘇宿遷，52度白酒喝個(gè)七八兩、一斤的大有人在，畢竟是四大酒都之一，我們這里號(hào)稱“小麻雀兒都能喝二兩”。 我個(gè)人基本上52度的白酒可以喝八兩左右，42度的天之藍(lán)能喝一斤，走路不用扶墻，哈哈哈。。。。 對(duì)于我來(lái)說(shuō)，空腹快速悶下半斤52度白酒，就會(huì)明顯醉或大醉。我這樣一次喝下半斤52度白酒，即使慢慢喝，也不可避免喝出明顯醉酒狀態(tài)。而咱們也必須謹(jǐn)記：喝適量飲酒，有益 健康 ！ 在我的朋友當(dāng)中，有極少數(shù)人喝下半斤52度白酒，還可以正常工作。酒量屬于想當(dāng)好的了。我喝38度或者42度的白酒，還可以喝半斤多點(diǎn)。 我平常都是喝38度的洋河大曲，它屬于濃香型白酒，酒液無(wú)色透明，清澈明亮，具有“入口甜、落口綿、酒性軟、不上頭、醒酒快”的特點(diǎn)和色、香、鮮、濃、醇五種獨(dú)特的風(fēng)格。 52度白酒能喝半斤，在我的朋友圈里酒量已經(jīng)是很不錯(cuò)，算得上海量了。 喝白酒覺(jué)得還是50度以上的才算是酒啊 既然是喝白酒，那肯定得感受到白酒的那種酒精刺激的快感，喝上一口，張開嘴，深呼一口氣，一種滿足的感覺(jué)油然而生。別提多暢快了。 很多低于50度的白酒，喝起來(lái)特別沒(méi)感覺(jué)。二鍋頭酒算是白酒中比較烈的了，但那種40多的喝器感覺(jué)也還是差了很多，特別是那種42度的白牛二，完全沒(méi)有感覺(jué)到酒的味道；很多30度的白酒也類似，入口總覺(jué)得跟喝水稍微強(qiáng)一點(diǎn)。 所以低于50度的一般特別不愛(ài)喝。 半斤酒的量是海量了 象我這么喜歡喝酒的人，酒量可能最多也就是一斤的量，但喝完絕對(duì)是醉了。 我的朋友圈里面，我自認(rèn)為酒量還是很不錯(cuò)的了。經(jīng)常都是喝到最后，我還清醒著，大多的人不是昏昏欲睡就是搖頭不喝了。 我們通常喝酒的時(shí)候，如果是有白酒，一般是兩人一瓶的量，喝完不過(guò)癮的話，就來(lái)兩瓶啤酒，喝完剛剛好，也不敢多喝，基本達(dá)到微醺的狀態(tài)正好； 如果是只喝啤酒，那一般就是每人6、7瓶的量，也已經(jīng)覺(jué)得喝的很多了； 很少說(shuō)有人會(huì)喝上一斤白酒的，這也完全沒(méi)有必要，適量就好；最關(guān)鍵的是我們不會(huì)勸酒，都是根據(jù)個(gè)人情況隨意就好了。 喝酒要慢喝 很多朋友特別喜歡喝快酒，以前的一個(gè)東北的同事，一般就是一口一杯三兩白酒就下去了，當(dāng)然喝上三杯也基本上醉了。氣勢(shì)很強(qiáng)大，開始覺(jué)得很牛，但最后還是挺不過(guò)我們喝慢酒的。 喝白酒，最好是把戰(zhàn)線拉長(zhǎng)一些，慢慢喝，給酒精留一些時(shí)間讓它飛一會(huì)，這樣不至于醉的太快。我們喝酒，基本上都2、3小時(shí)才結(jié)束，大多時(shí)候都是飯店打烊了才會(huì)依依不舍的離開啊，但大家基本都不會(huì)喝醉。 喝酒要量力而行 我們喝酒不就是嘴巴有點(diǎn)干，或者說(shuō)是被酒蟲撓的心里癢癢，總想著酒精入口時(shí)的那種感覺(jué)。喝酒可不是為了拼酒量，也不是為了給自己過(guò)不去。那就得根據(jù)自身的情況，適量飲酒。 千萬(wàn)不能勸酒，自己也不能被人忽悠就挺身而上了。我之前在一個(gè)酒局，大家都覺(jué)得我能喝，讓我去敬領(lǐng)導(dǎo)酒，大家也一心想讓領(lǐng)導(dǎo)喝開心，最好是能讓領(lǐng)導(dǎo)喝多了。所以我就自以為是的望前沖了。結(jié)果卻被人輕易的就給打趴下了。 總之，論酒量的話，能喝半斤白酒已經(jīng)在大多數(shù)人當(dāng)中也算是不錯(cuò)的量了。很多時(shí)候，自己得知道自己的斤兩，能喝半斤說(shuō)3兩，自己得留有余地。適量即可，切不可貪杯。 52°的白酒半斤的量是什么水平？ 大家好，我是餐餐美味，我的問(wèn)答是: 52°的白酒算是高度酒，在日常生活中，喜歡喝高度酒的人還是比較多的，特別是在農(nóng)村，老百姓都說(shuō)喝了高度酒才來(lái)勁兒，低度酒喝起來(lái)沒(méi)有味兒，因此大部分人都喝52°的白酒。 52°的白酒，比一般的白酒度數(shù)要高的多，我有時(shí)候想不明白？別人都可以喝的下去，因?yàn)楹认氯ダ弊?、咽下去辣嗓子、流入到胃?火燒火燎。 我曾經(jīng)也是一個(gè)久經(jīng)沙場(chǎng)的人，像52°的白酒喝1斤都沒(méi)有問(wèn)題，幾乎是清醒而正常的，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，酒量變小了，到現(xiàn)在徹底戒酒，大家可能問(wèn)為什么要戒酒??？身體天天被酒養(yǎng)，也會(huì)喂出病來(lái)的。 以前我經(jīng)常喝酒，因?yàn)榫茍?chǎng)很多，有時(shí)候一天應(yīng)酬3場(chǎng)，那必須要喝酒的，一天灌1斤多酒，這是何等的量呀！ 在有一次做體檢，化驗(yàn)單上顯示我是中度脂肪肝，醫(yī)生告知我，不要再喝酒了，再喝酒會(huì)有更重的病， 一說(shuō)重病誰(shuí)不怕呀？我也是人呢，是有感情的，所以我就徹底的把酒戒了，將近有兩年的時(shí)間不沾酒了，我堅(jiān)持的夠久吧！ 結(jié) 語(yǔ) 人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月！ 將進(jìn)酒，杯莫停！ 要說(shuō)酒量，那是仁者見(jiàn)仁，智者見(jiàn)智。在我身邊，大多數(shù)是這樣的。 朋友A，20多歲小伙子，血?dú)夥絼?，喝起酒?lái)，酒量不大酒膽大，一口白酒倒下肚，不皺眉頭他也不眨眼，硬核！52度白酒，能對(duì)付個(gè)3兩吧，3兩過(guò)后，那就是天南地北分不清了。 朋友B，50歲出點(diǎn)頭中年大叔，平均每天一到兩頓酒，酒量驚人，聚會(huì)的時(shí)候，一瓶白酒打底，身邊人表示沒(méi)人見(jiàn)過(guò)他醉的樣子。 朋友C，30出點(diǎn)頭的豪放女，平時(shí)不怎么喝酒，但一喝起來(lái)，一桌男人都會(huì)被干趴下。52度白酒，據(jù)說(shuō)能干掉一斤。啤酒，最多時(shí)候干掉32瓶。 朋友D，30多歲的彪形大漢，平時(shí)白酒滴酒不沾，啤酒勉強(qiáng)喝半瓶。每逢聚會(huì)，都說(shuō)不喝酒，但遇到老板，就用湯匙倒一點(diǎn)白酒，很豪邁的一口干掉，不到三分鐘，就躺椅子上不動(dòng)了，等飯吃完了，他穿起衣服就走！ 朋友E，30多歲文弱書生，52度能喝個(gè)半斤，40度左右白酒能喝八兩，但有一次喝高興了，足足喝了一斤半，然后去醫(yī)院掛葡萄糖。后來(lái)不論什么度數(shù)，白酒再也不敢超過(guò)半斤了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，酒精是由C，H，O元素組成的，酒精在人體內(nèi)可以氧化供能，正常人體血液中平均酒精含量為0.003%。適量飲酒能使全身組織特別是動(dòng)脈血管平滑肌松弛和擴(kuò)張，增強(qiáng)血液循環(huán)，增強(qiáng)血液中高密度蛋白膽固醇（HDL），有利于血壓降低和保護(hù)心肌組織，防止心動(dòng)脈血管稠樣硬化沉積物的形成，不易發(fā)生動(dòng)脈硬化；中醫(yī)常利用白酒作為強(qiáng)腎補(bǔ)劑。 美國(guó)醫(yī)學(xué)專家對(duì)28萬(wàn)名年齡在40~50歲的習(xí)慣飲酒者跟蹤研究長(zhǎng)達(dá)12年，發(fā)現(xiàn)適量飲酒（每天1~2杯）的人死于心臟病的比不喝酒者少20%以上；哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)研究院指出，每天飲酒不超過(guò)二盎司純酒精（約合60度白酒60mL），有助于減少冠心病的發(fā)生。日本研究人員發(fā)現(xiàn)，少量飲酒（60kg體重日飲60度白酒100 mL左右）可使人體血管擴(kuò)張并抑制血小板的凝集作用，有助于預(yù)防心肌梗塞和腦血栓病的發(fā)生，故日本人稱酒為“長(zhǎng)壽水”。當(dāng)沒(méi)升血液中含有0.45g乙醇時(shí)可使血糖降低，因而認(rèn)為適量飲酒對(duì)降低血糖有利。此外，適量飲酒對(duì)失眠者有催眠作用；能刺激胃液和唾液分泌，有健胃和增強(qiáng)食欲的作用；能促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)免疫力和抵抗力；還有清除體內(nèi)自由基、抗衰老和美容養(yǎng)顏之功效；白酒還能暖身御寒，每克酒精在體內(nèi)完全氧化后能產(chǎn)生9千卡的熱量（每克淀粉偉4.1千卡，葡萄糖偉3.37千卡），并能提供5千卡的熱能。 適量飲酒對(duì)心神健康有益，有助于心態(tài)平和。人類許多疾病的產(chǎn)生與環(huán)境和人的心理狀況有密切關(guān)系，長(zhǎng)期身處緊張工作狀態(tài)易患“現(xiàn)代都市病”。而白酒能抑制中樞神經(jīng)，降低大腦對(duì)中樞神經(jīng)的控制，使抑郁的心情得到緩解，使失調(diào)的心態(tài)得到恢復(fù)和平衡。酒能怡神暢腑，使人興奮，精神愉快，緩和緊張心理，釋放壓力和情緒，提高生活情趣和工作效率。古人就有“何以解憂，惟有杜康”的說(shuō)法。 飲酒與健康之間存在著U形曲線關(guān)系，即少飲有益，多飲有害，只要體內(nèi)有適量的酒精存在，就有保健作用；只有過(guò)量飲酒，體內(nèi)的酒精含量超過(guò)一定量時(shí)才會(huì)對(duì)人體的健康帶來(lái)危害。很早以前人們就知道飲酒與健康之間的辯證關(guān)系，《本草備要》寫道：“少飲則和血運(yùn)氣，壯神御寒，遣興消愁，辭邪襲逐穢，暖水藏，行藥勢(shì)”，“過(guò)飲則傷神耗血，損胃爍精，動(dòng)火生痰，發(fā)怒助欲，致生濕熱諸病”。所謂適量，一般認(rèn)為60kg體重日飲60度白酒100 mL（即2兩）左右為宜，當(dāng)然還與個(gè)體差異及身心狀態(tài)有關(guān)。酒性“以半酣為好”、“飲酒須教微醉后”，達(dá)到“好花趁看半時(shí)開，好酒宜在半醉中”的微醺佳境；“善飲者必自愛(ài)其量”，適可而止，恰到好處，提倡 “飲隨人量”，才有“酒中趣”，知“壺中天”，品出“酒道人生”來(lái)。 此外，最好做到空腹不飲酒，身體不適和心情不爽不舉杯，慢斟細(xì)酌，適度適量文明飲酒。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明:正常人體血液中，平均酒精含量為0、003%，當(dāng)人體達(dá)到0、7%左右時(shí)這致死限量，所以我們說(shuō)適量飲酒有益健康，過(guò)量酗酒則有害健康。

如果含量是99%的話,這樣的酒.就不是酒了.這叫工用酒精! 酒及酒精含有大量的甲醛.甲醛聞多了,會(huì)出現(xiàn)頭暈,眼花,惡心等癥狀,從而導(dǎo)致暈厥.所以,沒(méi)事的時(shí)候不要聞那些東西.如果你是工作需要,就請(qǐng)你帶上口罩了.

多年凍瘡 鮮山藥和赤砂糖，同搗搽之。 腳上凍瘡及凍傷潰爛 秋茄根煎湯，趁熱洗，每天2—3次。如破皮用螃蟹殼燒灰撒之。 一般凍瘡 ① 蜜陀僧、桐油調(diào)敷。 ② 黃蘗用乳調(diào)敷。 ③ 輕者：大蒜瓣、茄根秸各1把（約60克），水熬洗。重者（破皮成瘡者）：大蒜燒透（柴火），糊患處。 ④ 凍僵硬的蝗蟲（螞蚱）數(shù)只，將足、翅去掉，放在鐵勺內(nèi)焙酥，研成細(xì)粉，用香油拌成糊狀，晚上用溫水洗患處后涂抹。 ⑤ 活麻雀1只，將頭割開，挖出腦子，涂抹患處，接著揉搓2—3分鐘，過(guò)10小時(shí)左右，再抹1次，連用2—3次（適于未破皮者）。 ⑥ 霜打過(guò)的茄子棵和麥苗（多少均可），放在盆里燒水，洗燙患處，每天1—2次，連3—4天。 ⑦ 山楂60克，燒熟攪爛，敷患處。 ⑧ 蘿卜皮煎水加硫磺熏洗患部。 ⑨ 瘡已潰者，可用馬勃粉適量，與凡士林調(diào)勻后敷患處。 ⑩ 鮮生姜外搽過(guò)去生過(guò)凍瘡處，一日2—3次，可預(yù)防。 凍耳 生姜熬膏涂。 手足凍瘡 ① 老絲瓜燒存性，加豬油涂之。 ② 蟹殼燒灰，麻油調(diào)搽。預(yù)先以蘿卜根、橘皮煎湯熏洗。 6、 凍瘡潰爛 ① 鹽水常洗。 ② 豬后蹄燒為灰研面。以豬脂合敷患處。 ③ 馬勃1塊，或馬勃膏（馬勃20克，凡士林80克），外敷，每日1次。 ④ 山楂片120克，炒成炭（存性），研為細(xì)面，凡士林60克，溶解與細(xì)面混合攪勻，洗凈傷口，用紗布涂藥外敷，2日換1次，生肌止痛。 ⑤ 柿子皮60克，燒存性研面，與熟菜子油適量，調(diào)勻，涂患處。 ⑥ 白芨、柑子皮各9克，共研細(xì)末，桐油調(diào)敷患處。 ⑦ 龍骨與上焙灰存性，調(diào)麻油外敷。 ⑧ 煅蚌殼研細(xì)末，撒患處，用紗布覆蓋包好。 寒凍腫癢 羊肉、蔥（細(xì)研）各250克，以水5升煎至3升，去渣溫洗，每日2—3次。 凍瘡初起 ① 松香60克，黃蠟30克，二味熬勻，瓦罐收貯。用時(shí)先以熱湯洗患處令皮軟、拭干，將上藥于慢火上烊化后涂之。 ② 花椒面，硫磺面各15克，涂患部。 ③ 白果樹葉，煎濃湯，洗患處。 ④ 大蒜，加點(diǎn)紅辣椒，煮水洗。 5.白蘿卜防治凍瘡 取白蘿卜一個(gè),生姜少許,切片放鍋里煨煮,待蘿卜片爛后,將湯倒出,待蘿卜湯溫度合適時(shí),對(duì)患部洗敷5到10分鐘,5到7次即可好轉(zhuǎn). 取生姜20克,辣椒20克,白蘿卜40克,放入水中煎煮,用汁液洗患處,數(shù)次即可痊愈. 6.香蕉皮能有效治凍傷 用香蕉皮的內(nèi)面輕輕摩擦凍傷處,直至發(fā)熱,幾次即可見(jiàn)效. 7.西瓜皮預(yù)防凍瘡一法 夏天用西瓜皮內(nèi)面部分輕輕地揉搓冬天患過(guò)凍瘡的部位,每日3至5分鐘,每天1至2次,連擦5天,可有效預(yù)防凍瘡發(fā)生. 8.柚子皮煮水可治凍瘡 用柚子皮煮水擦洗患處,每天洗1-2次,幾次后可愈. 9.碎山揸外敷可治凍瘡 將生山揸去核切碎,敷在患處,一天2-3次,一周后凍瘡可好轉(zhuǎn) 10.來(lái)蘇水泡腳可治凍瘡 每晚用放有2-3滴醫(yī)用來(lái)蘇水的溫?zé)崴菽_,幾次后凍瘡可好. 11.電吹風(fēng)防凍瘡一法. 低溫季節(jié)每天堅(jiān)持搓耳,搓手,然后對(duì)這些部位用電吹風(fēng)吹暖片刻,即可有效防治凍瘡 凍瘡初起未潰 ① 辣椒秧或茄子秧3棵，水煎后，熏洗患處半小時(shí)，每日2次。 ② 艾葉6克，蔥白（帶須）7根，花椒7粒，水煎洗患處，每晚1次。 ③ 辣椒、生姜、白蘿卜。將辣椒的里層貼在凍瘡處磨擦，或用生姜汁擦，將蘿卜切成厚片，烤熱后磨擦，1日3次。 ④ 醋煮熱，趁熱濕敷患處，一日2—3次。 ⑤ 酒90克，加姜片15克，澆開，洗擦患處。 ⑥ 茄根或莖，葉煎水，先熏后洗，并作濕敷劑。 凍瘡破潰 ① 黃丹120克，熟石膏18克，共研細(xì)末，或?qū)⑺幏壑苯尤鲈诏徝嫔希蛴糜驼{(diào)，或用凡士林配成20%軟膏貼敷。 ② 干姜片（炮微黃）、枯礬各等份，共研面末，撒少許于患處，每日或間日換1次。 凍傷起水皰 土豆、食鹽少許，半土豆燒熟加食鹽一起，搗爛涂患處。 凍瘡潰爛不斂 活蟹燒存性，研細(xì)末，蜂蜜調(diào)涂，一日更換2次。 凍瘡紅腫、發(fā)癢 茄子梗、蒜梗各適量，切碎煎水洗燙，每晚1次。

準(zhǔn)備材料：銳澳雞尾酒、青檸、蘇打水、細(xì)砂糖、薄荷葉、冰塊。一、青檸一個(gè)，一半切成薄片，另外一半榨汁。二、玻璃杯放入洗干凈的薄荷葉，加入糖，用筷子稍搗碎。三、倒入青檸汁。四、加入檸檬片。五、杯子內(nèi)裝入冰塊，準(zhǔn)備1瓶青檸味銳澳雞尾酒。六、雞尾酒倒入至杯子一半容量。七、最后加入蘇打水至滿。八、一杯預(yù)調(diào)雞尾酒就完成了。

主料：銳澳雞尾酒2瓶調(diào)料：藍(lán)莓15克、芒果1個(gè)、薄荷2克、火龍果20克做法步驟：1.所有能洗的水果都洗凈，只要顏色夠炫酷，統(tǒng)統(tǒng)能入選2.把大塊的水果切成小丁，薄荷葉只取頂芽，把所有的材料都放入冰格內(nèi)，一種水果放一格3.冰格注滿涼水，沒(méi)過(guò)水果4.凍硬以后脫模一塊塊取出5.把各種色彩的冰塊都放一些在杯子里6.最后開雞尾酒倒進(jìn)杯子，哇，那一瞬間，酒跟冰塊融合發(fā)出的清脆的聲音真的很銷魂7.記得在冰塊融化之前喝完這一杯哦~不然就一一化開了，不但顏色不夠炫酷，口味也被沖淡了

自制RIO酒 ——粉色夢(mèng)露雞尾酒　　這款RIO酒特別適合處于熱戀中的情侶。熟透的水蜜桃散發(fā)出香甜的氣息，再配上稍烈的伏特加，從最初的香甜到后勁的烈口，層次豐富。而且伏特加在后勁中所給你帶來(lái)的微醺感，這不正是互訴情話的最好時(shí)刻嘛！快為TA親手調(diào)制一杯“粉色夢(mèng)露”吧！　　　　伏特加250ml 水蜜桃汁50ml 西瓜汁100ml 檸檬汁10ml 檸檬片2片　　　　水蜜桃去皮切塊，挖出適量西瓜瓤，檸檬切片備用。　　　　用攪拌棒、粉碎機(jī)或原汁機(jī)把水蜜桃和西瓜打成果汁。若用攪拌棒或粉碎機(jī)，記得要濾掉殘?jiān)竳　　　　將西瓜汁倒入冰格冷凍成冰球。這步建議提前準(zhǔn)備好喔~　　　　開始調(diào)配果汁雞尾酒，先倒入水蜜桃汁，擠入少許檸檬汁?！　　　〉谷敕丶?，攪拌均勻　　　　最后加入西瓜冰球和檸檬片　　隨著冰球融化，果汁就會(huì)變化成漸變的粉紅色喔~　　夏夜是一段熱情夢(mèng)幻的記憶，給這份回憶加點(diǎn)浪漫，讓心也隨著一口甜蜜順滑的RIO酒而融化吧。美好，也不過(guò)是如此的簡(jiǎn)單！　　自制RIO酒 ——藍(lán)色夏威夷雞尾酒　　一聽(tīng)到。“藍(lán)色夏威夷”給人的感覺(jué)酒如其名，洋溢著熱帶風(fēng)情，見(jiàn)到它就會(huì)讓人不禁聯(lián)想到常夏之島——夏威夷的陽(yáng)光、海灘、浪涌，滿滿浮現(xiàn)眼前。而且對(duì)于不喝酒的人來(lái)說(shuō)，“藍(lán)色夏威夷”在制造情調(diào)之外，也不會(huì)帶來(lái)醉酒的尷尬和難堪，是交際應(yīng)酬的最佳選擇。　　　　藍(lán)橙力嬌酒70ml 檸檬汁30ml 檸檬片1片 冰塊若干　　　　檸檬榨汁倒入杯底　　　　加入一整杯冰塊再倒入藍(lán)橙力嬌酒，裝飾上檸檬片　　　　加入一整杯冰塊再倒入藍(lán)橙力嬌酒，裝飾上檸檬片　　自制RIO酒 ——莓果森林雞尾酒　　藍(lán)莓加上搭配朗姆基酒，混搭調(diào)配成RIO雞尾酒。再兌入少許藍(lán)莓汁，添上一片新鮮檸檬片，冰涼清爽的口感，一杯慢慢細(xì)斟完，臉龐泛紅，微醺，讓人著迷?！　　　±誓肪?0ml 藍(lán)莓汁70ml 薄荷葉1枝 檸檬片1片 冰塊若　　　　檸檬洗凈切片，藍(lán)莓用竹簽串成串　　　　用攪拌棒、粉碎機(jī)或原汁機(jī)把藍(lán)莓打成果汁。　　若用攪拌棒或粉碎機(jī)記得要濾掉殘?jiān)竳　　　　加入冰塊，倒入藍(lán)莓汁、　　朗姆酒，插上檸檬片、藍(lán)莓串和薄荷葉裝飾，飲用前輕輕攪拌　　自制RIO酒 ——雪頂蘋果派雞尾酒　　雪頂蘋果派RIO酒——萌萌的淡奶油裱花、純純的蘋果汁下卻是隱藏著晶瑩澄澈，無(wú)色烈口的伏特加。品嘗過(guò)它的萌妹子紛紛表示“誰(shuí)喝誰(shuí)就倒！”，使用過(guò)這一神器的漢子紛紛表示“誰(shuí)用誰(shuí)說(shuō)好！”。沒(méi)錯(cuò)！它就是號(hào)稱史上最佳“把妹必備神器!”　　　　伏特加30ml 蘋果汁70ml 蘋果1個(gè) 淡奶油半盒　　　　蘋果去皮切塊備用　　　　用攪拌棒、粉碎機(jī)或原汁機(jī)把蘋果打成果汁?！　∪粲脭嚢璋艋蚍鬯闄C(jī)記得要濾掉殘?jiān)竳　　　　把蘋果汁和朗姆酒按比例調(diào)和均勻　　　　把淡奶油打發(fā)完全　　　　打發(fā)好的淡奶油裝入裱花袋加到雞尾酒上，或直接用勺子也可以。　　飲用時(shí)可輕輕攪拌淡奶油，和雞尾酒混合口味更有層次喔　　以上幾款雞尾酒并沒(méi)有什么限制，只要備齊基本材料，你就能搖身一變成為調(diào)酒大師，記得在下次朋友聚會(huì)時(shí)露一手吧！大家也可以充分發(fā)揮想象力，調(diào)制一款專屬自己獨(dú)特口味的RIO雞尾酒。

患了凍瘡，首先要加強(qiáng)保暖。若凍瘡僅為硬結(jié)，未破潰時(shí)，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦 且包扎，促進(jìn)其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱，把手放進(jìn)手套中，也可以使手部的血液循環(huán)加快。保持局部溫暖和進(jìn)行戶外體格鍛 煉，即可預(yù)防發(fā)病或限制凍瘡發(fā)展。寒冷及氣候驟變季節(jié)要在容易出現(xiàn)凍傷部位注意保暖，天冷外出時(shí)面部及手部暴露部位應(yīng)涂一些油脂類防 凍霜，患處須戴手套，鞋襪不能過(guò)緊，穿厚襪、棉鞋，必要時(shí)戴護(hù)耳帽或耳罩，衣服要干燥。每晚睡覺(jué)前用熱水浸泡手腳，涂油脂類防凍霜并 進(jìn)行按摩。平時(shí)要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食，如雞蛋、牛奶等。加強(qiáng)體質(zhì)及抵抗寒冷的能力。局部用溫水袋逐漸加暖，或用蔥根煮湯洗泡，并進(jìn)行 按摩。對(duì)早期五水皰者可采用凡士林油膏及七分蜂蜜與三分豬油配合涂抹患處，包上紗布，每日換一次。如已紅腫有水皰，水皰未破可用凍瘡 膏，如10％樟腦醑外涂，待水皰自行干癟。水皰發(fā)生潰瘍后可涂防腐軟膏，如o．5％新霉素軟膏、紫草膏等。為防止凍瘡復(fù)發(fā)，可采用交替溫 熱浴，即溫水38~C及冷水IO~C，輪換重復(fù)浸泡多次，以增加皮膚對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。加強(qiáng)保暖，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身防寒能力對(duì)防止凍瘡的發(fā) 生是很重要的。保持干燥，在易受冷部位涂搽油脂，也可以保護(hù)局部的皮膚。另外，冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物，吃辣椒等發(fā)汗 ，都可促進(jìn)肢端的血液循環(huán)。 小藥方： ①洗茄枝汁：尖頭紅辣椒四五只，或茄子枝葉30克，生姜5片，剪碎加水少許，煎汁去渣，先熏后洗患處，同時(shí)輕輕按摩患處。 ②擦十滴水：方法是先用溫水洗凈患處，擦干，再滴上十滴水?dāng)?shù)滴，輕輕按摩，三五天即見(jiàn)效。 ③涂蜂蜜膏：油脂有保溫作用，蜂蜜有營(yíng)養(yǎng)皮膚作用。取3份熟豬油、7份蜂蜜，外加少許樟腦，混拌均勻成膏。不必加熱，每天涂抹患處1～2 次，對(duì)早期凍瘡療效顯著。 ④貼代灸膏：用市售的代灸膏，或麝香止痛膏、香桂活血膏、關(guān)節(jié)止痛膏等具有活血去瘀功能的貼膏貼于患處，再按摩幾分鐘到發(fā)熱為止，兩 天重復(fù)一次，利用其活血及保暖作用，輕者往往一次即可見(jiàn)效。 ⑤抹蛋黃油“將鮮雞蛋數(shù)個(gè)煮熟，取蛋黃入鍋壓碎，用小火熬出油，再加冰片0.5～1克，抹擦患處，每天一次，數(shù)次見(jiàn)效。

體育鍛煉法 加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，如練氣功、跳舞、跳繩等活動(dòng)，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進(jìn)血液循環(huán)，消除微循環(huán)障礙，達(dá)到“流通血脈”的目的。 溫差水泡法 取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天重復(fù)3次，可以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能，減少凍瘡的發(fā)生。 服、擦藥物法 有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的食入，可口服煙酰胺片0.1克，日3次，鈣片0.5克，日3次，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。 中藥治療可內(nèi)服“人參養(yǎng)榮湯”：當(dāng)歸12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克（無(wú)此藥時(shí)可用干姜8克代替）黨參18克 黃芪18克 雞血藤30克，煎水內(nèi)服。 外治法：桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 （如創(chuàng)面有潰爛者可再加鴉膽子25克或黃連25克），水煎，等待溫度適宜（溫度為35~40攝氏度），溫洗或浸泡。每天2次 凍瘡夏治方 凍瘡是冬季常見(jiàn)的皮膚病，若能在夏季提前預(yù)防，冬季就可免卻凍瘡之苦，現(xiàn)介紹幾則凍瘡夏治方，供選用。 1. 鮮芝麻葉適量，放在生過(guò)凍瘡的部位，用手來(lái)回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時(shí)后再洗去，每日1次，連續(xù)1周。 2. 吃西瓜時(shí)，將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過(guò)凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續(xù)1周。 3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。 4. 生姜60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過(guò)凍瘡的部位，每日2次，連續(xù)1周。 5. 白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續(xù)1周。 上述幾法，任選1種，連續(xù)5~7天，即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。 其他 辣椒 將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂?jī)霪徎继幠芟?、?zhèn)痛、去癢。 生姜 用新鮮的生姜片涂搽常發(fā)凍瘡的皮膚，連搽數(shù)天，可防止凍瘡再生；若凍瘡已生，可用鮮姜汁加熱熬成糊狀，待涼后涂?jī)霪徎继?，每日兩次，連涂三天，就會(huì)見(jiàn)效。 蘿卜 將蘿卜切片，用電爐或 炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續(xù)烘烤，距離與熱度感覺(jué)舒適為度，過(guò)不了幾分鐘凍瘡處有發(fā)癢的感覺(jué)直至腫消失。 白菜 白菜、茄子根等量洗凈后煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。 山楂 將山楂1枚置于火爐上燒熟變軟，稍冷后搓成泥狀涂患處，同時(shí)將患肢置于火爐上方烘烤，邊涂邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變干，洗去楂泥即可，每日治療3~5次。 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續(xù)1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對(duì)于凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅霉素軟膏涂擦，待炎癥消散后再使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開始時(shí)，每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉，幾天后就沒(méi)有了。 4．用傷濕止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺(jué)熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗凈，擦干后將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時(shí)可痊愈，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過(guò)敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時(shí)間長(zhǎng)，見(jiàn)效慢，而用云南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將云南白藥藥粉調(diào)成糊狀外敷，并注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗凈后，直接撒云南白藥藥粉于創(chuàng)面，用消毒紗布包扎，數(shù)日內(nèi)可愈。 6．傷濕止痛膏的妙用治凍瘡：傷濕止痛膏可用于未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗凈局部擦干，然后貼上膏藥，每天1次，2~3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途，對(duì)凍瘡有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出現(xiàn)的皰塊消除了，半月有余治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 8．風(fēng)油精治療凍瘡：將患處洗凈，取本品少許涂搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發(fā)熱，每日3次，連續(xù)3周，適用于凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來(lái)臨時(shí)，每日取本品少許外搽患處，可預(yù)防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黃瓜時(shí)，用瓜蒂反復(fù)擦常發(fā)生凍瘡的部位，只要堅(jiān)持經(jīng)常，保證不再?gòu)?fù)發(fā)。 10．香蕉：每晚用熱水洗患處后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皸裂處，涂擦后不要洗患處，每日1~2次，數(shù)天即愈。 11.凍瘡初起時(shí)，用熱醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日數(shù)次,可見(jiàn)效。 12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來(lái)的痛苦。這是因?yàn)槠【浦芯S生B1、B6有抗神經(jīng)炎、皮膚炎和促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)的功效。冬天堅(jiān)持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。 蘿卜法：將蘿卜切厚片，煮熟趁熱貼敷患處，涼后更換。連敷3-4天可愈。 生姜法：生姜火上烤熱，切片擦涂患處，可消腫止癢；或生姜切碎，浸泡于70％的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日數(shù)次。 蘋果法：蘋果去皮絞碎熬膏，加入少許樟腦粉調(diào)勻涂患處，每日3次。 辣椒法：辣椒面撒于傷濕止痛膏上，貼患處；或辣椒5個(gè)，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患處，日2-3次；或干辣椒25克，水煎，趁熱洗患處15分鐘，可消腫止癢。 茄根法：用茄子根、干辣椒煎水，洗患處；或茄桿連根煮水，趁熱燙洗患處，日1~2次。 蔥須法：蔥須、茄根各100克，煎水洗患處，日1-2次。 桔皮法：鮮桔皮3~4個(gè)，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分鐘，水涼再加熱。 　　　山楂法：山楂120克，水2500毫升，煎30分鐘去渣，熱洗患處，日一次。 　　以上方法均適宜治療未潰爛凍瘡。