紅酒燉蘋果，這是一款非常適用于女性的健康營養(yǎng)品。很多人可能對此有疑問，紅酒搭配蘋果，看起來就有點(diǎn)怪。紅酒泡蘋果具體有什么功效，該如何操作呢？下面小編就為大家作詳細(xì)的介紹。
紅酒燉蘋果??
紅酒煮蘋果有什么功效？
雖然紅酒與蘋果對人體有著各自的高營養(yǎng)價(jià)值，但是當(dāng)把這兩種食材放在一起，其價(jià)值就產(chǎn)生了1+1>2的效果。具體的價(jià)值如下：
1、緩解痛經(jīng)
葡萄酒具有活血化淤的功效，而蘋果含有豐富的維生素，其中的維生素B6對痛經(jīng)就有治療作用。因此，飽受痛經(jīng)折磨的女性適當(dāng)飲用這款甜品可以疏通經(jīng)絡(luò)，緩解痛經(jīng)。
2、減輕體重
研究表示，每升干紅葡萄酒中含525卡路里，這個(gè)數(shù)據(jù)只相當(dāng)于人體每天平均需要熱量的1/15。而且飲用后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4個(gè)小時(shí)內(nèi)全部消耗掉并且不會增加體重。另外，蘋果的卡路里含量低到可以忽略不計(jì)。它還含有豐富的蘋果酸，能有效地分解體內(nèi)的脂肪。
3、護(hù)膚美容
相信大家都聽說過，葡萄酒中含有白藜蘆醇。這種超強(qiáng)抗氧化成分可以抗衰老，促進(jìn)皮膚新陳代謝，淡化色素，幫助皮膚維持膠原蛋白的水平和水分含量，使肌膚彈性十足。而蘋果含有大量的維生素C和果膠，常吃蘋果可幫助消除雀斑、黑斑，保持皮膚細(xì)嫩紅潤。
紅酒煮蘋果的具體做法是什么？
功效：平安果加點(diǎn)紅酒煮開，再配上養(yǎng)心安神，滋陰潤燥的鮮百合和溫腎補(bǔ)腎。
食材：蘋果1個(gè)、紅酒300ml、百合半個(gè)、青檸1片、肉桂粉適量、冰糖適量。
做法：
1、青檸切片，泡在涼水中。
2、百合洗凈剝成片。
3、蘋果一個(gè)，去皮去核后切成八瓣4)迅速放進(jìn)泡有青檸的涼水中。
4、燉鍋中加入紅酒，依個(gè)人口味加入適量肉桂粉和冰糖。
5、大火煮開后加入蘋果和百合。
6、用中火燉煮15分鐘后關(guān)火，等蘋果在紅酒中浸泡2個(gè)小時(shí)后即可食用、祛寒去痛的肉桂，既可以討個(gè)好彩頭，又可以美容養(yǎng)顏抗衰老，還能緩解生理期的疼痛。
哪些人不能喝紅酒？
1、孕婦。一些侍酒師認(rèn)為，孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的，但另一些醫(yī)學(xué)研究者卻向準(zhǔn)媽媽們發(fā)出警告：孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害，尤其是對胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大，容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動(dòng)癥的發(fā)生。
2、動(dòng)脈硬化者。雖說葡萄酒能預(yù)防動(dòng)脈硬化，但是對于已經(jīng)有和血管狹窄的人來說，如果飲紅葡萄酒過多，一則不利于供血機(jī)能，二則酒精本身會升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
3、胃病患者。雖說葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化，但已有胃腸道疾病尤其是嚴(yán)重胃病的患者，是不適宜飲用葡萄酒的，否則很容易對胃造成刺激而加重病情
4、肝病患者。一般來說，正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的，因?yàn)楦闻K可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者（包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝）的肝臟功能或多或少地已受損害，對酒精的解毒能力較正常人來說較弱，故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。
最好的營養(yǎng)品永遠(yuǎn)不是最貴的，食療營養(yǎng)品永遠(yuǎn)比藥療營養(yǎng)品更養(yǎng)人，一定不要小瞧了那么看起來不起眼的果蔬，它們的價(jià)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你千萬元的護(hù)膚品大哦。
